Τι είναι η νόσος Alzheimer?

Η νόσος Alzheimer (ΑD) είναι μία μη αναστρέψιμη μορφή άνοιας που χαρακτηρίζεται από απώλεια μνήμης, προοδευτική φθορά της νοητικής ικανότητας, φθίνουσα λειτουργία της γλώσσας και του λόγου και μεταβολές της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς, που τελικά επιδρούν στην καθημερινή ζωή. Σήμερα, εκτιμάται ότι 5 εκατομμύρια ηλικιωμένοι Αμερικανοί έχουν προσβληθεί από αυτή τη νόσο.

Οι ηλικιωμένοι που τρώνε υγιεινά ζουν περισσότερο

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που ακολουθούν υγιεινή διατροφή, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν πιο πολύ, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να επιβεβαιώσει τη σημασία της σωστής διατροφής για το προσδόκιμο ζωής.

Οι ερευνητές, υπό τη δρα ‘Αμι ‘Αντερσον του πανεπιστημίου του Μέριλαντ, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό της Αμερικανικής Διαιτητικής Ένωσης, σύμφωνα με το BBC, ανέλυσαν τις περιπτώσεις 2.500 ατόμων ηλικίας 70 έως 79 ετών και συμπέραναν ότι όσοι τρώνε τροφές με χαμηλά λιπαρά και προτιμούν τα φρούτα και λαχανικά, μειώνουν τον κίνδυνο να πεθάνουν την επόμενη δεκαετία.

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Το διαθωρακικό υπερηχογράφημα (trans-thoracic echocardiogram) αποτελεί τη βασική εξέταση απεικόνισης για κάθε ασθενή. [...]

Τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού

Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;

Να δίνω στο μωρό μου το ένα στήθος ή και τα δύο σε κάθε γεύμα; Αυτό είναι κάτι που προβληματίζει κατά καιρούς πολλές θηλάζουσες μητέρες. Δεν υπάρχουν [...]

Ο στηθόδεσμος δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η χρήση στηθόδεσμου ενδέχεται να σχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Μια νέα αμερικανική [...]

Ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδος

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς (AMD) είναι μία πάθηση που προσβάλλει την ωχρά κηλίδα των ηλικιωμένων ανθρώπων. Η ωχρά κηλίδα είναι το κεντρικό τμήμα του αμφιβλιστροειδούς χιτώνα το οποίο είναι υπεύθυνο για την καθαρή και με λεπτομέρειες όραση όπως διάβασμα , οδήγηση, παρακολούθηση τηλεόρασης κ.λ.π. καθώς και για την αντίληψη των χρωμάτων. Η AMD είναι σήμερα η κυριώτερη αιτία τύφλωσης στους ηλικιωμένους άνω των εξήντα ετών. Είναι μία προοδευτικά εξελισσόμενη πάθηση η οποία πολλές φορές αμελείται καθώς θεωρείται ότι είναι απλά σύμπτωμα της ηλικίας. Όμως η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι το κλειδί της επιτυχίας στην διατήρηση της όρασης. Διακρίνεται σε δύο τύπους, την ξηρά και την υγρή. Η ξηρά είναι πιο συχνή και καλοηθέστερη και αφορά στο ενενήντα τοις εκατό των πασχόντων από εκφυλιστική ωχροπάθεια. Πολλές φορές η ξηρά μορφή μπορεί να μεταπέσει σε υγρή οπότε η μείωση της οπτικής οξύτητας είναι απότομη και χρήζει άμεσης θεραπείας.

Αξιολόγηση του πόνου στους γηριατρικούς ασθενείς

Ο πόνος είναι πιο διαδεδομένος στους γηριατρικούς ασθενείς σε ένα ποσοστό 36 % – 88 %.
Όταν εκτιμούμε τους γηριατρικούς ασθενείς για οξύ ή χρόνιο πόνο , μερικά σημεία που θα μας βοηθήσουν είναι τα εξής :

Καθημερινή άσκηση με βάρη συνιστάται στην τρίτη ηλικία

Θεσσαλονίκη — Γυμναστική με βάρη συνιστά στα άτομα τρίτης ηλικίας ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Γιουβάσκουλε της Φινλανδίας, Πάαβο Κόμι, ο οποίος αναγορεύτηκε επίτιμος διδάκτορας του ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ.

