Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία ατόμων με σύνδρομο Down

Τα βασικά χαρακτηριστικά της Τρίτης Ηλικίας ισχύουν και για την ανάλογη περίοδο των ατόμων με σύνδρομο Down. Αυτά είναι η κυτταρική ατροφία, η διαταραχή του μεταβολισμού (αύξηση καταβολισμού), η μείωση της αμυντικής ικανότητας του οργανισμού, η μείωση των διαδικασιών επούλωσης και αναγέννησης, η εκφύλιση του νευρικού συστήματος. Οι βιολογικές αλλαγές που επέρχονται με την αύξηση της ηλικίας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα της φυσικής- κινητικής απόδοσης. Έτσι, τα άτομα της τρίτης ηλικίας είναι επιρρεπή σε ασθένειες, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πάθουν κάποιο κάταγμα λόγω προοδευτικής οστεοπόρωσης,

Νόσος του Alzheimer

Τι είναι  άνοια; Ti είναι νόσος  Alzheimer ;

Aνοια  είναι η εμφάνιση πολλαπλών γνωσιακών διαταραχών όπως:

1)      διαταραχή  της μνήμης : διαταραχή απομνημόνευσης νέων πληροφοριών   ή   διαταραχή ανάκλησης πληροφοριών που έχουν διδαχτεί παλαιότερα  π.χ. το όνομα του γιατρού , η χρονολογία  πού γεννήθηκαν κλπ .όπως και διαταραχές του προσανατολισμού .

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Ανεύρυσμα ανιούσης αορτής, τόξου και κατιούσης αορτή Το αορτικό ανεύρυσμα είναι μία παθολογική διάταση των τοιχωμάτων της αορτής (η μεγαλύτερη αρτηρία [...]

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Οι βαφές μαλλιών είναι ένα από τα ευρύτερα χρησιμοποιούμενα καλλυντικά προϊόντα, αλλά δεκάδες χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτές μπορεί να [...]

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Το διαθωρακικό υπερηχογράφημα (trans-thoracic echocardiogram) αποτελεί τη βασική εξέταση απεικόνισης για κάθε ασθενή. [...]

“1η Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα για την Τρίτη Ηλικία”

Πιο δραστήριοι αλλά και πιο ευάλωτοι οι ηλικιωμένοι σήμερα
Το 1/4 των κατοίκων της Ελλάδας σε λίγα χρόνια αναμένεται να ανήκουν στην ηλικιακή ομάδα άνω των 65 ετών, ενώ σύμφωνα με προβλέψεις το 2020 οι ηλικιωμένοι Έλληνες θα αποτελούν το 24% του πληθυσμού.

Σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία, ο πληθυσμός ηλικίας άνω των 60 ετών ξεπερνούσε το 2004 τα 2.547.000 άτομα, με τις γυναίκες να είναι περισσότερες από τους άνδρες. Ενώ σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), το 2025, ο αριθμός των ηλικιωμένων στον πλανήτη θα έχει φτάσει το 1,2 δισεκατομμύρια, ενώ το 2050 θα έχει ξεπεράσει τα 2 δισεκατομμύρια.

ΑΠΘ: Τεχνολογίες για πρόληψη της άνοιας

Μια τεχνολογική πλατφόρμα για την πρόληψη της άνοιας σε άτομα της τρίτης ηλικίας ανέπτυξε και εφαρμόζει η Ιατρική Σχολή του ΑΠΘ, η οποία αποφέρει θετικά αποτελέσματα στην βελτίωση της μνήμης τους, μέσα από «παιχνίδια» φυσικής αλλά και πνευματικής άσκησης, αλλά και στη μείωση της λεγόμενης γηριατρικής κατάθλιψης, που φτάνει το 50%.

Νόσος Αλτσχάιμερ, η ασθένεια που φοβίζει περισσότερο τους ανθρώπους

Δημοσκόπηση σε τέσσερις χώρες
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι ο δεύτερος μεγαλύτερος φόβος των ανθρώπων μετά τον καρκίνο και δεν είναι λίγοι εκείνοι που δηλώνουν διαθέσιμοι να εξεταστούν αυτοί ή οι συγγενείς τους, ακόμη και χωρίς να έχουν κανένα σύμπτωμα της ασθένειας, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Διεθνούς Εταιρείας για τη Νόσο Αλτσχάιμερ.

