Εγκυμοσύνη μετά τα 35-40! Τι να προσέξω;

Διατροφή, τρόπος ζωής και προγεννητικός έλεγχος.

Οι ρυθμοί ζωής της γυναίκας και ο ρόλος της μέσα στην κοινωνία έχουν αλλάξει σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες. Η γυναίκα, που παλαιότερα παντρευόταν σε νεαρή ηλικία και περιοριζόταν σε οικιακές ασχολίες, σήμερα σπουδάζει και εργάζεται. Συνεπώς, η επίτευξη εγκυμοσύνης καθυστερεί και μετατοπίζεται σε μεγαλύτερες ηλικίες.

“Στηρίζουμε τον θηλασμό – Μαζί!”

Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός 2017 “Στηρίζουμε τον θηλασμό – Μαζί!”
Στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, το ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΔΙΚΤΥΟ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ διοργανώνει τον 8o Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Δημόσιο Θηλασμό σε περισσότερες από 50 πόλεις της Ελλάδας!

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΛΟΙΜΩΔΟΥΣ ΕΝΔΟΚΑΡΔΙΤΙΔΟΣ, ΜΕ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΒΑΛΒΙΔΑΣ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΟΥΣ

Αντιμετώπιση της λοιμώδους ενδοκαρδίτιδος, με διατήρηση της βαλβίδας του ασθενούς

Η ενδοκαρδίτιδα είναι μία φλεγμονή του ενδοκαρδίου, δηλαδή των βαλβίδων καθώς και του εσωτερικού χιτώνα της καρδιάς. Είναι μία σπάνια νόσος αλλά συνήθως [...]

Οφθαλμολογικό check up: είναι σημαντικό για την πρόληψη απώλειας όρασης;

Οφθαλμολογικό check up: είναι σημαντικό για την πρόληψη απώλειας όρασης;

Σωτήρια μπορεί να αποδειχθεί για την όραση η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση των οφθαλμικών παθήσεων καθώς πολλές, όπως το γλαύκωμα [...]

Αμνιοπαρακέντηση

H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]

Γυναικολογικό τσεκ απ

Τεστ Παπανικολάου

Προληπτικές εξετάσεις σύμφωνα με την πάροδο της ηλικίας.

Η πρόληψη έχει πολλαπλάσια αξία από τη θεραπεία και οι περισσότερες γυναίκες το γνωρίζουν, όπως δείχνουν οι στατιστικές που αφορούν το προσδόκιμο ζωής και οι οποίες επιβεβαιώνουν τη μακροβιότητα των γυναικών έναντι των ανδρών ακριβώς επειδή οι εκπρόσωποι του «ασθενούς φύλου» κάνουν τακτικότερα προληπτικές εξετάσεις.

Προεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση

Η προεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση είναι ένα από τα δυσκολότερα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος ο οποίος ασχολείται με τη διάγνωση και τη θεραπεία των μεταβολικών νοσημάτων των οστών. Οι λόγοι είναι πολλοί, αλλά τρεις είναι οι κυριότεροι:
1) Ελάχιστοι τη γνωρίζουν, άρα και ελάχιστοι την αναζητούν!
2) Τα αίτιά της είναι πολλά και διάφορα, αλλά στις περισσότερες των περιπτώσεων, η διερεύνησή τους είναι τόσο δύσκολη, ώστε σπάνια καταλήγουμε σε κάποιο από αυτά με αποτέλεσμα η διάγνωση ιδιοπαθής ή πρωτοπαθής οστεοπόρωση που χρησιμοποιείται αρκετά συχνά, να υπογραμμίζει περισσότερο τη διαγνωστική μας ανεπάρκεια.

Πώς συμβαίνει η μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση;

Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που απασχολεί όλο και περισσότερους ασθενείς, ιδίως γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Πολλά έχουν γραφτεί σχετικά με την πάθηση και τη θεραπεία της. Ωστόσο, γιατί παθαίνουμε οστεοπόρωση;

Μορφολογικά τα οστά διακρίνονται σε σπογγώδη (20% του σκελετού) που δέχονται δυνάμεις συμπίεσης και δρουν σαν αμορτισέρ (πχ το μεγαλύτεο μέρος των σπονδύλων) και συμπαγή (80% του σκελετού) που αντιστέκονται σε στρέψη και καμπύλωση, όπως είναι κυρίως τα μακρά οστά. Τα οστά μας αποτελούνται από ένα ιστό που καλείται «οστίτης» και περιλαμβάνει κύτταρα και θεμέλιο ουσία.

40 όμορφα μανικιούρ για να δοκιμάσετε τον Οκτώβριο 2017

Τι καλύτερο από το να υποδεχθείτε τον δεύτερο μήνα του Φθινοπώρου με μια υπέροχη συλλογή από 40 όμορφα μανικιούρ για να δοκιμάσετε τον Οκτώβριο 2017. Μανικιούρ βασισμένα στις κορυφαίες τάσεις στα νύχια για το φετινό Φθινόπωρο / Χειμώνα.

Τι μπορείτε να επιλέξετε για τα νύχια σας αυτό το μήνα;

Δοκιμάστε να δημιουργήσετε απλά μανικιούρ με φθινοπωρινά χρώματα μανό. Επιλέξτε αποχρώσεις του γκρι, κόκκινου, μπλε, μαύρο, nude, μπορντό, καφέ, ματ μεταλλικές, burgundy, μωβ και χακί. Ή κάντε συνδυασμούς αυτών των χρωμάτων μεταξύ τους.

