Διατροφή στην εμμηνόπαυση

Εμμηνόπαυση

Καθώς περνούν τα χρόνια η πεπτική οδός δυσχεραίνεται και η πέψη διαρκεί περισσότερο χρόνο. Ο οργανισμός δεν μπορεί να ανταποκριθεί εύκολα σε τροφές πυκνές σε θερμίδες. Παρόλο που μεγαλώνοντας χρειαζόμαστε λιγότερες θερμίδες, εξακολουθούμε να χρειαζόμαστε το ίδιο σύνολο θερμίδων και ανόργανων ουσιών.

HPV,Κονδυλώματα,δυσπλασία τραχήλου & τέστ Pap

Τα τελευταία δέκα χρόνια έχει γίνει πολύ λόγος από τα ΜΜΕ γύρω από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων ή HPV (Human Papilloma Virus). Παράλληλα έχει δημιουργηθεί και μεγάλη αναστάτωση για τις συνέπειες της λοίμωξης από τον συγκεκριμένο ιό. Δικαιολογημένα?

Σημεία “κλειδιά” για τον ιό HPV:

  • Τρεις στους τέσσερις ανθρώπους (τουλάχιστον το 75% ανδρών/γυναικών) θα μολυνθούν σε κάποια περίοδο της ζωής τους, από τον ιό HPV.
  • Δεν μεταδίδεται ΜΟΝΟ από τη σεξουαλική επαφή γενικά από οποιαδήποτε επαφή “δέρμα με δέρμα”.
  • Δεν επηρεάζει τη γονιμότητα.

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]

Δερματικό Λέμφωμα (Cutaneous lymphoma NHL )

Τι είναι το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι καρκίνος του λεμφικού συστήματος. Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο λεπτών σωλήνων και λεμφαδένων που τρέχουν σε [...]

Καρκίνος Τραχήλου

Καρκίνος Τραχήλου

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας αφορά στον κακοήθη εκείνο όγκο που αναπτύσσεται στο κατώτερο τμήμα της μήτρας που λέγεται τράχηλος (σχήμα). Οφείλεται στην εξέλιξη προϋπάρχουσας σοβαρού βαθμού δυσπλασίας τραχήλου εξαιτίας του ιού HPV. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων μεσολαβούν συνήθως 3-5 χρόνια από τη διάγνωση σοβαρού βαθμού δυσπλασίας τραχήλου έως την εξέλιξη σε καρκίνο τραχήλου.

Η συμβολή της φυσικοθεραπείας στην ζωή των γυναικών με εμμηνόπαυση

Η μετάβαση στην εμμηνόπαυση μπορεί να έχει διάφορες σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις στη ζωή μιας γυναίκας και η ικανότητα αντιμετώπισης αυτών των αλλαγών μπορεί να επηρεαστεί από την κοινωνικοοικονομική κατάσταση, το εισόδημα, το επίπεδο εκπαίδευσης, την εργασιακή ζωή και τις κοινωνικές σχέσεις.

Η ενδομητρίωση είναι η αιτία της υπογονιμότητας σε 2 από τις 3 υπογόνιμες γυναίκες

Η ενδομητρίωση είναι η αιτία της υπογονιμότητας σε 2 από τις 3 υπογόνιμες γυναίκες

Η ενδομητρίωση είναι η αιτία της υπογονιμότητας σε πολύ περισσότερες γυναίκες από ότι γνωρίζαμε μέχρι τώρα, σύμφωνα με νέα έρευνα, που έδειξε ότι οι 2 στις 3 γυναίκες που δεν μπορούσαν να κάνουν παιδί ύστερα από έναν χρόνο ελεύθερων σεξουαλικών επαφών, είχαν ενδομητρίωση.

Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι το 50% των γυναικών με ενδομητρίωση ήταν υπογόνιμες.

H αιτία της υπογονιμότητας δεν είναι μία!

Αιτίες και αντιμετώπιση της υπογονιμότητας!

Τις περισσότερες φορές η αιτία της υπογονιμότητας δεν είναι μία. Υπάρχουν πολλές, ίσως μικρές, δυσλειτουργίες.
Η διάγνωση και αντιμετώπισή τους αυξάνει σημαντικότατα τις πιθανότητες να αποκτήσει ένα ζευγάρι την οικογένεια που ονειρεύεται. Η υπογονιμότητα πρέπει να αντιμετωπίζεται σφαιρικά, να βλέπουμε όλους τους παράγοντες που μπορεί πιθανώς να συμβάλλουν στην αδυναμία ενός ζευγαριού να αποκτήσει παιδί.

Πολύποδες ενδομητρίου

Πολύποδες ενδομητρίου

Οι πολύποδες της μήτρας αποτελούν μικρούς όγκους (συνήθως 5 έως 20 χιλιοστών και μέσο μέγεθος μπιζελιού) που αναπτύσσονται στην εσωτερική επιφάνεια της μήτρας (στο ενδομήτριο) ή/και τον τράχηλο. Υπάρχουν πολλά είδη πολυπόδων με πιο συχνούς τους υπερπλαστικούς. Αποτελούν αρκετά συχνή γυναικολογική πάθηση και στη συντριπτική πλειοψηφία τους είναι καλοήθεις.

