Συγγραφέας Ναταλία Ντελίκου-Μπενέτου Γράφτηκε στις ,
Πιθανόν η καθημερινότητά σου είναι γεμάτη υποχρεώσεις και συνεχές τρέξιμο. Ο προγραμματισμός των γευμάτων σίγουρα θα σου γλιτώσει αρκετό χρόνο, χρήμα και άγχος. Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα για να προετοιμάζεις θρεπτικά και νόστιμα γεύματα που ταιριάζουν στον τρόπο ζωής και τις προτιμήσεις σου.
Συγγραφέας Μαρία-Αδαμαντία Μαλλιαρού Γράφτηκε στις ,
Καταφύγιο για το βρέφος είναι η μητρική αγκαλιά. Ο αποχωρισμός της μητέρας προκαλεί στρες και ανασφάλεια στο βρέφος. Η μητέρα πρέπει να περιορίζει, όσο το δυνατό περισσότερο, τις απασχολήσεις της στο σπίτι, για να έχει χρόνο για το μωρό της. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό ιδιαίτερα τους πρώτους 6 μήνες της ζωής.
Η αξια του θηλασμού
Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]
Τι ειναι οι ευρυαγγειες;
Οι ευρυαγγείες ή τηλεαγγειεκτασίες είναι μικρά αιμοφόρα αγγεία σε διαστολή κοντά στην επιφάνεια του δέρματος ή των βλεννογόνων, διαμέτρου 0,5 – 1 [...]
Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας
Τι είναι η στένωση μιτροειδούς βαλβίδας; Η μιτροειδής βαλβίδα διαχωρίζει τον αριστερό κόλπο από την αριστερή κοιλία της καρδιάς. Στις [...]
Συγγραφέας Dr Ευγενία Δ. Τουλούπη Γράφτηκε στις ,
Πότε ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα;
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύμπτωμα, δεν είναι νόσος. Αφορά τόσο στη συχνότητα όσο και στη σύσταση των κενώσεων. Περίπου το 5-10% των παιδιών υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Τα κόπρανα είναι σκληρά και η διαδικασία της αφόδευσης συνοδεύεται από πόνο. Στην ηλικία 1-2 ετών τα παιδιά έχουν περίπου 1-2 κενώσεις την ημέρα, ενώ μετά τα 4 έτη το εύρος των κενώσεων κυμαίνεται από 3 κενώσεις την ημέρα μέχρι 1 κένωση κάθε 2 μέρες (3/εβδομάδα).
Συγγραφέας Dr Ευγενία Δ. Τουλούπη Γράφτηκε στις ,
Από το αδιαφοροποίητο στο διαφοροποιημένο Εγώ
Τους 2 με 3 πρώτους μήνες της ζωής του το βρέφος δεν μπορεί να ξεχωρίσει το δικό του «εγώ» από τη μητέρα του. Αυτή τη χρονική περίοδο πλησιάζει ψυχικά το παιδί τη μητέρα σε μία σχέση «συμβίωσης». Τους επόμενους 4 με 5 μήνες αρχίζει προοδευτικά να διαφοροποιεί το «εγώ» του όπως μαρτυρούν οι αυθόρμητες δραστηριότητές του (π.χ. το παιδί πιάνει και χειρίζεται κάθε τι που βλέπει στον κοντινό του χώρο, π.χ. αρπάζει με το χέρι του το κορδόνι που κρέμεται στην κούνια του.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Oι Επισκέπτες Υγείας (Ε.Υ) παρέχουν υπηρεσίες δημόσιας υγείας και βασίζονται σε στοιχεία για το τι λειτουργεί για άτομα, οικογένειες, ομάδες και κοινότητες. Στοχεύουν στην ενίσχυση της υγείας και μείωση των ανισοτήτων στον τομέα της υγείας μέσω μιας προληπτικής, καθολικής υπηρεσίας για όλα τα παιδιά.
Συγγραφέας Νατάσα Παπαηρακλέους Γράφτηκε στις ,
Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής τα βρέφη έως και 18 μηνών δεν θα πρέπει να έρχονται σε επαφή με καμιά έξυπνη συσκευή ενώ για τα νήπια 2 έως 5 ετών δεν θα πρέπει να ξεπερνά τα 60 λεπτά.
Επίσης οι γονείς δεν θα πρέπει να δίνουν τις ηλεκτρονικές συσκευές για να καθησυχάσουν τα παιδιά τους παρά μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις όπως στα αεροπλάνα είτε σε επσικέψεις σε γιατρούς.
Συγγραφέας Ελένη Παπακρίβου Γράφτηκε στις ,
Πυλωρική στένωση ονομάζεται η υπερτροφία του τοιχώματος του πυλωρού του στομάχου, που έχει ως συνέπεια τη μείωση της διαμέτρου του αυλού του πυλωρού και τη δυσκολία προώθησης του περιεχομένου του στομάχου.
