Συγγραφείς: Ματίνα Χρονοπούλου & Ιωάννης Λιάπης Γράφτηκε στις ,
Τροφές όπως τα δημητριακά, τα σιτηρά και τα ψωμιά, είναι πολύ δύσκολες στην πέψη για τα μικρά παιδιά. Κατά συνέπεια, αυτές οι τροφές πρέπει να είναι από αυτές που θα εισαχθούν τελευταίες στη διατροφή του παιδιού (ένα ένζυμο που χρησιμεύει στην πέψη των υδατανθράκων, το οποίο παράγει το λεπτό έντερο ενός μωρού, είναι η λακτάση, για την πέψη της λακτόζης στο γάλα).
Συγγραφείς: Ματίνα Χρονοπούλου & Ιωάννης Λιάπης Γράφτηκε στις ,
Τροφή είναι καθετί που τρέφει το σώμα και μας καθιστά υγιείς και δυνατούς. Η διατροφή των νηπίων είναι ουσιώδους σημασίας για την εξασφάλιση της σωστής ανάπτυξής τους, τη μεγιστοποίηση των ικανοτήτων μάθησης και την πρόληψη των ασθενειών του.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Συγγραφέας Σήφης Κουράκης Γράφτηκε στις ,
Σοβαρές πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη έχουν το 30-40% των παιδιών, που έχουν Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας.
Συγγραφέας Φώτης Παπαναστασίου Γράφτηκε στις ,
Με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα σημάδια του αυτισμού μπορούν να εντοπιστούν και σε μωρά κάτω των τεσσάρων μηνών. Στη συνέχεια,ο Φώτης Παπαναστασίου, Ειδικός Παιδαγωγός ΜSc Σχολική Ψυχολογία μάς παρουσιάζει ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια του αυτισμού ανά ηλικία:
Συγγραφέας Γιώργος Δημητριάδης Γράφτηκε στις ,
Ανάσχεση της επιδημίας διαβήτη μέσω της διατροφής, προτείνει φέτος το Διεθνές ίδρυμα για τον Διαβήτη. Η χώρα μας. Που κατέχει τη θλιβερή πρωτιά παχύσαρκων-υπέρβαρων παιδιών (44%), κινδυνεύει να αποκτήσει και την πρωτιά σε συχνότητα σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ο πυρετός είναι το αντιμικροβιακό όπλο του οργανισμού. Οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει ότι όταν το σώμα έχει υψηλή θερμοκρασία, τα βακτήρια και οι ιοί δυσκολεύονται να πολλαπλασιαστούν, ενώ την ίδια στιγμή, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι περισσότερο αποτελεσματικό στη μάχη κατά του εισβολέα.
Συγγραφέας Μαρία Βερβέρη Γράφτηκε στις ,
Διαταραχή Πανικού
Ως Διαταραχή Πανικού ορίζουμε την αγχώδη διαταραχή κατά την οποία το άτομο αισθάνεται άγχος και φόβο χωρίς να υπάρχει αντικειμενική αιτία και βιώνει προσβολή πανικού.
Προσβολή πανικού
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Ο πονόλαιμος είναι πολύ συνηθισμένος στα παιδιά αφού αυτά υποφέρουν δυο φορές πιο συχνά απ’ ότι οι ενήλικες και πολλές φορές είναι το αρχικό σύμπτωμα του κοινού κρυολογήματος ή της γρίπης.
Τα συμπτώματα τα οποία συνήθως ταλαιπωρούν ένα παιδί είναι:
Συγγραφέας Μαρία Βερβέρη Γράφτηκε στις ,
Άγχος δεν εμφανίζουν μόνο οι ενήλικες αλλά και τα παιδιά. Τα παιδιά ανησυχούν εξίσου με τους ενήλικες για διάφορα θέματα και καταστάσεις. Ωστόσο, το άγχος των παιδιών εκδηλώνεται διαφορετικά: δηλαδή οι ενήλικες συνήθως “σωματοποιούν” το άγχος τους ενώ τα παιδιά εμφανίζουν προβλήματα συμπεριφοράς ή συναισθηματικά προβλήματα.
Συγγραφέας Μαριαλένα Κυριακάκου Γράφτηκε στις ,
Ο αιφνίδιος βρεφικός θάνατος παραμένει ο εφιάλτης των γονιών, αλλά επίσης και ένα άλυτο ιατρικό αίνιγμα παρά τις πολλές ερευνητικές προσπάθειες. Είναι αιφνίδιος και ύπουλος, γιατί συμβαίνει απότομα χωρίς κανένα απολύτως προειδοποιητικό σημάδι. Συμβαίνει κυρίως την ώρα που το μωρό κοιμάται. Βάζετε το μωρό στο κρεβατάκι του για ύπνοκαι μετά όταν πάτε να ελέγξετε τι κάνει διαπιστώνετε ότι δεν αναπνέει. Το μωρό δεν είχε κανένα απολύτως πρόβλημα προηγουμένως.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Είναι πλέον γνωστό ότι η ΔΕΠΥ θεωρείται ότι σχετίζεται με πολλαπλούς γενετικούς ή άλλους βιολογικούς παράγοντες που προκαλούν ιδιαιτερότητες στη δομή και λειτουργία του εγκεφάλου.
Η ΔΕΠΥ αποτελεί το συχνότερο πρόβλημα μάθησης και συμπεριφοράς της παιδικής ηλικίας, παρουσιάζεται στο 5-7% των παιδιών παγκοσμίως και στις περισσότερες περιπτώσεις σημαντικά ελλείμματα παραμένουν στην εφηβεία και στην ενήλικη ζωή.
Συγγραφείς: Πάρης Παπαχρήστος & Αβραάμ Κάζης Γράφτηκε στις ,
Για να χαρακτηριστεί ένα προϊόν ως χυμός φρούτου, πρέπει σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών να περιέχει 100% φυσικό χυμό φρούτου. Σε κάθε προϊόν που περιέχει χυμό φρούτου σε αναλογία μικρότερη από 100%, πρέπει να αναγράφεται η ακριβής περιεκτικότητά του σε χυμό και να χαρακτηρίζεται ως φρουτοποτό, αναψυκτικό ή κοκτέιλ.
Συγγραφέας Νάντια Υφαντή Γράφτηκε στις ,
Το πρώτο ραντεβού είναι αφιερωμένο στην ενημέρωση των γονέων σχετικά με:
– τη διάπλαση, ανατολή και σημασία των νεογιλών και μονίμων δοντιών
– τα προβλήματα που μπορεί να προκληθούν στα δόντια από την κακή διατροφή
– την πρόληψη της τερηδόνας και της ουλίτιδας, υποδεικνύοντας το σωστό τρόπο καθαρισμού των δοντιών
– τη σωστή χρήση του μπιμπερό και επιλογή πιπίλας
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Επιθυμείς το παιδί σου να είναι χαρούμενο και ευτυχισμένο. Με ποιον τρόπο θα το πραγματοποιήσεις; Χιούμορ, θετική στάση, υγιείς συζυγικές σχέσεις, προσαρμογή στην προσωπικότητα των παιδιών είναι μερικές συμβουλές από τον χώρο της επιστήμης. Προσέφερε, λοιπόν, μία υγιή και διασκεδαστική φωλιά στο παιδί σου μέχρις ότου πετάξει από αυτήν με την ενηλικίωσή του.
