Σταματήστε το bullying!

Στα τόσα χρόνια που εργάζομαι και εξασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου, έχω δουλέψει με εκατοντάδες άτομα που καταφέραμε να σπάσουν τον φαύλο κύκλο της δίαιτας και να αναπτύξουν μία υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα τους.

Δεχτείτε τα παιδιά σας όπως είναι και όχι όπως θα έπρεπε να είναι…

«Άν θέλουμε τα παιδιά μας να πιστέψουν ότι αξίζουν, πρέπει ειλικρινά να τα δεχτούμε όπως είναι, με όλες τις ατέλειες τους. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι , επιμένοντας να κατακρίνουν τις ατέλειες των παιδιών τους, θα τα βοηθήσουν να βελτιωθούν. Στην πραγματικότητα, αυτή η αντιμετώπιση φέρνει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα. Τα παιδιά αποθαρρύνονται.

Αμνιοπαρακέντηση

H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Βρογχικό άσθμα στα παιδιά!

Στο παιδικό άσθμα οι πνεύμονες φλεγμαίνουν όταν εκτίθενται σε συγκεκριμένους παράγοντες όπως για παράδειγμα η γύρη, η υγρασία κ.ά. Σε άλλες περιπτώσεις το παιδικό άσθμα εμφανίζεται μετά από κρυολογήματα ή άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Δωρεάν οφθαλμολογικός έλεγχος από το Ελληνικό Κολλέγιο Οφθαλμολογίας

Δωρεάν οφθαλμολογικό έλεγχο προσφέρει το Ελληνικό Κολλέγιο Οφθαλμολογίας, σκοπός του οποίου είναι να συμβάλει στην ενημέρωση και πρόληψη σοβαρών παθήσεων, που προκαλούν σταδιακή ή και μόνιμη απώλεια όρασης.

Ο κανόνας «3-6-9-12» για τα παιδιά και την οθόνη

Ο Serge Tisseron είναι γάλλος ψυχαναλυτής-ψυχίατρος, από τους πιο γνωστούς στη χώρα του. Δίνει κατευθύνσεις έρευνας στο πανεπιστήμιο University Paris 7 Denis Diderot. Μελετά τις σχέσεις των νέων με τις νέες τεχνολογίες, τις παρανοήσεις ανάμεσα στους ενήλικες και την επόμενη γενιά, και τις επιπτώσεις της τεχνολογίας της πληροφορίας στους νέους ανθρώπους.

Junk-food στην Εφηβεία!!!

Μια από τις αγαπημένες διατροφικές συνήθειες των εφήβων είναι το γρήγορο φαγητό, αυτό δηλαδή που προορίζεται για γρήγορη κατανάλωση, χωρίς να απαιτεί την «ιεροτελεστία» του γεύματος. Η έξοδος σε φαστ-φουντ, πιτσαρία, σουβλατζίδικο, σαντουιτσάδικο (για φαγητό εκτός σπιτιού ) είναι για τους εφήβους κάτι περισσότερο από μια απλή βόλτα για να φάνε, ενώ ευχαρίστως απολαμβάνουν το γρήγορο φαγητό και στο σπίτι παραγγέλνοντας.

Περιττά κιλά και κακή φυσική κατάσταση προάγγελοι της υπέρτασης

Οι έφηβοι που έχουν περιττά κιλά ή δεν έχουν καλή φυσική κατάσταση αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης κατά την μέση ηλικία, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Ιδιοπαθής σκολίωση (ΙΣ)

Ο όρος ιδιοπαθής σκολίωση περιγράφει την πλάγια κάμψη της σπονδυλικής στήλης με ταυτόχρονη στροφή των σπονδύλων.

Η σκολίωση συνήθως εμφανίζεται στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή στην θωρακοσφυική (στο όριο μεταξύ της θωρακικής και οσφυϊκής μοίρας) ή ακόμα σπανιότερα αμιγώς στην οσφυϊκή. Συνήθως αφορά την εμφάνιση ενός κυρτώματος που έχει σχήμα C ή δύο συνεχόμενων που δίνουν το σχήμα S στην ΣΣ.Η ταξινόμηση των παραμορφώσεων βασίζεται στην ταξινόμηση του King (Εικ. 2) και  του Lenke.

Χτυπά και τους νέους ο καρκίνος του παχέος εντέρου

Καρκίνος του παχέος εντέρου

Αλματώδης αύξηση στις ηλικίες 20-34 ετών

Έγκαιρη διάγνωση μόνο στο 40% των περιπτώσεων

Μειώνεται ο καρκίνος του παχέος εντέρου τρίτης συχνότερης μορφής καρκίνου μεταξύ ανδρών και γυναικών, στους άνω των 50 ετών, ενώ αντίθετα σημειώνει αύξηση σε μικρότερες ηλικίες και ιδιαίτερα σ’ εκείνες των 20-34 ετών.

Βρογχιτιδα

Όπως το λέει η λέξη πρόκειται για μόλυνση των βρόγχων στους πνεύμονες. Η βρογχίτιδα δεν πρέπει να συγχέεται με την βρογχιολίτιδα, που είναι κάτι εντελώς διαφορετικό. Η βρογχίτιδα συνοδεύεται από πυρετό μερικών ημερών, βήχα, κακοδιαθεσία, μειωμένη όρεξη, ρίγος και λοιπά. Προκαλείται άλλες φορές από ιούς και άλλοτε από μικρόβια.

Ιός Κοξάκι: Πώς θα τον εντοπίσετε εγκαίρως στο παιδί

Ο ιός Κοξάκι (Coxsackie) είναι ένα μέλος της οικογένειας των ιών Picornaviridae στο γένος των εντεροϊών. Οι ιοί κοξάκι έχουν έναν μόνο κλώνο ριβονουκλεϊκού οξέος (RNA) στο γενετικό τους υλικό.

Αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής για παιδιά με καρκίνο

Ο καρκίνος είναι νόσος που δεν νικιέται, αλλά τουλάχιστον παλεύεται… Αυτό προκύπτει από έρευνα που βασίστηκε σε στοιχεία από το 1970 έως και το 1999 και αφορούσε παιδιά που είχαν καρκίνο.

«Σύνδρομο Χρούσος»: Οι επιπτώσεις του στρες έτσι όπως έχουν μελετηθεί από τον Έλληνα καθηγητή Παιδιατρικής

Το στρες, ιδιαίτερα όταν υπερβαίνει κάποια όρια, είναι σε θέση να πυροδοτήσει μεταβολές που προάγουν την εμφάνιση σοβαρών νοσημάτων, όπως μεταβολικές διαταραχές, παχυσαρκία, καρδιαγγειακές παθήσεις κτλ.

Χρονικός προσανατολισμός: δυσκολίες και ασκήσεις για βελτίωση

Τα παιδιά, από την ηλικία των 4 ετών περίπου, αρχίζουν να έχουν καλύτερη αντίληψη του χρόνου. Γνωρίζουν αν είναι πρωί ή απόγευμα, μπορούν να διηγηθούν μια ιστορία, κάνουν αναφορές στο χθες και στο αύριο.