Παθήσεις άκρας χειρός – μικροχειρουργική

Παθήσεις άκρας χειρός – μικροχειρουργική

Πολλές από τις παθήσεις της άκρας χείρας αλλά μερικές φορές και του κάτω άκρου μπορούν να αντιμετωπιστούν με την χρήση μεγέθυνσης  ή ηλεκτρονικού μικροσκοπίου

YOUR  HANDS  WILL  ONLY  ACHIEVE  WHAT  YOUR  EYES  CAN  SEE!  (Τα  χέρια  σου  μπορούν να  κάνουν μόνο,  ότι  βλέπουν  τα  μάτια  σου!).

Συμβουλές Για Ασφαλές Τρέξιμο Στην Πόλη

Συμβουλές Για Ασφαλές Τρέξιμο Στην Πόλη

Το τρέξιμο είναι καθολικώς αποδεκτό ότι είναι ένας καλός τρόπος άσκησης γυμνάζοντας ταυτοχρόνως τις περισσότερες μυϊκές ομάδες του σώματός μας. Για να ξεκινήσει κάποιος το τρέξιμο δύο πράγματα χρειάζονται: ένα ζευγάρι καλά αθλητικά παπούτσια και κυρίως καλή διάθεση. Εκτός του  ότι αποτελεί έναν καλό τρόπο εκγύμνασης, έρευνες έχουν ταυτίσει το τρέξιμο με την καταπολέμηση του άγχους, ακόμη και της κατάθλιψης. Πώς όμως μπορούμε να επιτύχουμε ένα ασφαλές τρέξιμο στην πόλη μας;

Μπορεί να νηστέψει το παιδί μου;

Μπορεί να νηστέψει το παιδί μου;

Η νηστεία έχει αναμφίβολα μεγάλη θρησκευτική αξία αλλά παράλληλα είναι ευεργετική για την υγεία τόσο των ενηλίκων όσο και των μικρών  παιδιών. Πολλοί [...]

Ντομάτα η πολύτιμη – smoothie ντομάτας

Ντομάτα η πολύτιμη – smoothie ντομάτας

Καλοκαίρι .. αν σας ζητούσα  να μου πείτε ένα τρόφιμο που σας έρχεται στο μυαλό νομίζω πως οι περισσότεροι θα μου λέγατε  την ταπεινή ντομάτα. Και όμως [...]

Η αξια του θηλασμού

Ξεκίνημα στερεών τροφών δεν σημαίνει αποθηλασμός

«Τώρα που το μωρό σου ξεκινάει κρεμούλες, θα σταματήσεις σιγά σιγά να θηλάζεις». «Ο θηλασμός μετά τους έξι μήνες δεν προσφέρει τίποτα» «Αν δεν [...]

Επανορθωτική χειρουργική μεγάλων αρθρώσεων

Επανορθωτική χειρουργική μεγάλων αρθρώσεων

Επανορθωτική χειρουργική μεγάλων αρθρώσεων (αρθροπλαστικές ισχίου, γόνατος, ώμου). Εφαρμόζονται σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές ελάχιστης παρεμβατικότητας (μικρές τομές), με αποτέλεσμα σχεδόν ανώδυνες επεμβάσεις και γρήγορη αποκατάσταση.

ΕΠΑΝΟΡΘΩΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΓΟΝΑΤΟ

Η άνευ όρων αποδοχή στη σχέση μας με τον εαυτό μας

Η άνευ όρων αποδοχή στη σχέση μας με τον εαυτό μας

Αρκετά συχνά μεταξύ των ψυχολόγων και των ειδικών ψυχικής υγείας αναφέρεται ο όρος άνευ όρων αποδοχή ως βασικό στοιχείο της θεραπείας. Ο ίδιος όρος συναντάται στη βιβλιογραφία και έχει τις ρίζες του στην εργασία του Carl Rogers, πατέρα της συμβουλευτικής, ο οποίος θεωρούσε την άνευ όρων αποδοχή, ως ένα από τα θεμέλια της σχέσης θεραπευτή – θεραπευόμενου.

Η ημικρανία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, σε νέα μελέτη.

ημικρανία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου

Περισσότεροι από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο παθαίνουν τουλάχιστον ένα επεισόδιο ημικρανίας κάθε χρόνο.

Προηγούμενες μελέτες δείχνουν ότι η ημικρανία μπορεί δυνητικά να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για άλλες καταστάσεις, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, η καρδιακή νόσος, η επιληψία, τα προβλήματα ύπνου και το άγχος και η κατάθλιψη.

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση

Το προφίλ των ατόμων που νιώθουν απομονωμένα ποικίλλει. Άλλοι γίνονται συστηματικά αντικείμενο ταπείνωσης από το περιβάλλον τους, άλλοι ζουν σιωπηλά μέσα στην κοινωνική αφάνεια και κάποιοι συγκαλύπτουν ό,τι νιώθουν με το να είναι υπερβολικά κοινωνικοί.