Τα στοιχεία αντανακλούν την διεθνή ανησυχία που επικρατεί για τον αυξανόμενο αριθμό των πασχόντων από νόσο Αλτσχάιμερ, που ήδη έχει προβάλλει 36 εκατ. άτομα παγκοσμίως.

Με προβλήματα μνήμης σχετίζεται η καρδιακή ανεπάρκεια στους ηλικιωμένους

“Αρνητικές επιτπώσεις στην θεραπεία”

Νέα Υόρκη – Οι ηλικιωμένοι πάσχοντες από καρδιακή ανεπάρκεια έχουν περισσότερα προβλήματα μνήμης όταν η πάθηση είναι σε προχωρημένο στάδιο, κάτι που δεν ισχύει για τους νεότερους καρδιοπαθείς που πάσχουν από όμοιου τύπου καρδιακή ανεπάρκεια.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology, καρδιολόγοι και ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η καρδιακή ανεπάρκεια συνεπάγεται αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων μνήμης, τα οποία μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην θεραπεία τους.

Γεροντική Άνοια

Τι είναι Γεροντική Άνοια;
Η άνοια είναι μια ομάδα συμπτωμάτων που σχετίζονται με απώλεια μνήμης και τη γενική εξασθένιση της αντίληψης. Οι περισσότερες μορφές άνοιας είναι προοδευτικές και συνήθως μη αναστρέψιμες. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή και καλά μελετημένη αιτία άνοιας, που επηρεάζει μέχρι και το 70% εκείνων που έχουν διαγνωστεί με άνοια. Οι άνθρωποι με άνοια συχνά χρειάζονται βοήθεια για να φροντίσουν τον εαυτό τους. Μπορεί να έχουν δυσκολία στην επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, με τις καθημερινές δραστηριότητές τους, όπως τη περιποίηση του εαυτού τους και την προετοιμασία των γευμάτων, καθώς και με την οδήγηση.

Συμβουλές για να Επικοινωνείτε Αποτελεσματικά με ‘Ατομο που Πάσχει από Alzheimer

Η νόσος του Alzheimer σταδιακά απομακρύνει το νόημα από τις λέξεις, προκαλεί σύγχυση, θυμό και φόβο. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε πιο αποτελεσματικά μια τέτοια κατάσταση.

Όταν προσπαθείτε να επικοινωνήσετε με κάποιο άτομο που πάσχει από Alzheimer μπορεί να αισθανθείτε σαν να παίζετε το θέατρο του παραλόγου και αυτό διότι ένα από τα χαρακτηριστικά αυτής της ασθένειας είναι ότι αργά αλλά σταδιακά καταστρέφει τις ικανότητες επικοινωνίας με αποτέλεσμα οι λέξεις ή η συμπεριφορά ενός πάσχοντα να μην βγάζουν νόημα.
Το προσφιλές σας άτομο μπορεί να αντιμετωπίζει την ίδια δυσκολία με εσάς για να κατανοήσει αυτά που του λέτε. Το αποτέλεσμα της παρανόησης των λεγομένων μπορεί να επηρεάσει την ψυχραιμία όλων όσων εμπλέκονται στον διάλογο, κάνοντας την επικοινωνία ακόμη πιο δύσκολη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει απίστευτη σύγχυση και στους δύο.

Πείραμα εξηγεί γιατί οι ηλικιωμένοι κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς

Κάποια ορμόνη ή άλλη ουσία που κυκλοφορεί στο αίμα φαίνεται ότι κάνει τους ηλικιωμένους να ξαπλώνουν και να σηκώνονται νωρίς, υποδεικνύει νέα μελέτη. Κύτταρα νέων ανθρώπων που καλλιεργήθηκαν σε ορό αίματος από ηλικιωμένα άτομα άρχισαν να «ξυπνούν» και να «κοιμούνται» σαν να ήταν κι αυτά ηλικιωμένα.