Μπορεί ένα γερό μυοσκελετικό σύστημα να χτίζεται από τη νεαρή ηλικία όμως ποτέ δεν είναι αργά. Ακόμη και όταν κάποιος αρχίσει να αθλείται κατά την τρίτη ηλικία μπορεί να δει τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας καθώς η ενδυνάμωση της μυικού συστήματος θα τον προστατέψει από τα κατάγματα των οστών.

Το περπάτημα προστατεύει τον εγκέφαλο από το Αλτσχάιμερ

Το περπάτημα περίπου δέκα χιλιομέτρων την εβδομάδα, δηλαδή κατά μέσο όρο ενάμιση χιλιομέτρου κάθε μέρα, είναι από τα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι, ιδίως οι ηλικιωμένοι, για να προστατεύσουν τον εγκέφαλό τους από την συρρίκνωση, την κατάπτωση της μνήμης, την άνοια και το Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

H 3η ηλικία κοντά στην τέχνη για άλλη μια φορά!

Έκθεση Αγιογραφίας στην “ΑΡΗΤΗ”
Οι Πρότυπες Κατοικίες Υποστηριζόμενης Διαβίωσης ΑΡΗΤΗ στην προσπάθεια που συνεχώς καταβάλουν για να φέρουν την κάθε μορφής τέχνης ανάμεσα στην 3η ηλικία, διοργανώνουν έκθεση Αγιογραφίας με συλλεκτικά έργα δύο (2) αγιογράφων. Στην έκθεση συμμετέχουν οι αγιογράφοι, κα Σωτηρία Δεληγιάννη και κα Ανθούλα Κοντούλη, ενώ τα εγκαίνια θα πραγματοποιηθούν την Πέμπτη, 22 Απριλίου και ώρα 7:00 μ.μ.
Το κοινό θα μπορέσει να θαυμάσει από κοντά συλλεκτικά έργα των δύο αγιογράφων, σε γήινα χρώματα, δείγματα της παραδοσιακής βυζαντινής τεχνικής της αυγοτέμπερας, της νωπογραφίας ή της ξηρογραφίας.

ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ

(υγιείς εναλλακτικές λύσεις για την ομαλή λειτουργία του γυναικείου κόλπου)

Η ανατομική και λειτουργική ισορροπία των δομών του γυναικείου κόλπου αποτελεί τη βάση στήριξης και υγείας τριών σημαντικών συστημάτων του γυναικείου οργανισμού, του ουροποιητικού, του γεννητικού και του πεπτικού. Πιο συγκεκριμένα ο κόλπος αποτελεί ένα ινομυώδη σωλήνα καλυμμένο από ευαίσθητο επιθήλιο στην περιφέρεια του οποίου εντοπίζεται ένας στηρικτικός στιβαρός υμένας γνωστός σαν κολπική περιτονία.

Καρδιοπάθειες στα γεράματα

Με τα χρόνια επέρχονται στην καρδιά και τα αγγεία μεταβολές, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η πιο συχνή πάθηση είναι η αρτηριακή υπέρταση, η οποία είναι ασυμπτωματική και για χρόνια μπορεί να μη γίνει αντιληπτή.
Αν δεν ελεγχθεί η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε αγγειακό εγκεφαλικό, νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια ή έμφραγμα. Γι’ αυτό κάθε υπερτασικός πρέπει να αντιμετωπίζεται με δίαιτα και φάρμακα, αν είναι απαραίτητο, με στόχο την επίτευξη φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης. Η στεφανιαία νόσος προσβάλλει στο ίδιο περίπου ποσοστό άντρες και γυναίκες πάνω από τα 65 και οφείλεται στην εναπόθεση χοληστερόλης και άλλων λιπιδίων στο τοίχωμα των στεφανιαίων αρτηριών.
Η εξέλιξή της μπορεί να επιβραδυνθεί ή και να ανασταλεί, αν η πρόληψη ξεκινήσει νωρίς. Χαρακτηριστικά συμπτώματα της στεφανιαίας νόσου είναι ο πόνος στο στήθος ή το αίσθημα δύσπνοιας κατά την ψυχική και σωματική καταπόνη­ση. Επίσης, μπορεί να εκδη­λωθεί ως έμφραγμα του μυοκαρδίου. Τα ηλικιωμένα άτομα με έμφραγμα, συνήθως, παρουσιάζουν περισσότε­ρες επιπλοκές, νοσηλεύονται για μεγαλύτερο χρονικό διά­στημα και αναρρώνουν δυσκολότερα.

