Πληροφορίες: Γυναικολόγος,
Λέκτορας Παν. Αθηνών και Γραμματέας της Ελληνικής Μαιευτικής & Γυναικολογικής ΕταιρείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Όταν οι γυναίκες λαμβάνουν κάποιο συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει μεταξύ άλλων ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως π.χ. matruelle, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα παιδιά τους εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα κρυώματος και νόσους μικρότερης διάρκειας, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Σε ηλικία ενός και τριών μηνών, εμφάνισε συμπτώματα κρυώματος, περίπου το 38% των βρεφών των οποίων οι μητέρες έλαβαν συμπλήρωμα διατροφής που περιείχε Ω-3 λιπαρά οξέα (DHA), σε σύγκριση με περίπου 45% των βρεφών των οποίων οι μητέρες έλαβαν εικονικό φάρμακο κατά τη διάρκεια της κύησης.
Πληροφορίες: Παιδίατρος,
τέρμα Κ Αποστόλων, ΤΚ 55535, Πυλαία, περιοχή Πουρνάρι ,Θεσσαλονίκης
2310 317 580Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τι είναι η μαστίτιδα;
Μαστίτιδα είναι η φλεγμονή μέρους του μαστού μιας γυναίκας. Σε αρκετές περιπτώσεις υπάρχει και μόλυνση στο στήθος της γυναίκας από μικρόβια.
Ποια είναι τα συμπτώματα της μαστίτιδας;
Η λεχώνα νιώθει ένα κομμάτι συνήθως του στήθους ή πιο σπάνια ολόκληρο το στήθος σκληρό, πρησμένο και επώδυνο. Μπορεί το δέρμα από πάνω να είναι κόκκινο. Η γυναίκα νιώθει άρρωστη και κουρασμένη. Μπορεί να έχει χαμηλό πυρετό.
Το κάταγµα ισχίου είναι συχνότερο σε άτοµα µεγάλης ηλικίας έπειτα από πτώση στο σπίτι ή από άµεσο χτύπηµα στην πλάγια επιφάνεια του ισχίου. Σε πιο [...]
Η ενδοκαρδίτιδα είναι μία φλεγμονή του ενδοκαρδίου, δηλαδή των βαλβίδων καθώς και του εσωτερικού χιτώνα της καρδιάς. Είναι μία σπάνια νόσος αλλά συνήθως [...]
Σωτήρια μπορεί να αποδειχθεί για την όραση η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση των οφθαλμικών παθήσεων καθώς πολλές, όπως το γλαύκωμα [...]
Την τελευταία εικοσαετία η Λαπαροσκοπική Χειρουργική έχει απλουστεύσει σημαντικά την πραγματοποίηση πολύπλοκων γυναικολογικών χειρουργικών επεμβάσεων, επιτυγχάνοντας το ίδιο ή και καλύτερο τελικό αποτέλεσμα για τον ασθενή και το χειρουργό.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα τελευταία χρόνια τα ποσοστά υπογονιμότητας παγκοσμίως αυξάνονται. Η αύξηση του ποσοστού των γυναικών που εργάζονται και αναβάλλουν την έναρξη της μητρότητας μετά την ηλικία των 30 και πιθανότατα προς το τέλος αυτής της δεκαετίας -αναλόγως από τους άνδρες-, αποτελεί ίσως τον σημαντικότερο κοινωνιολογικό παράγοντα για το υψηλό ποσοστό του 12% υπογονιμότητας που παρατηρείται στις μέρες μας.
Αντίστοιχα, το στρες, οι κακές διατροφικές συνήθειες, η αύξηση της παχυσαρκίας και η μειωμένη φυσική δραστηριότητα στοιχειοθετούν το πλαίσιο των αιτίων που ολοένα και περισσότερα ζευγάρια σήμερα καταφεύγουν σε εναλλακτικές μεθόδους σύλληψης.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου και της Γλασκόβης αποκάλυψαν το φυσιολογικό εύρος των επιπέδων μιας ορμόνης που θεωρείται ζωτικής σημασίας για τη γονιμότητα μιας γυναίκας, μετά από έρευνα που διενεργήθηκε σε υγιείς γυναίκες στο Πανεπιστήμιο St. Andrews.