Τα βασικά «γρανάζια» στο βιολογικό ρολόι των θηλαστικών είναι μια σειρά γονιδίων, των οποίων η έκφραση (λειτουργία) αυξομειώνεται περιοδικά στη διάρκεια του 24ωρου. Σε γενικές γραμμές, οι χρονικές στιγμές που κοιμόμαστε και ξυπνάμε συμπίπτουν με την κορύφωση της έκφρασης αυτών των γονιδίων.

ΜΠΟΡΕΙ Η ΕΓΧΕΙΡΗΣΗ ΓΙΑ ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙ ΤΗΝ ΕΝΔΟΦΘΑΛΜΙΑ ΠΙΕΣΗ ;

Η μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης μετά από φακοθρυψία για την αφαίρεση του καταρράκτη έχει αναφερθεί από το 1996.
Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η αφαίρεση του καταρράκτη με φακοθρυψία είναι μια αποτελεσματική αντιμετώπιση της υπερτονίας και του γλαυκώματος σε πολλούς ασθενείς.
Η μέση μείωση της πίεσης ήταν ως και 3 mmHg σε άτομα με υπερτονία και ύποπτα για γλαύκωμα και, το πιο σημαντικό, η φακοθρυψία από μόνη της όχι μόνο μείωνε την πίεση αλλά περιόριζε και την φαρμακευτική αγωγή σε άτομα που είχαν γλαύκωμα.

ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗΣ- ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

1) ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗΣ;

Καταρράκτης είναι η θόλωση του φυσικού φακού του οφθαλμού.

2) Ο ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΣΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ;

Ερευνητές αναζητούν το αντίδοτο στα γηρατειά!

Το «χαρούμενο χάπι» για τους ηλικιωμένους φαίνεται ότι ανακάλυψαν ερευνητές από την Αδελαΐδα, που πειραματίζονται στην παρασκευή και δοκιμή ενός συμπληρώματος διατροφής, που εικάζεται ότι συμβάλλει στην αύξηση της φυσικής δραστηριότητας των ηλικιωμένων και κάνει την σωματική άσκηση πιο ευχάριστη.Η εργασία είναι βασισμένη σε μια ιαπωνική μελέτη, η οποία έδειξε αυτόματη αύξηση της φυσικής δραστηριότητας σε ποντίκια που κατανάλωσαν γάλα σε συνδυασμό με τη βιταμίνη λουτεΐνη, που βρίσκεται σε πράσινα φυλλωτά λαχανικά.

Το παιχνίδι είναι θεραπευτικό

Με παζλ επιτραπέζια, ζωάκια, κούκλες, πηλό, δαχτυλομπογιές και πολλά άλλα παιχνίδια έπαιξαν για πέντε μήνες ηλικιωμένοι από τη Θεσσαλονίκη, που έπασχαν από μέτρια άνοια, μετέχοντας σε ένα πρόγραμμα στο οποίο δάνεισε το όνομά του το αιώνιο παιδί, ο Πήτερ Παν.

Στο τέλος τού προγράμματος παρατηρήθηκε ότι η νοητική και λειτουργική κατάστασή τους βελτιώθηκε ενώ παράλληλα επηρεάστηκε θετικά η καθημερινότητά τους.

Τai chi για τους παππούδες!

Τai chi για τη μείωση των πτώσεων, προτείνουν για τους ηλικιωμένους οι νέες, αναθεωρημένες οδηγίες της Αμερικανικής και της Βρετανικής Γηριατρικής Εταιρείας. «Οι πτώσεις αποτελούν το πιο συχνό πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι και συνιστά μία από τις κυριότερες αιτίες απώλειας της λειτουργικής τους αυτονομίας», σημειώνει η δρ Μαίρη Τινέτι από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Yale, χαρακτηρίζοντάς μάλιστα τις πτώσεις, «λόγω της συχνότητας με την οποία εμφανίζονται και των επιπτώσεων που έχουν, εξίσου σημαντικό πρόβλημα με τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά».