Πληροφορίες: Διαιτολόγος – διατροφολόγος,
Διεύθυνση: Γ. Δροσίνη 16, Κηφισιά
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2108019097 και 6937260311Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες και μέταλλα. Για τα παιδιά, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, λόγω όλων αυτών των μικροβίων με τα οποία έρχονται καθημερινά σε επαφή στο σχολείο, στο παιδικό σταθμό και στο παιχνίδι. Αν θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας να είναι προετοιμασμένο για ένα πιθανό κρυολόγημα και γρίπη, δοκιμάστε να προσθέσετε τις παρακάτω τροφές στη διατροφή του.
Πληροφορίες: Διαιτολόγος Διατροφολόγος,
Κ. Ταλιαδούρη 12, Γρεβενά,
Τηλ 2462087555, κιν 6948236878Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα τελευταία χρόνια η έρευνα και η ανθρωπότητα έχει στραφεί στο θηλασμό. Τα πλεονεκτήματα του θηλασμού είναι πολλά και αυτό επιβεβαιώνεται καθημερινά από τα αποτελέσματα των μελετών.
Η διατροφή του θηλασμού μοιάζει με εκείνη της εγκυμοσύνης αν και οι ανάγκες σε ενέργεια ειδικά μετά τον 3ο μήνα θηλασμού είναι περισσότερες. Αν ανήκετε στις γυναίκες που επιθυμούν να θηλάσουν τότε είναι σημαντικό αρχικά να γνωρίζετε ποιες τροφές-ουσίες είναι ωφέλιμες και ποιες επιβλαβείς κατά το θηλασμό. Παρακάτω αναλύουμε τα διατροφικά Ναι και Όχι του θηλασμού.
Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]
Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]
Πληροφορίες: Παιδίατρος,
Παπαδιαμαντοπούλου 14, Πλησίον Στάση Μετρό Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα Ιλίσια, 11528,
210 7211 078
6947 900 277Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Νεογνικός Ίκτερος: συχνό φαινόμενο, σπάνια τα προβλήματά του.
Πόσο συχνό? Τα μισά τελειόμηνα βρέφη και σχεδόν όλα τα πρόωρα εμφανίζουν νεογνικό ίκτερο τις πρώτες ημέρες ζωής τους.
Πόσο διαρκεί? Ο νεογνικός ίκτερος εμφανίζεται τη 2η-3η μέρα ζωής του νεογνού, μέχρι τη 10η για τις τελειόμηνες κυήσεις ή μέχρι το τέλος της 2ης εβδομάδας ζωής για τα πρόωρα βρέφη.
Στα μωρά που θηλάζουν μπορεί να διατηρηθεί ακόμη και 3 μήνες μετά τη γέννηση. Ωστόσο εάν εμφανιστεί ίκτερος από την 1η μέρα κρίνεται απαραίτητη η εξέταση του νεογνού, για πιθανότητα ύπαρξης κάποιας παθολογικής κατάστασης όπως αιμόλυση, λοίμωξη ή ακόμη και πρόβλημα στο ήπαρ.
Πληροφορίες: Παιδοενδοκρινολόγος,
Ζαν Μωρεάς 88,Τρίγωνο Αγίας Βαρβάρας,152 31, Χαλάνδρι, Αττικής,
T 210 6749450,
Κ 697 8445000Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Καθυστερημένη αποκαλούμε την ήβη όταν δεν εμφανίζονται τα σημάδια δευτερευόντων χαρακτηριστικών του φύλου μέχρι τα 13 στα κορίτσια και μέχρι τα 14 στα αγόρια. Η καθυστερημένη ήβη μπορεί να είναι κληρονομική. Σπανιότερα είναι δυνατόν να οφείλεται σε χρωμοσωμικές ανωμαλίες, γενετικές διαταραχές, χρόνιες ασθένειες ή όγκους στον υποθάλαμο ή την υπόφυση που παράγουν τις γοναδοτροπίνες (LH, FSH) , τις ρυθμιστικές ορμόνες για την ωρίμανση των δευτερευόντων χαρακτηριστικών του φύλου.
Πληροφορίες: Παιδίατρος,
Παπαδιαμαντοπούλου 14, Πλησίον Στάση Μετρό Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα Ιλίσια, 11528,
210 7211 078
6947 900 277Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Πώς εμφανίζεται; Ο ιός της ιλαράς φέρει RNA ως γενετικό υλικό και ανήκει στην ομάδα των παραμυξοϊών.
