Τι να κάνετε αν έχει ημικρανία το παιδί σας!

Οι ημικρανίες ταλαιπωρούν αρκετά συχνά και τα μικρά παιδιά. Διαβάστε πώς πρέπει να αντιμετωπίσετε μια κρίση και πώς να το βοηθήσετε.

Οι αιτίες

Η υπερκόπωση, η αϋπνία, ο θόρυβος, αλλά και οι φωνές μέσα στο σπίτι, είναι μερικοί από τους πιο συχνούς παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν στην εκδήλωση μιας κρίσης ημικρανίας στο παιδί. Οι παιδικές ημικρανίες συχνά είναι κληρονομικές, δηλαδή ο ένας από τους δύο γονείς υποφέρει και αυτός από ημικρανίες.

Σημαντικό και αναντικατάστατο γεύμα, το πρωινό του παιδιού

Δεν είναι τυχαίο ότι μετά την νηστεία της νύχτας, ο παιδικός οργανισμός χρειάζεται νέα εφόδια για να αρχίσει γεμάτος με ενέργεια την ημέρα του, αφού ως γνωστόν κατά τις νυχτερινές ώρες έχει καταναλώσει όλη την στοκαρισμένη ενέργεια. Γι αυτό εξ άλλου και η Αγγλική λέξη breakfast, στην πραγματικότητα σημαίνει «σπάσιμο της νηστείας».

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Eλαττωματική εγκεφαλική «καλωδίωση» προκαλεί την δυσλεξία

Η δυσλεξία προκαλείται από προβλήματα επικοινωνίας ανάμεσα σε διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου, τις ακουστικές και τις γλωσσικές, που έχουν ως συνέπεια την ελαττωματική νευρική «καλωδίωση», σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Science.

Οι στρατηγικές πρόληψης και αντιμετώπισης του διαδικτυακού εκφοβισμού-cyberbullying

 Στο σύγγραμμα του Ιπποκράτη «Περί αέρων, υδάτων και τόπων» τονίζεται η σχέση του φυσικού περιβάλλοντος με τη ζωή του ανθρώπου. Στην περίπτωση των παιδιών, ο κοινωνικός τους περίγυρος θα πρέπει να εξετάζεται προσεκτικά από τους γονείς, τους γιατρούς και τους εκπαιδευτικούς

Προγεννητικός έλεγχος της καρδιάς του εμβρύου

Υπερηχογραφικός έλεγχος της εμβρυϊκής καρδιάς

Η ανάπτυξη της τεχνολογίας μας έχει δώσει τη δυνατότητα να εξετάζουμε την καρδιά του εμβρύου και να διαγιγνώσκουμε έγκαιρα προγεννητικά σοβαρές συγγενείς καρδιοπάθειες.
Αυτό επιτυγχάνεται με το εμβρυϊκό υπερηχοκαρδιογράφημα.

Συγγενείς ονομάζονται οι καρδιοπάθειες που υπάρχουν με τη γέννηση του παιδιού. Περίπου οκτώ στα χίλια παιδιά που γεννιούνται ζωντανά έχουν συγγενή καρδιοπάθεια, από τις οποίες οι τέσσερις είναι σοβαρές.

Πότε το παιδί μπορεί να αρχίσει να βλέπει τηλεόραση;

Παιδιά και Τηλεόραση

Μάλλον δεν μπορεί να βρει κανείς ένα παιδί προσχολικής ηλικίας, που να μην έχει δει έστω και λίγη τηλεόραση. Είναι, όμως, αυτό καλό ή κακό; Διαβάστε πότε μπορεί ένα παιδί να βλέπει tv, αλλά και πως μπορεί να ωφεληθεί από αυτήν.

Κάποτε είχαμε την εκπαιδευτική τηλεόραση στο κρατικό κανάλι, σιγά-σιγά μπήκαν στη ζωή μας οι συνδρομητικοί σταθμοί, που 24 ώρες την ημέρα προβάλλουν παιδικά προγράμματα. Το ζήτημα είναι εάν και πόση ώρα είναι καλό ένα παιδί να παρακολουθεί τηλεόραση.

ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΟΥΝ;

Cyberbullying ή κυβερνοτρομοκρατία

Ένας ακόμη εισαγόμενος όρος με τη γνωστή κατάληξη -ing

      Παλιότερα  ακούγαμε λέξεις με ελληνική ετυμολογία  και κατάληξη –ισμός, π.χ. πολιτισμός, χριστιανισμός, κομμουνισμός, τώρα πιο in φαίνεται να είναι λέξεις με τη γνωστή αγγλική κατάληξη –ing, όπως bullying, cyberbullying, trafficking, κ.λ.π. 