Τα συγκεκριμένα ευρήματα είναι πιθανό να βοηθήσουν νεότερες γυναίκες να διαπιστώσουν αν αναμένεται να έχουν εμμηνόπαυση νωρίτερα ή αργότερα και επομένως πόσον καιρό θα είναι γόνιμες.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Αυξήθηκε η υπογονιμότητα των ζευγαριών στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια, με κύρια αίτια το κάπνισμα, την κακή διατροφή, την σεξουαλική απελευθέρωση και την μετάθεση της επιθυμίας του ζευγαριού να τεκνοποιήσει, μετά τα 30 χρόνια τους. Σε παγκόσμιο επίπεδο, υπολογίζεται ότι 1 στα 7 ζευγάρια δεν μπορεί να πετύχει σύλληψη, με απλές επαφές. Το ποσοστό αυτό φαίνεται να είναι ίδιο στις περισσότερες χώρες του κόσμου, ανεξάρτητα από το επίπεδο ανάπτυξης της χώρας.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
“Χωρίς ανάπτυξη του όγκου”
Νέα δεδομένα της μελέτης Φάσης ΙΙΙ BOLERO-2 καταδεικνύουν ότι το everolimus σε συνδυασμό με εξεμεστάνη, παρατείνει το διάστημα επιβίωσης χωρίς εξέλιξη της νόσου σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού προχωρημένου σταδίου.
Τα αποτελέσματα της μελέτης, τα οποία αντιπροσωπεύουν ένα πρόσθετο διάστημα παρακολούθησης 5 μηνών από την προηγούμενη ανακοίνωση, παρουσιάστηκαν στις 8 Δεκεμβρίου 2011 στο Διεθνές Συνέδριο για τον Καρκίνο του Μαστού στο Σαν Αντόνιο. Παράλληλα, τα πρώτα αποτελέσματα της μελέτης, που είχαν παρουσιαστεί στο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Ογκολογίας 2011 δημοσιεύτηκαν στο New England Journal of Medicine (NEJM).
Πληροφορίες: MSc Καθηγητής Φυσικής Αγωγής ,
Επιστημονικός Συνεργάτης του HealthyLifeΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Προπόνηση Μυϊκής Ενδυνάμωσης για Έγκυες Γυναίκες
Αρκετές γυναίκες διστάζουν να συνεχίσουν την προπόνηση με αντιστάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους εξαιτίας της διάστασης των επιστημονικών απόψεων που υπάρχουν σχετικά με το θέμα αυτό.
Ωστόσο τα τελευταία 10 χρόνια έχουν δημοσιευτεί συγκεκριμένες κατευθύνσεις σχετικά με την άσκηση αντιστάσεων κατά την εγκυμοσύνη. Τα περιορισμένα δεδομένα που υπάρχουν υποδεικνύουν ότι η σωστά σχεδιασμένη προπόνηση με αντιστάσεις ενδέχεται να δημιουργήσει λιγότερους κινδύνους τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο, σε σχέση με τα πλεονεκτήματα που προσφέρει.
Για παράδειγμα, η άσκηση με αντιστάσεις στις εγκύους βελτιώνει τη μυϊκή τους λειτουργία η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αλλαγή της θέσης του σώματος που παρατηρείται στην εγκυμοσύνη και συχνά συνδέεται με πόνους στη μέση. Οι καθημερινές δραστηριότητες εκτελούνται επίσης με μεγαλύτερη σχετικά ευκολία.