Πώς μεταδίδεται; Ο ιός της ιλαράς μεταδίδεται εξαιρετικά εύκολα, μέσω σταγονιδίων που προέρχονται από ασθενείς και μέσω επαφής με μολυσμένα αντικείμενα.
Ο ασθενής μπορεί να μεταδώσει τον ιό κατά τις 4-5 τελευταίες ημέρες επώασής του, σε όλο το καταρροϊκό στάδιο (όπως αναλύεται στη συνέχεια) και κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών του εξανθηματικού σταδίου.
Πληροφορίες: Χειρουργός-Λαπαροσκόπος
Παθήσεις κοιλιακής χώρας & παχυσαρκία,
επιμελητής χειρουργός του Ε.Σ.Υ. στην Α’ χειρουργική κλινική και τη Μονάδα Λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “Κοργιαλένειο Μπενάκειο” - Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός.
Κιν.:693 22 55 391Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η πρόληψη είναι σημαντική και αφορά όλους καθως τα υπέρβαρα παιδιά θα είναι οι αυριανοί παχύσαρκοι ενήλικες.
Η ασθένεια αυτή κυρίως πρωτοεμφανίζεται στην παιδική ηλικία. Αρκετοί γονείς αποδίδουν την πάθηση άμεσα ή έμμεσα μόνο στην κληρονομικότητα και Θεωρούν ότι ο δρόμος προς την παχυσαρκία είναι προκαθορισμένος λόγω γονιδίου.
Πληροφορίες: Παιδίατρος,
Επιμελητής Α' Παιδιατρικής Κλινικής του Παιδιατρικού Κέντρου ΑθηνώνΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Μετά τις γιορτές έχουμε κατακόρυφη αύξηση των ιώσεων σε μικρούς και μεγάλους. Γιατί;
Τα αναπόφευκτα ξενύχτια των ημερών αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ενώ η συγκέντρωση πολλών ατόμων σε κλειστούς χώρους, ενηλίκων και παιδιών, έχουν ως αποτέλεσμα να μεταδίδονται πολύ εύκολα οι διάφοροι ιοί.
Πληροφορίες: Παιδίατρος,
Παπαδιαμαντοπούλου 14, Πλησίον Στάση Μετρό Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα Ιλίσια, 11528,
210 7211 078
6947 900 277Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η ανεπάρκεια σιδήρου αποτελεί τη συχνότερη διαταραχή λόγω έλλειψης θρεπτικών συστατικών στα παιδιά, στις αναπτυσσόμενες χώρες, με αποτέλεσμα τα ποσοστά εμφάνισης της σιδηροπενικής αναιμίας να προκαλούν παγκόσμια ανησυχία. Στις ανεπτυγμένες χώρες επίσης, παρά το γεγονός μείωσης του επιπολασμού της σιδηροπενικής αναιμίας, η έλλειψη σιδήρου αποτελεί την κυριότερη αιτία εμφάνισης αναιμίας στα παιδιά. Ένα στοιχείο που είναι ακόμη πιο ανησυχητικό, είναι πως η εμφάνιση σιδηροπενικής αναιμίας, χωρίς υπαρκτή νόσο αναιμίας, μπορεί μακροπρόθεσμα να επηρεάσει την νευρική ανάπτυξη και τη συμπεριφορά, με μη αναστρέψιμο τρόπο.
Πληροφορίες: Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Πολλοί άνθρωποι ψάχνουν την ευτυχία στα λεφτά. Τον πλούτο κάθε μορφής, στα υλικά αγαθά, στην συσσώρευση κάθε λογής… Άλλοι πάλι θέλουν λίγα και καλά, θέλουν την ησυχία τους, να μην ξοδεύονται στα πολλά, στις πολλές συναναστροφές ΄΄την πολλή συνάφεια του κόσμου,
τις πολλές κινήσεις κι ομιλίες΄΄… Είναι όμως απαραίτητα κάτι καλύτερο και κάτι χειρότερο; Και το ΄΄καλό΄΄, το ΄΄σωστό΄΄, είναι το ίδιο για όλους;
Οι διακοπές των Χριστουγέννων συμβάλλουν με τον πιο καθοριστικό τρόπο στη δημιουργία αναμνήσεων για τα παιδιά όλων των ηλικιών. Το χριστουγεννιάτικο κλίμα ευφορίας αποτελεί κατάλληλο υπόβαθρο για την ψυχική καλλιέργεια και ανάπτυξη των παιδιών.
