Υπέρταση και Σόγια

Είναι πλέον γνωστό ότι τα περισσότερα νοσήματα της καρδιάς σχετίζονται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Η μεγάλη διατροφική προσπάθεια των τελευταίων ετών στρέφεται στην εύρεση τροφών που μειώνουν την αρτηριακή πίεση κυρίως επειδή διαπιστώθηκε πως άτομα που στα 55 έχουν φυσιολογική πίεση έχουν πιθανότητα 90% να αναπτύξουν υπέρταση αργότερα.
Παρατηρήθηκε όμως πως τα ποσοστά αυτά μειώνονται εξαιρετικά στους Ασιατικούς λαούς σε σχέση με τη Δύση.

Σχετικά με την κολπική μαρμαρυγή (ΚΜ) και το εγκεφαλικό επεισόδιο

Η ΚΜ είναι η συχνότερη μόνιμη αρρυθμία της καρδιάς , που επηρεάζει περίπου το 1% του συνολικού πληθυσμού, με έναν στους τέσσερις ενήλικες άνω των 40 ετών να εμφανίζει τη νόσο κατά τη διάρκεια της ζωής του,

Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:

 ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΣΧΟΝΤΕΣ Η ατροφική γαστρίτιδα αποτελεί χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου με συνοδό ατροφία. Αποτελεί [...]

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]

Χόνδρινες και οστεοχόνδρινες βλάβες ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της [...]

Το dabigatran συνιστάται από το NICE για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων

Dabigatran – μετά από σχεδόν 60 χρόνια, ένα νέο χορηγούμενο από το στόμα αντιπηκτικό έλαβε τελική έγκριση από το ινστιτούτο NICE για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων σε ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή στο Ηνωμένο Βασίλειο1

Ingelheim, Γερμανία, 16 Μαρτίου 2011 – Στις 15 Μαρτίου, το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Κλινικής Αριστείας (NICE) εξέδωσε τελική οδηγία, συνιστώντας το νέο χορηγούμενο

Θωρακοσκοπική χειρουργική τεχνική στην αντιμετώπιση των παθήσεων του πνεύμονα

Εδώ και λίγους μήνες στην Κλινική «Αγ. Λουκάς» εφαρμόζεται για πρώτη φορά μια νέα τεχνική για την αντιμετώπιση των παθήσεων των πνευμόνων.
Η Θωρακοσκοπική χειρουργική τεχνική ή VATS (Video-Assisted Thoracic Surgery) όπως αναφέρεται στην ιατρική ορολογία αποτελεί μια νέα τεχνική με παλαιότερες ρίζες.

Χειρουργείο καρδιάς στα ογδόντα…. και κάτι;

Η Ελλάδα γερνάει…. και αυτό δεν είναι αίσθηση αλλά μια διαπίστωση που ολοένα και περισσότερο γίνεται ορατή στα μάτια μας. Στις ΗΠΑ, σύμφωνα με την απογραφή του 1980, το 43% των Αμερικανών υπολογίστηκε ότι στο πέρασμα του χρόνου έχουν δυνατότητα να φτάσουν στην ηλικία των ογδόντα και κάτι.

Πως επηρεάζει η υπέρταση το σώμα

Η υπέρταση προκαλεί βλάβες σε όλο τον οργανισμό, με κύριoυς στόχους την καρδιά, τον εγκέφαλο, και τους νεφρούς. Δυστυχώς, όμως, συχνά δεν διαγιγνώσκεται ή δεν αντιμετωπίζεται σωστά και έτσι αρκετές φορές κάποιος μαθαίνει ότι είναι υπερτασικός αφού πάθει το έμφραγμα ή το εγκεφαλικό.

Υγιή νεφρά για υγιή καρδιά

Η υγεία των νεφρών αποδεικνύεται τελευταία ότι έχει καταλυτική σημασία για την υγεία της καρδιάς. Η μικροαλβουμινουρία, ένας δείκτης επιβαρημένης νεφρικής λειτουργίας, θεωρείται πλέον παράγων κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο (όπως π.χ. η υψηλή χοληστερόλη ή το υψηλό σάκχαρο).

