Τενοντίτιδα (Ορογονοθυλακίτιδα) χήνειου πόδα

Τενοντίτιδα (Ορογονοθυλακίτιδα) χήνειου πόδα

Η ορογονοθυλακίτιδα του χήνειου πόδα είναι μια φλεγμονή του θυλάκου ο οποίος ευρίσκεται μεταξύ του οστού της κνήμης και τριών τενόντων των οπισθίων μηριαίων μυών στο γόνατο.
Εμφανίζεται όταν ο θύλακος ερεθίζεται και παράγει μεγαλύτερη ποσότητα υγρού προκαλώντας οίδημα (πρήξιμο) και πίεση στους παρακείμενους ιστούς. Ο πόνος και η ευαισθησία 2 με 3 εκατοστά κάτω από την άρθρωση είναι κοινά συμπτώματα της ορογονοθυλακίτιδας.

Αρθρίτιδα

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα υπάρχει χιλιάδες χρόνια. Υπάρχουν διάφοροι τύποι, ωστόσο οι πιο κοινές είναι η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα, οι οποίες αναγνωρίστηκαν ως διαφορετικές μόνο στον 20ο αιώνα. Η αλήθεια είναι ότι μέχρι τον 18ο αιώνα όλοι οι τύποι αρθρίτιδας θεωρείτο ότι οφείλονταν στην ουρική αρθρίτιδα (ποδάγρα).

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Αρθροπλαστική καρπού αποτρέπει χιλιάδες αναπηρίες

Αρθροπλαστική καρπού αποτρέπει χιλιάδες αναπηρίες

Χιλιάδες αναπηρίες χεριών αποτρέπει κάθε χρόνο σε παγκόσμιο επίπεδο η αρθροπλαστική καρπού ,που πλέον γίνεται και στην Ελλάδα!
Η αρθροπλαστική καρπού αποτελεί εξέλιξη αυτής που είχε καθιερωθεί επιτυχώς εδώ και πολλά χρόνια στο ισχίο και το γόνατο. Δίνει πλέον λύσεις και στην κατεστραμμένη άρθρωση του χεριού.
Εφαρμόζεται με επιτυχία σε ολόκληρο σχεδόν τον ανεπτυγμένο κόσμο και στη χώρα μας τα τελευταία δυο χρόνια.

Κάταγμα Ισχίου – Διατροχαντήριο – Υποκεφαλικό

Κάταγμα Ισχίου – Διατροχαντήριο – Υποκεφαλικό

Το ισχίο είναι η άρθρωση που ενώνει τη λεκάνη με το μηρό. Στηρίζει το βάρος του σώματος και συμβάλλει στο περπάτημα.
Από τι αποτελείται ;
Το μηριαίο είναι το οστό που βρίσκεται στο εσωτερικό του μηρού. Στην άρθρωση του ισχίου, το ανώτερο μέρος του μηριαίου οστού (κεφαλή μηριαίου), θηλυκώνει σε μια κοιλότητα της λεκάνης, που ονομάζεται κοτύλη.

Οι δυο επιφάνειες της άρθρωσης, που εφάπτονται, καλύπτονται από ένα σχετικά μαλακό ιστό, που ονομάζεται χόνδρος και τους επιτρέπει να γλιστρούν μεταξύ τους εύκολα και ανώδυνα.

Κακώσεις μυοσκελετικού στην κολύμβηση

Κακώσεις μυοσκελετικού στην κολύμβηση

Οι άνθρωποι σε κάθε γωνιά του πλανήτη ασχολούνται με την κολύμβηση ως χόμπι, σπορ ή αγώνισμα, σε ερασιτεχνικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Σε πρόσφατα ανακοινωθείσα εργασία αναφέρεται πως μόνο στις ΗΠΑ πάνω από 100 εκατομμύρια άνθρωποι όλων των ηλικιών ασχολούνται με την κολύμβηση.

