Συγγραφέας Γεώργιος Χαϊδεμένος Γράφτηκε στις ,
Η κυτταρίτιδα, από δερματολογική – κοσμετολογική πλευρά, είναι μία συχνά εντοπισμένη διαταραχή του λιπώδους ιστού (συνήθως των μηρών και των γλουτών), η οποία προσδίδει στο δέρμα την χαρακτηριστική όψη “φλοιού πορτοκαλιού”.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ένα βότανο αποτελεί τη λύση κατά της κυτταρίτιδας και, επιπλέον, αδυνατίζει!
Η λουίζα, ένα βότανο εύγεστο, με ελαφρώς λεμονάτο άρωμα, είναι ο απόλυτος σύμμαχός σου στην απώλεια κιλών. Από τα πιο γνωστά και διαδεδομένα βότανα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, η λουίζα βοηθά στην αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού, τη ρύθμιση της όρεξης και τη διούρηση, γι’ αυτό και είναι μια καλή επιλογή αν ταλαιπωρείσαι από κατακράτηση υγρών.
Η σημασία του καλίου στη ζωή μας: Μια σύντομη ματιά
Το κάλιο είναι ένας ηλεκτρολύτης του ανθρώπινου σώματος και το κύριο ενδοκυττάριο κατιόν. Το μεγαλύτερο ποσοστό του ολικού καλίου του σώματος μας είναι [...]
Αποκαλύφθηκε η σύνδεση μεταξύ της υγείας του εντέρου και του κινήτρου για την άσκηση!
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια διερεύνησαν πρόσφατα αυτό το θέμα, όταν ήθελαν να μάθουν γιατί μερικά ποντίκια εργαστηρίου φαίνεται να [...]
Διατροφή του νεογνού και βρέφους
Είναι πια ξεπερασμένη υπόθεση το αυστηρό ωράριο (π.χ. κάθε τρεις ώρες). Δεν υπάρχει πιο σοφό ρολόι από το βιολογικό ρολόι του μωρού και πιο χαζή συμβουλή [...]
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Διαλυνάκης Γράφτηκε στις ,
Η πιθανότητα εμφάνισης του καρκίνου του μαστού στη διάρκεια ζωής της γυναίκας, είναι 12%. Είναι σημαντικό λοιπόν να γνωρίζουμε, ότι η αποκατάσταση μαστού, σε επιλεγμένες ασθενείς, είναι μια σχετικά απλή και ασφαλής χειρουργική διασικασία, που προσφέρει πολύ αποδεκτά και προβλέψιμα αποτελέσματα.
Συγγραφέας Σταύρος Αθανασίου Γράφτηκε στις ,
Ποιες γυναίκες τη χρειάζονται
Αιδοιοπλαστική – Ποιες γυναίκες τη χρειάζονται
Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες γυναίκες ζητούν να υποβληθούν σε αιδοιοπλαστική και σε ανανέωση κόλπου (vaginal rejuvenation), μια επέμβαση που είναι γνωστή και ως lifting κόλπου.
Συγγραφέας Χρυσόστομος Χρυσοστομίδης Γράφτηκε στις ,
Η γενιά μου είχε την τύχη να γνωρίσει, να μάθει και να εξελίξει τις μεθόδους λιπομεταφοράς και λιπογλυπτικής. Συζητήσεις επί συζητήσεων, συνέδρια, μαθήματα, πειραματισμοί, εφτά περίπου χρόνια μετά από τις πρώτες μου προσπάθειες, σήμερα μπορώ πια να πω τη μεγάλη αλήθεια: Πέρα από τους κεντρικούς κανόνες, κάθε περίπτωση είναι αυστηρά εξατομικευμένη, και ως τέτοια, πρέπει να μελετάται σα να ναι η πρώτη!
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Διαλυνάκης Γράφτηκε στις ,
Από την αρχαιότητα, το γυναικείο στήθος ήταν σύμβολο της θυληκότητας και της γονιμότητας. Το ιδανικό μέγεθος , είχε και έχει άμεση σχέση με τα πρότυπα κάθε εποχής και τα αισθητικά κριτήρια κάθε λαού. Παρά τις όποιες τάσεις όμως, ένα σφριγηλό και πλούσιο μπούστο, αποτελεί ένα ακαταμάχητο στοιχείο κάθε γυναίκας που το διαθέτει και την κρυφή επιθυμία των υπολοίπων.
Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις ,
Η ομορφιά που αποτυπώνεται στα εξωτερικά χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος είναι κατά κύριο λόγο κληρονομική,όμως αυτό δε σημαίνει ότι ο χρόνος,που τα πάντα αλλοιώνει,δεν αφήνει έντονα τα σημάδια του σ’ ένα όμορφο πρόσωπο και σ’ ένα καλοφταγμένο σώμα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι γυναίκες που έχουν μια ευτυχισμένη σχέση, σταματούν να ανησυχούν για το βάρος τους, όπως διαπιστώθηκε σε μια νέα μελέτη. Ακόμη και εκείνες που ήταν υπέρβαρες, ανέφεραν ότι ήταν ικανοποιημένες με το σώμα τους.
Οι ερευνητές ανέφεραν ότι η στάση μιας γυναίκας ως προς το σώμα της, οφείλεται περισσότερο στο πόσο ευτυχισμένη είναι με τη ζωή της, παρά στην ένδειξη της ζυγαριάς της.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πενταπλασιάστηκε η ζήτηση για επεμβάσεις πλαστικής χειρουργικής στα γυναικεία γεννητικά όργανα σε μια δεκαετία στη Μ. Βρετανία, σύμφωνα με μελέτη που εκπονήθηκε για λογαριασμό του Εθνικού Συστήματος Υγείας (NHS)της χώρας.
Η έρευνα της Δρ Σάρα Κρέιτον, μέλους της Επιτροπής Ηθικής του Βασιλικού Κολεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων διαπίστωσε ότι οι περισσότερες γυναίκες καταφεύγουν σε χειρουργικές επεμβάσεις προκειμένου να αποκτήσουν «ιδανικά γεννητικά όργανα», ενώ ουσιαστικά δεν το έχουν ανάγκη. Μάλιστα, οι περισσότερες εξ αυτών των γυναικών πραγματοποίησαν την επέμβαση «υπό την πίεση» της απόκτησης «τέλειων γεννητικών οργάνων» όπως αυτά που είχαν δει σε πορνογραφικό υλικό.
Συγγραφέας Δημήτρης Μάρας Γράφτηκε στις ,
Αν η δουλειά σας απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, ή πολύωρη καθιστική διαδικασία, τότε τα πόδια σας επιβαρύνονται με αποτέλεσμα να πρήζονται και να πονάνε. Επαγγέλματα, όπως π.χ. καθηγητής, δάσκαλος, πωλητής, κομμωτής, υπάλληλος γραφείου, κλπ., όπου η εργασία απαιτεί είτε πολύωρη ορθοστασία είτε πολύωρη καθιστική διαδικασία, διατρέχουν κίνδυνο να παρουσιάσουν χρόνια φλεβική ανεπάρκεια ή κοινώς φλεβίτιδα, ή επιδείνωση ήδη εγκατεστημένης νόσου.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Σπα…καθαρό, χαλαρό, υγιές σώμα και ήρεμος νους. Θα μπορούσα να πω πως στον δικό μας μοντέρνο κόσμο το σπα είναι ένας από τους λίγους διαθέσιμους τρόπους διαλογισμού. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι η αγιουρβέδα χρησιμοποιούσε τη σάουνα, το μασάζ, τα λάδια, το πίλινγκ και την αρωματοθεραπεία πριν η ανθρωπότητα δημιουργήσει τις μεθόδους και τα εργαλεία του House M.D.
Tώρα μπορείτε να δοκιμάσετε το σπα πρόγραμμα της αγιουρβέδας για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας χωρίς να βγείτε από το σπίτι σας.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ασκηθείτε με άδειο στομάχι, σιγουρευτείτε ότι θα γεμίσετε τουλάχιστον 2 κουβάδες…ιδρώτα κατά την τακτική σας προπόνηση, τρώτε 5 μικρά γεύματα την ημέρα και άλλες τέτοιου τύπου οδηγίες, έχουν κατακτήσει τη λίστα των «Do’s and Don’t’s» για το επιτυχημένο κάψιμο των θερμίδων.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η πτώση γλουτών είναι μια φυσική συνέπεια της ηλικίας αλλά και της απώλειας βάρους σε νεαρότερα άτομα. Κύρια αιτία στα μεγαλύτερα άτομα είναι η συνεχώς μειούμενη σπαργή του δέρματος λόγω μικρότερης παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνων ινών αλλά και μειωμένου μυϊκού τόνου και εκφυλισμού του λιπώδους ιστού.
Το σύνολο όλων αυτών των αλλαγών οδηγούν στη βαθμιαία πτώση του γλουτών οι οποίοι χάνουν τη σφριγηλότητά τους και τη νεανικότητά τους.
English
French
German
Greek
Italian
Portuguese
Russian
Spanish