Ωστόσο, οι ειδικοί εκτιμούν πως η άσκηση με αντιστάσεις δεν θα πρέπει να συνίσταται σε όλες τις έγκυες γυναίκες. Οι παρακάτω συστάσεις είναι κατάλληλες για την άσκηση με αντιστάσεις κατά την εγκυμοσύνη:
-Γυναίκες οι οποίες φέρουν οποιαδήποτε από τις αντενδείξεις για αερόβια άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως αυτές διατυπώνονται από την Αμερικάνικη Εταιρεία Γυναικολογίας και Μαιευτικής (ACOG), δεν πρέπει να συμμετέχουν σε οποιαδήποτε πρόγραμμα άσκησης με αντιστάσεις.
-Γυναίκες οι οποίες δεν έχουν ποτέ προηγουμένως συμμετάσχει σε προπόνηση με αντιστάσεις δεν πρέπει να ξεκινήσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
-Οι βαλλιστικές ασκήσεις πρέπει να αποφεύγονται αυστηρά από τη στιγμή που η εγκυμοσύνη συνδέεται με τη χαλάρωση των αρθρώσεων και του συνδετικού ιστού ώστε να μην αυξηθεί ο κίνδυνος τραυματισμών.
-Οι γυναίκες πρέπει να ενθαρρύνονται να αναπνέουν φυσιολογικά κατά τη διάρκεια των ασκήσεων με αντιστάσεις, γιατί το κράτημα της αναπνοής μπορεί να προκαλέσει μείωση της πρόσληψης οξυγόνου από τον πλακούντα.
-Πρέπει να αποφεύγονται οι υψηλές επιβαρύνσεις καθώς ενδέχεται να εκθέσουν τις αρθρώσεις, το συνδετικό ιστό και τα οστά μιας εγκύου σε εξαιρετικά υψηλές φορτίσεις. Ένα σετ πρέπει να αποτελείται από τουλάχιστον 12-15 επαναλήψεις χωρίς η ασκούμενη να φθάνει σε κατάσταση κόπωσης. Η αντίσταση που πληρεί αυτές τις προδιαγραφές είναι η καταλληλότερη.
-Ενώ το προπονητικό πρόγραμμα εξελίσσεται, η αύξηση της επιβάρυνσης πρέπει να γίνεται αυξάνοντας αρχικά τον αριθμό των επαναλήψεων και στη συνέχεια με την αύξηση του φορτίου (βάρους).
-Η άσκηση με αντιστάσεις συνιστάται να γίνεται με μηχανήματα κι όχι ελεύθερα βάρη, επειδή απαιτούν λιγότερες δεξιότητες ή ικανότητες ενώ και η εκτέλεση της άσκησης μπορεί να ελεγχθεί με μεγαλύτερη ευκολία.
-Εάν οποιοδήποτε άσκηση προκαλεί πόνο ή ενόχληση, πρέπει να διακόπτεται αμέσως και να χρησιμοποιείται κάποια εναλλακτική άσκηση στη θέση της. Εάν παρουσιαστεί κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα κρίνεται απαραίτητη η επίσκεψη σε ιατρό:
-Κολπική αιμορραγία
-Κοιλιακοί πόνοι ή κράμπες
-Ρήξη μεμβρανών
-Αύξηση της αρτηριακής πίεσης ή της καρδιακής συχνότητας
-Απώλεια κίνησης του εμβρύου
Οι μέχρι τώρα λίγες μελέτες σε αυτό το χώρο υποδεικνύουν ότι η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να αποτελέσει αναπόσπαστο μέρος ενός ισορροπημένου προγράμματος άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Φαίνεται πως η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αρκετών δυσάρεστων καταστάσεων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η έρευνα συνιστά επίσης πως η άσκηση με αντιστάσεις δεν ενδείκνυται για όλες τις γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης. Μέχρι να έχουμε περισσότερα ερευνητικά δεδομένα σε αυτό το αντικείμενο, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η γνώμη του θεράποντος ιατρού πριν την έναρξη του προγράμματος άσκησης. Επίσης, είναι απαραίτητος η εξατομίκευση του σχεδιασμού του προγράμματος άσκησης. Κατά κανόνα, οι γυμναστές κι άλλοι επαγγελματίες που ασχολούνται με τις έγκυες γυναίκες, πρέπει να είναι πάντοτε συντηρητικοί στην προσέγγιση τους κατά το σχεδιασμό του προγράμματος άσκησης.
