Να το θυμάσαι τις δύσκολες μέρες που αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου
Όλοι οι άνθρωποι περνάνε εκείνες τις δύσκολες, τις ζόρικες μέρες με τη μαυρίλα στην ψυχή. Τις μέρες που αμφιβάλλουν για τον εαυτό τους, που αμφισβητούν την αξία τους. Τις μέρες που κοιτάζουν στον καθρέφτη και αναρωτιούνται αν αυτό που βλέπουν εκεί είναι πράγματι η αντανάκλασή τους. Αυτές οι δύσκολες μέρες που σε «ρίχνουν» και σε κάνουν να νιώθεις άσχημα, θα περάσουν! Θέλω να σου θυμίσω εδώ οκτώ σημαντικούς λόγους που σε κάνουν όμορφο άνθρωπο, ακόμα και αν μέσα σου αισθάνεσαι χάλια.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η πυριδοξίνη (πυριδοξόλη, βιταμίνη Β6) ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Απαντά στον οργανισμό και με τη μορφή της πυριδοξάλης ή της πυριδοξαμίνης.
Η φωσφορική πυριδοξάλη αποτελεί σημαντικό συνένζυμο στις αντιδράσεις τρανσαμίνωσης, αποκαρβοξυλίωσης ή απαμίνωσης των αμινοξέων. Για παράδειγμα συμμετέχει στην αποκαρβοξυλίωση της 5-υδροξυ-τρυπτοφάνης σε σεροτονίνη, της ιστιδίνης σε ισταμίνη και της l-dopa σε ντοπαμίνη.
Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]
Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]
Πληροφορίες: Κλινική Δερματολόγος Αφροδισιολόγος & Μaster Αισθητικής Ιατρικής
Συνεργάτης της Ελληνικής Εταιρείας ΕμμηνόπαυσηςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Το Καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας προσπαθούμε να βιώσουμε την ευεξία που μας προσφέρει ο ήλιος και να απολαύσουμε την αγαπημένη μας θάλασσα και τις παραλίες της. Σε αυτή την ανάγκη υποκύπτουμε όλες, αλλά κάθε γυναίκα πρέπει να παίρνει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας ώστε να αποφύγει Εγκαύματα, Μέλασμα και Φωτογήρανση.
Πληροφορίες: Θωρακοχειρουργός,
Κινητό: 6944 603654,
Σταθερό: 24210 39391Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Συχνά ο θωρακοχειρουργός καλείται να παρέμβει και να ανοίξει τμήμα του πνεύμονα που έχει κλείσει από τον καρκίνο. Παρηγορικά, και όχι μόνο, με τη χρήση κρυοθεραπείας, Laser,APC ή συνδυασμό τους, το αποτέλεσμα αυτής της παρέμβασης αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης και σίγουρα την ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Πληροφορίες: Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος,
Βάρναλη 3, 60133
Κατερίνη, Πιερία,
23513 04357,
6978941932,Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Το Botox (βοτουλινική τοξίνη τύπου Α) είναι μία πρωτεΐνη που παράγεται από το μικρόβιο Clostridium botulinum. Στην κοσμητική δερματολογία χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των ρυτίδων έκφρασης του προσώπου και αποτελεί τη δημοφιλέστερη θεραπεία αντιγήρανσης. Διακόπτει τη μεταφορά των νευρικών ερεθισμάτων στους μύες και προκαλεί χαλάρωση και μείωση της κινητικότητας σε αυτούς.
Αδρανοποιώντας προσωρινά τους μιμικούς μύες του προσώπου, εξαφανίζει τις ρυτίδες έκφρασης. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική θεραπεία που δίνει άμεσα το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΗΣ ΛΑΜΨΗΣ
Το δέρμα δέχεται συνεχώς επιθέσεις από επιβλαβείς παράγοντες του περιβάλλοντος, από τις καιρικές συνθήκες και τη ρύπανση μέχρι το καθημερινό στρες. Αυτό αδιαφανοποιεί, άμεσα ή έμμεσα, τις στοιβάδες του δέρματος, δυσχεραίνοντας την αντανάκλαση του φωτός, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να χάνει τη λάμψη και την υγιή όψη της.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
ΑΘΗΝΑ, 16 Ιουλίου 2020 – Ο κ. Lionel Picard είναι από την 1η Ιουλίου 2020 ο νέος Διευθύνων Σύμβουλος της Sanofi για Ελλάδα και Κύπρο και Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου της SANOFI AVENTIS Α.Ε.Β.Ε. Ο κ. Lionel Picard διαδέχεται σε αυτή τη θέση την κ. Michaela Scheiffert, η οποία παραμένει μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου.
