Παχυσαρκία

Γιγαντώνεται το πρόβλημα της παχυσαρκίας παγκοσμίως

Συγγραφείς: Αναχίτ Αμπραχαμιάν – Μιχαλάκη. & Ελπίδα-Αθηνά Βλαχοπαπαδοπούλου Γράφτηκε στις 23 Οκτωβρίου 2012,

700 εκατ. οι παχύσαρκοι το 2015
Σε κρίση δημόσιας υγείας εξελίσσεται η παχυσαρκία ενηλίκων και παίδων, καθώς 1,6 δισεκατομμύρια άτομα, άνω των 15 ετών, είναι υπέρβαρα και 400 εκατ. είναι παχύσαρκα. Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) έως το 2015 οι υπέρβαροι θα έχουν φτάσει τα 2,5 δισ. και οι παχύσαρκοι τα 700 εκατ. παγκοσμίως.

Συνεχίστε το διάβασμα

Αναπαραγωγικά προβλήματα-Διαβήτης Κύησης-Οστεοπόρωση-Παχυσαρκία

Συγγραφείς: Γεώργιος Μαστοράκος, Κωνσταντίνος Μαυρουδής, Αναχίτ Αμπραχαμιάν – Μιχαλάκη., Ελένη Αναστασίου & Σταματίνα Νικοπούλου Γράφτηκε στις 16 Απριλίου 2012,

Οι «μάστιγες» του σύγχρονου κόσμου

Πολυμέτωπη «μάχη» εναντίον πολλών παθήσεων που χαρακτηρίζονται «μάστιγες» του σύγχρονου κόσμου καλείται να δώσει σήμερα η σύγχρονη Ενδοκρινολογία!

Ο σακχαρώδης διαβήτης (Σ.Δ.), νόσημα με βαριές επιπλοκές, αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας διεθνώς, αφού για την αύξηση της συχνότητας του ευθύνονται ο τρόπος ζωής και διατροφής των αναπτυγμένων χωρών.

Συνεχίστε το διάβασμα

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Ορμόνες και Σωματικό Βάρος

Συγγραφέας Ιωάννης Κερίμης Γράφτηκε στις 23 Ιανουαρίου 2012,

Καθημερινά ένας μεγάλος αριθμός ατόμων βρίσκεται σε συνεχή αγώνα για απώλεια κιλών με αποτέλεσμα κάποιοι να επιτυγχάνουν το στόχο τους ενώ κάποιοι άλλοι να δυσκολεύονται με αποτέλεσμα να παρατούν τις προσπάθειές τους. Συνήθως η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση είναι αρκετή για να βοηθήσει κάποιον να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών. Σε ορισμένες περιπτώσεις κάποια άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να έχουν την επιθυμητή απώλεια κιλών ακόμη και με αλλαγές στην διατροφική τους συμπεριφορά. Αυτό οφείλεται κάποιες φορές σε ορμονικούς λόγους όπως είναι:

Συνεχίστε το διάβασμα

Σε παγκόσμια απειλή για τον άνθρωπο εξελίσσεται η παχυσαρκία.

Συγγραφείς: Χαρίλαος Παππής & Ευάγγελος Μενενάκος Γράφτηκε στις 25 Οκτωβρίου 2011,

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Σε παγκόσμια απειλή για τον άνθρωπο έχει εξελιχθεί στις αναπτυγμένες κοινωνίες η νοσογόνος παχυσαρκία, καθώς κάθε χρόνο σκοτώνει πάνω απο 2.8 εκατομμύρια ανθρώπους!!!

Η κατάσταση τείνει να πάρει ανεξέλεγκτες διαστάσεις στο μέλλον, αν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα, καθώς σύμφωνα με τις επιστημονικά στοιχεία το 2010 περίπου 43 εκατομμύρια παιδιά, κάτω των πέντε χρόνων, ήταν υπέρβαρα.

«Πράγματι τα στοιχεία είναι αμείλικτα και δείχνουν πως στο άμεσο μέλλον η πρώτη αιτία θανάτου για τους

Συνεχίστε το διάβασμα

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η οικονομική κρίση και η αλληλεπίδραση με το ενδοκρινικό σύστημα

Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις 13 Οκτωβρίου 2011,

Η οικονομική και χρηματιστηριακή κρίση έχει σημαντικότατες συνέπειες για την υγεία πολλών εκατομμυρίων ατόμων σε κάθε μέρος του κόσμου, την οργάνωση των συστημάτων υγείας και για τη βιωσιμότητα των σχεδίων και των πολιτικών για την παγκόσμια υγεία.

