Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης
![Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης](https://www.iator.gr/wp-content/uploads/2024/06/spondyliki-stili.png)
Σκολίωση, κύφωση, όγκοι της σπονδυλικής στήλης, φλεγμονές, κατάγματα, εκφυλισμένοι δίσκοι και κήλες μεσοσπονδυλίων δίσκων είναι μερικές από τις καταστάσεις που πιθανόν να απαιτείται χειρουργική αντιμετώπιση.
Σκολίωση, κύφωση, όγκοι της σπονδυλικής στήλης, φλεγμονές, κατάγματα, εκφυλισμένοι δίσκοι και κήλες μεσοσπονδυλίων δίσκων είναι μερικές από τις καταστάσεις που πιθανόν να απαιτείται χειρουργική αντιμετώπιση.
Η ποδηλασία είναι μια δραστηριότητα που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι για να αθλούνται, είτε επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά. Και οι δυο κατηγορίες αθλουμένων απολαμβάνουν τα οφέλη της συγκεκριμένης δραστηριότητας, ωστόσο κινδυνεύουν από πιθανούς τραυματισμούς που μπορεί να προκαλέσει η εν λόγω δραστηριότητα αν δεν ακολουθήσουν συγκεριμένους απλούς κανόνες.
Η επιλογή του σωστού αθλητικού παπουτσιού δεν είναι απλή υπόθεση. Οι επαγγελματίες αθλητές θεωρούν τα καλά αθλητικά παπούτσια ως «επένδυση» για τις επιδόσεις τους. Όπως, πριν το ξεκίνημα οποιασδήποτε δραστηριότητας, ελέγχουμε αν διαθέτουμε τα κατάλληλα εργαλεία ή υλικά, έτσι συμβαίνει και στην άθληση.
Το σύνδρομο stiff-person (γνωστό ως SPS, stiff-person syndrome) στην ελληνική ιατρική ορολογία απαντάται και ως Σύνδρομο του καθηλωμένου ή δύσκαμπτου ατόμου, είναι σπάνια αυτοάνοση διαταραχή της κίνησης που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, δηλ. τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό.
Κάταγμα έσω/έξω σφυρού: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Το κάταγμα έσω/έξω σφυρού, που αφορά την κνήμη και την περόνη αντίστοιχα, είναι μια περίπλοκη περίπτωση κάκωσης, η οποία μπορεί να προκύψει από συγκεκριμένους μηχανισμούς τραυματισμού του κάτω άκρου και απαιτεί ακριβείς και εξατομικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις.
Οι παραμορφώσεις των δακτύλων του άκρου ποδός και ιδιαίτερα του μεγάλου δακτύλου (Κότσι), προβληματίζουν και ενοχλούν ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού και ιδιαίτερα τις γυναίκες.
Από την άλλη, η διόρθωση αυτών των παραμορφώσεων “τρομάζει” τον γυναικείο πληθυσμό, λόγω κυρίως του μετεγχειρητικού πόνου και της μακράς περιόδου για επάνοδο στην καθημερινότητά τους.
Το absolute gel είναι μια υγρή γέλη (gel= γέλη=ημίρρευστη μάζα ή ζελατίνη, στην φυσική χρησιμοποιείται επίσης ο όρος πήκτωμα) η οποία εγχέεται-ενίεται στον μεσοσπονδύλιο δίσκο, στην περιοχή του εκφυλισμένου πηκτοειδούς πυρήνα, δια ειδικής βελόνης, προς αντιμετώπιση της κήλης του μεσοσπονδύλιου δίσκου (δισκοκήλη).
Τα ψηλά τακούνια χαρίζουν στις γυναίκες επιπλέον αυτοπεποίθηση και καλοσχηματισμένα πόδια, όμως δεν είναι τόσο αθώα. Τα ψηλά τακούνια έχει αποδειχθεί ότι δημιουργούν προβλήματα στα πόδια και όχι μόνο. Η συχνή χρήση των ψηλών τακουνιών, δηλαδή άνω των 5 πόντων, μπορεί να προκαλέσει μια πληθώρα ορθοπαιδικών προβλημάτων, τα οποία εκθέτονται παρακάτω.
Το tennis elbow είναι ένα σύνδρομο φλεγμονής των μυών που εκτείνουν (σηκώνουν) τον καρπό. Το όνομα “αγκώνας τέννις” (tennis elbow) είναι ατυχές. Η επικονδυλίτιδα εμφανίζεται πολύ συχνά σε άτομα με δουλειές γραφείου ή άλλους χειρωνάκτες και όχι μόνο στους αθλητές του τέννις.
Η αρθρίτιδα του γόνατος είναι μια εκφυλιστική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την προοδευτική διάσπαση του χόνδρου στην άρθρωση του γόνατος. Μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη ζωή και την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως καθώς προκαλεί σημαντικό πόνο, δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα, μεταξύ άλλων.
1. Η αυχενική δισκοκήλη (κήλη στον αυχένα) πως δημιουργείται;
Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αφυδατώνεται, η δομή του χάνει την σταθερότητά της με αποτέλεσμα το περίβλημα του μεσοσπονδύλιου δίσκου (ινώδης δακτύλιος) να υφίσταται ρωγμές, να γίνεται ευένδωτος και το εσωτερικό του μεσοσπονδυλίου δίσκου (πηκτοειδής πηρύνας) να προβάλει και να δημιουργεί την αυχενική δισκοκήλη (κήλη στον αυχένα).
Πολλές από τις παθήσεις της άκρας χείρας αλλά μερικές φορές και του κάτω άκρου μπορούν να αντιμετωπιστούν με την χρήση μεγέθυνσης ή ηλεκτρονικού μικροσκοπίου
YOUR HANDS WILL ONLY ACHIEVE WHAT YOUR EYES CAN SEE! (Τα χέρια σου μπορούν να κάνουν μόνο, ότι βλέπουν τα μάτια σου!).
Η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι συχνό φαινόμενο στον κόσμο των αθλητών (επαγγελματιών και μη) αλλά ο αντίκτυπός τους εκτείνεται πέρα από τον αθλητισμό, επηρεάζοντας άτομα διαφόρων ηλικιών και τρόπων ζωής. Ένας από τους λόγους είναι ότι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ΠΧΣ) είναι ένας από τους βασικούς συνδέσμους που συμβάλλουν στη σταθεροποίηση της άρθρωσης του γόνατος.
Το τρέξιμο είναι καθολικώς αποδεκτό ότι είναι ένας καλός τρόπος άσκησης γυμνάζοντας ταυτοχρόνως τις περισσότερες μυϊκές ομάδες του σώματός μας. Για να ξεκινήσει κάποιος το τρέξιμο δύο πράγματα χρειάζονται: ένα ζευγάρι καλά αθλητικά παπούτσια και κυρίως καλή διάθεση. Εκτός του ότι αποτελεί έναν καλό τρόπο εκγύμνασης, έρευνες έχουν ταυτίσει το τρέξιμο με την καταπολέμηση του άγχους, ακόμη και της κατάθλιψης. Πώς όμως μπορούμε να επιτύχουμε ένα ασφαλές τρέξιμο στην πόλη μας;