Τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού

Τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού

Πλεονεκτήματα του μητρικού γάλακτος και του μητρικού θηλασμού

Συνοπτικά, τα πλεονεκτήματα του θηλασμού τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα δίνονται στους παρακάτω πίνακες.

Πίνακας 1: Πλεονεκτήματα του θηλασμού για το βρέφος, Από : Worthington – Roberts BS, Rodwell Williams S. Nutrition throughout the life cycle. Mc CrawHill, 3rd edition, 1

Θεραπεία κατά της ουρολοίμωξης το Cranberry με Προβιοτικά

Θεραπεία κατά της ουρολοίμωξης το Cranberry με Προβιοτικά

Ο συνδυασμός εκχυλίσματος Cranberry με Προβιοτικά και συγκεκριμένα με γαλακτοβάκκιλο Acidophillus προλαμβάνει και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την ουρολοίμωξη και την υποτροπιάζουσα ουρολοίμωξη.

Μεγάλος αριθμός ατόμων (ανδρών και κυρίως γυναικών) υποφέρουν από ουρολοίμωξη κάθε χρόνο – και αν ανήκετε και εσείς σ’ αυτήν την ομάδα , γνωρίζετε πολύ καλά ότι η εμπειρία δεν είναι ευχάριστη. Το χειρότερο δε είναι ότι η ουρολοίμωξη μπορεί να γίνει αρκετά επικίνδυνη, αν δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, οδηγώντας σε υποτροπιάζουσα ουρολοίμωξη, μόνιμη βλάβη στα νεφρά, ακόμη και σε απειλητική για τη ζωή σηψαιμία.

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]

Δερματικό Λέμφωμα (Cutaneous lymphoma NHL )

Τι είναι το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι καρκίνος του λεμφικού συστήματος. Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο λεπτών σωλήνων και λεμφαδένων που τρέχουν σε [...]

Ο πρόωρος τοκετός

Ο πρόωρος τοκετός ορίζεται ως η διαδικασία κατά την οποία επώδυνες, συχνές και επαναλαμβανόμενες (τουλάχιστον κάθε 10 λεπτά) συσπάσεις της μήτρας (διάρκειας τουλάχιστον 30 δευτερολέπτων η καθεμία) προκαλούν διαστολή του τραχήλου της μήτρας πριν από τις 37 εβδομάδες της κύησης. Μπορεί να συνυπάρχει πόνος χαμηλά στη μέση και μικρή απώλεια αίματος από τον κόλπο.

Επίπεδα ανδρογόνων στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και καρδιαγγειακός κίνδυνος

Επίπεδα ανδρογόνων στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και καρδιαγγειακός κίνδυνος

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of theAmerican College of Cardiology, υψηλότερα επίπεδα ανδρογόνων στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακά συμβάματα, Περίπου 2800 γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση χωρίς καρδιαγγειακή νόσο (CVD) είχαν μετρήσει τα επίπεδα των ορμονών τους κατά την έναρξη της μελέτης.

Αυτοεξέταση μαστού η ρουτίνα που σώζει ζωές!

Αυτοεξέταση μαστού η ρουτίνα που σώζει ζωές!

Η αυτοεξέταση του στήθους μπορεί να αποτελέσει σημαντικό τρόπο για την εύρεση καρκίνου του μαστού νωρίς, όταν πιθανότατα μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Ενώ δεν μπορεί κανένα test να ανιχνεύσει από
μόνο του νωρίς όλους τους καρκίνους του μαστού, η Breastcancer.org πιστεύει ότι η εκτέλεση της αυτο-εξετάσης μαστού σε συνδυασμό με άλλες εξετάσεις πρόληψης μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες πρώιμης ανίχνευσης.

Καρκίνος των ωοθηκών

Καρκίνος των ωοθηκών

Οι ωοθήκες είναι μέρος του γυναικείου συστήματος αναπαραγωγής. Υπάρχει μια ωοθήκη σε κάθε πλευρά της μήτρας.

Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι ένας κακοήθης όγκος στη μία ή και στις δύο ωοθήκες. Υπάρχουν δύο τύποι, ο επιθηλιακός καρκίνος των ωοθηκών, που είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου των ωοθηκών, και ο μη επιθηλιακός καρκίνος. Στη Νέα Νότια Ουαλία, υπάρχουν περίπου 450 περιπτώσεις καρκίνου των ωοθηκών κάθε χρόνο, γεγονός που τον κατατάσσει στη 10η πιο κοινή μορφή καρκίνου στις γυναίκες, με μέση ηλικία διάγνωσης τα 63 έτη.

Κατανόηση των προβλημάτων του μαστού.

Κατανόηση των προβλημάτων του μαστού.

Το γυναικείο στήθος είναι ένα όργανο που αλλάζει με την εφηβεία, με τον καταμήνιο κύκλο και με την εγκυμοσύνη . Συνεχίζει επίσης να αλλάζει με την ηλικία.Οι περισσότερες αλλαγές στο στήθος σας είναι απόλυτα φυσιολογικές και δεν προκαλούν ανησυχία. Αλλά ορισμένες αλλαγές απαιτούν ιατρική φροντίδα. Επικεφαλής αυτών είναι ο πόνος και τα ψηλαφητά οζίδια .

