Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Βιταμίνες και συστατικά που ανακουφίζουν

Διατροφή για γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση

Μάθετε ποιες είναι οι ουσίες και τα θρεπτικά συστατικά που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας, αλλά και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε.

Βιταμίνη Β6

Σύμφωνα με έρευνες η βιταμίνη Β6 μπορεί να περιορίσει τα συμπτώματα του συνδρόμου. Τροφές πλούσιες σε Β6 είναι τα ψάρια, οι πατάτες, και η γαλοπούλα. Τα ευρήματα ωστόσο είναι αντιφατικά καθώς άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η συγκεκριμένη βιταμίνη δεν έχει κατευναστική επίδραση όσον αφορά στα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.

Ασβέστιο

Τα πάντα για το μαστό

ΑΝΑΤΟΜΙΑ
Στην ενήλικη γυναίκα ο χώρος που καταλαμβάνει ο μαστός είναι από τη 2η εώς την 6η πλευρά και από την πρόσθια μασχαλιαία γραμμή εώς το στέρνο. Προς την μασχάλη σχηματίζει μια πυραμοειδή προεκβολή την ουρά του SPENCER.
Η θηλή και η θηλαία άλω βρίσκεται επί της γαλακτικής γραμμής και πάνω τους τα ανοίγματα των αδένων του MONTGOMERY.
Η αιμάτωση προέρχεται από την μασχαλιαία αρτηρία, από την υποκλείδιο αρτηρία μέσω της έσω μαστικής  και από της μεσοπλεύριες αρτηρίες με διατιτρώντες κλάδους.
Το στρώμα του μαστού αποτελείται από λίπος και συνδετικό ιστό και στηρίζεται από τους συνδέσμους του COOPER.
Οφθαλμολογικό check up: είναι σημαντικό για την πρόληψη απώλειας όρασης;

Οφθαλμολογικό check up: είναι σημαντικό για την πρόληψη απώλειας όρασης;

Σωτήρια μπορεί να αποδειχθεί για την όραση η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση των οφθαλμικών παθήσεων καθώς πολλές, όπως το γλαύκωμα [...]

Αμνιοπαρακέντηση

H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]

Εξωσωματική και πολύδυμη κύηση

Στη διαδικασία της τεχνητής γονιμοποίησης (IVF) μεταφέρονται στη μήτρα περισσότερα του ενός έμβρυα. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν έχουν όλα τα έμβρυα τη δυνατότητα να αναπτυχθούν, να εμφυτευτούν και να οδηγήσουν σε εγκυμοσύνη.

Το αποτέλεσμα είναι να εμφανίζεται μεγαλύτερο ποσοστό πολύδυμων κυήσεων (δίδυμες, τρίδυμες κλπ) στους κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης. Στην Ελλάδα σύμφωνα με τη νέα νομοθεσία επιτρέπεται να μεταφερθούν από 2 έως 4 έμβρυα ανάλογα με την ηλικία της γυναίκας.

Παγώνουν τον καρκίνο του μαστού

Με μια πρωτοποριακή τεχνική, η οποία στην επιστημονική ορολογία αποκαλείται κρυοπηξία, Ισραηλινοί ερευνητές καταστρέφουν τους καρκινικούς όγκους στο μαστό, παγώνοντάς τους με υγρό άζωτο στους -170° C.

Η μέθοδος εφαρμόζεται με τη βοήθεια μιας κατεψυγμένης βελόνας, n οποία εισέρχεται στον καρκινικό ιστό και τον μετατρέπει σε παγάκι, καταστρέφοντάς τον χωρίς να απαιτείται νυστέρι.

Ωθήστε τη γονιμότητά σας

Υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι να ενισχυθεί η φύση και να ξεπεραστούν τυχόν δυσκολίες σύλληψης. Εάν έχετε προσπαθήσει να κάνετε παιδί χωρίς επιτυχία, η απλώς αλλαγή του τρόπου ζωής σας μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα σύλληψης και να βοηθήσει ώστε να εξασφαλίσετε μια υγιή εγκυμοσύνη. Εντούτοις υπάρχουν μερικοί παράγοντες όπως η ηλικία, τα προβλήματα ωορρηξίας, οι διαταραχές της ποιότητας του σπέρματος και οι φραγμένες σάλπιγγες του οποίους δεν μπορείτε να αλλάξετε.

Οι αλλαγές που εσείς μπορείτε να κάνετε

Βελτιώστε την διατροφή σας

Γιατρέ πονάει η μέση μου

Οσφυαλγία & εγκυμοσύνη

Το πρόβλημα της οσφυαλγίας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πάρα πολύ συχνό και επίσημες στατιστικές ανεβάζουν το ποσοστό εγκύων γυναικών που πάσχουν σε 60 – 80%.
Το πρόβλημα μπορεί να παρουσιαστεί σε όλες τις γυναίκες ανεξάρτητα ηλικίας, αριθμού τοκετών και φυλής.
Έχει άμεση εξάρτηση από την αλλαγή της στάσης του σώματος στη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων, από ψυχοκοινωνικούς παράγοντες και από το κάπνισμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κατάψυξη ωαρίων

 Πολλές γυναίκες στην εποχή μας αναβάλλουν τον γάμο και την τεκνοποίηση λόγω κυρίως επαγγελματικών λόγων μετά την ηλικία των 35 ετών και πολλές μετά την ηλικία των 40. Ως γνωστόν η γονιμότητα της γυναίκας μειώνεται σταδιακά μετά τα 35 έτη και με ταχείς ρυθμούς μετά τα 40. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα πολλές γυναίκες που προσπαθούν να τεκνοποιήσουν σε μεγάλη ηλικία να δυσκολεύονται αρκετά, να κάνουν αρκετές προσπάθειες εξωσωματικής και ένας σημαντικός αριθμός να καταφεύγει στη λύση της δωρεάς ωαρίων.

Όσα απίστευτα κάνει το μωρό στην κοιλιά σας

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η περίοδος που διανύει ένα μωρό στη μήτρα, ως επί το πλείστον, αποσκοπεί στη σωματική του ανάπτυξη. Φυσικά, αυτό ισχύει, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα πράγματα που συμβαίνουν εκεί ….

Η ζωή στη μήτρα

Κατά την τελευταία περίοδο της εγκυμοσύνης, τα μωρά αρχίζουν να χρησιμοποιούν  τον εγκέφαλό τους σε ο,τι θέλουν να κάνουν.

Ζώντας με την εμμηνόπαυση

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Κάνει ζέστη ή μόνο εγώ ζεσταίνομαι εδώ μέσα….

Εκεί που κάθομαι, ξαφνικά νοιώθω ότι ¨φουντώνω¨……

Οι παραπάνω, είναι μερικές από τις φράσεις που ακούμε καθημερινά στο ιατρείο από τις γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Υπάρχουν πολλά ερωτήματα που αφορούν στην εμμηνόπαυση, από τα συμπτώματα μέχρι την θεραπεία.

Θα προσπαθήσουμε σε αυτό το άρθρο να  τα  βάλουμε σε μια σειρά και να απαντήσουμε σε όσο το δυνατόν περισσότερα ερωτήματα.

Τι είναι εμμηνόπαυση;

Καρκίνος της Μήτρας

Πατήστε για να διαβάσετε περισσότερα εδώ

Ορμονοθεραπεία και χημειοθεραπεία μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών με καρκίνο του μαστού.

Α. ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

1. Τι είναι η χημειοθεραπεία;

Είναι θεραπεία η οποία σκοτώνει κυρίως τα καρκινικά κύτταρα. Στον πρώϊμο καρκίνο του μαστού χρησιμοποιείται πριν ή μετά τη χειρουργική επέμβαση προκειμένου να καταπολεμήσει τα καρκινικά κύτταρα με σκοπό την ίαση της/του ασθενούς. Συνήθως χρησιμοποιούνται συνδυασμοί χημειοθεραπευτικών ταυτόχρονα ή διαδοχικά.

Καλύτερη γονιμότητα στις γυναίκες προσφέρει , σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η λαπαροσκοπική αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης.

Μάλιστα μια στις τρείς γυναίκες μένει έγκυος τους πρώτους εννέα  μήνες μετά την λαπαροσκοπική αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης. Αντίθετα αρκετά μικρότερος είναι ο αριθμός των γυναικών  που συλλαμβάνουν χωρίς χειρουργική αντιμετώπιση του γυναικολογικού τους προβλήματος.

Για το λόγο αυτό οι γυναικολόγοι συστήνουν η αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης πρέπει να γίνεται πριν από την εγκυμοσύνη.

Ορμονοθεραπεία και χημειοθεραπεία προεμμηνοπαυσιακών γυναικών με καρκίνο του μαστού.

1. Όταν διαγνωστεί ο καρκίνος του μαστού τί πρέπει να ακολουθήσει;

Μετά τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού, γίνεται η σταδιοποίηση της νόσου με απεικονιστικές εξετάσεις (αξονικές, σπινθηρογράφημα οστών κ.α.). Αν δεν υπάρχουν απομακρυσμένες μεταστάσεις, γίνεται η χειρουργική επέμβαση (μερική ή ριζική τροποποιημένη μαστεκτομή με σύστοιχο μασχαλιαίο λεμφαδενικό καθαρισμό ή λεμφαδένα φρουρό).

Μητέρες με λιγότερες ορμόνες

 Φθηνότερη και χωρίς μακροχρόνια προετοιμασία με φάρμακα η νέα μέθοδος IVM που ήδη χρησιμοποιείται με επιτυχία στη Δανία.
Μια νέα μέθοδος εξωσωματικής γονιμοποίηση  (IVF) φθηνότερη και ασφαλέστερη από αυτή που εφαρμόζεται σήμερα δοκιμάστηκε με  επιτυχία σε κλινικές δοκιμές στη Δανία. Ονομάζεται εξωσωματική ωρίμανση (IVM) και έχει ποσοστό επιτυχίας 30% ανάλογη δηλαδή με την ευρέως χρησιμοποιούμενη IVF.Βάση της νέας μεθόδου η ασθενής δεν χρειάζεται να υποβληθεί σε   προπαρασκευαστική  θεραπεία με ακριβά φάρμακα τα οποία μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες στον οργανισμό.