Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης

Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης

Σκολίωση, κύφωση, όγκοι της σπονδυλικής στήλης, φλεγμονές, κατάγματα, εκφυλισμένοι δίσκοι και κήλες μεσοσπονδυλίων δίσκων είναι μερικές από τις καταστάσεις που πιθανόν να απαιτείται  χειρουργική αντιμετώπιση.

Τι πρόβλημα μπορεί να σου προκαλέσει το ποδήλατο και πώς να το αντιμετωπίσεις

Τι πρόβλημα μπορεί να σου προκαλέσει το ποδήλατο και πώς να το αντιμετωπίσεις

Η ποδηλασία είναι μια δραστηριότητα που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι για να αθλούνται, είτε επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά. Και οι δυο κατηγορίες αθλουμένων απολαμβάνουν τα οφέλη της συγκεκριμένης δραστηριότητας, ωστόσο κινδυνεύουν από πιθανούς  τραυματισμούς που μπορεί να προκαλέσει η εν λόγω δραστηριότητα αν δεν ακολουθήσουν συγκεριμένους απλούς κανόνες.

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]

Τι ειναι οι ευρυαγγειες;

Οι ευρυαγγείες ή τηλεαγγειεκτασίες είναι μικρά αιμοφόρα αγγεία σε διαστολή κοντά στην επιφάνεια του δέρματος ή των βλεννογόνων, διαμέτρου 0,5 – 1 [...]

Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας

Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας

Τι είναι η στένωση μιτροειδούς βαλβίδας; Η μιτροειδής βαλβίδα διαχωρίζει τον αριστερό κόλπο από την αριστερή κοιλία της καρδιάς. Στις [...]

Πώς Να Επιλέξετε Τα Κατάλληλα Αθλητικά Παπούτσια

Πώς Να Επιλέξετε Τα Κατάλληλα Αθλητικά Παπούτσια

Η επιλογή του σωστού αθλητικού παπουτσιού δεν είναι απλή υπόθεση. Οι επαγγελματίες αθλητές θεωρούν τα καλά αθλητικά παπούτσια ως «επένδυση» για τις επιδόσεις τους.  Όπως, πριν το ξεκίνημα οποιασδήποτε δραστηριότητας, ελέγχουμε αν διαθέτουμε τα κατάλληλα εργαλεία ή υλικά, έτσι συμβαίνει και στην άθληση.

Τι είναι το σύνδρομο stiff-person;

Το σύνδρομο stiff-person (γνωστό ως SPS, stiff-person syndrome) στην ελληνική ιατρική ορολογία απαντάται και ως Σύνδρομο του καθηλωμένου ή δύσκαμπτου ατόμου, είναι σπάνια αυτοάνοση διαταραχή της κίνησης που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, δηλ. τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό.

Κάταγμα έσω/έξω σφυρού: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Κάταγμα έσω/έξω σφυρού: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Κάταγμα έσω/έξω σφυρού: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το κάταγμα έσω/έξω σφυρού, που αφορά την κνήμη και την περόνη αντίστοιχα, είναι μια περίπλοκη περίπτωση κάκωσης, η οποία μπορεί να προκύψει από συγκεκριμένους μηχανισμούς τραυματισμού του κάτω άκρου και απαιτεί ακριβείς και εξατομικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις.

Παθήσεις Άκρου Ποδός

Παθήσεις Άκρου Ποδός

Οι παραμορφώσεις των δακτύλων του άκρου ποδός και ιδιαίτερα του μεγάλου δακτύλου (Κότσι), προβληματίζουν και ενοχλούν ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού και ιδιαίτερα τις γυναίκες.

Από την άλλη, η διόρθωση αυτών των παραμορφώσεων “τρομάζει” τον γυναικείο πληθυσμό,  λόγω κυρίως του μετεγχειρητικού πόνου και της μακράς περιόδου για επάνοδο στην καθημερινότητά τους.

Ενδοδισκική έγχυση ABSOLUTE GEL – Αντιμετώπιση δισκοπάθειας – δισκοκήλης

Ενδοδισκική έγχυση ABSOLUTE GEL - Αντιμετώπιση δισκοπάθειας - δισκοκήλης

Το absolute gel είναι μια υγρή γέλη (gel= γέλη=ημίρρευστη μάζα ή ζελατίνη, στην φυσική χρησιμοποιείται επίσης ο όρος πήκτωμα) η οποία εγχέεται-ενίεται στον μεσοσπονδύλιο δίσκο, στην περιοχή του εκφυλισμένου πηκτοειδούς πυρήνα, δια ειδικής βελόνης, προς αντιμετώπιση της κήλης του μεσοσπονδύλιου δίσκου (δισκοκήλη).

