Παντζάρι το θαυματουργό

pantzariΣτις περισσότερες λίστες με τα θρεπτικά τρόφιμα δεν θα βρείτε τον χυμό του παντζαριού, αλλά σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία είναι εξίσου σημαντικός με τον σολομό και τα μύρτιλλα. Και πράγματι ο χυμός του παντζαριού αξίζει μια θέση στον κατάλογο με τα τρόφιμα που κάνουν μικρά θαύματα υγείας αφού ενισχύει την αντοχή του οργανισμού και έτσι μπορείτε να ασκήστε για περισσότερο χρόνο, ενώ βελτιώνει την αιματική κυκλοφορία και μειώνει την αρτηριακή πίεση.

Τα ανευρύσματα του εγκεφάλου: τι πρέπει να γνωρίζετε για την κλινική τους εκδήλωση και τη θεραπεία τους

Ο καθημερινός άνθρωπος χρησιμοποιεί «υποκατάστατα» για να βελτιώσει την ψυχική του διάθεση και αυτοεικόνα ;


Οι αγγειακές παθήσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος περιλαμβάνουν τρείς κύριες κατηγοριες:

    • τα εγκεφαλικά ανευρύσματα: παθολογική διάταση του τοιχώματος μιας εγκεφαλικής αρτηρίας (Εικ. 1)

 

  • τις αγγειακές δυσπλασίες (AVMAVF) του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού: πρώιμη ανώμαλη επικοινωνία μεταξύ μιας αρτηρίας και μιας φλέβας, που οδηγεί στη δημιουργία ενός παθολογικού συμπλέγματος
Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;

Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;

Οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσουν λειτουργικές και δομικές αλλαγές που επηρεάζουν πολλά όργανα και ιστούς του σώματος, [...]

Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:

 ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΣΧΟΝΤΕΣ Η ατροφική γαστρίτιδα αποτελεί χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου με συνοδό ατροφία. Αποτελεί [...]

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]

Ο ρόλος του νοσηλευτή στην υπερηχογραφική εξέταση της καρδίας.

Η υπερηχογραφική εξέταση της καρδίας υπό συνθήκες φόρτισης είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μη επεμβατικές μέθοδους για τον εντοπισμό και την αξιολόγηση της ισχαιμίας του μυοκαρδίου. Η εξέταση στοχεύει στην αύξηση του καρδιακού έργου, η οποία επιτυγχάνεται με την ενδοφλέβια χορήγηση δοβουταμίνης..

Χαμηλή τεστοστερόνη, διπλάσιος κίνδυνος εμφράγματος

Οι παρενέργειες της χαμηλής τεστοστερόνης

Σχετίζεται άμεσα με την εμφάνιση στυτικής δυσλειτουργίας
Οι παραδοσιακές αντιλήψεις υποστήριζαν ότι η τεστοστερόνη είναι ο κύριος παράγοντας για την πρωιμότερη (κατά 10 έτη) εκδήλωση καρδιακών νοσημάτων στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες. Ωστόσο δεδομένα που συσσωρεύτηκαν έκτοτε, από την Α’ Καρδιολογική Κλινική του Πανεπιστημίου της Αθήνας, έχουν ανατρέψει αυτή τη θεώρηση.

Στατίνες: Χρήσιμες ή μήπως όχι στα καρδιαγγειακά νοσήματα;

Η επιστημονική διαμάχη γύρω από τις στατίνες και τις παρενέργειές τους παραμένει αμείωτη, καθώς οι γιατροί συνεχίζουν να διασταυρώνουν τα ξίφη τους. Πρέπει λοιπόν να χρησιμοποιούμε τις στατίνες για να μειώσουμε τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, ώστε να θεραπεύσουμε ή να προλάβουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα;

Η σοκολάτα περιορίζει τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Εγκεφαλικό: Ο πιο γλυκός τρόπος προστασίας

Αν σας αρέσουν οι σοκολάτες η έρευνα αυτή σας ενδιαφέρει: Ο γλυκός αυτός πειρασμός περιορίζει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου επηρεάζοντας τα αγγεία του εγκεφάλου.

Η σόγια και οι ευεργετικές της δράσεις στη μείωση της χοληστερίνης

Αφιέρωμα στη σόγια και στις ευεργετικές της δράσεις από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρία.