Πληροφορίες: Χειρουργός Οδοντίατρος- Προσθετολόγος,
Σπύρου Μερκούρη 58,
11634 Χίλτον, Αθήνα,
Τηλ: 210.729.0345Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα υγιή ούλα δε ματώνουν. Αν λοιπόν τα δικά σας ματώνουν κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας, πρέπει να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο.
Το μάτωμα των ούλων δεν είναι σύμπτωμα που πρέπει να θεωρείται φυσιολογικό, καθώς μπορεί να οφείλεται σε ασθένεια των ούλων (ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα κ.α.) , έλλειψη βιταμίνης C ή Κ, ορμονικές διαταραχές, φάρμακα και διάφορες ασθένειες.
Πληροφορίες: Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος,
Σπετσών 23Α, Leda Court, Διαμέρισμα Β002, 4000, Μέσα Γειτονιά, Λεμεσός - Κύπρος.
25357735Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Μετά το τέλος του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, η ιατρική έρευνα άρχισε σταδιακά να μετατοπίζεται από τη μελέτη των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών στη μελέτη των επιδράσεων της δίαιτας και των συνθηκών ζωής σε νοσήματα όπως οι καρδιοπάθειες και ο καρκίνος. Τέτοιου είδους ασθένειες δεν είναι πλέον αποτέλεσμα του υποσιτισμού και της ανεπάρκειας θρεπτικών συστατικών, αλλά της υπερκατανάλωσης τροφής και της μείωσης της φυσικής δραστηριότητας.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Για δεύτερη συνεχή χρονιά, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ασθενών, Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων Παιδιών με Ρευματικά Νοσήματα ΡευΜΑζήν πραγματοποίησε το Πανελλήνιο Συνέδριό της, προσαρμοσμένο στις ανάγκες που επιτάσσουν οι συνθήκες της περιόδου, όπως αυτή διαμορφώθηκε εξαιτίας της πανδημίας του covid19.
Το διάστημα των 2 μηνών πέρασε με έντονη ψυχολογική πίεση, για όλους, χωρίς φυσικά να μείνουν ανεπηρέαστοι οι αθλητές. Βιώσαμε έντονες καταστάσεις και στους περισσότερους παρατηρήθηκαν συναισθηματικές διαταραχές, συμπτώματα μετατραυματικού στρες και πιθανά κάποιες ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές.
Πληροφορίες: Παθολόγος-Γηρίατρος,
τ.επιστημονικός συνεργάτης DELLE UNIVERSITA ROMA-PERUGIA,
Μέλλος Ελληνικής& Ιταλικής Γεροντολογικής Εταιρείας
Λ.Κηφισίας 140, Ν.Ψυχικό,11525,
Δέχεται με ραντεβού
Δευτέρα-Τετάρτη-Πέμπτη
18-20,30μμ.
Τηλ.: 210 6748 443,
Τηλ. Ιατρικού Κέντρου:
210 6198 100
Κιν.: 6944 380 955.Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου της άνοιας δυναμικά διαφοροποιημένη και μεταβαλλόμενη. Είναι πολλές οι μελέτες που έχουν υποδείξει πως να ακολουθήσουμε κατάλληλη διατροφή, κυρίως την Μεσογειακή διατροφή, η οποία συνδέεται με λιγότερο κίνδυνο της νοητικής έκπτωσης στα υγιή άτομα, και επίσης με μία επιβράδυνση της νοητικής έκπτωσης και της εξέλιξης της νόσου σε άτομα που ήδη παρουσιάζουν νοητική διαταραχή.
Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι και μεμονωμένες ουσίες (π.χ Vit E, Vit B, Vit D, Folati, Carotenoidi) παρουσιάζουν μία θετική συμβολή στην πρόληψη και επιβράδυνση της νοητικής διαταραχής.
Πληροφορίες: Παιδοενδοκρινολόγος,
Ζαν Μωρεάς 88,Τρίγωνο Αγίας Βαρβάρας,152 31, Χαλάνδρι, Αττικής,
T 210 6749450,
Κ 697 8445000Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 είναι μία χρόνια, αυτοάνοση ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα το πάγκρεας να παράγει λίγη ή καθόλου ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που μετατρέπει τα σάκχαρα σε θρεπτικά συστατικά και βοηθά τη μετακίνηση αυτών των θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα μας για την παραγωγή ενέργειας. Χωρίς ινσουλίνη, η γλυκόζη συσσωρεύεται στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας υπεργλυκαιμία (υψηλά επίπεδα γλυκόζης) στο αίμα.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΕντάξειΌροι Χρήσης
