Συγγραφέας Νικόλαος Μπουμπούλης Γράφτηκε στις ,
Η αορτική βαλβίδα βρίσκεται μεταξύ αριστεράς κοιλιάς και αορτής, και αποτελείται από τρεις πτυχές. Στην συστολή της καρδιάς ανοίγει και στην διαστολή κλείνει. Φυσιολογικά το άνοιγμα της βαλβίδας είναι 3-4 τετραγωνικά εκατοστά. Εάν από κάποια αιτία το στόμιο της βαλβίδας ελαττωθεί, η κατάσταση αυτή ονομάζεται στένωση της αορτικής βαλβίδας.
Συγγραφέας Θωμάς Παπαγεωργίου Γράφτηκε στις ,
Είναι πολύ σημαντικό, για μια γυναίκα που σχεδιάζει να μείνει έγκυος, να επισκεφθεί το γιατρό της για ένα check-up, πριν ακόμα μείνει έγκυος. Ο γιατρός σας, θα προσπαθήσει να ανακαλύψει πράγματα που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη σας. Για παράδειγμα θα σας ρωτήσει για τη διατροφή σας, τα πρότυπα ζωής σας, τις μεθόδους αντισύλληψης που πιθανόν χρησιμοποιούσατε μέχρι τώρα, τις προηγούμενες εγκυμοσύνες, τα φάρμακα που παίρνετε αλλά και τις υπόλοιπες παθήσεις από τις οποίες πάσχετε ή υπάρχουν γενικά στην οικογένεια σας.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι συγκεκριμένα συστατικά της διατροφής όπως τα αντιοξειδωτικά (π.χ. φρούτα και λαχανικά), τα ω-3 λιπαρά οξέα (π.χ. ψάρι) και οι ισοφλαβόνες (σόγια και προϊόντα της) έχουν σχετιστεί με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, ενώ μία διατροφή πλούσια σε λιπαρά, καθώς και το αυξημένο σωματικό βάρος συνδέονται με αυξημένο.
Συγγραφέας Παναγιώτης Μάνταλος Γράφτηκε στις ,
Η γυναικομαστία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνδρες, όπου οι μαστοί τους είναι υπερτροφικοί.
Στις ελαφριές περιπτώσεις η γυναικομαστία αντιμετωπίζεται με απλή λιποαναρρόφηση χωρίς ουλές.
Σε πιο προχωρημένα στάδια γυναικομαστίας μπορεί να απαιτηθούν τομές, αφού υπάρχει μεγάλη χαλάρωση.
Πώς γίνεται η επέμβαση και ποια η διάρκεια της;
Η επέμβαση γίνεται με Γενική ή Τοπική αναισθησία και μέθη και διαρκεί 1-2 ώρες
Συγγραφέας Μαρίνα Μόσχα Γράφτηκε στις ,
«Η ψυχική μας υγεία χρειάζεται και …ψυχική ηρεμία»
Ποιος είπε οτι η δουλειά δεν μπορεί να είναι ευχάριστη και διασκεδαστική;
Έχει επικρατήσει δυστυχώς στο μυαλό των περισσότερων πως δουλειά σημαίνει αγγαρεία και …καταναγκαστικά έργα! Και όμως, εξαρτάται από εμάς να την δούμε με έναν πιο ευχάριστο και διασκεδαστικό τρόπο!
Μάλιστα σύμφωνα με έρευνες, γινόμαστε και πιο παραγωγικοί, όταν μπορούμε να απολαύσουμε τη δουλειά μας, με πιο θετική διάθεση και αποτέλεσμα να νιώθουμε λιγότερη εξάντληση!
Συγγραφέας Μαρία Προκοπίου Γράφτηκε στις ,
Η Υπέρταση επηρεάζει έναν στους τέσσερις ενήλικες στον ανεπτυγμένο κόσμο σήμερα. Αν και η υπέρταση είναι ιδιοπαθής στις περισσότερες περιπτώσεις, άλλες αιτίες μπορεί να ανιχνευτούν στο 15% περίπου του πληθυσμού των υπερτασικών ασθενών. Οι δευτερογενείς αιτίες της υπέρτασης μπορεί να χωριστούν σε νεφρολογικές (π.χ., νεφρική αγγειακή ή παρεγχυματική νόσος) και ενδοκρινικές αιτίες. Υπάρχουν τουλάχιστον 14 ενδοκρινικές διαταραχές στις οποίες η υπέρταση μπορεί να είναι η αρχική κλινική παρουσίαση. Η διάγνωση της υπέρτασης ενδοκρινολογικής αιτιολογίας, δίνει στον κλινικό τη δυνατότητα να παράσχει θεραπεία με μια χειρουργική επέμβαση ή με στοχευμένη φαρμακολογική θεραπεία.
Συγγραφείς: Απόστολος Ρεμπελάκος & Νικόλαος Κορδιολής Γράφτηκε στις ,
Το 2017, σε 92 χώρες και 582 πόλεις στο κόσμο, χιλιάδες μοτοσικλετιστές έβαλαν τα «καλά τους» και οδήγησαν με σκοπό να ευαισθητοποιήσουν τον κόσμο για τον καρκίνο του προστάτη και την ανδρική κατάθλιψη.
Η προσπάθεια αυτή συγκέντρωσε το ποσό των 4,82 εκατ. δολαρίων και προσφέροντάς το στο μη κερδοσκοπικό Ίδρυμα “THE MOVEMBER FOUNDATION” έδειξε προς πάσα κατεύθυνση τη διαφορετική προσέγγιση στον τρόπο που βλέπουν και αντιμετωπίζουν σήμερα οι μοτοσικλετιστές παρόμοια κοινωνικά φαινόμενα.