Ψηλά Τακούνια & Προβλήματα Στα Πόδια: Τι Πρέπει Να Προσέχετε

Ψηλά Τακούνια & Προβλήματα Στα Πόδια: Τι Πρέπει Να Προσέχετε

Τα ψηλά τακούνια χαρίζουν στις γυναίκες επιπλέον αυτοπεποίθηση και καλοσχηματισμένα πόδια, όμως δεν είναι τόσο αθώα. Τα ψηλά τακούνια έχει αποδειχθεί ότι δημιουργούν προβλήματα στα πόδια και όχι μόνο. Η συχνή χρήση των ψηλών τακουνιών, δηλαδή άνω των 5 πόντων, μπορεί να προκαλέσει μια πληθώρα ορθοπαιδικών προβλημάτων, τα οποία εκθέτονται παρακάτω.

Έξω επικονδυλίτιδα αγκώνα “αγκώνας τέννις”(tennis elbow)

Έξω επικονδυλίτιδα αγκώνα “αγκώνας τέννις”(tennis elbow)

– Σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Το tennis elbow είναι ένα σύνδρομο φλεγμονής των μυών που εκτείνουν (σηκώνουν) τον καρπό. Το όνομα “αγκώνας τέννις” (tennis elbow) είναι ατυχές. Η επικονδυλίτιδα εμφανίζεται πολύ συχνά σε άτομα με δουλειές γραφείου ή άλλους χειρωνάκτες και όχι μόνο στους αθλητές του τέννις.

Χειρουργικές επιλογές για την αρθρίτιδα γόνατος

Χειρουργικές επιλογές για την αρθρίτιδα γόνατος

Η αρθρίτιδα του γόνατος είναι μια εκφυλιστική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την προοδευτική διάσπαση του χόνδρου στην άρθρωση του γόνατος. Μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη ζωή και την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως καθώς προκαλεί σημαντικό πόνο, δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα, μεταξύ άλλων.

Αυχενική Δισκοκήλη (Κήλη στον Αυχένα), Ερωτήσεις και απανήσεις!

Αυχενική Δισκοκήλη (Κήλη Αυχενική Δισκοκήλη (Κήλη στον Αυχένα), Ερωτήσεις και απανήσεις!στον Αυχένα), Ερωτήσεις και απανήσεις!

1. Η αυχενική δισκοκήλη (κήλη στον αυχένα) πως δημιουργείται;
Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αφυδατώνεται, η δομή του χάνει την σταθερότητά της με αποτέλεσμα το περίβλημα του μεσοσπονδύλιου δίσκου (ινώδης δακτύλιος) να υφίσταται ρωγμές, να γίνεται ευένδωτος και το εσωτερικό του μεσοσπονδυλίου δίσκου (πηκτοειδής πηρύνας) να προβάλει και να δημιουργεί την αυχενική δισκοκήλη (κήλη στον αυχένα).

Παθήσεις άκρας χειρός – μικροχειρουργική

Παθήσεις άκρας χειρός – μικροχειρουργική

Πολλές από τις παθήσεις της άκρας χείρας αλλά μερικές φορές και του κάτω άκρου μπορούν να αντιμετωπιστούν με την χρήση μεγέθυνσης  ή ηλεκτρονικού μικροσκοπίου

YOUR  HANDS  WILL  ONLY  ACHIEVE  WHAT  YOUR  EYES  CAN  SEE!  (Τα  χέρια  σου  μπορούν να  κάνουν μόνο,  ότι  βλέπουν  τα  μάτια  σου!).

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: οδηγός αντιμετώπισης

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: οδηγός αντιμετώπισης

Η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι συχνό φαινόμενο στον κόσμο των αθλητών (επαγγελματιών και μη) αλλά ο αντίκτυπός τους εκτείνεται πέρα από τον αθλητισμό, επηρεάζοντας άτομα διαφόρων ηλικιών και τρόπων ζωής. Ένας από τους λόγους είναι ότι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ΠΧΣ) είναι ένας από τους βασικούς συνδέσμους που συμβάλλουν στη σταθεροποίηση της άρθρωσης του γόνατος.

Τι είναι η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου;

Συμβουλές Για Ασφαλές Τρέξιμο Στην Πόλη

Συμβουλές Για Ασφαλές Τρέξιμο Στην Πόλη

Το τρέξιμο είναι καθολικώς αποδεκτό ότι είναι ένας καλός τρόπος άσκησης γυμνάζοντας ταυτοχρόνως τις περισσότερες μυϊκές ομάδες του σώματός μας. Για να ξεκινήσει κάποιος το τρέξιμο δύο πράγματα χρειάζονται: ένα ζευγάρι καλά αθλητικά παπούτσια και κυρίως καλή διάθεση. Εκτός του  ότι αποτελεί έναν καλό τρόπο εκγύμνασης, έρευνες έχουν ταυτίσει το τρέξιμο με την καταπολέμηση του άγχους, ακόμη και της κατάθλιψης. Πώς όμως μπορούμε να επιτύχουμε ένα ασφαλές τρέξιμο στην πόλη μας;