Πώς θα προστατεύσετε από τις πτώσεις τους ηλικιωμένους

Η γηριατρική στο ξεκίνημα του νέου αιώνα

Καθώς ο άνθρωπος γερνάει, αυξάνονται τα προβλήματα αστάθειας που πολλές φορές οδηγούν τους ηλικιωμένους σε πτώσεις οι οποίες συχνά είναι πολύ επικίνδυνες. Μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τους ηλικιωμένους γονείς σας.

Οι αιτίες

Νέο φάρμακο για την οστεοπόρωση

Νέο φάρμακο για την οστεοπόρωση μπορεί να αλλάξει τη θεραπεία και τον τρόπο που αντιμετωπίζεται η ασθένεια.

Μελέτες δείχνουν ότι ένα νέο φάρμακο (romosozumab) κατά της οστεοπόρωσης βοηθά στην παραγωγή νέου οστού και θα μπορούσε να δυναμώνει και τον σκελετό, προστατεύοντάς τον από τα κατάγματα.

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Μπίρα εναντίον καταγμάτων

Ότι πρέπει να γνωρίζετε για τη μπύρα!

Μπορεί να μην είναι το πρώτο που σκέπτεται κάποιος όταν πίνει την μπίρα του στο μπαρ, όμως φαίνεται πως μια συγκρατημένη τακτική κατανάλωση μπίρας βοηθάει στην ενίσχυση των οστών και προλαμβάνει τα κατάγματα σε μεγάλη ηλικία.

Νέα θεραπεία βάζει τέλος στους χρόνιους πόνους από τενοντίτιδες, επικονδυλίτιδες, αρχόμενες αρθρίτιδες

Οριστικό τέλος στους βασανιστικούς και χρόνιους πόνους από τις παθήσεις του χεριού (τενοντίτιδες, επικονδυλίτιδες, αρχόμενες αρθρίτιδες) βάζει μια νεα θεραπεία  με τοπικές ενέσεις που περιέχουν αυτόλογους παράγοντες (ενζυμα) από το αίμα του πάσχοντος!

Άμεση βάδιση μετά από αντικατάσταση γόνατος,

Άμεση βάδιση μετά από αντικατάσταση γόνατος, λόγω χρόνιας οστεοαρθρίτιδας, προσφέρει στους ασθενείς μια νέα επεμβατική τεχνική, τα θεαματικά αποτέλεσμα  της οποίας παρουσιάστηκαν από διάσημους  ορθοπεδικούς στο  Παγκόσμιο Συνέδριο Αρθροπλαστικών στο Ορλάντο των Η.Π.Α (11-14 Δεκεμβρίου)!

Οι ασθενείς μετά την αντικατάσταση γόνατος, βαδίζουν αμέσως  και οι περισσότεροι απ  αυτούς επιστρέφουν στο σπίτι τους την ίδια ή την επόμενη  ημέρα, ακολουθώντας σύντομο πρωτόκολλο αποκατάστασης!

κέντρο εκπαίδευσης, στη χειρουργική της Σπονδυλικής Στήλης η Ελλάδα!

Σε σημαντικό κέντρο εκπαίδευσης, στη χειρουργική της Σπονδυλικής Στήλης, σε ευρωπαϊκό επίπεδο,αναδεικνύεται η Ελλάδα, καθώς  φιλοξενεί ,  για πρώτη φορά, τον κύκλο μαθημάτων για την απόκτηση του Ευρωπαϊκού Διπλώματος  Χειρουργικής Σπονδυλικής Στήλης!

Φρένο στους ακρωτηριασμούς ποδιών και χεριών

Φρένο σε εκατομμύρια ακρωτηριασμούς (ποδιών και χεριών) πού γίνονται  κάθε χρόνο σε παγκόσμιο επίπεδο,   βάζει η εξέλιξη της μικροχειρουργικής με την μεταφορά αυτόλογων αγγειούμενων μοσχευμάτων (κρημνών) για την κάλυψη των οστών!

Πρωταγωνιστικό ρόλο, παρά την συνεχιζόμενη οικονομική κρίση που μαστίζει τη χώρα μας, στην εξέλιξη αυτή παίζουν Έλληνες γιατροί, οι οποίοι σε πολλές περιπτώσεις πρωτοπορούν  έναντι των ξένων συναδέλφων τους.

