Οστεοπαθητική

Η οστεοπαθητική αποτελεί μια μορφή μη επεμβατικής θεραπείας που διενεργείται με τα χέρια (hands-on therapy) και που μεταξύ άλλων αποδέχεται ότι υπάρχει στενή συσχέτιση ανάμεσα στη δομή και στη λειτουργικότητα του ανθρώπινου σώματος, ότι το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί ως ενιαία μονάδα και ότι έχει τις δικές του δυνατότητες αυτοΐασης.

Ο πόνος δεν επιδρά μόνο στη ζωή του ατόμου αλλά και στη ζωή των ατόμων που είναι σημαντικά για τον πάσχοντα

Η αποδοχή του πόνου είναι ένα πολύ βασικό πρώτο βήμα στην διαχείρισή του αλλά ίσως και το κλειδί.

Πράγματι, οι αντιδράσεις των άλλων αλλά και το πολιτισμικό πλαίσιο μέσα στο οποίο το άτομο ζει, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην εμπειρία και τη βίωση του πόνου. Φαίνεται ότι οι αντιδράσεις ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας, επηρεάζονται από το γεγονός ότι είναι αναμενόμενο ένα άτομο μεγαλύτερης ηλικίας να έχει πόνο και έτσι δεν αντιδρούν στο πόνο που βιώνουν επειδή το θεωρούν ως μέρος του φυσιολογικού γήρατος.

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]

Δερματικό Λέμφωμα (Cutaneous lymphoma NHL )

Τι είναι το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι καρκίνος του λεμφικού συστήματος. Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο λεπτών σωλήνων και λεμφαδένων που τρέχουν σε [...]

Ψωρίαση

Ψωρίαση

Ψωρίαση: η ψωρίαση είναι μια συχνή, χρόνια, υποτροπιάζουσα, φλεγμονώδης δερματοπάθεια που εμφανίζεται σε κληρονομικά προδιατεθειμένους ανθρώπους. Η νόσος δεν είναι μεταδοτική.

Εμφανίζεται με πολλές διαφορετικές μορφές, συχνότερα ως ερυθρές πλάκες με παχιά λέπια στην επιφάνειά τους, σε περιοχές όπως οι αγκώνες, τα γόνατα, το τριχωτό της κεφαλής.

Φίμωση – Περιτομή σε παιδιά

Η φίμωση αποτελεί μία εξαιρετική συχνή πάθηση που χαρακτηρίζεται από αδυναμία αποκάλυψης του ‘κεφαλιού’ του πέους που λέγεται βάλανος λόγω συνήθως ουλώδους στένωσης. Το τμήμα του δέρματος που είναι στενό ονομάζεται ακροποσθία.
Η φίμωση μπορεί να είναι είτε συγγενής (σε νεογνά και παιδιά), είτε επίκτητη σε μεγαλύτερες ηλικίες.

To Botox φαίνεται να λειτουργεί και ως αντικαταθλιπτικό, υποστηρίζουν οι ερευνητές.

Το Botox, ένα φάρμακο που προέρχεται από μια βακτηριακή τοξίνη, χρησιμοποιείται συνήθως για να μειώσει τις ρυτίδες. Η ένεση της ουσίας στο μέτωπο δοκιμάζεται επίσης σε κλινικές δοκιμές για την ικανότητά της να θεραπεύει την κατάθλιψη.

Κυτταρίτιδα

Ένα πρόβλημα με πολλαπλές λύσεις!…
Τί είναι η κυτταρίτιδα (τοπική λιποδυστροφία):

Η κυτταρίτιδα ή αλλιώς με επιστημονικούς όρους η «τοπική λιποδυστροφία» θεωρείται η παθολογική κατάσταση των δερματικών και υποδόριων ιστών που χαρακτηρίζεται από κακή λειτουργία της αιματικής και λεμφικής κυκλοφορίας, με αποτέλεσμα την ανομοιογενή κατανομή μορίων λίπους στον συνδετικό ιστό και την κατακράτηση νερού σε αυτόν.

Νεότερα δεδομένα για την αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη

Διατροφή και εγκυμοσύνη

Εάν είστε έγκυος, το να τρώτε φαγητό για δύο δεν αποτελεί δικαιολογία για να αυξήσετε το βάρος σας. Υιοθετήστε συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής για να διαχειριστείτε την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, να υποστηρίξετε την υγεία του μωρού σας και να διευκολύνετε την απώλεια κιλών μετά τον τοκετό.