Συνεχίστε το διάβασμα

Η αεροβική άσκηση κόβει την όρεξη

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 10 Σεπτεμβρίου 2011,

Σημαντική μείωση του σωματικού λίπους αλλά και πτώση της πρόσληψης θερμίδων παρουσίασε ομάδα υπέρβαρων και παχύσαρκων ενηλίκων έπειτα από τρίμηνη αερόβια άσκηση, χωρίς διατροφικές αλλαγές. Η απώλεια βάρους και η μείωση στην πρόσληψη θερμίδων συσχετίστηκαν άμεσα με τα επίπεδα στο αίμα της ορμόνης που ονομάζεται εγκεφαλικής προέλευσης νευροτροφικός παράγοντας (ΒDΝF).

Συνεχίστε το διάβασμα

Ρεζιστίνη

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 13 Μαΐου 2011,

Η ρεζιστίνη (Αγγλ. resistin) (~12,5kDa) είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από το λιπώδη ιστό.

Ανακάλυψη

Συνεχίστε το διάβασμα

Μεταβολικό σύνδρομο

Συγγραφέας Σταύρος Παπαβεργής Γράφτηκε στις 01 Μαΐου 2011,

Το μεταβολικό σύνδρομο (ΜΣ) χαρακτηρίζεται από κοιλιακή παχυσαρκία με συνοδό αντίσταση στη δράση της ινσουλίνης και υπερινσουλιναιμία, Δυσλιπιδαιμία η υπέρταση και συνοδεύεται από αυξημένο κίνδυνο για ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 (Τ2ΣΔ) και καρδιαγγειακής νόσου. Η επίπτωση του ΜΣ έχει αυξηθεί στην εποχή μας λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής που χαρακτηρίζεται από κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης και αυξημένη ψυχοκοινωνική καταπόνηση (stress).Μάλιστα το φαινόμενο παρουσιάζεται πιο έντονο στους πληθυσμούς εκείνους που έχουν εγκαταλείψει τον παραδοσιακό τρόπο ζωής και έχουν υιοθετήσει το δυτικό τρόπο ζωής.

Συνεχίστε το διάβασμα

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις

Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους

Λαπαροσκοπική Γαστρική Παράκαμψη (Gastric By-Pass)

Συγγραφέας Παναγιώτης Γλεντής Γράφτηκε στις 01 Ιανουαρίου 2011,

Η γαστρική παράκαμψη (by-pass) είναι μία επέμβαση περιοριστική και δυσαπορροφητική η οποία για πρώτη φορά έγινε στις ΗΠΑ το 1993.
Από τότε έχει γίνει μία από τις πιο δημοφιλείς επεμβάσεις στις ΗΠΑ για την αντιμετώπιση της νοσογόνου παχυσαρκίας.
Κάθε χρόνο στις ΗΠΑ γίνονται 150000 – 200000 τέτοιες επεμβάσεις.
Είναι πιο βαρειά επέμβαση από τον γαστρικό δακτύλιο και το γαστρικό μανίκι, απευθύνεται όμως σε πιο βαρειές καταστάσεις παχυσαρκίας (υπερνοσογόνος παχυσαρκία).

Η τεχνική της γαστρικής παράκαμψης (gastric by-pass) η οποία μπορεί να γίνει λαπαροσκοπικά ή ρομποτικά, είναι να δημιουργήσει έναν μικρό γαστρικό θύλακο 15 – 30 κυβικά εκατοστά και να γίνει παράκαμψη του υπολοίπου τμήματος του στομάχου με ένα τμήμα νήστιδος (αρχικό τμήμα του λεπτού εντέρου)
Υπάρχουν 2 είδη τεχνικών
Η εγγύς γαστρική παράκαμψη, όπου η αναστόμωση του λεπτού εντέρου γίνεται μετά από 80 – 150 εκατοστά έλικας νήστιδος και
η περιφερική γαστρική παράκαμψη, στην οποία η αναστόμωση γίνεται στα 100 – 150 εκατοστά από το τέλος του λεπτού εντέρου (ειλεοτυφλική βαλβίδα).

Συνεχίστε το διάβασμα

Παχυσαρκία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 28 Δεκεμβρίου 2010,

Η παχυσαρκία καθορίζεται από την τιμή του δείκτη μάζας σώματος, δηλαδή του λόγου του σωματικού βάρους σε κιλά προς το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα. Επί παραδείγματι, αν ένα άτομο ζυγίζει 60 κιλά και έχει ύψος 1,65, τότε ο δείκτης μάζας σώματος είναι 60 / 1,65 x 1,65 = 22. Ανάλογα με το αποτέλεσμα, αν δηλαδή η τιμή κυμαίνεται από 30 έως 35, από 35 έως 40 ή υπερβαίνει το 40, τότε λέμε ότι ένα άτομο είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρά παχύσαρκο, αντίστοιχα. Η παχυσαρκία αναγνωρίζεται από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας ως πάθηση, καθώς μπορεί να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για μια πληθώρα ασθενειών.