Κατάψυξη ιστών ωοθήκης

Κατάψυξη ιστών ωοθήκης

Νέες επαναστατικές μέθοδοι υπόσχονται διατήρηση της γονιμότητας μετά τη θεραπεία από τον καρκίνο.

Μία νέα επαναστατική μέθοδος, η αφαίρεση ιστών ωοθήκης λαπαροσκοπικά και η κρυοσυντήρησή τους, στοχεύει στη διατήρηση της γονιμότητας, μέσα από την προληπτική συντήρηση των ανώριμων ωαρίων, στη φυσική τους μορφή, μέσα στον ιστό.
Η τεχνική
Ο γυναικολόγος αφαιρεί λαπαροσκοπικά τμήματα ή και ολόκληρη την ωοθήκη. Ο ιστός που αφαιρείται εξετάζεται ιστολογικά αλλά και με άλλες, σύγχρονες εργαστηριακές μεθόδους, όπως η ανοσοϊστοχημεία, για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα μετάστασης του αρχικού όγκου όταν ο ιστός της ωοθήκης θα επαναμεταμοσχευθεί. Για να αποκλειστεί δηλαδή η πιθανότητα ο ιστός να περιέχει καρκινικά κύτταρα.

Η κλεισούρα του lockdown αύξησε τη γεννητικότητα

ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΣΤΟN…ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟ
Τα ζευγάρια ήρθαν πιο..κοντά
Ως γνωστόν καμία εποχή του χρόνου δεν είναι αποτρεπτική για τα ζευγάρια που επιθυμούν να «προγραμματίσουν» την έλευση ενός νέου μέλους στην οικογένειά τους.
Φαίνεται όμως πως η περίοδος του lockdown με τον φόβο της πανδημίας, όσο κι αυτό ακουστεί περίεργο, αύξησε τη λίμπιντο των ζευγαριών , με αποτέλεσμα αυτή την περίοδο να εκδηλώνονται αρκετές εγκυμοσύνες.

Ομοιοπαθητική και γυναικολογικές παθήσεις.

Υπερπλασία ενδομητρίου
Υπερπλασία ονομάζεται η παχυνση του ενδομητρίου (του εσωτερικού χιτώνα της μήτρας).
Η υπερπλασία προκαλεί συνήθως παθολογικές αιμορραγίες μήτρας όπως:
παρατεταμένη περίοδο
αιμορραγία με την περίοδο
αίμα μετά τη σεξουαλική επαφή
ανώμαλη αιμορραγία στη μέση του κύκλου
αίμα μετά την εμμηνόπαυση κλπ.

Πολλά ψηλαφητά ευρήματα «αγνοήθηκαν»

Καρκίνος του μαστού

ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΣΤΗΝ ΚΑΝΟΝΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ
Σημαντικές οι καθυστερήσεις το προηγούμενο διάστημα .
Παρόλη τη διαπίστωση πως πολλές γυναίκες καθυστέρησαν τις τακτικές μαστογραφίες τους στη διάρκεια της πανδημίας λόγω του COVID-19, ακόμα και εκείνες που είχαν ψηλαφητά ευρήματα με όλους τους ενδεχόμενους κινδύνους, το αισιόδοξο μήνυμα είναι πως με την άρση του lockdown και την επιστροφή στην κανονικότητα, αυτή επανήλθε και στους τακτικούς ελέγχους, αναφέρει ο Πέτρος Μαλακάσης, Ειδικός Ακτινοδιαγνώστης Μαστού.

Πως επηρεάζουν οι ορμόνες τη στοματική υγεία της γυναίκας;

Στη ζωή μιας γυναίκας οι  μεταβολές στις ορμόνες επηρεάζουν πληθώρα ιστών και οργάνων μέσα στο σώμα.
Οι διακυμάνσεις στα επίπεδα των ορμονών συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εφηβείας, της εμμηνόρροιας, της εγκυμοσύνης αλλά και της εμμηνόπαυσης. Κατά τις περιόδους αυτές η στοματική υγεία ενδέχεται να επιδεινωθεί, γεγονός που υποδηλώνει αυξημένη ανάγκη για φροντίδα και περιποίηση των δοντιών και των περιοδοντικών ιστών ειδικότερα.

Ωτορινολαρυγγολογικές παθήσεις στην κύηση

Ωτορινολαρυγγολογικές παθήσεις στην κύηση

Η εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική κατάσταση με σημαντικές αλλαγές όμως στο σώμα, στη φυσιολογία αλλά και στην ψυχολογία της γυναίκας, κυρίως όσον αφορά το ορμονικό αλλά και το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό της σύστημα. Πολλές από αυτές τις αλλαγές μπορούν να εκδηλώσουν ωτορινολαρυγγολογικές παθήσεις.

Εμμηνόπαυση & Ήλιος

Το Καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας προσπαθούμε να βιώσουμε την ευεξία που μας προσφέρει ο ήλιος και να απολαύσουμε την αγαπημένη μας θάλασσα και τις παραλίες της. Σε αυτή την ανάγκη υποκύπτουμε όλες, αλλά  κάθε γυναίκα πρέπει να παίρνει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας ώστε να αποφύγει Εγκαύματα, Μέλασμα και Φωτογήρανση.