Στομαχικός πόνος και στρες.

Πόσο μας επηρεάζει και πώς θα τον αντιμετωπίσουμε.

Η καθημερινότητά μας είναι συχνά απαιτητική και δύσκολη. Οι ρυθμοί μας είναι έντονοι και οι σκέψεις του τύπου
« Θα προλάβω;», «Θα καταφέρω να ανταπεξέλθω και σήμερα;» είναι καθημερινές.
Αποτέλεσμα: Να υποφέρουμε πλέον όλο και συχνότερα από στομαχικές κράμπες.
Οι κράμπες στο στομάχι προκαλούνται από σπασμούς στην πεπτική οδό, που προκαλούνται από το στρες, τις αλλαγές στον τρόπο ζωής ή την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων. Τα συμπτώματα βέβαια ποικίλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Γιορτινό τραπέζι: Συμβουλές για να αποφύγετε την καούρα και την δυσπεψία

Οι γιορτινές μέρες είναι προ των πυλών και οι ευκαιρίες για γεύματα με την οικογένεια και τους φίλους όλο και θα αυξάνονται. Η  εορταστική διάθεση εξάλλου φαίνεται ότι δικαιολογεί τις υπερβολές στο φαγητό αυτές τις μέρες. Όμως αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κάθε φορά που γεμίζουμε το πιάτο μας.

Κεντρικού τύπου παχυσαρκία ή αλλιώς.. αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος.

Κεντρικού τύπου παχυσαρκία ή αλλιώς.. αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος.

Μετρήστε τη μέση σας με μία μεζούρα στο ύψος του ομφαλού. Εάν η περιφέρεια της μέσης σας ξεπερνά τα 96 εκατοστά για τους άντρες και τα 80 εκατοστά για τις [...]

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Το ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες και τους νεφρούς. Έχει ως αποστολή την παράγωγη των ούρων τα [...]

Γλαύκωμα: Ο Σιωπηλός Κλέφτης της Όρασης

Γλαύκωμα: Ο Σιωπηλός Κλέφτης της Όρασης

Το γλαύκωμα, μια ύπουλη οφθαλμική πάθηση, χαρακτηρίζεται συχνά ως “ο σιωπηλός κλέφτης της όρασης”. Αυτός ο χαρακτηρισμός δεν είναι τυχαίος, καθώς η [...]

Λιπώδης διήθηση του ήπατος

Το ήπαρ (συκώτι) είναι το μεγαλύτερο όργανο του ανθρωπίνου σώματος. Βρίσκεται στην δεξιά άνω πλευρά της κοιλιάς, κάτω από τα πλευρά, και επιτελεί πολλές λειτουργείες που σχετίζονται με την πέψη, τον μεταβολισμό, την πήξη του αίματος και την άμυνα έναντι των μικροβίων.

Το ήπαρ, λοιπόν, «επωμίζεται» μια σωρεία δράσεων και, σχεδόν ποτέ, δεν μας προδίδει, αφού είναι προικισμένο με μία εντυπωσιακή ικανότητα αναγέννησης και αυτο-επιδιόρθωσης.

“Σήμα κινδύνου” για την καρδιά η χρόνια δυσκοιλιότητα

Τι ειναι η δυσκοιλιότητα;

Τα καρδιαγγειακά επεισόδια σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση  φαίνεται να έχουν σχέση με τη χρόνια δυσκοιλιότητα  με βάση αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκε στο The American Journal of Medicine  πρόσφατα.

Η επικεφαλής της έρευνας και καρδιολόγος στην Ιατρικής Σχολή του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης ΄Ελενα Salmoirago- Blotcher, τόνισε ότι ι τα αποτελέσματα τα οποία  βασίζονται   σε έρευνα/μελέτη,  που έγινε σε περισσότερες από 73.000 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, για διάστημα 6-10 χρόνια,

Φλεγμονώδεις Παθήσεις του Εντέρου

Αυτός ο ιατρικός όρος χρησιμοποιείται για τη νόσο του Crohn και την Ελκώδη Κολίτιδα, δυο παθήσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει το έντερο. Οι ασθενείς μπορεί να έχουν διάρροια, ναυτία, εμέτους, κοιλιακές κράμπες και πόνο που δύσκολα μπορεί να ελεγχθεί. Τα προσβεβλημένα άτομα μπορεί να πάσχουν τόσο από τη φλεγμονή του εντέρου, όσο και από τις παρενέργειες των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη νόσο.

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Πώς να το καθαρίσετε!

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιό τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας.

Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά στους 6 μήνες, με νηστεία, με φυσικά συμπληρώματα διατροφής και με βότανα.

Τα παθογόνα βακτήρια υπάρχουν σε αφθονία στο περιβάλλον και η είσοδός τους στο σώμα είναι αναπόφευκτη. Εισέρχονται μέσα σε αυτό με τις τροφές, τον αέρα, το νερό και την επαφή με διάφορα αντικείμενα, προκαλώντας σημαντικές επιπλοκές και ασθένειες εξαιτίας των τοξικών, αλλεργιογόνων και καρκινογόνων ουσιών που εκκρίνουν. Η εγκατάσταση και η ανάπτυξη τους εξαρτάται από την αντίσταση των φιλικών βακτηρίων και του αμυντικού συστήματος.

“Θεραπευτική Αγωγή στις Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσους του Εντέρου”

Ο Σύλλογος Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Αττικής διοργανώνει παρουσίαση με θέμα:

«Θεραπευτική Αγωγή στις Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσους του Εντέρου (ΙΦΝΕ) – Ελκώδης Κολίτιδα και Νόσος του Crohn»

που γίνεται με σκοπό την ενημέρωση τόσο των πασχόντων όσων και του ευρύτερου κοινού.

Η παρουσίαση θα γίνει από την κα Μαρία Μυλωνάκη γαστρεντερολόγο επιμελήτρια Α’ στη Γαστρεντερολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νίκαιας «Αγιος Παντελεήμων»,

Τι είναι η κοιλιοκάκη;

Διατροφή για γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση

Κοιλιοκάκη, μια λέξη άγνωστη μέχρι χθες, που σήμερα όμως ταλαιπωρεί όλο και περισσότερους ανθρώπους, αναγκάζοντάς τους να ακολουθήσουν διά βίου ειδική διατροφή χωρίς γλουτένη. Ο κ. Ευάγγελος Ζουμπανέας, διαιτολόγος-διατροφολόγος, μας εξηγεί τι ακριβώς είναι η πάθηση αυτή, πώς εκδηλώνεται και πώς μπορούμε να ζήσουμε μαζί της.

«Πρόκειται για μια μορφή νόσου του πεπτικού συστήματος, όπου ο ανθρώπινος οργανισμός αδυνατεί να διαχειριστεί την πρωτεΐνη των δημητριακών γλουτένη. Ως συνέπεια παράγει αντισώματα απέναντι στη συγκεκριμένη πρωτεΐνη, τα οποία όμως με τη σειρά τους επηρεάζουν και καταστρέφουν το βλεννογόνο του λεπτού εντέρου. Η κατάσταση αυτή επιδεινώνεται ιδιαίτερα από το σύγχρονο τρόπο διατροφής που περιλαμβάνει υπερβολικές ποσότητες υδατανθράκων και συχνά συνδέεται με παθήσεις διαβήτη τύπου 1 κ.ά.».

Πώς εκδηλώνεται & πώς αντιμετωπίζεται

«Τα συμπτώματα είναι ιδιαίτερα έντονα και περιλαμβάνουν συχνές διάρροιες που σταδιακά οδηγούν σε πλήρη εξάντληση και κόπωση του οργανισμού. Η διατροφική παρέμβαση κρίνεται άμεση και περιλαμβάνει κυρίως αποφυγή των προϊόντων δημητριακών που είναι πλούσια σε γλουτένη, καθώς και κατάλληλη υποστήριξη με συμπληρώματα διατροφής – όπως προβιοτικά, L-γλουταμίνη, βιταμίνη Β1 που επιδρούν ευεργετικά στις φθορές του εντέρου- και βέβαια ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με βιταμίνη D3, βιταμίνη C, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και άλλα θρεπτικά συστατικά που θα επανακάμψουν τις δυνάμεις του οργανισμού. Όσο νωρίτερα αντιμετωπιστούν τα πρώιμα συμπτώματα τόσο πιο γρήγορα ο οργανισμός μπορεί να ξαναβρεί την ισορροπία του και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του».

Τι μπορεί να τρώει κάποιος που πάσχει από κοιλιοκάκη;

Το να ακολουθεί κάποιος διαιτολόγιο χωρίς γλουτένη δε σημαίνει πως πρέπει να στερηθεί την απόλαυση του φαγητού.