Δευτερεύων πνιγμός

Τα συμπτώματα και πώς θα σώσετε το παιδί
Τι είναι ο δευτερεύων πνιγμός
Ο «δευτερεύων πνιγμός», σύμφωνα με την Πανελλήνια Σχολή Ναυαγοσωστικής, είναι ένα από τα είδη πνιγμού κατά τον οποίον «σοβαρές αιμοδυναμικές και βιοχημικές διαταραχές λαμβάνουν χώρα, ικανές να οδηγήσουν στον θάνατο έως και 72 ώρες μετά το περιστατικό». Μπορεί να συμβεί είτε σε πισίνα είτε στην θάλασσα ή ακόμα και μέσα στην μπανιέρα, όταν μικρή ποσότητα εισπνεόμενου νερού δρα ως ερεθιστικός παράγοντας, προκαλώντας φλεγμονή και διαρροή υγρού στους πνεύμονες.

Σε κάποιες περιπτώσεις το σώμα μπορεί να αντιδράσει σπρώχνοντας ακόμα περισσότερο νερό στους πνεύμονες όσο περνά η ώρα (προκαλώντας πνευμονικό οίδημα), μειώνοντας έτσι την ικανότητα του παιδιού (ή και του ενήλικα!) να αναπνεύσει και οδηγώντας το στο να πνιγεί στα ίδια τα υγρά του σώματός του!

Αιμορραγική έκκριση των θηλών: Τι θα μπορούσε να σημαίνει;

Αιμορραγική έκκριση των θηλών: Τι θα μπορούσε να σημαίνει;

Για τις γυναίκες που δεν θηλάζουν , η θέα της έκκρισης  των θηλών μπορεί να είναι ανησυχητική. Αλλά αν παρατηρήσετε αλλαγή στη θηλή σας, δεν υπάρχει λόγος να πανικοβληθείτε . Ενώ η έκκριση  των θηλών μπορεί να είναι σοβαρή, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αιτία μιας μη σοβαρής κατάστασης.

Εισολκή θηλών των μαστών

Ως εισολκή θηλών, ονοµάζουµε εκείνη την κατάσταση, κατά την οποία η θηλή, αντί να προβάλλει προς τα έξω, όπως είναι το φυσιολογικό, είναι στραµµένη προς τα µέσα, «χάνεται» δηλαδή µέσα στο µαστό.
Η εν λόγω κατάσταση αποτελεί µορφολογική διαταραχή του συµπλέγµατος θηλής-θηλαίας άλω (περιοχή δέρµατος σκουρότερου χρώµατος πέριξ της θηλής του µαστού).

Εμμηνοπαυσιακή Κατάθλιψη. Κάνουμε αρκετά?

Εμμηνοπαυσιακή Κατάθλιψη. Κάνουμε αρκετά?

Πρόσφατες μελέτες υποδηλώνουν ότι το βάρος των περιεμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων είναι μεγαλύτερο από ότι γενικά γίνεται αντιληπτό. Περίπου το 80% των γυναικών εμφανίζουν αγγειοκινητικά συμπτώματα – εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις – καθώς  μπαίνουν  στη φάση της εμμηνόπαυσης. Για πολλούς, τα συμπτώματα είναι διαχειρίσιμα. Ωστόσο, ένα σημαντικό ποσοστό των γυναικών μέσης ηλικίας εμφανίζουν εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα που επηρεάζουν αρνητικά τον ύπνο, τη διάθεση και τη συνολική ποιότητα ζωής των γυναικών.

Δύο βασικές ενδείξεις της ενδομητρίωσης

Δύο βασικές ενδείξεις της ενδομητρίωσης

Οι κράμπες κατά τη διάρκεια της περιόδου κάνουν δύσκολη τη ζωή πολλών γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.
Ο επαναλαμβανόμενος πόνος κατά τη διάρκεια της συνουσίας, στερεί από πολλές γυναίκες τη χαρά του έρωτα.
Μπορεί η ενδομητρίωση να είναι η αιτία του πόνου;
Για πολλά χρόνια κυριαρχούσε η άποψη ότι είναι “φυσιολογικό” να πονάει μία γυναίκα όταν έχει περίοδο ή όταν κάνει έρωτα. Δεν είναι όμως φυσιολογικό. Ο εντονότατος πόνος στην περίοδο και τη συνουσία μπορεί να είναι ένδειξη ότι πάσχετε από ενδομητρίωση.

Η ψυχολογία της εμμηνόπαυσης

Η ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΚΑΙ ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ

Η εμμηνόπαυση είναι μια κατάσταση που συχνά συνδέεται με πολλές αλλαγές στη ζωή μίας γυναίκας και αποτελεί σημαντικό εξελικτικό στάδιο, το οποίο αναπόφευκτα προκαλεί αλλαγές στην διάθεση, στις σκέψεις, τα συναισθήματα αλλά και τη συμπεριφορά. Πρόκειται, λοιπόν, για μία χρονική περίοδο, όπου απαιτείται περισσότερη ψυχική ενέργεια και ψυχική ανθεκτικότητα. Με λίγα λόγια, μπορεί η ψυχική υγεία της γυναίκας να δοκιμαστεί ιδιαίτερα.

Μείωση Πολύδυμων Κυήσεων (11-14 εβδομάδες)

Μείωση Πολύδυμων Κυήσεων (11-14 εβδομάδες)

Η εκλεκτική μείωση εμβρύων συνήθως πραγματοποιείται σε κυήσεις με περισσότερα από δυο έμβρυα.
Σκοπός της επέμβασης είναι η μείωση του αριθμού των εμβρύων, ώστε να μειωθούν οι κίνδυνοι που φέρει μια πολύδυμη κύηση.
Επίσης, μπορεί να πραγματοποιηθεί σε κυήσεις στις οποίες ένα ή περισσότερα έμβρυα έχουν κάποια ανωμαλία και οι γονείς επιλέγουν να συνεχίσουν την κύηση μόνο με τα υγιή έμβρυα.