Η σωστή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης

Η σωστή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης

Η ακριβής μέτρηση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ) είναι απαραίτητη για τη σωστή διάγνωση και αντιμετώπιση της υπέρτασης, ωστόσο οι περισσότεροι γιατροί δεν έχουν χρόνο να ακολουθήσουν τα βήματα που συνιστώνται από τις κατευθυντήριες οδηγίες.

Χοληστερόλη LDL Ομοκυστεΐνη και Λιποπρωτεΐνη Α:

Χοληστερόλη LDL Ομοκυστεΐνη και Λιποπρωτεΐνη Α:

τρείς χημικές ουσίες του αίματος που πρέπει να μετρώνται σε υγιείς άντρες όταν η στυτική δυσλειτουργία πρωτοεμφανίζεται στην ηλικία των 40 ετών και άνω.

Το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας απασχολεί ένα αυξανόμενο ποσοστό των ανδρών σήμερα.

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]

Τι ειναι οι ευρυαγγειες;

Οι ευρυαγγείες ή τηλεαγγειεκτασίες είναι μικρά αιμοφόρα αγγεία σε διαστολή κοντά στην επιφάνεια του δέρματος ή των βλεννογόνων, διαμέτρου 0,5 – 1 [...]

Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας

Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας

Τι είναι η στένωση μιτροειδούς βαλβίδας; Η μιτροειδής βαλβίδα διαχωρίζει τον αριστερό κόλπο από την αριστερή κοιλία της καρδιάς. Στις [...]

Πώς επιδρά στους ηλικιωμένους η θεραπεία με στατίνες;

Πώς επιδρά στους ηλικιωμένους η θεραπεία με στατίνες;

Οι ηλικιωμένοι που έλαβαν χαμηλής και μέτριας έντασης στατίνες είχαν ελαφρώς μεγαλύτερη μείωση της LDL-χοληστερόλης από τους νεότερους ενήλικες.

Τα μέχρι τώρα δεδομένα υποδηλώνουν ότι οι στατίνες θα μπορούσαν ενδεχομένως να ωφελήσουν πολλούς ηλικιωμένους, οι οποίοι υποεκπροσωπούνται στις κλινικές μελέτες.

Αυξημένο λίπος στην κοιλιά χωρίς συμπτώματα:

Αυξημένο λίπος στην κοιλιά χωρίς συμπτώματα

Διάφοροι  παράγοντες, όπως η διατροφή, η κληρονομικότητα, οι ορμόνες, η άσκηση, τα συμπαρομαρτούντα νοσήματα επηρεάζουν τον τύπο κατανομής λίπους σε κάθε άνθρωπο. O συνήθης τύπος κατανομής είναι ο τύπος σε σχήμα αχλαδιού (το λίπος που συσσωρεύεται στο κάτω μέρος του σώματος) και ο τύπος σε σχήμα μήλου ( λίπος στην περιοχή της κοιλιάς).

Οι διατροφικές « παγίδες» στο Πασχαλινό τραπέζι.

Προσοχή στην καούρα και την δυσπεψία

Αυτό το Πάσχα θα θυμίζει κάτι από τον παλιό καλό καιρό.Φίλοι και συγγενείς θα καθίσουν γύρω από το γιορτινό τραπέζι λαμβάνοντας όλα τα μέτρα προστασίας, ζώντας στιγμές όπως χρόνια πριν. Ωστόσο αυτήν την περίοδο,υπάρχει κίνδυνος να ξεφύγετε από τον έλεγχο, καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες φαγητού και αλκοόλ.

Διαταραχές λιπιδίων: ο ”εχθρός της υγείας μας”..εκ των έσω!

Ηωσινοφιλία

Οι διαταραχές λιπιδίων (δυσλιπιδαιμίες), είναι οι ποιοτικές ή ποσοτικές αλλαγές στις λιποπρωτεινικές ομάδες που μεταφέρουν τα λιπίδια στον οργανισμό.

Τα λιπίδια του ανθρώπινου οργανισμού είναι η χοληστερόλη (χρησιμεύει για την σύνθεση ορμονών των επινεφριδίων και των γονάδων, καθώς και των κυτταρικών μεμβρανών), καθώς και τα τριγλυκερίδια (που χρησιμεύουν ως καύσιμη ύλη ή και ως αποθήκη ενέργειας).