Σεξισμός: Η αιτία που 3 στα 4 κορίτσια αναφέρουν χαμηλή αυτοεκτίμηση

Γιατί πάντα υπάρχουν "μυστικά" στο σεξ που αγνοούμε όλοι

Ένας αυξανόμενος αριθμός κοριτσιών και νεαρών γυναικών αντιμετωπίζει προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης, με τα τρία τέταρτα εξ αυτών (ηλικίας από 11-21 ετών) να αναφέρουν πως ο σεξισμός έχει αντίκτυπο στις περισσότερες πτυχές της ζωής τους, σύμφωνα με έκθεση του Βρετανικού φιλανθρωπικού ιδρύματος Girlguiding.

Με σοβαρές ψυχολογικές διαταραχές θύτες και θύματα του σχολικού εκφοβισμού.

Σοβαρά  συμπτώματα  ψυχολογικών  διαταραχών ,σε υψηλότερο ποσοστό από τους υπόλοιπους εφήβους, εμφανίζουν τόσο οι μαθητές-θύτες   όσο και οι μαθητές-θύματα του σχολικού εκφοβισμού , σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες!
Μάλιστα τα αποτελέσματα των μελετών, τόσο  ελληνικών όσο και ξένων, είναι αποκαλυπτικά για το προφίλ θυτών και θυμάτων αλλά και των οικογενειών από τις οποίες  προέρχονται.

«Καρκίνος του Τραχήλου της Μήτρας και μέθοδοι πρόληψής του»

Διάλεξη από το Πανεπιστήμιο Νεάπολις Πάφου

Ο Καρκίνος του Τραχήλου της Μήτρας δεν είναι κληρονομικός, όπως πολλοί πιστεύουν. Προέρχεται από ένα κοινό ιό που ονομάζεται ιός Ανθρωπίνων Θηλωμάτων (HPV). Ένας ιός που θα μπορούσε να είναι επικίνδυνος γι’ αυτό και είναι πολύ σημαντική η πρόληψη.

Πώς καταλαβαίνουμε ότι το μωρό μας είναι αδιάθετο

Το κλάμα του πόνου ή της ενόχλησης έχει υψηλό τόνο και είναι επίμονο. Είναι ένας ήχος που σημαίνει συναγερμό και σας προκαλεί ανησυχία.

ΣΑΣ ΕΧΕΙ ΑΝΑΓΚΗ
Σίγουρα δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα μωρά κλαίνε όταν είναι άρρωστα. Ακόμα και μια βουλωμένη μύτη ή ένας ελαφρύς πυρετός μπορεί πραγματικά να αναστατώσει το μικρό σας. Να θυμάστε όμως ότι τα συμπτώματα που ενδεχομένως να μην είναι ανησυχητικά για τα μεγαλύτερα μωρά και παιδιά, μπορεί να φανερώνουν πιο σοβαρά προβλήματα στα μικρά βρέφη.

Ανεμοβλογιά

Ενδεχομένως να σας φαίνεται παράξενο όταν ακούτε μητέρες να θέλουν να κολλήσει το παιδί τους ανεμοβλογιά – μερικές κάνουν ακόμα και πάρτυ για να εξαπλώσουν την αρρώστια!
Ανεμοβλογιά

Πάντα είναι καλό να είστε προετοιμασμένη για τις διαφορετικές αρρώστιες που ενδέχεται να κολλήσει το μωρό σας κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Στις μέρες μας, το εμβόλιο της ανεμοβλογιάς είναι πλέον διαθέσιμο και γίνεται μετά το πρώτο έτος της ζωής του. Πολλοί όμως γονείς επιλέγουν να μην εμβολιάσουν τα παιδιά τους για τους παρακάτω λόγους:

Πού πρέπει να κοιμάται το νεογέννητό μου;

Εάν το μωράκι σας κοιμάται ακόμα στο δωμάτιό σας, να θυμάστε ότι είναι πολύ σημαντικό να μάθει να αποκοιμιέται μόνο του. Μια πολύ καλή ευκαιρία για αυτό αποτελούν οι ημερήσιοι ύπνοι.

Πού θα πρέπει να κοιμάται το μωρό σας;

ΣΥΓΚΑΤΟΙΚΟΙ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΥΠΝΟΔΩΜΑΤΙΟ
Τουλάχιστον για τους 2 πρώτους μήνες, θα σας συμβουλεύαμε να τοποθετήσετε το κρεβατάκι του νεογέννητου μωρού σας μέσα στην κρεβατοκάμαρά σας. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε να ελέγχετε το μωράκι σας και να διευκολύνεστε κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ταΐσματος.

Η ανάπτυξη του εγκεφάλου στη διάρκεια του ύπνου

Εκτός από την αγάπη και την τροφή, ο ύπνος είναι το αμέσως πιο σημαντικό για την ανάπτυξη του μωρού σας. Παίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική, πνευματική, συναισθηματική ανάπτυξη και τη συμπεριφορά του μωρού.

Τι συμβαίνει μέσα στον εγκέφαλο του μωρού σας ενώ κοιμάται; Δεν ξεκουράζεται απλώς. Επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι στη διάρκεια κάποιων σταδίων το ύπνου τα εγκεφαλικά κύτταρα του μωρού εργάζονται ακόμη πιο σκληρά από όταν το μωρό είναι ξύπνιο.