Για τον λόγο αυτόν συχνά οι γονείς αναρωτιόνται πώς θα έπρεπε να αξιοποιήσουν δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών τους κατά την περίοδο των διακοπών. Ιδιαίτερα, όταν τα παιδιά, ειδικά τα τελευταία χρόνια, έχουν συνδυάσει τις διακοπές με τη συνεχιζόμενη ενασχόλησή τους με τους υπολογιστές και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Πληροφορίες: Ειδικός Καρδιολόγος,
Λ. Πεντέλης 8, Χαλάνδρι,15234,
Τηλ.: 210 68 28 167Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
ΠΟΙΟΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΑΠΕΜΠΟΝΤΑΙ – ΚΡΙΤΗΡΙΑ SEATLE.
Το Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) αποτελεί βασικό διαγνωστικό εργαλείο για την ανίχνευση νοσημάτων που μπορεί να προκαλέσουν αιφνίδιο καρδιακό θάνατο ( ΑΚΘ ) στους νέους.
Είναι γνωστό ότι η πρώτη αιτία ΑΚΘ στις ηλικίες 1 – 20 είναι η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια και οι συγγενείς καρδιοπάθειες ενώ στις ηλικίες 21 – 35 η οικογενής Στεφανιαία Νόσος.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Το διαδίκτυο έχει ανοίξει νέους ορίζοντες πληροφόρησης και επικοινωνίας στη ζωή μας, αλλά ταυτόχρονα ελλοχεύουν σε αυτό και σοβαροί κίνδυνοι, ειδικά για παιδιά και έφηβους.
Επικίνδυνα διαδικτυακά παιχνίδια έχουν εισβάλλει στην καθημερινή πραγματικότητα της «ιντερνετικής» ζωής, κυρίως ανήλικων, απειλώντας ακόμη και τη ζωή τους.
Πληροφορίες: Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Ενηλίκων και Παίδων,
Λ. Πεντέλης 2, 15234,
6974 358 318,
210 68 33 193Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η αντιμετώπιση των ωτορινολαρυγγολογικών προβλημάτων στα παιδιά απαιτεί μια ιδιαίτερη προσέγγιση από τον ιατρό (παίδο ωρλ) τόσο όσον αφορά στην παθολογία και την αντιμετώπισή της όσο και στην προσέγγιση του ίδιου του παιδιού, που πρέπει να γίνεται μέσα από το παιχνίδι, σε ένα περιβάλλον όμορφο και φιλικό.
Εκτός από τα οξέα προβλήματα και τις λοιμώξεις (ωτίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα κλπ) που μπορεί να εμφανιστούν και να φέρουν το παιδί στον ιατρό, είναι σημαντικό οι γονείς να είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένοι και ενημερωμένοι όσον αφορά:
Πληροφορίες: Καθηγητής Καρδιολογίας
διευθυντής Α’ Καρδιολογικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, «Ιπποκράτειο» ΓΝΑ, προέδρου Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου ΑθηνώνΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
“Οι ιοί είναι μικροσκοπικοί μικροοργανισμοί με σφαιρικό ή πολύγωνο σχήμα που όμως δεν αποτελούν αυτόνομες μονάδες, αλλά βρίσκονται σε πλήρη εξάρτηση από ζωντανό οργανισμό. Εισβάλλουν μέσα στα κύτταρα άλλων οργανισμών όπου και πολλαπλασιάζονται, με συνέπεια την εκδήλωση διαφόρων νόσων, των ιώσεων”.
Τι είναι ίωση;
” Ίωση είναι η νόσος που είναι το αποτέλεσμα της προσβολής του οργανισμού από τους ιούς. Από την στιγμή που ο ιός θα μπει στο κύτταρο, ενεργοποιούνται διάφοροι μηχανισμοί που αποσκοπούν στην εξουδετέρωση του ιού. Εάν όμως αυτό δεν καταστεί δυνατό, ο ιός πολλαπλασιάζεται μέσα στο κύτταρο το οποίο και δυσλειτουργεί ή καταστρέφεται. Κατόπιν, πολλαπλά αντίγραφα του ιού εξαπλώνονται και στα διπλανά κύτταρα, ενώ στη συνέχεια περνούν στην κυκλοφορία και τότε ο οργανισμός εκδηλώνει την αρρώστια”.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΕντάξειΌροι Χρήσης
