Τα ελιξήρια της νεότητας είναι οι ορμόνες μας

ΤΑ ΕΛΙΞΗΡΙΑ ΤΗΣ ΝΕΟΤΗΤΑΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΟΡΜΟΝΕΣ ΜΑΣ

Από πολλούς η αυξητική ορμόνη θεωρείται το ελιξίριο της νεότητας
Η αυξητική ορμόνη χρησιμοποιείται, κυρίως, στους αθλητές για την ενίσχυση της απόδοσής τους.
Εκτός από τη χρήση στους αθλητές το ενδιαφέρον στη θεραπεία με αυξητική ορμόνη, τον τελευταίο καιρό εστιάζεται στην αναστροφή των επιδράσεων της γήρανσης.

Γιατί οι άνθρωποι δεν παραδέχονται τα λάθη τους και δε ζητάνε συγγνώμη

Σίγουρα σου έχει τύχει να βρεθείς στη θέση να περιμένεις από κάποιο κοντινό και αγαπημένο σου άτομο να παραδεχτεί το λάθος του και να σου ζητήσει συγγνώμη. Και περιμένεις. Και περιμένεις. Και αυτό το άτομο όχι μόνο δε σου ζητάει συγγνώμη, αλλά ρίχνει το φταίξιμο σε εσένα και περιμένει να ζητήσεις συγγνώμη εσύ. Τι συμβαίνει; Για ποιο λόγο μερικοί άνθρωποι δεν παραδέχονται τα λάθη τους και δε ζητάνε συγγνώμη; Καθώς διαβάζεις αυτό το κείμενο, σκέψου βέβαια ότι αυτό το άτομο μπορεί να είσαι επίσης εσύ!

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

10 Σημάδια για να Αναγνωρίσεις έναν Χειριστικό και Τοξικό Άνθρωπο

10 Σημάδια για να Αναγνωρίσεις έναν Χειριστικό και Τοξικό Άνθρωπο

Οι χειριστικοί άνθρωποι είναι ανάμεσά μας!

Συχνά κρύβονται κάτω από ένα χαμόγελο και φαινομενικά ευγενική συμπεριφορά, οπότε δεν είναι εύκολο να τους ξεχωρίσεις.
Αν παρατηρήσεις προσεκτικά όμως, θα δεις ότι έχουν κοινωνικές συνήθειες που τους προδίδουν. Προσοχή λοιπόν! Αυτά είναι 10 χαρακτηριστικά στοιχεία των χειριστικών ανθρώπων. Μάθε να τα αναγνωρίζεις για να κρατάς τις αποστάσεις από αυτούς.

Θεραπεία υπέρτασης

Αντιυπερτασικά φάρμακα, αλλαγή του τρόπου ζωής ή και τα δύο;

Ο στόχος στη θεραπεία ενός υπερτασικού ασθενούς είναι η πρόληψη της νοσηρότητας και θνητότητας που σχετίζεται με την αυξημένη πίεση, να προλάβουμε δηλαδή τις επιπλοκές της νόσου.

Επιδιώκουμε να διατηρήσουμε την συστολική πίεση σε επίπεδα μικρότερα των 140 mm/Hg και τη διαστολική πίεση σε επίπεδα μικρότερα των 80 mm/Hg.

Το Μυστικό του Αιώνα – Η διατροφή κατά Ιπποκράτη

Το Μυστικό του Αιώνα – Η διατροφή κατά Ιπποκράτη

Το ερώτημα από τι προκαλείται η ασθένεια απασχολούσε τον άνθρωπο από τις απαρχές της ιστορίας του και οι απαντήσεις που δινόταν ποίκιλαν ανάλογα με την ιστορική περίοδο. Για αιώνες οι άνθρωποι πίστευαν ότι οι ασθένειες είχαν θεϊκή προέλευση και η θεραπεία τους βασίζονταν στους μάγους-θεραπευτές που με θυσίες και εξορκισμούς στα πνεύματα προσπαθούσαν να τις αποτρέψουν.

Ψυχολογική Υποστήριξη Εγκύων, Νέων Μητέρων & Πατέρων με Covid-19

Ψυχολογική Υποστήριξη Εγκύων, Νέων Μητέρων & Πατέρων με Covid-19

H ΑμΚΕ Φαιναρέτη, αναγνωρίζοντας τις ιδιαίτερες συνθήκες που βιώνουν στην παρούσα περίοδο οι υποψήφιοι και νέοι γονείς που έχουν νοσήσει οι ίδιοι ή οι συγγενείς τους με COVID-19, διευρύνει σε όλη την Ελλάδα τις υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης που παρέχει ήδη από τον Ιανουάριο του 2021 μέσω Προγράμματος του Υπουργείου Υγείας.