Αυτό συμβαίνει γιατί, σε αντίθεση με άλλα σπορ, για την κολύμβηση δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός ούτε ειδική εκπαίδευση, δεν υπάρχουν ειδικοί κανόνες ούτε είναι απαραίτητη η συνεργασία και η ύπαρξη ομάδας.
Το μόνο απαραίτητο στοιχείο είναι το νερό. Όπως όμως και στα άλλα σπορ, έτσι και στην κολύμβηση συμβαίνουν συχνά τραυματισμοί και κακώσεις του μυοσκελετικού, τόσο από εξωγενείς όσο και από ενδογενείς παράγοντες.

Χόνδρινες βλάβες γόνατος – Αρθροσκοπική αντιμετώπιση

Σύσταση χόνδρινου ιστού
Ο αρθρικός χόνδρος είναι ένας σύνθετος ιστός που καλύπτει τις επιφάνειες των οστών στις αρθρώσεις και απορροφά τις φορτίσεις (προσομοίωση λειτουργίας αμορτισέρ). Είναι λείος και ελαστικός και παρουσιάζει μικρό συντελεστή τριβής, ώστε η άρθρωση να μπορεί να ανταπεξέρχεται στις φορτίσεις κατά τις κινήσεις της στη διάρκεια των καθημερινών αλλά και των διαφόρων αθλητικών δραστηριοτήτων.

Η Οστεοαρθρίτιδα του Γόνατος

Η Οστεοαρθρίτιδα του Γόνατος

Τι είναι οστεοαρθρίτιδα.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία ασθένεια η οποία επηρεάζει τις αρθρώσεις του σώματος. Η επιφάνεια της άρθρωσης καταστρέφεται και το πέριξ οστούν υφίσταται σκλήρυνση. Ο όρος οστεοαρθρίτιδα χρησιμοποιείται στην διεθνή βιβλιογραφία και προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις οστούν και αρθρίτιδα («καταστροφή και οίδημα μιας άρθρωσης»). Όταν οι αρθρώσεις είναι διογκωμένες (δηλαδή οιδηματώδεις) και κατεστραμμένες, μπορεί να είναι επώδυνες. Μπορεί επίσης να καθίσταται δύσκολη η κίνηση τους. Άλλες λέξεις που πολλές φορές χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν την οστεοαρθρίτιδα είναι απλώς «αρθρίτιδα» και «εκφυλιστική αρθρίτιδα».

Το Κάταγμα του Ισχίου

Το κάταγμα του ισχίου αποτελεί δυστυχώς έναν πολύ συνήθη τραυματισμό στα ηλικιωμένα άτομα με σοβαρές συνέπειες για την κατάσταση της υγείας τους. Αφορά ηλικιακές ομάδες οι οποίες κατά βάση έχουν συνυπάρχουσες παθήσεις, ενώ και το ίδιο το κάταγμα με την επακόλουθη, αναπόφευκτη συνήθως, χειρουργική αντιμετώπιση του, έχει σημαντική νοσηρότητα και θνητότητα. Υπολογίζεται ότι το 2010 στις Η.Π.Α αντιμετωπίστηκαν 258.000 κατάγματα ισχίου ηλικιωμένων, με επακόλουθο κόστος 17 με 20 δις δολλάρια για το φορέα ασφάλισης.

Η σπονδυλική στένωση

Η σπονδυλική στένωση

Η σπονδυλική στένωση παρατηρείται όταν για κάποιο λόγο μειώνεται το εύρος του νωτιαίου σωλήνα της σπονδυλικής στήλης και κατά συνέπεια ασκείται πίεση στο νωτιαίο μυελό ή στα νεύρα που διέρχονται από αυτόν.
Ο ασθενής νιώθει την πίεση αυτή ως πόνο, μούδιασμα, αδυναμία βάδισης ή αδυναμία στην πλάτη, τον αυχένα, τους ώμους ή τα άκρα.