Αντενδείξεις για άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
1. υπέρταση λόγω της εγκυμοσύνης
2. πρόωρη ρήξη μεμβράνης
3. πρόωροι πόνοι κατά τη διάρκεια της παρούσας ή προηγούμενης εγκυμοσύνης
4. ανεπαρκής τράχηλος
5. αιμορραγία στο 2ο ή 3ο τρίμηνο
6. καθυστερημένη ανάπτυξη του ενδομητρίου
Το άρθρο υποστηρίζεται από το “Ηome Personal Training”
Το μεγαλύτερο μέρος της μήτρας αποτελείται από μυϊκό ιστό, ο οποίος με την σειρά του αποτελείται από μυϊκά κύτταρα. Τα ινομυώματα της μήτρας είναι καλοήθεις όγκοι οι οποίοι αποτελούνται από μυϊκό ιστό, κολλαγόνο και από ινώδη ιστό. Προέρχονται από τον υπέρμετρο πολλαπλασιασμό ενός και μόνο μυϊκού κυττάρου της μήτρας. Τους συναντάμε κατά την αναπαραγωγική ηλικία αφού “τρέφονται” με τις ορμόνες που παράγουν οι γυναίκες που είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
“Βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών”
Η δραστική ουσία paclitaxel albumin διπλασιάζει το ποσοστό θετικής ανταπόκρισης στη χημειοθεραπεία των ασθενών με μεταστατικό καρκίνο του μαστού, αυξάνει το χρόνο έως την επιδείνωση της νόσου, περιορίζει σημαντικά την ταλαιπωρία των ασθενών κατά τη θεραπεία και μειώνει τις παρενέργειες, βελτιώνοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής τους μετά την πρόσληψη της θεραπείας.
Πληροφορίες: Καθηγητής Μαιευτικής, Γυναικολογίας και Ανθρώπινης Αναπαραγωγής του Α.Π.Θ.
Αναπληρωτής πρόεδρος της Εθνικής Αρχής Ανθρώπινης Υποβοηθούμενης ΑναπαραγωγήςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ογδόντα εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας, ενώ στην Ευρώπη ένα στα έξι ζευγάρια είναι αντιμέτωπο με προβλήματα σύλληψης. Μόνο το 2003, το συνολικό ποσοστό γονιμότητας στην Ε.Ε. των 27 μειώθηκε σε 1,47 γεννήσεις ζώντων νεογνών ανά γυναίκα.
Είναι μια επεμβατική μέθοδος όπου εισάγεται κάτω από υπερηχογραφικό έλεγχο μια λεπτή βελόνα στην μήτρα και αναρροφώνται 15-20 cc αμνιακού υγρού το οποίο περιέχει κύτταρα από το δέρμα του εμβρύου τα οποία καλλιεργούμε για δούμε το ακρυότυπό τους.
Όταν μία γυναίκα εμφανίσει για πρώτη φορά διαβήτη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τότε λέμε ότι εμφανίζει διαβήτη κυήσεως (gestational diabetes). Κατά την κύηση εκκρίνονται ορμόνες (κορτιζόλη, προγεστερόνη, οιστραδιόλη, προλακτίνη) που αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κυρίως κατά την 24η-28η εβδομάδα. Όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να διατηρήσει τα επίπεδα του σακχάρου σε φυσιολογικά επίπεδα τότε εμφανίζεται ο διαβήτης στην κύηση. Εμφανίζεται στο 4% των κυήσεων και σχετίζεται με την παχυσαρκία. Μετά τον τοκετό η διαταραχή υποχωρεί όμως, μελλοντικά η γυναίκα έχει αυξημένες πιθανότητες (40 %) να εμφανίσει σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΕντάξειΌροι Χρήσης