Πρόληψη του Καταρράκτη: Ένας Οδηγός για Υγιή Μάτια

Πρόληψη του Καταρράκτη: Ένας Οδηγός για Υγιή Μάτια

Ιούνιος – Μήνας ευαισθητοποίησης για τον καταρράκτη

Ο καταρράκτης είναι μια πάθηση των ματιών που προκαλεί θόλωση του φακού, με αποτέλεσμα τη μείωση της όρασης. Συχνά εμφανίζεται με την αύξηση της ηλικίας, αλλά υπάρχουν τρόποι να προληφθεί ή να καθυστερήσει η ανάπτυξή του. Αν και η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποκαταστήσει την όραση, η πρόληψη του καταρράκτη είναι προτιμότερη τονίζει ο κος Στέλιος Μυλοβας, Πρόεδρος της Πανελλήνιας ‘Ενωσης Οπτικών και Οπτομετρών (ΠΕΟΟ).

Η Σαρκοείδωση

ΣΑΡΚΟΕΙΔΩΣΗ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑ

Η Σαρκοείδωση είναι μια σπάνια νόσος όπου δημιουργούνται οζίδια φλεγμονής (από συσσώρευση μακροφάγων κυττάρων) που λέγονται κοκκιώματα* σε ένα ή πολλά όργανα του σώματος, συνηθέστερα όμως αυτά εντοπίζονται στους πνεύμονες ή/και στους θωρακικούς λεμφαδένες.

Καρκίνος: Οι ψυχικές διεργασίες μιας απειλητικής για τη ζωή ασθένειας

Καρκίνος: Οι ψυχικές διεργασίες μιας απειλητικής για τη ζωή ασθένειας

Ο όρος καρκίνος αναφέρεται σε μια ετερογενή ομάδα πολλών παθήσεων, οι οποίες διαφέρουν σημαντικά ως προς την κλινική εικόνα, τα αίτια, τη διάγνωση, τη θεραπεία αλλά και τις επιπτώσεις στη ζωή του ατόμου. Περισσότερο από οποιαδήποτε ίσως άλλη ασθένεια, ο καρκίνος στο άκουσμα του και μόνο, προκαλεί τον τρόμο παρόλο που πλέον αρκετές μορφές του είναι πλήρως ιάσιμες.

Ο καφές, αγαπάει…την καρδιά μας!

Ο καφές, αγαπάει…την καρδιά μας!

Παρόλο που ο καφές είναι ένα από τα πιο καταναλωτικά ποτά στον κόσμο, λίγα είναι γνωστά για τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο της τακτικής του κατανάλωσης στην καρδιαγγειακή υγεία (CV).
Εκτός από την καφεΐνη, περιέχει πολλά βιοενεργά συστατικά, όπως μέταλλα και αντιοξειδωτικά.

Γιατί δεν μένω έγκυος;

«ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΑΠΟΨΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ»,

Για να διαβάζεις αυτό το άρθρο συμβαίνουν δυο γεγονότα: Είτε έχεις επιχειρήσει για αρκετό χρονικό διάστημα, με σταθερή συχνότητα και πρόγραμμα, να μείνεις έγκυος και δεν έχεις συναντήσει ακόμα το αποτέλεσμα που επιθυμείς, είτε γιατί ανησυχείς μήπως αντιμετωπίζεις κάποιο πρόβλημα εσύ ή ο σύντροφός σου.

Η Υγιεινή διατροφή

Τα γονίδια που πήραμε από τους προγόνους μας, δεν μπορούμε να τα αλλάξουμε. Μπορούμε όμως να αλλάξουμε τη ζωή που κάνουμε, με λιγότερο και ποιοτικότερο φαγητό, με πολύ περπάτημα και βεβαίως να μην καπνίζουμε (το κάπνισμα δεν είναι μαγκιά).

Διαδερμική Αντικατάσταση Αορτικής Βαλβίδας (TAVR)

Διαδερμική Αντικατάσταση Αορτικής Βαλβίδας (TAVR)

Επανάσταση στο πεδίο των βαλβιδοπαθειών έφερε η νέα μέθοδος της διαδερμικής αντικατάστασης της αορτικής βαλβίδας.

Πρόκειται για μια επεμβατική τεχνική που δεν απαιτεί την χρήση εξωσωματικής κυκλοφορίας ή την ανάγκη γενικής αναισθησίας, και με νοσηλεία που συνήθως διαρκεί 3-5 ημέρες. Η μέθοδος της διαδερμικής αντικατάστασης της αορτικής βαλβίδας εφαρμόζεται πάνω από 10 χρόνια σε περισσότερες από 60 χώρες. Μέχρι σήμερα έχουν πραγματοποιηθεί περίπου 120.000 δια-δερμικές εμφυτεύσεις αορτικής βαλβίδας.

Καρκίνος / Κακοήθειες

Πολλές φορές η λέξη από μόνη της μπορεί να προκαλέσει πανικό, στο άκουσμα της είδησης ότι ο ασθενής πάσχει από κάποια μορφής κακοήθεια ή καρκίνο μπορεί επίσης να κατακλυστεί από απόγνωση.
Και όμως τα πράγματα δεν είναι όπως ήταν κάποτε.