Πρόληψη και αντιμετώπιση των τραυματισμών λόγω χιονιού ή πάγου

Χρήσιμες Συμβουλές

Οι κακώσεις στην περιοχή της λεκάνης και των ισχίων είναι συνηθισμένες τους χειμερινούς μήνες λόγω των πτώσεων στον πάγο ή κατά τη διάρκεια των αθλητικών δραστηριοτήτων στο βουνό, για τους νεότερους ανθρώπους. Μπορεί να είναι απλές ή πιο σοβαρές, απαιτούν όμως τις περισσότερες φορές πλήρη κλινικό έλεγχο, πιθανή ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία και φυσικά περίοδο ανάπαυσης.

Πότε είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα ασβεστίου

Να παίρνει μια γυναίκα συμπληρώματα ασβεστίου για να προλάβει την οστεοπόρωση ή όχι; Με το ερώτημα αυτό ασχολήθηκαν αλλεπάλληλες μελέτες την τελευταία πενταετία, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η απάντηση δεν είναι και τόσο απλή, διότι αφενός παίζει ρόλο το ασβέστιο που παίρνει κάποιος από τις τροφές, αφετέρου διότι η υπερκατανάλωσή του υπονομεύει την υγεία της καρδιάς.

Ο ομότιμος καθηγητής Γεώργιος Λυρίτης, πρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης, εξηγεί τι έχουν δείξει οι μελέτες και τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες.

Γιατρέ πονάει η μέση μου

Οσφυαλγία & εγκυμοσύνη

Το πρόβλημα της οσφυαλγίας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πάρα πολύ συχνό και επίσημες στατιστικές ανεβάζουν το ποσοστό εγκύων γυναικών που πάσχουν σε 60 – 80%.
Το πρόβλημα μπορεί να παρουσιαστεί σε όλες τις γυναίκες ανεξάρτητα ηλικίας, αριθμού τοκετών και φυλής.
Έχει άμεση εξάρτηση από την αλλαγή της στάσης του σώματος στη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων, από ψυχοκοινωνικούς παράγοντες και από το κάπνισμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σκολίωση

Σκολίωση είναι η πλάγια απόκλιση ή κύρτωση της σπονδυλικής στήλης στο κατά μέτωπο επίπεδο. Συχνά δε αυτή, συνοδεύεται  και από στροφή.
Υπάρχουν δύο τύποι σκολίωσης :
 
   ΜΗ ΟΡΓΑΝΙΚΗ ΣΚΟΛΙΩΣΗ ( ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ )

Κιρσοί τα πάντα γι αυτούς!

Τι είναι οι κιρσοειδείς φλέβες?
-Ποιες θεραπείες εφαρμόζονται για την αντιμετώπιση της κατάστασης αυτής?
-Πώς διενεργείται η καυτηρίαση των κιρσοειδών φλεβών ?
-Ποια τα πλεονεκτήματα της παραπάνω θεραπευτικής μεθόδου?
-Ποιοι οι κίνδυνοι της θεραπευτικής αυτής μεθόδου?
-Ποια τα μέτρα πρόληψης της εμφάνισης αυτής της κλινικής κατάστασης?

Με κηδεμόνα, άσκηση και φυσικοθεραπεία

Το παιδί μου «γέρνει», «στραβώνει» η πλάτη του. Πάσχει από «σχολίωση», μια συνειρμική έκφραση που ακούγεται από τους γονείς των παιδιών, λόγω σχολείου, κακού θρανίου κ.λπ. Θα μπορούσε να στέκει η κατά κόσμον «σxολίωση», επειδή συνήθως ανακαλύπτεται στις σχολικές ηλικίες.

Το αυτοκίνητο εχθρός της σπονδυλικής στήλης

 

Τι έδειξε έρευνα του Πανεπιστημίου Κρήτης,
Οι κραδασμοί του αυτοκινήτου και η ακινησία μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στην σπονδυλική στήλη και μπορούν να δημιουργήσουν και να συντελέσουν στον τραυματισμό των μεσοσπονδυλίων δίσκων σύμφωνα με έρευνες της Ορθοπεδικής Κλινικής του ΠΕΠΑΓΝΗ.