 

 

http://www.womenonly.gr

Ρομποτική και λαπαροσκοπική αποκατάσταση κοιλιοκήλης

Σε περίπτωση που παρουσιάζετε κοιλιοκήλη (διόγκωση της κοιλιακής χώρας που οφείλεται σε χάσμα στο κοιλιακό τοίχωμα), ο ιατρός σας θα συστήσει αποκατάσταση με χειρουργική επέμβαση, αφενός για την αποφυγή επιπλοκών (περίσφιξη), δηλαδή την περίπτωση να παγιδευτεί το έντερο στο χάσμα και να νεκρωθεί) και αφετέρου διότι δεν υπάρχει άλλος τρόπος διόρθωσης του προβλήματος της κοιλιοκήλης εκτός από το χειρουργείο (πχ φαρμακευτικός).

Χολοπαγκρεατική 12δακτυλική εκτροπή (Duodenal Switch)

Η επιλογή μας για την αντιμετώπιση της υπερνοσογόνου παχυσαρκίας (ΒΜΙ>60).

Εισαγωγή: Η χολοπαγκρεατική εκτροπή που περιγράφηκε τη δεκαετία του ’80 από τον καθηγητή Scopinaro (Εικόνα 1 ), είναι η πλέον αποτελεσματική επέμβαση απώλειας βάρους (80-90% του πλεονάζοντος βάρους) κατάλληλη και για τις πιό βαριές μορφές παχυσαρκίας.

Οδηγός επιβίωσης από την «σπαστική κολίτιδα»

Τα συμπτώματα και η θεραπεία της πάθησης που ταλαιπωρεί έναν στους δέκα Ελληνες
Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ταλαιπωρεί περισσότερους από έναν στους δέκα Έλληνες, δημιουργώντας πολλά προβλήματα στην ποιότητα της ζωής τους εξαιτίας των έντονα δυσάρεστων συμπτωμάτων του.

Τί είναι το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου και τι σχέση έχει με την σπαστική κολίτιδα;

Το ΣΕΕ είναιλειτουργική ανωμαλία και χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος και δυσφορία, σε συνδυασμό με αλλαγές των κενώσεων για περίοδο μεγαλύτερη των τριών μηνών.

Τα αλγηνικά σε συνδυασμό με τους αναστολείς της αντλίας πρωτονίων ( PPI’s) βοηθούν ταχύτατα στην ανακούφιση των πασχόντων από Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση.

 Αυτό ήταν το βασικό συμπέρασμα  δορυφορικού συμποσίου με θέμα την σύγχρονη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ΓΟΠΝ κατά τη διάρκεια  της  UEGW 2013, που πραγματοποιήθηκε στο Βερολίνο  τον μήνα Οκτώβριο, με την ευγενική χορηγία της εταιρείας Reckitt Benckiser  και τη συμμετοχή περισσοτέρων από 500 γαστρεντερολόγων από όλο τον κόσμο.

Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τον κοιλιακό πόνο με βουτυλοβρωμιούχο υοσκίνη

 Τα αποτελέσματα  μιας νέας πρόσφατης  μελέτης , τα οποία δημοσιεύτηκαν  στο Scandinavian  Journal of Gastroenterology , στο τέλος Ιουλίου 2013, δείχνουν  ότι  η βουτυλοβρωμιούχος υοσκίνη δηλ. το γνωστό σε όλους μας  Buscopan®.  που χρησιμοποιείται  εδώ και  60 χρόνια  στην αντιμετώπιση του κοιλιακού πόνου και των κραμπών, είναι μια πολύτιμη θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με συμπτώματα από κοιλιακό πόνο  ή δυσφορία,  που συνδέεται με λειτουργικές διαταραχές

Kολίτιδα: Όταν διαμαρτύρεται κοιλιά μας!

Λίγη ώρα μετά το μεσημεριανό γεύμα η κοιλιά σας πονάει και είναι πρησμένη. Tο πρωί σάς συνέβη το ίδιο, 10 λεπτά αφότου ήπιατε ένα φλιτζάνι γάλα. Όλη την περασμένη εβδομάδα ταλαιπωρηθήκατε από διάρροια, ενώ αυτές τις μέρες έχετε δυσκοιλιότητα. Tι σας συμβαίνει; Eίναι πολύ πιθανό να έχετε σπαστική κολίτιδα (σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου), μία από τις πιο συχνές γαστρεντερικές ενοχλήσεις που αντιμετωπίζουν καθημερινά οι ειδικοί. Eκτιμάται ότι ένας στους δύο ασθενείς που επισκέπτονται το ιατρείο του γαστρεντερολόγου έχει σπαστική κολίτιδα, ενώ υπολογίζεται ότι ένας στους τέσσερις ενηλίκους ταλαιπωρείται από αυτό το γαστρεντερικό πρόβλημα.