Συγγραφέας Μαρία Προκοπίου Γράφτηκε στις ,
Μια μητέρα που λαμβάνει τροφές με επάρκεια σε θρεπτικά συστατικά, παρέχει στο βρέφος γάλα υψηλότερης θρεπτικής αξίας (πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα και υδατοδιαλυτές βιταμίνες). Στην αντίθετη περίπτωση , μπορεί ακόμα και να μειωθεί ο όγκος του γάλατος.
Γενικές Οδηγίες:
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
για αλλαγή στις πληροφορίες προϊόντος της θεραπείας με Ιντερφερόνη βήτα για την Πολλαπλή Σκλήρυνση, σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Λίπος στο συκώτι
Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στο πλαίσιο του ετήσιου εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, θα πραγματοποιηθεί το “26° Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού” της Νοσηλευτικής Διεύθυνσης του ΙΑΣΩ, από τη Δευτέρα 25 Νοεμβρίου έως και την Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2019, στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του ΙΑΣΩ.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η Καλύτερη Αρχή για τη Ζωή.
Αθήνα, 31 Οκτωβρίου 2019 – Ο Μητρικός Θηλασμός είναι μέρος των θεμελιωδών ανθρωπίνων δικαιωμάτων στη διατροφή και την υγεία.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στο πλαίσιο εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, η Ομάδα Υποστήριξης Θηλασμού Αττικής συμμετέχει και φέτος δυναμικά, διοργανώνοντας, υπό την αιγίδα του Δήμου Αθηναίων, την εκδήλωση του 10ου ταυτόχρονου μητρικού θηλασμού, με τίτλο «Ενδυναμώνουμε τους γονείς, διευκολύνουμε το θηλασμό», την Κυριακή 03 Νοεμβρίου 2019 και ώρα 11.00 π.μ. (ώρα προσέλευσης).
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Πίσω στο 1971, ο Αμερικανός πρόεδρος Ρίτσαρντ Νίξον είχε δηλώσει πόλεμο για τον καρκίνο, υποσχόμενος να δαπανήσει 100 εκατομμύρια δολάρια σε έρευνα και να κατακτηθεί αυτή η φοβερή ασθένεια μετά το φεγγάρι…
Δισεκατομμύρια δολάρια έρευνας… και ο πόλεμος εξακολουθεί να υπάρχει.
Όμως, χάρη στις προόδους στις θεραπείες όπως η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία, η ασθένεια καθυστερεί σημαντικά να εμφανίσει το τελικό στάδιο.
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Ο θηλασμός είναι ένα υπέροχο βήμα για την ανάπτυξη του δεσμού μεταξύ μητέρας και μωρού.
Επίσης, κατά το θηλασμό οι μητέρες καταφέρνουν να χάσουν ένα μέρος από το βάρος της εγκυμοσύνης και να ενισχύσουν την ανοσία των νηπίων στις ασθένειες. Αλλά μην το υπολογίζετε για να αυξήσετε το IQ του μωρού, σύμφωνα με μία μεγάλη σε δείγμα ιρλανδική μελέτη.
Συγγραφέας Σοφία Ελευθερίου Γράφτηκε στις ,
Είναι γεγονός ότι το βρέφος διπλασιάζει σχεδόν το βάρος που είχε κατά τη γέννησή του μέσα στους πρώτους μόλις τέσσερις μήνες της ζωής του. Για το λόγο αυτό, η διατροφή του βρέφους κατά το κρίσιμο αυτό στάδιο ανάπτυξης θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά επιλεγμένη.
Η φύση έχει προνοήσει για αυτό παρέχοντας τη δυνατότητα στο βρέφος να τραφεί με το μητρικό γάλα.
Ωστόσο, η ίδια η μητέρα μπορεί να επηρεάσει τη σύσταση και τον όγκο του γάλατος που προσφέρει στο βρέφος της καθώς τόσο η ποιότητα όσο και η ποσότητα του μητρικού γάλατος σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή της.