«Τα νεφρά πρέπει να θεωρούνται όργανα του καρδιαγγειακού συστήματος!», τονίζει ο κ. Κωνσταντίνος Τσιούφης. «Πολύ συχνά συνυπάρχουν στον ίδιο ασθενή η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, η διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας και η αναιμία.

Η θρομβοφιλία και η διατροφή μας.

Η ΘΡΟΜΒΟΦΙΛΙΑ στη ΔΙΑΤΡΟΦΗ μας.

Πριν αναφερθούμε εκτενώς στη θετική συμβολή της ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ έναντι της νόσου της θρομβοφιλίας, κρίνεται συνετό να γίνει ανασκόπηση του ορισμού της νόσου και των συμπτωμάτων της-επιγραμματικώς.

Η ιβαμπραδίνη δίνει ελπίδα σε 275.000 Έλληνες ασθενείς,

Η ιβαμπραδίνη με νέα ένδειξη για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας δίνει ελπίδα σε 275.000 Έλληνες ασθενείς, καθώς μειώνει κατά 26% τον κίνδυνο θανάτου και νοσηλείας!

Ευεργετική η καινοτόμα θεραπεία με ιβαμπραδίνη για ασθενείς με στεφανιαία νόσο και καρδιακή ανεπάρκεια καθώς προσφέρει καλύτερη πρόγνωση και βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους

11 βήματα για να χαρίσετε χρόνια ζωής στην καρδιά σας 11 βήματα για να χαρίσετε χρόνια ζωής στην καρδιά σας

Τα πολύτιμα «μυστικά»: Να τρώτε σαν… πουλάκι και να περπατάτε συνεχώς

Κάνετε «σέρβις» στην καρδιά σας και χαρίστε της χρόνια ζωής. Η χθεσινή Ευρωπαϊκή Ημέρα Καρδιάς, που συμπίπτει με την γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, είναι η καλύτερη ευκαιρία για να κάνετε αυτό το δώρο στον εαυτό σας.

Γυμναστική: στόχος η ομορφιά, κέρδος η υγεία

Γυμναστική: στόχος η ομορφιά, κέρδος η υγεία
Οι άνθρωποι που δεν ασκούνται καθόλου διατρέχουν πενταπλάσιο κίνδυνο να χάσουν τη ζωή τους από στεφανιαία νόσο σε σύγκριση με όσους γυμνάζονται στο γυμναστήριο ή ασχολούνται με κάποιο σπορ τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα και, γενικότερα, επιλέγουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Η σοκολάτα και ειδικά η μαύρη κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς,

Η σοκολάτα και ειδικά η μαύρη κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς, υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες

“Με μέτρο…”

Νέα Υόρκη – Η κατανάλωση σοκολάτας με μέτρο φαίνεται να έχει ευεργετικές συνέπειες για την υγεία, ιδίως της καρδιάς, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σοκολάτα για… γερή καρδιά

Η σοκολάτα με μέτρο – και κυρίως η μαύρη – φαίνεται να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία, ιδίως για την καρδιά, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενες έρευνες που είχαν καταλήξει σε παρεμφερές συμπέρασμα.

Καταναλώνοντας αμύγδαλα μειώνονται τα επίπεδα της CRP (C-αντιδρώσα πρωτεΐνη )

ΑΜΥΓΔΑΛΑ
Τα αμύγδαλα είναι τροφή υψηλής ενεργειακής αξίας και κορυφαίας πηγής της αντιοξειδωτικής βιταμίνης Ε. Καταναλώνοντας 1/4 του φλιτζανιού αμύγδαλα, παρέχουμε στον οργανισμό μας αξιόλογα ποσά μαγνησίου(99 mg )και καλίου(257 mg). Περιέχουν επίσης ασβέστιο και ψευδάργυρο και αποτελούν πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών.
Μπορούν να θεωρηθούν «λειτουργικά» τρόφιμα διότι όπως και το ελαιόλαδο, είναι πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα (34.4 γρ/100 γρ) τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων.