ΙΑΣΩ GENERAL: Προληπτικός Έλεγχος Οστεοπόρωσης σε προνομιακή τιμή

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης (Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2017), το ΙΑΣΩ General με το μήνυμα «Νιώθουμε δυνατοί..Είμαστε υγιείς!» προσφέρει πακέτο προληπτικού ελέγχου με Δωρεάν κλινική εξέταση από εξειδικευμένο Ορθοπαιδικό και Ρευματολόγο και μέτρηση οστικής πυκνότητας στην προνομιακή τιμή των 30€.

“Η πλάτη σας σε δράση”

Τρίτη 16 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης 2017

Η Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπείας (World Confederation for Physical Therapy – WCPT) υποστηρίζει τις δράσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης. Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ) στηρίζει αυτές τις δράσεις και ενημερώνει τους πολίτες για τα οφέλη της κίνησης και της πρόληψης.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης.

    • 1 στους 4 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν εξαιτίας της θρόμβωσης, που είναι η κυριότερη αιτία θανάτου σε όλο τον κόσμο
    • 50.000 άτομα κάθε χρόνο σκοτώνει η Φλεβική Θρομβοεμβολική Νόσος στη χώρα μας αλλά μόνο 7% των ατόμων ανησυχούν για τη θρόμβωση όταν νοσήσουν

Χειρουργική Ισχίου-Γόνατος

Η μεγάλη αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης στον Δυτικό κόσμο τα τελευταία χρόνια οδηγεί όλο και πιο μεγάλο μέρος του πληθυσμού σε οστεοαρθρίτιδα που αναφερόταν παλιά και με τον όρο αρθριτικά και ανάγκη αντικατάστασης αρθρώσεων επέμβαση γνωστή και ως αρθροπλαστική.

Η επέμβαση αυτή έγινε για πρώτη φορά στην Ελλάδα το 1967 από τον Α. Ζαούση και η πρώτη με πολυαιθυλαίνιο δηλαδή με την σημερινή μορφή της από τον Ε. Δρετάκη το 1971.

Ανοδική η επιστημονική πορεία της Ορθοπαιδικής Χειρουργικής στην Ελλάδα

73ο Συνέδριο Ορθοπαιδικής Χειρουργικής και Τραυματολογίας

ΠΟΛΥΤΡΑΥΜΑΤΙΕΣ ΑΠΟ ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΙΚΕΣ ΕΠΙΘΕΘΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΡΟΧΑΙΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ

Χθες, Δευτέρα 9 Οκτωβρίου 2017 μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας (Ε.Ε.Χ.Ο.Τ.) παραχώρησαν Συνέντευξη Τύπου, στο πλαίσιο του 73ου Συνεδρίου  Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας.

Το κότσι ή βλαισός μέγας δάκτυλος

Το κότσι ή βλαισός μεγάλος δάκτυλος είναι όρος που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε ένα οστικό εξόγκωμα που δημιουργείται εσωτερικά στο πλάι του μεγάλου δακτύλου του ποδιού. Το κότσι αποτελεί μία σύνθετη παραμόρφωση της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης, που οδηγεί σε μετατόπιση προς τα έξω (βλαισότητα) και στροφή του μεγάλου δακτύλου.

Η υγεία των αρθρώσεων είναι σημαντική

Πώς να βελτιώσετε την καθημερινή σας κίνηση.

Οι πόνοι στις αρθρώσεις και τα κινητικά προβλήματα που ενδέχεται να προκαλέσουν, αποτελούν καθημερινό πρόβλημα για πολλούς από εμάς. Συνήθως δεν είναι κάτι ανησυχητικό, ιδίως αν ο πόνος δεν είναι χρόνιος ή έντονος, σε κάθε περίπτωση όμως είναι καλό να γνωρίζουμε τι πρέπει να προσέχουμε και πώς πρέπει να φροντίζουμε τις αρθρώσεις μας, για να κινούμαστε άνετα και να ζούμε ποιοτικά.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου είναι μια πάθηση που οδηγεί σε προοδευτική φθορά του αρθρικού χόνδρου του ισχίου. Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου είναι στο μεγαλύτερο ποσοστό δευτεροπαθής και προκαλείται από αίτια που διαταράσσουν την αρμονική σχέση μεταξύ της κεφαλής μηριαίου και κοτύλης όπως είναι για παράδειγμα η δυσπλασία ισχίου, μικροβιακή ή μη φλεγμονή, το τραύμα, οι ρευματοπάθειες και η οστεοχονδρίτιδα.

Τενοντίτιδα

Ασβεστοποιός τενοντίτιδα Ώμου:  Διάγνωση και Θεραπεία με Υπερηχογράφημα

Η τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή ενός τένοντα. Οι τένοντες είναι ινώδεις ιστοί σαν κορδόνια, που συνδέουν τα οστά με τους μυς. Μέσω των τενόντων πραγματοποιούνται οι κινήσεις όλων των αρθρώσεων. Άτομα τα οποία καταπονούν συστηματικά τους μύες των καρπών, των ώμων κτλ. αναγκάζουν τους τένοντες να δουλεύουν πιο έντονα. Έτσι, στην περιοχή δημιουργείται οίδημα και φλεγμονή γνωστή ως τενοντίτιδα.

Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή αρθρίτιδα δηλαδή φλεγμονή των αρθρώσεων και η πιο συχνή αιτία αναπηρίας διεθνώς. Στην Ελλάδα πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα ισχίου και γόνατος περισσότερα από 500.000 άτομά.Οι πάσχοντες παρουσιάζουν πόνο περιορισμό κινητικότητας και αναγκαστικά οδηγούνται σε σοβαρή επιδείνωση ποιότητας ζωής και κατάθλιψη.

  • Τραυματισμοί γόνατος μηνίσκων χιαστών
  • Επαναλαμβανόμενη ακραία καταπόνηση
  • Αλλαγές άξονα φόρτισης βλαισότητα ραιβότητα
  • Παχυσαρκία
  • Κληρονομικότητα

Πονάνε τα οστά του παιδιού μου. Πρέπει ν’ ανησυχώ;

Τρόποι αντιμετώπισης

Ένα ποσοστό 15-30% των παιδιών από 2 έως 12 ετών -με τα κορίτσια να «υπερέχουν» ελαφρώς έναντι των αγοριών- παραπονιούνται συχνά για πόνους στα κόκαλα.

Στην πλειοψηφία τους αυτοί οι πόνοι δεν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα (πυρετός, φλεγμονή, πόνοι στο λαιμό ή στην κοιλιά) και κατατάσσονται στην κατηγορία των πόνων ανάπτυξης. Λίγες είναι οι περιπτώσεις όπου οι πόνοι στα οστά έχουν παθολογικό αίτιο και ακόμη λιγότερες αυτές όπου οι πόνοι είναι σύμπτωμα σοβαρών παθήσεων.

Ο ώμος

Η άρθρωση του ώμου σχηματίζεται από τη συνένωση τριών οστών, της κλείδας, της ωμοπλάτης και του βραχιονίου. Η κλείδα είναι ένα οστό που παρουσιάζει διπλή κύρτωση σαν τελικό S και συνδέει το άνω άκρο με τον κορμό. Η ωμοπλάτη είναι ένα επίπεδο οστό σε τριγωνικό σχήμα και εξυπηρετεί τη σύνδεση του κορμού με το άνω άκρο. Το βραχιόνιο οστό αρθρώνεται με την ωμογλήνη σχηματίζοντας τη γληνοβραχιόνια άρθρωση.

Στη κίνηση του ώμου συμμετέχουν 3 αρθρώσεις:

  • Γληνοβραχιόνια (βραχιόνιο με ωμοπλάτη).
  • Ακρωμιοκλειδική (ωμοπλάτη με κλείδα).
  • Θωρακοωμοπλατιαία (πτέρυγα ωμοπλάτης με θωρακικό τοίχωμα)

Το γόνατο

Το γόνατο είναι η μεγαλύτερη άρθρωση του σώματος. Αποτελείται από μύες, τένοντες, μηνίσκους, συνδέσμους κτλ. Είναι μία εξαιρετικά σύνθετη άρθρωση η οποία στηρίζει ολόκληρο το σώμα είτε όταν απλά στεκόμαστε όρθιοι, είτε όταν κινούμαστε. Το γόνατο απορροφά τους κραδασμούς και συμμετέχει σε όλες τις κινήσεις όπως το βάδισμα, το τρέξιμο, το κολύμπι.

Οστεοπόρωση

Η  συντήρηση και διαφύλαξη της υγείας των οστών αρθρώσεων και μυών έχει τεράστια σημασία και τα τελευταία χρόνια έχουν προστεθεί σημαντικότατα νέα όπλα στην καταπολέμηση της μυοσκελετικής  γήρανσης. Ποιος θα περίμενε πριν από μερικά  χρόνια ότι θα υπάρχουν σήμερα ακίνδυνα φάρμακα με τα οποία σε διάστημα τριών ετών τα οστά μπορούν να γίνουν πέντε χρόνια νεώτερα.