Θηλασμός

Μητρικό γάλα και πρόληψη παχυσαρκία

Συγγραφέας Αλεξάνδρα Κατσαφάδου Γράφτηκε στις 06 Ιουνίου 2018,

Η σύνθεση του μητρικού γάλακτος μιας γυναίκας μπορεί ενδεχομένως να καθορίσει αν το μωρό της θα γίνει υπέρβαρος ενήλικας, υποδεικνύει νέα έρευνα.
Προηγούμενες έρευνες ανακάλυψαν ότι παιδιά παχύσαρκων μητέρων είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαρα αλλά οι αιτίες της σχέσης δεν είναι εντελώς κατανοητές.
Ποικιλίες στο μείγμα των πολύπλοκων υδατανθράκων του μητρικού γάλακτος συνδέονται με διαφορές στην ανάπτυξη του μωρού και στην παχυσαρκία.

Συνεχίστε το διάβασμα

Διατροφή κατά το θηλασμό: τα ναι, τα όχι και τα ίσως

Συγγραφέας Σοφία Μπάμπου Γράφτηκε στις 19 Ιανουαρίου 2018,

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Τα τελευταία χρόνια η έρευνα και η ανθρωπότητα έχει στραφεί στο θηλασμό. Τα πλεονεκτήματα του θηλασμού είναι πολλά και αυτό επιβεβαιώνεται καθημερινά από τα αποτελέσματα των μελετών.
Η διατροφή του θηλασμού μοιάζει με εκείνη της εγκυμοσύνης αν και οι ανάγκες σε ενέργεια ειδικά μετά τον 3ο μήνα θηλασμού είναι περισσότερες. Αν ανήκετε στις γυναίκες που επιθυμούν να θηλάσουν τότε είναι σημαντικό αρχικά να γνωρίζετε ποιες τροφές-ουσίες είναι ωφέλιμες και ποιες επιβλαβείς κατά το θηλασμό. Παρακάτω αναλύουμε τα διατροφικά Ναι και Όχι του θηλασμού.

Συνεχίστε το διάβασμα

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

11ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 30 Νοεμβρίου 2017,

του Συλλόγου Επιστημόνων Μαιών – Μαιευτών Αθηνών (Σ.Ε.Μ.Μ.Α.), σε συνεργασία με το ΙΑΣΩ.

Στο πλαίσιο του ετήσιου εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού 2017 με θέμα «Στηρίζουμε το θηλασμό ΜΑΖΙ», θα πραγματοποιηθεί το «11ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού» του Συλλόγου Επιστημόνων Μαιών – Μαιευτών Αθηνών (Σ.Ε.Μ.Μ.Α.), σε συνεργασία με το ΙΑΣΩ από τη Δευτέρα 04 Δεκεμβρίου έως το Σάββατο 09 Δεκεμβρίου 2017 (Advanced Course), στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του ΙΑΣΩ.

Συνεχίστε το διάβασμα

Θηλασμός: Μέγα λάθος η αποφυγή του

Συγγραφέας Γεώργιος Γλυνός Γράφτηκε στις 10 Νοεμβρίου 2017,

Παρά την προσπάθεια που ξεκίνησε στην Ελλάδα στις αρχές του ’80, δεν έχει γίνει ακόμα κατανοητό ότι ο θηλασμός είναι η πρώτη σημαντική προσφορά κάθε μητέρας στο νεογέννητο.
Το ποσοστό των Ελληνίδων που θηλάζουν είναι μεγάλο, πέφτει όμως δραστικά μετά τον πρώτο μήνα. Κι αυτό είναι μέγα λάθος.

Τις τελευταίες δεκαετίες γίνεται μια εκστρατεία σ’ όλο τον κόσμο σχετικά με τον μητρικό θηλασμό, με προτάσεις που προωθούν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και η UNICEF.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

“Στηρίζουμε τον θηλασμό – Μαζί!”

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 23 Οκτωβρίου 2017,

Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός 2017 “Στηρίζουμε τον θηλασμό – Μαζί!”
Στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, το ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΔΙΚΤΥΟ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ διοργανώνει τον 8o Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Δημόσιο Θηλασμό σε περισσότερες από 50 πόλεις της Ελλάδας!

Συνεχίστε το διάβασμα

Η διατροφή της θηλάζουσας μητέρας για ένα μωρό με κολικούς

Συγγραφέας Ναταλία Ντελίκου-Μπενέτου Γράφτηκε στις 03 Οκτωβρίου 2017,

Η σωστή διατροφή για τη μητέρα που θηλάζει

Η σωστή διατροφή της μητέρας ενώ θηλάζει, παίζει σημαντικό ρόλο στην επαρκή θρέψη του νεογνού αλλά και τη σωστή σύσταση του γάλακτος.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η κατανάλωση ορισμένων αλλεργιογόνων τροφίμων από τη μητέρα μπορεί να αλλάξει τη σύσταση του μητρικού γάλακτος, αναστατώνοντας το βρέφος για δύο ώρες μετά το γεύμα με την εμφάνιση κολικών.

