Τα διαφορετικά πρόσωπα της Εμμηνόπαυσης

Εμμηνόπαυση και χέρια

Οι εξάψεις είναι ένα από αυτά

Για πολλές γυναίκες γύρω στα 50, η ζωή συνεχίζει να είναι γεμάτη ενέργεια και ζωντάνια. Παραμένουν δραστήριες σε όλους τους τομείς – κοινωνικά, επαγγελματικά και προσωπικά – επιθυμώντας να νιώθουν δυνατές και να απολαμβάνουν έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Μαλάξεις στο στήθος κατά τον θηλασμό

Η αξία του μητρικού γάλακτος

Στόχος των μαλάξεων στο στήθος είναι να συνεχίζεται η ροή μητρικού γάλακτος προς το στόμα του μωρού όταν εκείνο πιπιλάει τη θηλή χωρίς στην πραγματικότητα να καταπίνει. Η κατάποση στο στήθος συμβαίνει όταν στο στόμα του μωρού μαζεύεται ποσότητα μητρικού γάλακτος και έχει τα εξής χαρακτηριστικά:

Ωρά για ταινία με 7 υγιεινά σνάκ

Ωρά για ταινία με 7 υγιεινά σνάκ

Καθώς οι περισσότεροι παρακολουθούμε ταινίες και σειρές προκειμένου  να αποφύγουμε την μονοτονία και τη ανία που φέρνει ο εγκλεισμός  , συνήθως [...]

Καρκινικοί δείκτες

Καρκινικοί δείκτες

Κακοήθης όγκος-καρκίνος Ως όγκο, ορίζουμε μια μάζα κυττάρων, τα οποία  πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα. Οι κακοήθεις όγκοι εισβάλλουν στους γειτονικούς [...]

Αίμα στην αρχή της εγκυμοσύνης

Εγκυμοσύνη: Τρισδιάστατα ολογράμματα του εμβρύου δείχνουν εάν θα υπάρξει αποβολή

Η αιμορραγία στην εγκυμοσύνη είναι ένα σύμπτωμα που προκαλεί πανικό αλλά συχνά δεν αποτελεί απειλή για την συνεχιζόμενη κύηση.

Αίμα (αιμορραγία) στην εγκυμοσύνη δεν είναι σπάνιο φαινόμενο αφού παρατηρείται στο 20-30% του συνόλου των κυήσεων.

Κατά την αρχή δε της κύησης η αιμορραγία είναι αρκετά συχνή. Το 40% όλων των εγκύων έχει ένα ή περισσότερα περιστατικά αιμορραγίας στη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η αιμορραγία δεν είναι επιβλαβής για τη συνεχιζόμενη εγκυμοσύνη, ούτε υπάρχει κίνδυνος για το μωρό που θα γεννηθεί.

Αμνιοπαρακέντηση

H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και συνηθισμένη το σύνδρομο Down).

Επίσης ανιχνεύει βλάβες του νευρικού του συστήματος, κληρονομικές παθήσεις (π.χ. κυστική ίνωση), μεταβολικές διαταραχές (π.χ. νόσος Tay-Sachs) και εμβρυϊκές λοιμώξεις (π.χ. τοξοπλάσμωση) ενώ επιπροσθέτως αξιολογεί την ενδομήτρια κατάστασή (ωριμότητά) του εμβρύου.

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Οπωσδήποτε:

  1. Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και
  2. Όχι όταν κλαίει.

Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, σε νέους γονείς και σε γονείς περασμένων γενεών που έχουν λανθασμένες αντιλήψεις για τη βρεφική διατροφή. Ωστόσο αποτελεί σήμερα την επιστημονική πραγματικότητα. Αναλυτικότερα:

Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;

Τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού

Να δίνω στο μωρό μου το ένα στήθος ή και τα δύο σε κάθε γεύμα;

Αυτό είναι κάτι που προβληματίζει κατά καιρούς πολλές θηλάζουσες μητέρες. Δεν υπάρχουν γενικευμένοι απαράβατοι κανόνες, αλλά μόνο οι εξής γενικές αρχές:

1. Σαν γενική αρχή, να προσπαθώ να δίνω στο μωρό μου και τα δύο στήθη σε κάθε γεύμα.
Αυτό είναι καλό να συμβαίνει όποτε η μητέρα προσπαθεί να αυξήσει την παραγωγή της σε γάλα, δηλαδή:

Συμπτώματα Εγκυμοσύνης

Συμπτώματα Εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση στη ζωή της γυναίκας. Ωστόσο κατά την διάρκειά της συμβαίνουν πολλές μεταβολές στο σώμα οι οποίες ενδέχεται να οδηγήσουν στην εμφάνιση μιας ποικιλίας συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα αυτά  διαφέρουν ανάλογα με το τρίμηνο της κύησης και το άτομο.

Τα πιο κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης ανά τρίμηνο αναφέρονται παρακάτω.

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Το ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες και τους νεφρούς. Έχει ως αποστολή την παράγωγη των ούρων τα οποία, υπό φυσιολογικές συνθήκες, είναι στείρα (δεν περιέχουν μικρόβια).

Ουρολοίμωξη είναι η φλεγμονή, η αντίδραση δηλαδή ενός ή περισσοτέρων οργάνων του ουροποιητικού συστήματος, έναντι μικροβίων που εισβάλουν σε αυτό δια της ουρήθρας.

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια μητερα στο παιδι της. Θα συνοψισω στον παρακατω απλο πινακα τα οφελη του θηλασμου στην υγεια της μητερας, την υγεια του βρεφους, την ευχαριστηση και τη σχεση μητερας-βρεφους, οπως και τα πρακτικα του πλενονεκτηματα.
Βρεφη που θηλαζουν σε σχεση με αυτά που δε θηλαζουν εχουν μικροτερο κινδυνο να παθουν:

Υπογονιμότητα: Ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν;

Τόσο ο τρόπος ζωής μας όσο και ο τρόπος διατροφής μας συχνά ευθύνονται για προβλήματα υπογονιμότητας. Συγκεκριμένα, η ποιότητα της διατροφής μας δύναται να επηρεάσει την ικανότητά μας να τεκνοποιήσουμε. Παρακάτω παρουσιάζονται οι κυριότεροι διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με την υπογονιμότητα.

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά.
Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα και τώρα θέλετε να αποκτήσετε και δεύτερο, αλλά δυσκολεύεστε. Αυτό το κοινό πρόβλημα, το ακούν πάρα πολύ συχνά οι γιατροί μαζί με το απλό ερώτημα «γιατί;».

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Πρόκειται για την συχνότερη πάθηση του μαστού ενώ προσβάλλει περισσότερο από το 50% των γυναικών. Κλινικώς εκδηλώνεται με ψηλαφητά οζίδια και πόνο ο οποίος είναι εντονότερος πριν την εμφάνιση της εμμήνου ρήσεως.

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Παρόλο που σήμερα έχουν δοθεί στη δημοσιότητα περισσότερες πληροφορίες από ποτέ σχετικά με τις μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και παράτασης της γονιμότητας, εξακολουθώ να διαπιστώνω ως γιατρός ότι αρκετές γυναίκες συνεχίζουν να μην είναι ενημερωμένες επαρκώς και να έχουν κενά πληροφόρησης.

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Είναι νόσος αγνώστου αιτιολογίας, η οποία χαρακτηρίζεται από απόφραξη και διάταση των κεντρικών γαλακτοφόρων πόρων.

Συχνότερα εμφανίζεται σε γυναίκες ηλικίας 30-80 ετών και είναι γνωστή ως πλασματοκυτταρική μαστίτιδα.