Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Είναι απολαυστικό, βελτιώνει την ποιότητα της σχέσης μας και προσθέτει ένταση στην καθημερινότητά μας. Πέρα από αυτά, όμως, το σεξ κάνει καλό και στην υγεία μας με μερικούς αναπάντεχους τρόπους.
Όπως έχει αποδειχτεί από διάφορες έρευνες, το σεξ δρα ευεργετικά στα εξής:
Μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού
Συγγραφείς: Σταύρος Κωνσταντινίδης & Κωνσταντίνος Βαδικόλιας Γράφτηκε στις ,
Αθήνα, Σεπτέμβριος 2014 – Το βραβευμένο σε διεθνή διαγωνισμό πρόγραμμα «Δίκτυο Έγκαιρης Ανίχνευσης Κολπικής Μαρμαρυγής και Πρόληψης Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων στη Βορειοανατολική Ελλάδα» (NEDAFISP) της Καρδιολογικής και Νευρολογικής Κλινικής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης συνεχίζεται με επιτυχία, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Αγγειακών Εγκεφαλικών Νόσων και με την υποστήριξη της Boehringer Ingelheim.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Το alirocumab, μία υπό έρευνα θεραπεία για την υπερχοληστερολαιμία, επέδειξε μείωση κατά 62% των επιπέδων της LDL-C χοληστερόλης σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο κατά την 24η εβδομάδα αγωγής ως προσθήκη στη μέγιστη ανεκτή δοσολογία θεραπείας μείωσης των επιπέδων των λιπιδίων στο πλαίσιο της κλινικής μελέτης ODYSSEY LONG TERM-
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας Δημήτριος Ψυρρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από 17 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους λόγω καρδιοπάθειας. Ο αριθμός των θανάτων που οφείλονται σε καρδιαγγειακές επιπλοκές αναμένεται να ξεπεράσει τα 23 εκατομμύρια σε ετήσια βάση έως το 2030.
Συγγραφέας Δημήτριος Ψυρρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Νέα έρευνα για τη σχέση μεταξύ κατάθλιψης και καρδιοπάθειας, ανακάλυψε ότι γυναίκες ηλικίας 55 ετών και κάτω έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν σημαντικά καρδιακά προβλήματα αν έχουν μέτρια ή σοβαρή κατάθλιψη.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τα περισσότερα οφέλη της φυσικής Ασταξανθίνης στην υγεία μας στηρίζονται στην αντιοξειδωτική της δύναμη.
Τα καροτενοειδή είναι οι χρωστικές οι οποίες προσδίδουν στα περισσότερα φαγητά που τρώμε το υπέροχό τους χρώμα. Η κόκκινη ώριμη ντομάτα που είχατε στη σαλάτα σας το προηγούμενο βράδυ οφείλει το πλούσιο της χρώμα σε ένα καροτενοειδές που λέγεται “Λυκοπένιο”. Τα καροτενοειδή έχουν την καταπληκτική ικανότητα να αντιδρούν και να εξουδετερώνουν τα “οξειδωτικά”, χημικά αντιδραστικά είδη οξυγόνου, γνωστά ως μονοξείδια οξυγόνου και ελεύθερες ρίζες.
Συγγραφέας Δημήτριος Ψυρρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Tα τριγλυκερίδια, είναι οργανικές χημικές ενώσεις και περιέχουν ένα μόριο γλυκερόλης, ενωμένο με τρία μόρια ανώτερων λιπαρών οξέων.
Βρίσκονται σε δύο μορφές, είτε στερεά κοινώς τα λίπη είτε υγρά, κοινώς τα έλαια.
Η φυσιολογική τιμή των τριγλυκεριδίων με βάση τον αιματολογικό έλεγχο, είναι τα 150mgr/dl αίματος.
Οποιαδήποτε αυξημένη τιμή, πρέπει να ελεγχθεί και να αλλάξει η διατροφή του ασθενούς, στόχο τη μείωση τους.
Συγγραφέας Δημήτριος Ψυρρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας Ηλιάνα Ηλιοπούλου Γράφτηκε στις ,
Μικρή εισαγωγή – Τι είναι η χοληστερόλη;
Στο σώμα μας η χοληστερόλη είναι αναγκαία για τις φυσιολογικές λειτουργίες των κυττάρων. Το μεγαλύτερο μέρος της χοληστερόλης συντίθεται στο ήπαρ (συκώτι), ενώ προσλαμβάνουμε και ήδη σχηματισμένη χοληστερόλη μέσω της διατροφής μας.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πώς μπορεί η άσκηση να μας βοηθήσει να προλάβουμε ή να αντιμετωπίσουμε 5 συχνές παθήσεις και τι πρέπει να προσέχουμε σε κάθε περίπτωση; Ποια είναι η ιδανική μορφή άσκησης στην περίπτωση που υποφέρουμε από κάποια πάθηση όπως π.χ. άσθμα ή διαβήτη; Τι πρέπει να αποφεύγουμε και πώς θα γυμναστούμε με ασφάλεια; Οι απαντήσεις ακολουθούν…
