Μάθε αν μπορείς να γυμνάζεσαι με ασφάλεια!

Η γυμναστική είναι ευχάριστη και αποδίδει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι σαφές ότι βελτιώνει την λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων, ενώ προσφέρει ένα αίσθημα ευεξίας και μια καλή σύσταση σώματος. Επίσης υπάρχουν σοβαρές ενδείξεις ότι η άσκηση προφυλάσσει από την ανάπτυξη καρκίνου στο έντερο το μαστό, στο ενδομήτριο, την ανάπτυξη οστεοπόρωσης και ταυτόχρονα απαλλάσσει από τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης.

Εγκύκλιος Υπουργείου Υγείας για μέτρα προστασίας σε εκπαιδευτικές μονάδες από Νέα Γρίπη

Σε υλοποίηση των προτάσεων του Εθνικού Επιστημονικού και Επιχειρησιακού Συμβουλίου για την αντιμετώπιση της Νέας Γρίπης, από το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης εκδόθηκε εγκύκλιος προς τα Υπουργεία :

α) Παιδείας Δια Βίου Μάθησης και Θρησκευμάτων.
β) Οικονομίας Ανταγωνιστικότητας και Ναυτιλίας.
γ) Εργασίας και Κοινωνικής Προστασίας.
δ) Πολιτισμού και Τουρισμού

Μια μεγάλη ευκαιρία για τα άτομα με παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που πάσχουν από παχυσαρκία αισθάνονται εδώ και καιρό στιγματισμένοι και ντροπιασμένοι στους χώρους υγειονομικής περίθαλψης. Οι γιατροί [...]

Παχυσαρκία σε παιδιά και εφήβους.

Τα παιδιά υπέρβαρων γυναικών κινδυνεύουν μελλοντικά από καρδιοπάθειες

Υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες που μένουν έγκυες είναι πολύ περισσότερο πιθανό να γεννήσουν παιδί που θα παρουσιάσει καρδιοπάθεια ως ενήλικας, [...]

Sex στην 3η ηλικία

H σεξουαλική λειτουργία αποτελεί σημαντικό παράγοντα της ποιότητας ζωής των μεγάλων σε ηλικία ανθρώπων που δεν έχει μόνο βιολογικό υπόστρωμα αλλά [...]

ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΕ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΟ ΙΟ Α (H1N1) ΣΤΟΥΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ

Ένας, πανδημικού τύπου, ιός της γρίπης Α (H1N1) έχει μολύνει αρκετούς ανθρώπους στη χώρα μας, καθώς επίσης και σε πολλές άλλες χώρες και η διάδοση του ιού συνεχίζεται. Οι επιχειρήσεις και οι εργοδότες, γενικά, διαδραματίζουν βασικό ρόλο στην προ-στασία της υγείας και της ασφάλειας των εργαζομένων, καθώς επίσης και στον περιορισμό των αρνητικών επιπτώσεων στο άτομο, στην κοινότητα και στην οικονομία. Τέτοιου είδους οδηγίες προορίζονται για την ενημέρωση, εκπαίδευση και διαχείριση από τις Επιτροπές Υγιεινής και Ασφάλειας, τα σωματεία και τους εργαζόμενους, για τις κατάλληλες προφυλάξεις και τις πρακτικές εργασίας, ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος της πιθανής έκθεσης των εργαζομένων, η νόσος και η διάδοση της πανδημικής γρίπης Α (H1N1) στον εργασιακό χώρο,

Πανελλήνιο Συνέδριο Υγιεινής και Ασφάλειας της Εργασίας στους Τομείς της Υγείας

H Ελληνική Εταιρεία Ιατρικής της Εργασίας και Περιβάλλοντος, διοργανώνει το 2o Πανελλήνιο Συνέδριο Υγιεινής και Ασφάλειας της Εργασίας στους Τομείς της Υγείας, που θα πραγματοποιηθεί στην Αλεξανδρούπολη, 2-4 Οκτωβρίου 2009, στο Διεθνές Συνεδριακό Κέντρο Θράκης, Alexander Beach Hotel. Οι θεματικές ενότητες του Συνεδρίου είναι:
Κατευθυντήριες Οδηγίες Ιατρικής της Εργασίας στο χώρο της υγείας. Bιολογικοί Κίνδυνοι για το υγειονομικό προσωπικό. Νέα γρίπη και εργαζόμενοι στον υγειονομικό τομέα.