Συνεχίστε το διάβασμα

Δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες κατά της παχυσαρκίας

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 25 Νοεμβρίου 2010,

Η διατροφή που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και παράλληλα φτωχή σε κατεργασμένους υδρογονάνθρακες και άμυλο, όπως λευκό ψωμί και άσπρο ρύζι, είναι ιδανική για την απώλεια βάρους, χωρίς ακρότητες και…βάσανα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διατροφική έρευνα ευρωπαίων επιστημόνων. Οι ερευνητές θεωρούν, με βάση τα ευρήματά τους, ότι οι υπάρχουσες διατροφικές συστάσεις στην Ευρώπη «δεν είναι επαρκείς για να καταπολεμήσουν την παχυσαρκία».

Οι ερευνητές, υπό τον δρα Τόμας Μάινερτ Λάρσεν του Τμήματος Επιστημών της Ζωής του πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο ιατρικό περιοδικό “New England Journal of Medicine”,

Συνεχίστε το διάβασμα

ΓΙΑΤΙ Η ΣΟΓΙΑ ΔΡΑ ΕΥΝΟΪΚΑ ΣΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 04 Νοεμβρίου 2010,

Η Σόγια Φυσική Ασπίδα έναντι της Παχυσαρκίας
και της κακής Χοληστερίνης

Η κατανάλωση της σόγιας μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της συνολικής αλλά και της κακής χοληστερίνης μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νόσων.

Αυτό ανακοίνωσαν Έλληνες και Ιταλοί ερευνητές κατά τη διάρκεια του 10ου Διεθνούς Συνεδρίου Παχυσαρκίας που διοργάνωσε η Ελληνική Εταιρία Μελέτης της Παχυσαρκίας, του Μεταβολισμού και των διαταραχών Διατροφής, 29-30 Δεκεμβρίου 2010 στη πόλη της Κέρκυρας.
Η σόγια δρα θετικά στο ήπαρ αλλά και στον λιπώδη ιστό.

Συνεχίστε το διάβασμα

ΒΟΥΛΙΑΖΕΙ Η ΚΡΗΤΗ ΛΟΓΩ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

Συγγραφέας Ιωάννης Μελισσάς Γράφτηκε στις 01 Νοεμβρίου 2010,

15ο ΠΑΓΚΡΗΤΙΟ ΙΑΤΡΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ

«Βουλιάζει» …χρόνο με το χρόνο η μεγαλόνησος Κρήτη κάτω από το βάρος των πιο παχύσαρκων σε Ελλάδα και Ευρώπη κατοίκων της !!!
Δεν πρόκειται για λογοπαίγνιο αλλά για μια σκληρή πραγματικότητα, καθώς τα τελευταία 40 χρόνια (1970 -2010) ο μέσος όρος βάρους των κατοίκων της Κρήτης αυξήθηκε κατά 20 κιλά!!
Την οδυνηρή αυτή διαπίστωση, φέρνει στο φώς της δημοσιότητας- μέσα από επιστημονικές μελέτες – ο καθηγητής χειρουργικής του Πανεπιστημίου Κρήτης και Διευθυντής Κλινικής Χειρουργικής Ογκολογίας του Παν/κού Νοσοκομείου Ηρακλείου κ Ιωάννης Μελισσάς, με την ευκαιρία της διοργάνωσης στα Χανιά (29 με 31 Οκτωβρίου) του 15ου Παγκρήτιου Ιατρικού Συνεδρίου.
«Δυστυχώς στο διάστημα των τελευταίων 40 χρόνων ο πιο υγιής πληθυσμός σε παγκόσμιο επίπεδο το 1970,

Συνεχίστε το διάβασμα

Οι μεγάλοι «εχθροί» της καρδιάς

Συγγραφείς: Κωνσταντίνος Τσιούφης, Ιωάννης Καλλικάζαρος, Κωνσταντίνος Τούτουζας & Ιωάννης Ιωαννίδης Γράφτηκε στις 17 Οκτωβρίου 2010,

Εχθρός της καρδιάς αναδεικνύεται η κακή στοματική υγεία. Σύμφωνα με τους ειδικούς γιατρούς, η κακή κατάσταση των δοντιών αποτελεί παράγοντα κινδύνου για εμφάνιση υπέρτασης. Εχθρός της καρδιάς είναι και η παχυσαρκία, η οποία μπορεί να καταπολεμηθεί με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής και κυρίως με την άσκηση.

Η σχέση της στοματικής υγείας με την υπέρταση και η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων μέσω της σωστής διατροφής είναι μεταξύ των θεμάτων που θα συζητηθούν στο πλαίσιο του 14ου Διεθνές Συμπόσιο Αθηροσκλήρωσης και Συναφών Παραγόντων Κινδύνου που διοργανώνει αύριο και μεθαύριο το Ελληνικό Ιδρυμα Καρδιολογίας στο Εθνικό Ιδρυμα Ερευνών.

Συνεχίστε το διάβασμα