Σκληροθεραπεία Ευρυαγγειών

Η πιο δημοφιλής θεραπεία για τις ευρυαγγείες…Η Σκληροθεραπεία Ευρυαγγειών με ενέσεις (ή απλώς, Σκληροθεραπεία) αποτελεί μια σύγχρονη, ασφαλή και επιτυχημένη μη επεμβατική μέθοδο, που στόχο έχει την εξαφάνιση των «χαλασμένων» αυτών αγγείων των κάτω άκρων.Α. με χρήση Σκληρυντικού Αφρού

Η σκληροθεραπεία των ευρυαγγειών με έγχυση αφρώδους σκληρυντικού μίγματος εντός του αυλού των μικρών ανεπαρκών φλεβιδίων του δέρματος των κάτω μελών είναι μία εναλλακτική θεραπευτική πρακτική που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στις ημέρες μας.

Κρουστικός υπέρηχος

Κρουστικός υπέρηχος

Ο κρουστικός υπέρηχος, γνωστός και ως ShockwaveTherapy (ESWT- Extracorporeal Shock Wave Therapy) είναι μια μη χειρουργική μορφή θεραπείας αποτελεσματική σε διάφορα προβλήματα του μυοσκελετικού, όπως για παράδειγμα οι τενοντοπάθειες.

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη η δράση του;

Οστεοπόρωση: Υπάρχουν τρόποι να την προλάβουμε!

Τι είναι η οστεοπόρωση;

Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να προλάβουμε ή να καθυστερήσουμε σημαντικά την εμφάνιση  της οστεοπόρωσης, τη συχνότερη ασθένεια των οστών, που αν ξεκινήσει και κυρίως αν αφεθεί χωρίς θεραπεία θα οδηγήσει σε απρόβλεπτες και δύσκολες για τη ζωή μας παθολογικές καταστάσεις. Πως; Αρχίζουμε να “χτίζουμε” από νεαρή ηλικία και έτσι υποστηρίζουμε και διασφαλίζουμε την υγεία των οστών μας στο μέλλον.

Διατροφικές επιλογές που μπορεί να οδηγήσουν σε καταστροφή των νυχιών και απώλεια μαλλιών

Τα μαλλιά και τα νύχια μας περιέχουν την ίδια πρωτεΐνη που ονομάζεται κερατίνη. Για τον λόγο αυτό οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν και τα δύο. Τί θα μπορούσε να προκαλέσει την καταστροφή των νυχιών και να αυξήσει την  απώλεια μαλλιών;
1) Λήψη μικρών ποσοτήτων πρωτεϊνών
Στις περιπτώσεις μη ισορροπημένης διατροφής κατά τις οποίες τα άτομα δεν περιλαμβάνουν επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή τους, εμφανίζουν εύθραυστα νύχια και αυξημένη απώλεια τριχών.

Ακμή

Ακμή

Ακμή: είναι μια χρόνια, φλεγμονώδης, υποτροπιάζουσα, πολυπαραγοντική νόσος των τριχοσμηγματογόνων θυλάκων του δέρματος. Η συχνότητά της είναι ιδιαίτερα μεγάλη, συχνότερα μεν αλλά όχι αποκλειστικά εμφανίζεται στην εφηβεία.
Συχνά δημιουργεί αισθητικά και ψυχολογικά προβλήματα. Η ακμή συνοδεύεται ακόμη και στις μέρες μας από λάθος απόψεις και μύθους που δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο την ήδη δύσκολη θεραπευτική της προσέγγιση (π.χ οφείλεται σε ελλιπή υγιεινή).

Νυκτερινή ενούρηση

Ύπνος και παιδί

Η νυκτερινή ενούρηση (το παιδί βρέχεται τη νύκτα κατά τη διάρκεια του ύπνου) αποτελεί μία συχνή διαταραχή και χρησιμοποιούμε συνήθως αυτό τον όρο για ηλικίες μεγαλύτερες των 5 ετών. Η καθυστέρηση στην επίτευξη του πλήρους ελέγχου της ούρησης στην παιδική ηλικία είναι μία κατάσταση που προβληματίζει τους γονείς και επηρεάζει την αυτοεκτίμηση των παιδιών.

Είναι συχνότερη στα αγόρια και υπολογίζεται ότι 10% των παιδιών ηλικίας 6 ετών βρέχονται στον ύπνο τους.
Από αυτή την ηλικία και μετά κάθε χρόνο το 15% των παιδιών που ακόμα βρέχονται θα αποκτούν πλήρη εγκράτεια.

Πως να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες

Μια σειρά από θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και την απαλλαγή από τις ρυτίδες. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Οικιακές θεραπείες για τις ρυτίδες
Η τακτική ενυδάτωση μπορεί να μειώσει την πιθανότητα σχηματισμού ρυτίδων.