Αρθρίτιδα Ισχίου

Αρθρίτιδα ισχίου

Η Αρθρίτιδα ισχίου αποτελεί μια εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων.

Η Άρθρωση του Ισχίου είναι μία από τις πιο συνηθισμένες εστίες ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας παρόλο που ορισμένοι πληθυσμοί (π.χ Αφρικάνους, Κινέζους Νότιας Κίνας) φαίνεται να έχουν μια περίεργη ανοσία σε αυτή την ασθένεια.
Αρθρίτιδα Ισχίου – Ποια είναι τα συμπτώματα;

Αρχικά, ο ασθενής παραπονείται για πόνο μετά από κόπωση στη μηροβουβωνική πτυχή ή στο γλουτό , ο οποίος επεκτείνεται στην πρόσθια επιφάνεια του μηρού. Προοδευτικά ο πόνος εμφανίζεται μετά μικρή ή καθόλου δραστηριότητα (πόνος ηρεμίας) Ο ασθενής εμφανίζει χωλότητα και δυσκαμψία της άρθρωσης του ισχίου.
Σ

Η Ανατομία της Άρθρωσης του Γόνατος

Το γόνατο με τους συνδέσμους και του μύες που το περιβάλλουν.
Το γόνατο είναι μια πολύ σύνθετη άρθρωση η οποία σχηματίζεται από τρία οστά: την κνήμη, το μηριαίο και την επιγονατίδα. Η περόνη γειτνιάζει με την άρθρωση του γόνατος αλλά δεν αποτελεί μέρος αυτής.

Το γόνατο είναι μια άρθρωση δίκην “μεντεσέ”, δηλαδή επιτρέπει κίνηση σε ένα μόνο επίπεδο ως επί το πλείστον, όπως ο μεντεσές μιας πόρτας, παρ’ ότι κάποιου βαθμού στροφή είναι επίσης εφικτή.

Οστεοπόρωση και χρόνια ηπατοπάθεια:Μία σύντομη ματιά στην αλληλεπίδρασή τους

Οι διαταραχές των οστών που προκαλούνται από παθήσεις του ήπατος είναι γνωστές με τον όρο ηπατική οστεοδυστροφία. Στον όρο αυτόν περιλαμβάνονται η οστεοπόρωση και η οστεομαλακία.

Τι είναι ο “ώμος του κολυμβητή” και πώς αντιμετωπίζεται

Τι είναι ο "ώμος του κολυμβητή" και πώς αντιμετωπίζεται

Οι ώμοι μας είναι ευάλωτοι σε τραυματισμούς κατά την κολύμβηση καθώς αναλαμβάνουν να κάνουν το μεγαλύτερο έργο στις περιστροφικές κινήσεις των χεριών. Η συνηθέστερη αιτία πόνου στον ώμο σε όσους ασχολούνται εντατικά με την κολύμβηση, σε ερασιτεχνικό ή επαγγελματικό επίπεδο, είναι ο λεγόμενος «ώμος του κολυμβητή», δηλαδή η φλεγμονή των τενόντων του στροφικού πετάλου του ώμου ή η προστριβή-πρόσκρουση διαφόρων στοιχείων του.

Ρήξη Μηνίσκου: Συμπτώματα – Θεραπεία

Αφαίρεση όρου: Ρήξη Μηνίσκου: Συμπτώματα – Θεραπεία Ρήξη Μηνίσκου: Συμπτώματα – Θεραπεία

Η ρήξη μηνίσκου είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο. Οποιοσδήποτε μπορεί να υποστεί ρήξη μηνίσκου αλλά οι αθλητές και κυρίως αυτοί που συμμετέχουν σε ομαδικά αθλήματα όπως το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο και το βόλεϊ, είναι πιο επιρρεπείς.

Η άρθρωση του γόνατος βρίσκεται εκεί που συναντάται το περιφερικό άκρο του μηριαίου με το κεντρικό άκρο της κνήμης και την επιγονατίδα.