 Στα πλαίσια του συνεδρίου των Ομάδων Εργασίας της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας στη Θεσσαλλονίκη τον Φεβρουαριο του 2013 πραγματοποιήθηκε μια πολύ ενδιαφέρουσα συνεδρία σχετικά με τις εναλλακτικές μορφές πρόληψης

Διατροφή και κίνδυνος για καρκίνο και καρδιαγγειακή νόσο

 τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης δοκιμής διατροφικής παρέμβασης όλων των εποχών

Σύμφωνα με τις  διατροφικές συστάσεις πρέπει να καταναλώνουμε  λίπος με μέτρο και να περιλαμβάνουμε πολλά φρούτα, λαχανικά και σιτηρά στα γεύματά μας. Τα πρόσφατα αποτελέσματα της μεγαλύτερης δοκιμής διατροφικής παρέμβασης όλων των εποχών δεν κατέδειξαν ευεργετική επίδραση αυτών των συστάσεων στον κίνδυνο για καρκίνο και καρδιαγγειακή νόσο.

Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από καρδιαγγειακά

Σε μια πρόσφατη Ισπανική μελέτη αξιολογήθηκε η επίδραση της μεσογειακής διατροφής στην εμφάνιση καρδιαγγειακών συμβαμάτων. Συμμετείχαν 7.447 άτομα υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου χωρίς γνωστή καρδιαγγειακή νόσο, ηλικίας 55 έως 80 ετών, και παρακολουθήθηκαν για 4,8 έτη. Οι συμμετέχοντες τυχαιοποιήθηκαν

Πως κατεβάζουμε την πίεση μέσα σε 15 λεπτά …!

…Και ξαφνικά στα «καλά καθούμενα» σας πιάνει ένας περίεργος πονοκέφαλος, ο οποίος συνοδεύεται από ζάλη, βοή στα αυτιά και θολή όραση. Μήπως πρόκειται για απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης;

Παρά το γεγονός ότι πολλοί υπερτασικοί αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα, η αλήθεια είναι ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση σπάνια προκαλεί συμπτώματα. Για το λόγο αυτό αποκαλείται και.. «σιωπηλός δολοφόνος».

Ένας κόκκος άλατος και ένας κόκκος αίσθησης;

Πολλοί παράγοντες είναι υπεύθυνοι για την υψηλή πίεση αίματος και ο ένας που αναφέρεται συχνά σε αυτό το πλαίσιο είναι το αλάτι. Υπάρχει λοιπόν σύνδεση;

Από πού προέρχεται το αλάτι στη δίαιτά μας;

Περίπου το 10% του διαιτητικού νατρίου (το επιτραπέζιο αλάτι αποτελείται από χλωριούχο νάτριο) υπάρχει φυσικά στα

Σελήνιο και διατροφή

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για τον ρόλο του σεληνίου στη διατροφή. Καθώς στην Ευρώπη παρατηρείται μια απότομη μείωση των προσλήψεων σεληνίου, έντονη ανησυχία εκφράζεται για το ότι οριακές ελλείψεις μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών, όπως ο καρκίνος και οι καρδιοπάθειες. Τι μπορεί, όμως, να γίνει επ΄αυτού.

Ο ζωτικός ρόλος του σεληνίου στον οργανισμό

Η Ενημέρωση για το Έμφραγμα Σώζει Ζωές

  Το 3 έως 5 λεπτά που προλαμβάνουν και σώζουν στον εμφραγματία τη ζωή τόνισε ο νεοεκλεγείς Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας (ΕΚΕ) και Διευθυντής του Τζάνειου Νοσοκομείου κος Στέφανος Φούσας σε Ενημερωτική Εκδήλωση Πολιτών του Δήμου Αμαρουσίου, που πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία του Πρόεδρου του ΙΣΑ κου Γιώργου Πατούλη

H νέα μέθοδος επιδιόρθωσης μιτροειδούς βαλβίδας της καρδιάς σε ανεγχείρητο ασθενή πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στη Βόρεια Ελλάδα

Γυναίκες: πότε χρειάζονται καρδιολογικό έλεγχο;

H πρωτοποριακή μέθοδος της δια-δερμικής επιδιόρθωσης  προσθετικής μιτροειδούς βαλβίδας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά στη Βόρεια Ελλάδα  από τον επεμβατικό καρδιολόγο, Δρ. Απόστολο Τζίκα και την  Ομ.Α.Δ.Α Καρδιάς στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης σε ένα 67χρονο  ασθενή με σοβαρή ανεπάρκεια της καρδιάς, ο οποίος κινδύνευσε να χάσει τη ζωή του!