Ο ιός της γρίπης A(H1N1) και πώς να προστατευθείτε

Ο ιός γρίπης A(H1N1), που μόλις πρόσφατα έχει ανακαλυφθεί, είναι ένα νέο υποείδος ιού γρίπης ο οποίος προσβάλλει τον άνθρωπο και ο οποίος περιέχει γονίδια από ιούς γρίπης χοίρων, πτηνών και ανθρώπων, σε έναν συνδυασμό που δεν έχει παρατηρηθεί προηγουμένως σε κανένα μέρος του κόσμου. Επιπλέον, υπάρχουν όλες οι ενδείξεις πως ο ιός αυτός μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Οι συνεπαγόμενες ασθένειες υπήρξαν σοβαρότατες σε μεγάλο αριθμό περιπτώσεων στο Μεξικό, ενώ στις ΗΠΑ και στις χώρες-μέλη της ΕΕ η ασθένεια εμφανίζεται ήπια.

Ψείρες και παιδί στην σύγχρονη κοινωνία

Η φθειρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί παιδιά και γονείς, κυρίως κατά τους σχολικούς μήνες. Παρατηρείται μιά έξαρση της νόσου τα τελευταία χρόνια λόγω της αύξησης των μεταναστών στην χώρα μας και στην ανθεκτικότητα του παρασίτου στα φάρμακα που διαθέτουμε.
Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]

Χόνδρινες και οστεοχόνδρινες βλάβες ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της [...]

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]

Πως να μεγαλώσετε ένα παιδί με αυτοπεποίθηση

Ο στόχος κάθε νέου γονιού είναι να δημιουργήσει έναν ολοκληρωμένο άνθρωπο με αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τον εαυτό του. Είναι όμως εύκολο στην πράξη;

Τίποτα δεν είναι δύσκολο, αρκεί να υπάρχει η σωστή καθοδήγηση.

Έτσι, για να βοηθήσουμε ένα παιδί να αναπτύξει ένας ισχυρό χαρακτήρα και να πιστεύει στον εαυτό του θα πρέπει να:

Γρίπη

Γρίπη Από τι προκαλείται η γρίπη και πως μεταδίδεται;

Κλινικές εκδηλώσεις

Η γρίπη εκδηλώνεται συνήθως αιφνίδια με πυρετό που συνοδεύεται με ρίγος, κεφαλαλγία, κακοδιαθεσία, διάχυτη μυαλγία και ξηρό βήχα. Ακολουθούν συμπτώματα από το κυρίως αναπνευστικό, όπως φαρυγγαλγία και ρινική συμφόρηση, ενώ ο βήχας αρχίζει να γίνεται πιο επίμονος και παραγωγικός. Ακολουθούν επιπεφυκίτιδα, κοιλιακό άλγος, ναυτία-έμετοι και διάρροιες.

Internet και εφηβεία

«Υποσχέθηκα ότι δεν θα ξενυχτήσω, μόνο λίγο να μιλήσω στο chat σε δυο φίλους. Όταν κοίταξα την ώρα τα μάτια μου πονούσαν. Κόντευε ξημερώματα. Κοιμήθηκα για λίγο, αλλά τελικά όταν σηκώθηκα να πάω σχολείο, είχα χάσει την πρώτη ώρα. Νύσταζα και η διάθεσή μου δεν ήταν καλή. ?νοιξα το facebook και είδα ότι μια φίλη,  έκανε μια περίεργη ανάρτηση στο προφίλ μου. Το μυαλό μου ήταν συνέχεια εκεί και προσπαθούσα να σκεφτώ τι να κρυβόταν πίσω από αυτό.

Παιδιά και Gadgets

Η τεχνολογία έχει μπει τόσο μέσα στην ζωή μας και την καθημερινότητά μας, όπου πλέον τα κινητά, τα τάμπλετ και τα λάπτοπ έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι μας. Αυτό από μόνο του είναι ανησυχητικό! Περισσότερο ανησυχητικό όμως είναι η χρήση των gadget αυτών από παιδιά μικρής ηλικίας και ειδικά χωρίς επιτήρηση.

Συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς και τα παιδιά στην παιδική ηλικία αφορούν προβλήματα σε σχέση με τη μορφολογία του ποδιού.

Τα παιδιά αρχίζουν από μικρή ηλικία να βαδίζουν σε μια ευρεία βάση στήριξης, γι αυτό τα πόδια τους τα έχουν σε απαγωγή , -πάνε προς τα έξω-, για να έχουν μεγαλύτερη σταθερότητα βάδισης.
Με το χρόνο, οι κινητικές τους δεξιότητες αναπτύσσονται.

