O αυνανισμός δεν αποτελεί… ταμπού.
Τί συνιστούν οι επιστήμονες;
Εδώ και πολλά χρόνια ο αυνανισμός δεν αποτελεί… ταμπού.
Oι επιστήμονες συνιστούν αυνανισμό 3 φορές την εβδομάδα. Ποια τα συνολικά ωφέλη που μπορεί να έχει ο αυνανισμός;
Τί συνιστούν οι επιστήμονες;
Εδώ και πολλά χρόνια ο αυνανισμός δεν αποτελεί… ταμπού.
Oι επιστήμονες συνιστούν αυνανισμό 3 φορές την εβδομάδα. Ποια τα συνολικά ωφέλη που μπορεί να έχει ο αυνανισμός;
Ο ύπνος και το φαγητό είναι ίσως οι μεγαλύτερες έγνοιες για τις φρέσκιες μανούλες. Και μπορεί, σταδιακά, τα μικρά παιδιά να κοιμούνται ευκολότερα και χωρίς διακοπές, δεν συμβαίνει όμως το ίδιο και με το φαγητό, που πολλές φορές γίνεται δυσκολότερη υπόθεση από ότι φανταζόμαστε.
Μία νέα σχολική χρονιά ξεκινάει, με το κουδούνι να είναι έτοιμο να χτυπήσει ξανά και τους γονείς να αγχώνονται τόσο για τις επιδόσεις όσο και για το τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά τους στο σχολείο.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την αξία που έχει το σχολικό κολατσιό αφού δεν αποτελεί απλώς το τρόφιμο που
χρειάζεται καλό πρωινό και υγιεινό κολατσιό !
Από το Σεπτέμβρη μέχρι το πέρας της σχολικής χρονιάς εύκολα θα μπορούσε να κατατάξει τα παιδιά στην κατηγορία των «σκληρά εργαζόμενων». 6 ώρες περίπου στο σχολείο, ύστερα στο σπίτι για φαγητό (όσα παιδιά προλαβαίνουν και δεν έχουν κάποια ενασχόληση -ξένη γλώσσα, αθλητισμός κ.α.- κατά το μεσημέρι.
Αίσθηση προκαλούν οι καταγγελίες του γενικού επιθεωρητή Δημόσιας Διοίκησης για τις πειθαρχικές ποινές σε καθηγητές που κατηγορήθηκαν για παιδεραστία. Δείτε πώς τιμωρήθηκαν εκπαιδευτικοί που ασέλγησαν σε ανήλικες
Αποκάλυψη σοκ από τον γενικό επιθεωρητή Δημόσιας Διοίκησης κ. Λέανδρου Ρακιντζή σχετικά με την ατιμωρησία στον δημόσιο τομέα.
Το σχολείο ξεκίνησε! Πάλι διάβασμα, τεστ, διαγωνίσματα. Το κουδούνι χτυπάει! Ήρθε η ώρα για διάλειμμα… Επιτέλους, παιχνίδι με την παρέα και κολατσιό. Τι τρώνε, όμως, τα παιδιά μας στο διάλειμμα; Είναι σωστές οι επιλογές τους; Τα κυλικεία στα σχολεία πληρούν τις προδιαγραφές για τη σωστή διατροφή των παιδιών;
Οι περισσότερες μελέτες, έως σήμερα, δείχνουν ότι τα τρόφιμα που επιλέγουν τα παιδιά από το κυλικείο, τις περισσότερες φορές, είναι κακής ποιότητας και χαμηλής θρεπτικής αξίας. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε
Η τηλεόραση είναι ένα πάρα πολύ δυνατό μέσο που μάλιστα χρησιμοποιείται από τους διαφημιστές και τις εταιρίες για να περνάνε τα μηνύματά τους αλλά και να δημιουργούν καταναλωτικές ανάγκες με σκοπό την αύξηση της κερδοφορίας τους. Εμάς σε αυτές τις γραμμές μας αφορά το «target group» (ομάδα στόχευσης ίσως στα ελληνικά) που λέγεται παιδιά προσχολικής ηλικίας.
– Η ποικιλία και τα χρώματα στο πιάτο ενός παιδιού είναι απαραίτητα. Εισάγουμε μόνο ένα καινούριο φαγητό την φορά και επειδή τα περισσότερα παιδιά καταναλώνουν πιο εύκολα τα φαγητά με τα οποία είναι εξοικειωμένα, μικρές ποσότητες καινούργιων τροφών είναι προτιμότερο να εισάγονται μαζί με αγαπημένα τους φαγητά.
Η αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια έντονη περίοδος στη ζωή κάθε οικογένειας και, κυρίως στην περίπτωση που το παιδί πηγαίνει πρώτη φορά στο σχολείο. Άλλωστε, το σχολείο αποτελεί μια περίοδο ορόσημο, που οριοθετεί το πέρασμα από τη νηπιακή στην παιδική ηλικία. Όπως κάθε μεταβατική φάση, ενέχει συναισθηματικές δυσκολίες που μπορούν να ξεπεραστούν εύκολα με την καθοδήγηση του γονιού.
Έρευνα σοκ του Νικηφόρου Διαμαντούρου κάνει λόγο για… «επιλεκτικούς» ελέγχους,
Άλλες φαρμακοβιομηχανίες ελέγχουν κι’ άλλες όχι την καταλληλότητα των παιδικών φαρμάκων, σύμφωνα με έρευνα του Ευρωπαίου Διαμεσολαβητή, Νικηφόρου Διαμαντούρου.
Προβλήματα κατά τη γέννηση
Δερματικά προβλήματα εμφανίζονται συχνά κατά τη γέννηση. Συγγενείς δερματικές βλάβες, αιμαγγειώματα και σπίλοι μπορούν να κάνουν την εμφάνισή τους στα νεογνά. « Ιδιαίτερα οι συγγενείς δερματικές βλάβες μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη ανησυχία στην οικογένεια που περιμένει ένα τέλειο μωρό », σημειώνει ο
Ακμή
Το υπ’ αριθμόν ένα πρόβλημα που συναντάται στους έφηβους είναι η ακμή. Αν και σχεδόν όλοι οι έφηβοι υποφέρουν από σπυράκια και ήπια ακμή, οι βαρύτερες περιπτώσεις ακμής προκαλούν σημαντικά σωματικά και ψυχικά σημάδια. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολυάριθμες θεραπευτικές επιλογές διαθέσιμες για την αντιμετώπιση των ουλών της ακμής.
Μερικές φορές ο δρόμος για το σχολείο μπορεί να φαντάζει ιδιαίτερα «ανηφορικός» για το παιδί σας, εξαιτίας του βάρους που μεταφέρει καθημερινά, ιδιαίτερα αν δεν διαθέτει την κατάλληλη τσάντα ή δεν τη χρησιμοποιεί σωστά. Μια σχολική τσάντα μπορεί να ζυγίζει πολλά κιλά και για το λόγο αυτό το παιδί μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα όπως οσφυαλγία, κύφωση κτλ.