Ο λαβύρινθος της δεύτερης γνώμης μιας διάγνωσης. Μύθοι και αλήθειες

Ουρητηρολιθοτριψία με το Accordion

Ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών νιώθουν πάντα την ανάγκη να επαναξιολογήσουν την διάγνωση που τους έχει μόλις δοθεί ζητώντας μια επιπλέον γνώμη από άλλον γιατρό.

Τι είναι όμως αυτό που οδηγεί τον ασθενή στην συνεχιζόμενη αυτή αμφιβολία και μέχρι ποια βαθμίδα αυτό δικαιολογείται;

Σακχαρώδης Διαβήτης

Σακχαρώδης Διαβήτης

Ο σακχαρώδης διαβήτης τείνει να λάβει διαστάσεις επιδημίας. Από το 1965 ο WHO (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) προειδοποιούσε γαι τον κίνδυνο ενδεχόμενης επιδημίας σακχαρώδη διαβήτη.

Υπέρταση

Η υπέρταση για τα καρδιαγγειακά και νεφρικά νοσήματα είναι κυρίαρχος παράγοντας κινδύνου. Η συχνότητα εμφάνισης είναι εξαιρετικά συχνή και την κάνει πρόβλημα δημόσιας υγείας πρωταρχικής σημασίας. Το 2000 υπολογίστηκε ότι το 1/4 του παγκόσμιου πληθυσμού έπασχε από υπέρταση ενώ το 2025 αναμένεται το ποσοστό αυτό να φτάσει το 29%.

8 τρόποι να αντιμετωπίσετε τον ερεθισμένο και ξηρό λαιμό

8 τρόποι να αντιμετωπίσετε τον ερεθισμένο και ξηρό λαιμό

64% των περιπτώσεων που νιώθουν δυσφορία στο λαιμό, τον περιγράφουν ως ξηρό ή και ερεθισμένο

 Ο ξηρός λαιμός οφείλεται συχνά σε κρυολόγημα, αφυδάτωση ή ύπνο με το στόμα ανοιχτό. Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι, αλλά εξετάστε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα διαρκέσουν περισσότερο από μία εβδομάδα.

Λοιμώξεις Αναπνευστικού Συστήματος

Οι λοιμώξεις του ανωτέρου αναπνευστικού είναι οι πιο συχνές λοιμώξεις στον άνθρωπο και η συχνότερη αιτία μη αιτιολογημένης χρήσης αντιβιοτικών και απουσιασμού από εργασία και σχολείο. Επειδή συχνότερα, σε ποσοστό >70 % , η αιτία είναι ιογενής λοίμωξη η χρήση αντιβιοτικών είναι ανώφελη και ανούσια. Περίπου 200 τύποι ιών ενοχοποιούνται ως αιτία λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού.

COVID-19: η οξεία μυοκαρδίτιδα μετά τον εμβολιασμό mRNA είναι σπάνια και σε μεγάλο βαθμό καλοήθη

COVID-19 και καρδιακές παθήσεις

Το πρώτο μεγάλο σύνολο δεδομένων διαπιστώνει ότι η οξεία μυοκαρδίτιδα μετά τον εμβολιασμό COVID-19 mRNA είναι σπάνια (15 περιπτώσεις μεταξύ 2,4 εκατομμυρίων εμβολιασμένων ατόμων) και σε μεγάλο βαθμό ήπια ανεπιθύμητη ενέργεια.

Τι είναι η γενική ιατρική;

ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ ΚΑΤΑ ΠΛΑΚΑΣ: Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΟΔΗΓΕΙ ΣΕ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

Η Γενική Ιατρική παρέχει προσωποκεντρική, συνεχιζόμενη, ολοκληρωμένη και συντονισμένη υγειονομική περίθαλψη σε άτομα και οικογένειες της κοινότητας.
Ως τομέας, η Γενική Ιατρική, αποτελεί τα θεμέλια ενός αποτελεσματικού συστήματος υγειονομικής περίθαλψης.
Η ειδικότητα της γενικής ιατρικής (σύμφωνα με το Royal Australian College of General Practitioners) ορίζεται από τα εξής χαρακτηριστικά :

Υπέρταση και διατροφή

Τα καλύτερα συμπληρώματα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στην ελάττωση της αρτηριακής πίεσης;

Εάν θέλετε να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα με πολλά φρούτα και λαχανικά, αλλά με ελάχιστο νάτριο. Επιπλέον, συνδυάζοντας τη δίαιτα με άσκηση, μπορείτε όχι μόνο να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση, αλλά και τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά επεισόδια.