Σχολικό Κυλικείο: Ένα εργαλείο για την προαγωγή της υγείας των μαθητών

Επειδή το κυλικείο είναι ένας χώρος πολύ σημαντικός για την σχολική υγεία και μπορεί να λειτουργήσει ως φορέας προαγωγής της υγείας των μαθητών και των διδασκόντων, προωθώντας ένα υγιεινό μοντέλο διατροφής, χρειάζεται πολύ μεγάλη προσοχή στα προϊόντα που διαθέτει προς πώληση. Ειδικότερα, πρέπει να δοθεί έμφαση στο γεγονός ότι το κυλικείο αποτελεί ένα μέρος του γενικότερου σχολικού περιβάλλοντος.

Τα κρυολογήματα και πώς αντιμετωπίζονται

Τα περισσότερα κρυολογήματα οφείλονται σε ιούς. Εκατοντάδες διαφορετικοί ιοί μπορούν να μολύνουν τη μύτη και το στόμα. Μεταδίδονται με το βήχα και το φτάρνισμα. Κατά μέσο όρο, ένα παιδί στο Δημοτικό μπορεί να εμφανίζει 3-10 ιώσεις το χρόνο. Τα νήπια μπορεί να έχουν περισσότερες. Αν το παιδί ζει με καπνιστές, έχει αυξημένο κίνδυνο για κρυολογήματα.

Πρώτη μέρα στο σχολείο

Το καλοκαίρι και τα μπάνια πέρασαν και ήρθε η ώρα το μικρό σας αγγελούδι να πάει για πρώτη φορά στο σχολείο. Τι έχετε να αντιμετωπίσετε και πως είναι η ψυχολογία του παιδιού σας αλλά και η δική σας;

Αρχικά να τονίσουμε  ότι, οτιδήποτε μας βγάζει από την καθημερινότητά μας και την ρουτίνα μας σίγουρα μας αγχώνει. Άρα, το άγχος της αλλαγής είναι κάτι φυσιολογικό, που με την πάροδο του χρόνου θα εξαλειφθεί.

Αυτό που πιθανόν να αντιμετωπίσετε, ακόμα και λίγες μέρες πριν την έναρξη των σχολείων, είναι:

 

  • Άρνηση του παιδιού σας να πάει σχολείο

Αυτό είναι κάτι αναμενόμενο μεν, αλλά δεν γνωρίζουμε πως να το αντιμετωπίσουμε.

Η θέση του σχολικού επισκέπτη υγείας στην Ελλάδα

Μεταξύ εκπαίδευσης και υγείας υπάρχει αμφίδρομη σχέση, καθώς από τη μια πλευρά η κατάσταση υγείας επηρεάζει τις μαθησιακές ικανότητες και από την άλλη η εκπαίδευση επηρεάζει το βαθμό στον οποίο κάποιος θα υιοθετήσει θετικές συνήθειες υγείας.
Ο σχολικός Επισκέπτης υγείας βρίσκεται σε πλεονεκτική θέση, διότι διαχειρίζεται προβλήματα υγείας και εκπαιδεύει παιδιά σε θέματα υγείας, τα οποία μαθαίνουν ευκολότερα και καλύτερα καθώς εκμεταλλεύονται τις εκπαιδευτικές ευκαιρίες που τους παρέχονται. Έτσι, μπορούν να διατηρήσουν θετικές συνήθειες υγείας σε όλη τους τη ζωή και είναι αυτά που επηρεάζουν το επίπεδο υγείας της κοινότητας στο χρόνο.

Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων

«Προσοχή στην τσάντα και στη στάση στο θρανίο»
Οι έφηβοι συχνά μεταφέρουν βαριά σακίδια με αποτέλεσμα να εμφανίζονται όλο και συχνότερα πόνοι στη ράχη και στη μέση.

Σε μια έρευνα που αναφέρεται στο Archives of Disease in Childhood σχεδόν το 92 τοις εκατό των εφήβων 12-17 ετών κουβαλάνε σακίδια στη πλάτη που ζυγίζουν  περίπου επτά κιλά κατά μέσο όρο.

Τραυλισμός παιδικής και προσχολικής ηλικίας.

Παρότι η αιτιολογία του τραυλισμού δεν έχει πλήρως κατανοηθεί, υπάρχουν ισχυρές ερευνητικές αποδείξεις που καταδεικνύουν ότι ο τραυλισμός εκδηλώνεται ως συνδυασμός εγγενών και περιβαλλοντικών παραγόντων.

Σύμφωνα με ενδείξεις της γενετικής, κληρονομείται μία γενετική προδιάθεση για τον τραυλισμό και γι’ αυτό άλλωστε εμφανίζεται συχνότερα στα αγόρια.

Προληπτικός έλεγχος στη σχολική ηλικία

Το Δημοτικό Σχολείο είναι ένα νέο μαθησιακό και κοινωνικό περιβάλλον για το παιδί, το οποίο και καλείται σε ηλικία 6 ετών περίπου να ανταπεξέλθει σε νέες απαιτήσεις και να αναπτύξει πνευματικές και αθλητικές δραστηριότητες.