Ανδρική Υπογονιμότητα

Η ανδρική υπογονιμότητα είναι η κατάσταση κατά την οποία το σπερμοδιάγραμμα του άνδρα δεν είναι φυσιολογικό.

Στις αναπτυγμένες χώρες, ένα στα τρία ζευγάρια, ηλικίας μετά τα 30 έτη, παρουσιάζει πρόβλημα υπογονιμότητας, με τον ανδρικό παράγοντα να μετέχει περίπου στο 40%.

Yπoγονιμότητα – Διαταραχές Αναπαραγωγής

Yπoγονιμότητα - Διαταραχές Αναπαραγωγής

Αξιολόγηση Του Υπογόνιμου Ζευγαριού
Υπογονιμότητα είναι η αδυναμία επίτευξης εγκυμοσύνης από ένα ζευγάρι μετά από ένα χρόνο ελεύθερης σεξουαλικής επαφής. Υπολογίζεται πως ετησίως αποτυγχάνει περίπου το 15% των ζευγαριών που προσπαθούν να τεκνοποιήσουν.

Σεξ στην περίοδο! Επιτρέπεται;

Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει;

Οι απόψεις διίστανται. Κάποιοι σύγχρονοι γυναικολόγοι θεωρούν ότι σε γενικές γραμμές είναι ασφαλές, αρκεί και οι δύο σύντροφοι να είναι υγιείς και να τηρούν όλους τους κανόνες υγιεινής. Οι γυναικολόγοι της παλιάς σχολής είναι αντίθετοι σε αυτό.

Πόσο έχει επηρεάσει ο κορωνοϊός την ερωτική μας ζωή;

Είναι γεγονός ότι ένα χρόνο μετά την πρώτη έξαρση της πανδημίας στη χώρα μας, υπάρχουν πλέον ερευνητικά αλλά και εμπειρικά δεδομένα που μπορούν να απαντήσουν στο πώς και πόσο έχει αυτή επηρεάσει τη σεξουαλική συμπεριφορά των ατόμων ανεξαρτήτου ηλικιακού φάσματος.

Έλεγχος Γονιμότητας

Ο έλεγχος γονιμότητας στον άνδρα ξεκινά με ένα πλήρες ατομικό και οικογενειακό ιστορικό συμπεριλαμβανομένου και σεξουαλικού ιστορικού. Στη συνέχεια ο ειδικός ανδρολόγος θα εξετάσει κλινικά τον άνδρα αναζητώντας χαρακτηριστικά σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν κάποια διαταραχή σχετιζόμενη με την υπογονιμότητα.

Διατροφή και ανοσοποιητικό

Η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού, μέσω του ανοσοποιητικού, και στην θωράκιση του ενάντια στις ιώσεις.

Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεί την ασπίδα του σώματος ενάντια στις ασθένειες και το σύστημα που είναι υπεύθυνο για την προστασία μας ενάντια σε βακτήρια, ιούς και σε άλλους παθογόνους οργανισμούς, μέσα από τη δράση εξειδικευμένων κυττάρων, που θωρακίζουν την υγεία μας.

Εξαρτησιογόνες Ουσίες και Ανδρική Υπογονιμότητα

Τα αίτια της υπογονιμότητας έχουν αλλάξει σημαντικά κατά την τελευταία τριακονταετία. Το περιβάλλον και ο τρόπος ζωής επηρεάζουν την γονιμότητα των ζευγαριών.

Πολλές μελέτες αποδεικνύουν την εξάρτηση της γονιμότητας από τοξικούς παράγοντες, η δραστηριότητα των οποίων εντοπίζεται κατά την ενδομήτρια ζωή, όπως οι ρύποι, οι οποίοι δρουν ανασταλτικά στην ενδοκρινική λειτουργία, ειδικά στα αρσενικά έμβρυα, καθώς και άλλοι τοξικοί παράγοντες, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και ο τρόπος ζωής.

Κορονοϊός: Μπορούμε να κάνουμε σεξ με τον σύντροφό μας;

Μπορούμε να κάνουμε κανονικά σεξ; Υπάρχουν κίνδυνοι; Τι κάνουμε σε περίπτωση που νοσεί ο ένας; Απέχουμε;
Το κεφάλαιο κορονοϊός μας έχει απασχολήσει όσο κανένα άλλο τις τελευταίες εβδομάδες. Το νέο στέλεχος του ιού γνωρίζουμε πλέον ότι μεταδίδεται με την κοντινή επαφή, από άνθρωπο σε άνθρωπο με τα σταγονίδια από το βήχα ή το φτέρνισμα και τα συμπτώματα να έχουν χρόνο επώασης έως πέντε μέρες κατά μέσο όρο.