Η πάχυνση της μυϊκής στιβάδας του πυλωρού εμφανίζεται από τη 2η έως την 8η εβδομάδα ζωής (peak 3η-5η), ενώ στα πρόωρα νεογνά διαγιγνώσκεται δύο βδομάδες αργότερα. Ο πυλωρός μοιάζει με αδράχτι ή ελιά (πυλωρική ελαία). Τα συμπτώματα της πυλωρικής στένωσης είναι προοδευτικά αυξημένης έντασης, που συχνά πανικοβάλουν τους γονείς.
Συγγραφέας Θωμάς Πατεράκης Γράφτηκε στις ,
Η νευρική ανορεξία είναι ένα σύνδρομο καθώς περιγράφει μια συλλογή συμπτωμάτων και δεν ορίζεται από αιτιολογία. Χαρακτηρίζεται από διαταραγμένη εικόνα για το σώμα, παραμέληση του εγώ, αμφιθυμία, λιμοκτονία με εμμονικές σκέψεις για φαγητό, απώλεια σωματικού βάρους, τελετουργικά πρότυπα πρόσληψης τροφής, αυξημένη σωματική δραστηριότητα, κατάθλιψη, άγχος και συναισθηματική ακαμψία.
Συγγραφέας Θωμάς Πατεράκης Γράφτηκε στις ,
Επειδή τα επινεφρίδια σας δεν παράγουν αρκετή κορτιζόλη, γι’ αυτό πρέπει να παίρνετε υδροκορτιζόνη. Η υδροκορτιζόνη διορθώνει τα επίπεδα κορτιζόλης.
Ωστόσο, σε μια κατάσταση άγχους, το σώμα σας χρειάζεται περισσότερη κορτιζόλη. Οι καταστάσεις άγχους θα μπορούσαν να είναι ασθένεια, ατύχημα, εγχείρηση ή ψυχική πίεση(πχ στρες).
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Μια πολύ σημαντική έρευνα ξεκίνησε στο Πέρθ της Δυτικής Αυστραλίας πριν από 10 χρόνια. Ερευνητές από το Κέντρο Έρευνας στην Παιδική Υγεία παρακολούθησαν 2868 βρέφη από τη γέννησή τους. Κατέγραψαν στην πορεία του χρόνου τον τρόπο διατροφής τους και χώρισαν τα παιδιά σε τέσσερις ομάδες: εκείνα που δεν θήλασαν καθόλου, εκείνα που θήλασαν για λιγότερο από 4 μήνες, όσα θήλασαν για 4 με 6 μήνες και τέλος τα βρέφη που θήλασαν για παραπάνω από 6 μήνες.
Συγγραφέας Γεωργία Αναγνωστοπούλου Γράφτηκε στις ,
Το fixed mindset ή αλλιώς στατική νοοτροπία υποδηλώνει έναν σχεδόν αμετάβλητο τρόπο σκέψης. Οι άνθρωποι που υιοθετούν τη νοοτροπία αυτή διατηρούν μια μονοδιάστατη οπτική για τον εαυτό τους και για τους άλλους και θεωρούν πως τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους και των δυνατοτήτων τους είναι παγιωμένα και δεν μπορούν να αλλάξουν. Φράσεις όπως “Δεν είμαι καλός στη ζωγραφική αλλά και ενισχυτικές φράσεις όπως “Είμαι πολύ ταλαντούχος” είναι πολύ πιθανό να οδηγήσουν σε περιοριστικές πεποιθήσεις.
Συγγραφέας Γεώργιος Φ. Σπηλιωτόπουλος Γράφτηκε στις ,
Το πρώτο έτος της ζωής τα παιδιά είναι ευάλωτα κυρίως σε πτώσεις καθώς η κινητικότητα του παιδιού αυξάνεται θεαματικά μέρα με την ημέρα. Υπάρχουν κάποια βασικά μέτρα τα οποία χρειάζεται να πάρουμε στην προσπάθεια μας να ελαχιστοποιήσουμε τις πιθανότητες ατυχήματος. Πρωταρχικό μέλημα των γονιών θα πρέπει να είναι η διαμόρφωση ασφαλούς περιβάλλοντος μέσα στο οποίο δραστηριοποιείται το παιδί.
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Οι εργαστηριακες εξετασεις στα παιδια συχνα δεν είναι απαραιτητες
Στον τομεα της ιδιωτικης υγειας ακουγονται συχνα ασφαλιστικα πακετα περιθαλψης με δυνατοτητα απεριοριστων εργαστηριακων εξετασεων; Είναι κατι τετοιο θεμιτο για την υγεια του παιδιου μας; Με μια λεξη: Όχι.
Τι συμβαινει κάθε φορα που ο γιατρος παραγγελνει παρακλινικες εξετασεις;
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Οι λεμφαδένες είναι κομμάτι της άμυνας του οργανισμού μας. Υπάρχουν διάσπαρτοι στο σώμα μας ως μέρος του λεμφικού μας συστήματος, και δρουν ως εργοστάσια επεξεργασίας και αντιμετώπισης ερεθισμάτων από το περιβάλλον μας, όπως είναι οι ιοί, τα μικρόβια, τα αλλεργιογόνα κλπ.
Ο οργανισμός του βρέφους και του νηπίου είναι παρθένος και στην πορεία των χρόνων θα κληθεί να αντιμετωπίσει πολλά νέα μικρόβια και ιούς.