Συνεχίστε το διάβασμα

2ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού,

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 02 Μαΐου 2017,

H ΡΕΑ Μαιευτική Γυναικολογική Κλινική διοργανώνει το 2^ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού, από τις 8 μέχρι τις 12 Μαΐου στις εγκαταστάσεις της Κλινικής. Το σεμινάριο τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και της Ελληνικής Περιγεννητικής Εταιρείας και μοριοδοτείται από τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο.

Συνεχίστε το διάβασμα

Πώς ο Μητρικός Θηλασμός μπορεί να γίνει κλειδί για την Αειφόρο Ανάπτυξη;

Συγγραφέας Γεώργιος Χρούσος Γράφτηκε στις 30 Νοεμβρίου 2016,

Η Κλινική ΡΕΑ, με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, διοργάνωσε Ημερίδα με θέμα: «Πώς ο μητρικός θηλασμός γίνεται κλειδί για την αειφόρο ανάπτυξη;». Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα, 28 Νοεμβρίου 2016, στην αίθουσα «Δημήτριος Χασιάκος» στην Κλινική ΡΕΑ.

Συνεχίστε το διάβασμα

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις

Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους

Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός 2016

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 20 Οκτωβρίου 2016,

“Υποστηρίξτε τις μητέρες να θηλάσουν, οποτεδήποτε, οπουδήποτε”

Συνεχίστε το διάβασμα

Τα οφέλη του θηλασμού

Συγγραφέας Νικόλαος Φωτιάδης Γράφτηκε στις 28 Φεβρουαρίου 2016,

Κατά την άποψή μου, ο βασικός λόγος για να θηλάσει μια μητέρα το παιδί της είναι γιατί ο θηλασμός αποτελεί το πιο φυσικό τρόπο σίτισης του παιδιού. Είναι ο τρόπος με τον οποίο «σχεδιάστηκε» η δυάδα μητέρας – παιδιού, ώστε να σιτιστεί το παιδί.

Συνεχίστε το διάβασμα

Διατροφή & Μητρικός θηλασμός

Συγγραφέας Διονυσία Βαρδακαστάνη Γράφτηκε στις 04 Φεβρουαρίου 2016,

Tο ενδιαφέρον αυτές τις μέρες επικεντρώνεται στο μητρικό θηλασμό, μια διαδικασία με πολλαπλά οφέλη τόσο για το βρέφος όσο και για τη νέα μητέρα. Αποτελεί ίσως τον πιο ισχυρό αποτρεπτικό παράγοντα εμφάνισης παχυσαρκίας, διαβήτη και άλλων χρόνιων νοσημάτων στην ενήλικο ζωή.

Συνεχίστε το διάβασμα

Το Clinofar στηρίζει το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού,

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 11 Δεκεμβρίου 2015,

με άμεσο στόχο την ενίσχυση της Εθνικής Πρωτοβουλίας Προαγωγής του Μητρικού Θηλασμού.

Στο πλαίσιο της υποστήριξης των θηλαζουσών μητέρων και της ενημέρωσης των Επαγγελματιών Υγείας το Clinofar στηρίζει τη πανελλαδική γραμμή επικοινωνίας 10525 που έχει θέσει σε λειτουργία το «Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού», με στόχο να προσφέρει σωστή και υπεύθυνη πληροφόρηση στις νέες μητέρες για το θηλασμό.

Συνεχίστε το διάβασμα

«Μητρικός Θηλασμός & Εργαζόμενη Μητέρα»

Συγγραφείς: Γεώργιος Χρούσος, Αντωνία Χαρίτου, Ευγενία Κουράκου, Αθηνά Τσέλιου & Ευαγγελία Αποστολοπούλου Γράφτηκε στις 29 Νοεμβρίου 2015,

ΗΜΕΡΙΔΑ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΡΕΑ

Με επιτυχία διεξάχθηκε την Τρίτη, 24 Νοεμβρίου 2015 η Ημερίδα με θέμα «Μητρικός Θηλασμός & Εργαζόμενη Μητέρα», που διοργάνωσε η Κλινική ΡΕΑ με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού.

Συνεχίστε το διάβασμα

ΙΑΣΩ: 21ο Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 26 Νοεμβρίου 2015,

Η Νοσηλευτική Διεύθυνση του ΙΑΣΩ διοργανώνει το 21ο Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού από 30/11/15 έως 04/12/15, το οποίο απευθύνεται σε Επαγγελματίες Υγείας και τελεί υπό την Αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και της UNICEF. Το σεμινάριο μοριοδοτείται με 24 μόρια Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης (CME – CPD), έχει διάρκεια 32 ωρών θεωρητικής εκπαίδευσης και 8 ωρών πρακτικής εκπαίδευσης, βασισμένο στις προτάσεις της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και η συμμετοχή είναι ελεύθερη.

Συνεχίστε το διάβασμα