Η κατάθλιψη στους ηλικιωμένους.

τι πρέπει να ξέρουμε,

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι αισθάνονται κάποιες στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής τους στεναχώρια, λύπη ή απογοήτευση. Τέτοια παροδικά συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Εάν όμως καταλήξουν σε καθημερινή βάση και παραμένουν για χρονικά διαστήματα πάνω από δύο εβδομάδες, τότε αυτός που τα εμφανίζει πιθανόν να πάσχει από την νόσο κατάθλιψη.

Αυξημένες τρανσαμινάσες σε εξέταση αίματος: Ένα πολύ συχνό πρόβλημα

Οι τρανσαμινάσες ή αμινοτρανσφεράσες είναι ένζυμα τα οποία βρίσκονται στο εσωτερικό των κυττάρων του ήπατος. Σήμερα ξέρουμε ότι υπάρχουν δύο τρανσαμινάσες: η οξαλοξική τρανσαμινάση ή ασπαρτική αμινοτρανσφεράση (στο βιοχημικό έλεγχο του αίματος συμβολίζεται ως SGOT ή ΑST) και η πυροσταφυλική τρανσαμινάση ή αλανινική αμινοτρανσφεράση (στο βιοχημικό έλεγχο του αίματος συμβολίζεται ως SGΟT ή ΑST).

ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ

Διεθνείς οργανισμοί όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αλλά και το Υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας συστήνουν να εμβολιάζονται ετησίως και με πληρότητα οι ακόλουθες πληθυσμιακές ομάδες :

Τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών.
Οι πάσχοντες από χρόνια νοσήματα του αναπνευστικού και του καρδιαγγειακού συστήματος.
Οι πάσχοντες από μεταβολικά νοσήματα, συμπεριλαμβανομένου και του σακχαρώδη διαβήτη, από νεφρική ανεπάρκεια και από αιμοσφαιρινοπάθειες.

ΤΑ ΑΝΤΙΓΡΙΠΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ

Στην Ελλάδα κυκλοφορούν 3 αντιγριπικά φάρμακα, η ζαναμιβίρη και η οσελταμιβίρη, που ανήκουν στην κατηγορία των αναστολέων της νευραμινιδάσης, καθώς και η αμανταδίνη (κατηγορία αδαμαντανών). Τα φάρμακα αυτά έχουν θέση στην προφύλαξη και θεραπεία της γρίπης, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κινδύνου σε περιόδους έξαρσης της γρίπης, και έχουν χρησιμοποιηθεί κατά το παρελθόν για την αντιμετώπιση επιδημιών γρίπης σε νοσοκομεία σε διάφορες χώρες.

Η κατάθλιψη στους ηλικιωμένους.

Η ζωή είναι καθαρά θέμα πιθανοτήτων

τι πρέπει να ξέρουμε,

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι αισθάνονται κάποιες στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής τους στεναχώρια, λύπη ή απογοήτευση. Τέτοια παροδικά συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Εάν όμως καταλήξουν σε καθημερινή βάση και παραμένουν για χρονικά διαστήματα πάνω από δύο εβδομάδες, τότε αυτός που τα εμφανίζει πιθανόν να πάσχει από την νόσο κατάθλιψη.