Οδηγός (επι)βίωσης για παντρεμένα ζευγάρια.

Ο γάμος είναι η τελετουργική κορύφωση μιας σχέσης. Το επίσημο άνοιγμά της στην κοινωνία: Το ζευγάρι ενώπιον θεού και ανθρώπων δεσμεύεται πίστη και αφοσίωση. Και μετά ακολουθεί ο έγγαμος βίος. Συχνά μια φυλακή, ένας εγκλωβισμός για δυο ανθρώπους, όταν δεν καταφέρνουν να συμβιώσουν αρμονικά. Αντιθέτως όσα ζευγάρια πετυχαίνουν την αρμονική συμβίωση μας βεβαιώνουν ότι είναι υπέροχο. Σαν το καλό κρασί που όσο παλιώνει τόσο καλύτερο γίνεται.

Τι κάνει όμως το κρασί να παλιώνει με επιτυχία; Τι κάνει τον χρόνο σύμμαχο αντί για εχθρό;

Το Κέντρο Μαστού του ΙΑΣΩ μέλος του Breast Centers Network

Το Κέντρο Μαστού του ΙΑΣΩ αναγνωρίστηκε ως πλήρες μέλος του Breast Centers Network, του πρώτου παγκόσμιου δικτύου Μονάδων υγείας με αποκλειστικό αντικείμενο τη διάγνωση και την θεραπεία του καρκίνου του μαστού.

Η διατροφή της θηλάζουσας μητέρας για ένα μωρό με κολικούς

Η σωστή διατροφή για τη μητέρα που θηλάζει

Η σωστή διατροφή της μητέρας ενώ θηλάζει, παίζει σημαντικό ρόλο στην επαρκή θρέψη του νεογνού αλλά και τη σωστή σύσταση του γάλακτος. 

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η κατανάλωση ορισμένων αλλεργιογόνων τροφίμων από τη μητέρα μπορεί να αλλάξει τη σύσταση του μητρικού γάλακτος, αναστατώνοντας το βρέφος για δύο ώρες μετά το γεύμα με την εμφάνιση κολικών.

Σεπτέμβριος ο μήνας των προληπτικών γυναικολογικών εξετάσεων

Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΦΕΙΛΕΙ ΝΑ ΔΙΑΣΦΑΛΙΖΕΙ ΤΗ ΜΟΝΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΠΡΟΣΚΟΠΤΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΤΗΣ ΖΩΗ.

Απλοί κανόνες φροντίδας μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Η γυναικεία μοναδικότητα, πέραν από την αναγνώρισή της από κάθε άνδρα, πρέπει να αναγνωρίζεται πρωτίστως από την ίδια τη γυναίκα, η οποία οφείλει στον εαυτό της τη συστηματική φροντίδα της γυναικολογικής της υγείας».

Υποστήριξης της Ψυχικής Υγείας της Εγκύου και της Νέας Μητέρας

To Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος στηρίζει με δωρεά του τη συστηματική λειτουργία της Τηλεφωνικής Γραμμής Υποστήριξης της ΑμΚΕ ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ για τα επόμενα δύο έτη. Η Τηλεφωνική Γραμμή Υποστήριξης της Ψυχικής Υγείας της Εγκύου και της Νέας Μητέρας – 210-9319054 –  λειτουργεί καθημερινά,  από Δευτέρα έως Παρασκευή, 9:00πμ – 9.00μμ και στελεχώνεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας, ψυχολόγους και μαίες.

Διατροφή και βάρος στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια αρκετά συχνή κατάσταση, που επηρεάζει τη λειτουργία των ωοθηκών και διαγιγνώσκεται περίπου σε μια στις δέκα γυναίκες. Μπορεί να εμφανιστεί από την εφηβεία έως και τη νεαρή ενήλικη ζωή. Μια πιο υγιεινή επιλογή τροφίμων και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα του συνδρόμου.

4 Απλοί Τρόποι για το Χτίσιμο της Αυτοπεποίθησης

Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας, η άποψή μας έχουν σημασία και… κατά συνέπεια, αυτοπεποίθηση σημαίνει να μπορούμε να εκφραζόμαστε, ελεύθερα, χωρίς φόβο, χωρίς την ανασφάλεια της επίκρισης, της απόρριψης και της μη- αποδοχής…

Γονιμότητα – στειρότητα. Υπάρχει φυσική αντιμετώπιση ?

Στο ίδιο νόμιμα οι δυο όψεις !

Με τον όρο γονιμότητα απλοϊκά υπονοούμε την δυνατότητα που έχει το ζευγάρι να καλέσει τον πελαργό στο σπίτι του.
Σε αντίθετη περίπτωση το ονομάζουμε στειρότητα και μην φανταστείτε ότι είναι απλά ακόμα
ένα σημείο των καιρών.
Το πρόβλημα της στειρότητας απασχολούσε την ανθρωπότητα από τα αρχαία χρόνια και μάλιστα για όλο το ζωικό βασίλειο του πλανήτη που είχε ταυτιστεί διατροφικά με τον άνθρωπο.