Συγγραφέας Μαρία Προκοπίου Γράφτηκε στις ,
Η γυναικομαστία είναι η διόγκωση του μαζικού αδένα και του περιμαστικού λίπους στους άνδρες. Πρόκειται για την πιο συχνή διαταραχή του ανδρικού μαστού και ευθύνεται για το 85% των διογκώσεων του μαζικού αδένα στον ανδρικό πληθυσμό.
H γυναικομαστία στη βρεφική ηλικία και στην ήβη απαντά σε μεγάλη συχνότητα, ενώ στην παιδική ηλικία είναι σχεδόν ανύπαρκτη. Πολύ συχνά αποτελεί το σύμπτωμα ενδοκρινολογικών νοσημάτων, μπορεί όμως να οφείλεται και σε παρενέργεια φαρμάκων ή τοξικών ουσιών.
Συγγραφείς: Σωτήρης Αδαμίδης & Μαρία Καρδάση Γράφτηκε στις ,
H θεραπεία ή μείωσή της κυτταρίτιδας περνά μέσα από τη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου, που στο επίκεντρό της έχει μια υγιεινή, ισορροπημένη, μεσογειακού τύπου διατροφή και καθημερινή άσκηση.
H κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα υγείας, καθώς πίσω της κρύβονται πολλά στοιχεία του μεταβολικού συνδρόμου. Η θεραπεία ή μείωσή της περνά μέσα από τη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου, που στο επίκεντρό της έχει μια υγιεινή, ισορροπημένη, μεσογειακού τύπου διατροφή και καθημερινή άσκηση.
Συγγραφέας Μαρίνα Μόσχα Γράφτηκε στις ,
Οι ερωτήσεις γύρω από το σεξ στρέφονται κυρίως στο κατά πόσο είναι καλό να συνεχίσουν τη σεξουαλική τους ζωή αλλά και ποιες είναι οι ενδεδειγμένες στάσεις…
Και ήρθε εκείνη η στιγμή που συνειδητοποιείτε και οι δύο πως θα γίνετε γονείς!
Αν μάλιστα ανήκετε σε εκείνους που είναι όνειρο ζωής η απόκτηση παιδιών, θεωρείτε πως η ζωή σας χαμογελά!
Συγγραφέας Μαρία Προκοπίου Γράφτηκε στις ,
Η τεστοστερόνη είναι η πιο σημαντική φυλετική ορμόνη που έχουν οι άνδρες. Αυτή είναι υπεύθυνη για τα τυπικά ανδρικά χαρακτηριστικά και είναι απαραίτητη για την διατήρηση της παραγωγής σπέρματος, της τριχοφυϊας, της μυϊκής δύναμης, της υγείας των οστών και της σεξουαλικής επιθυμίας .
H τεστοστερόνη στους άνδρες παράγεται από τους όρχεις, αλλά τον έλεγχο της παραγωγής της έχει η υπόφυση, ο κεντρικός αδένας στον εγκέφαλο, μέσω της παραγωγής των γοναδοτροπινών, οι οποίες στους άνδρες ενεργοποιούν την λειτουργία των όρχεων για την παραγωγή ορμονών και σπέρματος από την εμβρυϊκή ηλικία.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Περισσότεροι από δύο χιλιάδες επισκέπτες την πρώτη ημέρα του Συνεδρίου 1δις. Ευρώ ετησίως κέρδος, εάν έκανε πρόληψη το 20%.
«Περισσότερα από 5 εκ. κάτοικοι σήμερα στην Ελλάδα είναι μεταξύ 30 έως 70 χρόνων και από αυτά, εάν το 20% λάμβανε σοβαρά το θέμα της πρόληψης, θα είχαμε οικονομικό όφελος που θα άγγιζε το 1δις. € ετησίως» αποκάλυψε κατά τη διάρκεια της εναρκτήριας ομιλίας του στο 4ο Forum Υγείας 2018, ο Πρόεδρος του Forum, οικονομολόγος, Πρόεδρος του Ομίλου ΖΙΤΑ, Ζαχαρίας Καπλανίδης.
Συγγραφέας Αλέξανδρος Μορτάκης Γράφτηκε στις ,
Τι είναι τα οξυτενή κονδυλώματα; Η φλεγμονή των κυττάρων από ορισμένους HPV έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση εξωφυτικών αλλοιώσεων, που φαίνονται με το γυμνό μάτι και ονομάζονται οξυτενή κονδυλώματα.
Πως θα αναγνωρίσω τα οξυτενή κονδυλώματα;
Τα οξυτενή κονδυλώματα εμφανίζονται σαν θηλωματώδεις εκβλαστήσεις, που προεξέχουν από το δέρμα και το μέγεθός τους ποικίλει. Το χρώμα τους ποικίλει.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Το πρόβλημα της υπογονιμότητας εμφανίζεται συχνά και είναι διαχρονικό.
Το ποσοστό συνεχώς μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια και διεθνώς το 15% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν δυσκολία στη σύλληψη γενικώς, ή στη σύλληψη του επιθυμητού αριθμού παιδιών, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.).
Η πιθανότητα σύλληψης σε ένα ζευγάρι που βρίσκεται σε αναπαραγωγική ηλικία και έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή χρήση αντισυλληπτικών μεθόδων είναι 20% ανά μήνα.