Συγγραφέας Έλλη Σιαμά Γράφτηκε στις ,
Δυστυχώς ώσπου να γίνει η νομοθεσία πιο φιλική προς το θηλασμό ή περισσότερες μητέρες επιστρέφουν στην εργασία τους στους 4 μήνες μετά τη γέννηση και πολλές που αυτοεργοδοτούνται ακόμα νωρίτερα. Εκείνη την περίοδο το μωρό δεν έχει εισαχθεί ακόμα στις στερεές τροφές και για μια μητέρα που θηλάζει αποτελεί ιδιαίτερο άγχος το αν θα καταφέρει να διατηρήσει την παραγωγή της. Τι μπορεί να κάνει;
Συγγραφέας Ευγενία Καράμπελα Γράφτηκε στις ,
Η σωστότερη διατροφή για το μωρό είναι το ανθρώπινο γάλα γιατί ανταποκρίνεται πλήρως στις ανάγκες του βρέφους, έχει τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες στις καταλληλότερες αναλογίες, τη σωστή γεύση και είναι στην σωστή θερμοκρασία.
Η σύστασή του υπερτερεί του βιομηχανοποιημένου γάλακτος κι αλλάζει ανάλογα με τις διατροφικές ανάγκες του βρέφους τόσο στη διάρκεια του γεύματος ,όσο και κατά την διάρκεια της περιόδου του θηλασμού. Η σύσταση του επίσης διαφοροποιείται αν το μωρό είναι πρόωρο ή τελειόμηνο κι είναι πάντα προσαρμοσμένη στις εκάστοτε ανάγκες του.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός 2018
Την Κυριακή 4 Νοεμβρίου 2018 πραγματοποιήθηκε ο 9ος Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός σε περισσότερες από 50 πόλεις σε όλη την Ελλάδα, στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού που στη χώρα μας εορτάζεται 1-7 Νοεμβρίου!
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, το ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΔΙΚΤΥΟ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ διοργανώνει τον 9ο Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Δημόσιο Θηλασμό σε περισσότερες από 50 πόλεις της Ελλάδας!
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Το μητρικό γάλα, αποτελεί μία ξεχωριστή τροφή, με πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων, όπου κάθε εταιρεία της βιομηχανίας τροφίμων προσπαθεί μανιωδώς να το δημιουργήσει αλλά ευτυχώς ανεπιτυχώς…
Τα ποσοστά του μητρικού θηλασμού, ιδιαίτερα στον δυτικό κόσμο, γνώρισαν κατακόρυφη πτώση από τα μέσα του 20ού αιώνα και μετά.
Αυτό οφείλεται, στο γεγονός ότι κατά την διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου οι γυναίκες ήρθαν σε επαφή με το γάλα-σκόνη και στις επόμενες δεκαετίες του ’50 και του ’60 έκαναν χρήση του γάλατος εμπορίου αφού είχαν πεισθεί ότι είναι εφάμιλλο του μητρικού.
Συγγραφέας Αλεξάνδρα Κατσαφάδου Γράφτηκε στις ,
Μακροχρόνια έρευνα έδειξε σχέση μεταξύ του θηλασμού και της εξυπνάδας.
Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε έδειξε ότι όσα θήλασαν περισσότερο διάστημα, στη συνέχεια είχαν υψηλότερα σκορ IQ ως ενήλικες.
Ειδικοί δήλωσαν ότι τα αποτελέσματα, αν και όχι καταληκτικά, φαίνεται πως στηρίζουν τρέχουσες οδηγίες ότι τα μωρά θα πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά για 6 μήνες.
Όσον αφορά τα ευρήματα, τονίζουν ότι υπάρχουν πολλοί παράγοντες εκτός από το θηλασμό που θα μπορούσαν να επηρεάζουν την εξυπνάδα, αν και οι ερευνητές προσπάθησαν να αποκλείσουν συγχυτικούς παράγοντες, όπως η εκπαίδευση της μητέρας, το οικογενειακό εισόδημα και το βάρος στη γέννηση.