Ιατρειο Λοιμωξεων , Ταξιδιωτικης, Τροπικης και Γεωγραφικης Ιατρικης

Κεντρικη Κλινικη Αθηνων
Ασκληπιου 31, 10680 Αθηνα,
24 ωρη καλυψη Τηλ: 210 3674000, 210 3674644, 6934553096

Η ταξιδιωτική ιατρική αποτελεί τον τομέα φροντίδας υγείας που ασχολείται με την πρόληψη των νοσημάτων που αφορούν τον ταξιδιώτη αλλά και με τη θεραπεία του ταξιδιώτη που νοσεί μετά την επιστροφή του.

Το Ιατρείο Ταξιδιωτικής & Γεωγραφικής Ιατρικής της Κεντρικης Κλινικης Αθηνων ασχολείται με προβλήματα ατόμων που οφείλονται σε γεωγραφική μετακίνησή τους είτε στην ίδια τη χώρα τους είτε σε οποιαδήποτε σημείο του κόσμου.

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΤΩΝ ΠΟΛΥΩΡΩΝ ΠΤΗΣΕΩΝ

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΤΩΝ ΠΟΛΥΩΡΩΝ ΠΤΗΣΕΩΝ

Επιστημονική κοινότητα και αεροπορικές εταιρείες βρίσκονται τα τελευταία χρόνια αντιμέτωπες με τα αυξανόμενα περιστατικά της εν τω βάθει φλεβοθρόμβωσης σε επιβάτες πολύωρων πτήσεων.
Τι ονομάζουμε “σύνδρομο της οικονομικής θέσης”
Η μεγάλη συχνότητα εν τω βάθει φλεβοθρόμβωσης στους επιβάτες της
οικονομικής θέσης είχε αποτέλεσμα να ονομαστεί το φαινόμενο αυτό “σύνδρομο της οικονομικής θέσης”. Ωστόσο, επισταμένες έρευνες με αντικείμενο τις συνθήκες που επικρατούν εν ώρα πτήσης

Παιχνίδια στο νερό και ασφάλεια

Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι, είναι φυσικό τα παιδιά να παίζουν και να βρίσκονται κοντά στο νερό και στη θάλασσα. Ωστόσο, οι γονείς είναι σημαντικό να είναι σε εγρήγορση, καθώς 3 δευτερόλεπτα αρκούν για να πνιγεί ένα παιδί.

Ο πνιγμός εξακολουθεί να αποτελεί το δεύτερο κύριο αίτιο θανάτου από ατύχημα στα παιδιά, ενώ συνήθως εκείνα που πνίγονται είναι κάτω των 5 ετών. Σύμφωνα με τις στατιστικές, σε κάθε 4 παιδιά που έχουν κινδυνεύσει να πνιγούν, το ένα πνίγεται.

ΟΙ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Οι υπολογιστές βλάπτουν τα μάτια;

Δεν υπάρχουν αξιόπιστα επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι οι οθόνες των ηλεκτρονικών υπολογιστών είναι επικίνδυνες για τα μάτια.

Εντούτοις, επειδή τα παράπονα για κούραση των ματιών γίνονται όλο και πιο πολλά όσο αυξάνεται η χρήση των υπολογιστών, είναι φυσικό να υπάρχουν ανησυχίες για την ασφάλεια των ματιών.

ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΙ ΕΜΒΟΛΙΑ : ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΠΡΟΛΗΨΗ

Τα λοιμώδη νοσήματα αποτελούν ένα από τους βασικότερους παράγοντες που διαταράσσουν την ομαλή εξέλιξη του ταξιδιού. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες πάνω από το 50% των ταξιδιωτών, εμφανίζουν στις διακοπές συμπτώματα που οφείλονται σε λοιμώδη αίτια, ενώ το 1% των ταξιδιωτών πεθαίνει από λοιμώδη νοσήματα που του μεταδόθηκαν κατά την διάρκεια των διακοπών. Τα εμβόλια είναι σημαντικό όπλο στην φαρέτρα της Iατρικής Επιστήμης για την πρόληψη των νοσημάτων αυτών. Δυστυχώς η εφαρμογή των απαιτούμενων εμβολιασμών πριν το ταξίδι

ΚΑΥΣΩΝΑΣ:

ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ
Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο. Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαίτερα μάλιστα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία. Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.

ΚΡΙΣΙΜΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΓΡΙΠΗΣ

Τι είναι η πανδημία γρίπης;

Με τον όρο πανδημία γρίπης εννοούμε μια παγκόσμια επιδημία γρίπης που επισυμβαίνει όταν ένας νέος ιός της γρίπης Α εμφανιστεί ή «παραχθεί» μέσα στον ανθρώπινο πληθυσμό, ο οποίος να είναι ικανός να προκαλεί σοβαρή μορφή της νόσου γρίπης σε ανθρώπους και επίσης να μπορεί να μεταδοθεί εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο σε παγκόσμιο επίπεδο. Μια πανδημία γρίπης είναι πολύ διαφορετική από τις εποχικές επιδημίες γρίπης που συμβαίνουν κάθε χρόνο και που όλοι γνωρίζουμε.

Κινητά τηλέφωνα και κεφαλαλγία

Στο Eτήσιο Θερινό Σεμινάριο της Ελληνικής Εταιρίας Κεφαλαλγίας, που λαμβάνει χώρα αυτές τις μέρες στη Χαλκιδική, ανακοινώθηκαν ενδιαφέροντα δεδομένα για την κεφαλαλγία που συσχετίζεται με τη χρήση κινητού τηλεφώνου.

Ο μυστικός …βρώμικος κόσμος των γυναικείων χεριών…

Όλοι πρέπει να πλένουν συχνά τα χέρια τους για να προστατεύονται από τα μικρόβια, όμως φαίνεται πως αυτό πρέπει να ισχύει ακόμα πιο πολύ για τις γυναίκες, αφού τα δικά τους χέρια έχουν πάνω τους μια πολύ μεγαλύτερη ποικιλία βακτηρίων σε σχέση με των ανδρών, παρόλο που στατιστικά οι γυναίκες όντως πλένουν τα χέρια συχνότερα από τους άνδρες, σύμφωνα με νέα έρευνα του πανεπιστημίου του Κολοράντο των ΗΠΑ. Παράλληλα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όλοι, άνδρες και γυναίκες, έχουν πολλούς περισσότερους τύπους βακτηρίων στα χέρια τους, από το αναμενόμενο, όπως αναφέρεται σε δημοσιεύματα του Αssociated Press και του New Scientist.

Βασικά μέτρα προστασίας του υγειονομικού προσωπικού στο ακτινολογικό εργαστήριο από αιματογενώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Το υγειονομικό προσωπικό και ειδικότερα αυτοί που έρχονται σ΄επα-φή με το αίμα των ασθενών κινδυνεύουν να μολυνθούν και να νοσή-σουν από αιματογενώς μεταδιδόμενα νοσήματα ( 1,2).
Κατά το 1999, 32 άτομα του προσωπικού του Ιπποκράτειου Νοσοκο-μείου Θεσσαλονίκης δήλωσαν στην υπηρεσία παρακολούθησης και αντιμετώπισης ενδονοσοκομειακών λοιμώξεων ,επαφή με βιολογικά υγρά ή τραυματισμό, δυνητικά ικανών να μεταδώσουν λοιμώδη νοσή-ματα.