Συγγραφέας Ιωάννα Βαπορίδη Γράφτηκε στις ,
Πολλές είναι οι μέλλουσες μαμάδες μας που μας παραπονιούνται συχνά για τον πόνο στα πλευρά! Για το λόγω αυτό σας προτείνουμε τις πιο απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε ακόμα και κάθε μέρα προκειμένου να μειώσετε ή ν’ αποφύγετε τον πόνο στα πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η ειλεοπρωκτική αναστόμωση με την μέθοδο δημιουργίας «δεξαμενής» J-Pouch (και ταυτόχρονη ολική ορθοκολεκτομή) είναι μία χειρουργική διαδικασία που συνιστάται για ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα όταν τα φάρμακα αποτυγχάνουν να ελέγξουν τα συμπτώματά τους.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Συγγραφέας Αντώνης Σχοινάς, Γράφτηκε στις ,
Οι αθλητές καταναλώνουν ενέργεια και χρειάζονται θρεπτικές ουσίες για να δυναμώσουν το σώμα τους και να το διατηρήσουν σε καλή κατάσταση. Επομένως η διατροφή τους θα πρέπει να είναι ποιοτικά υψηλού επιπέδου και να καλύπτει πλήρως τις θρεπτικές και θερμιδικές (ενεργειακές) ανάγκες του οργανισμού, ώστε να μπορούν να αποδώσουν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους.
Συγγραφέας Λίζα Βάρβογλη Γράφτηκε στις ,
Έχει το παιδί σας τα χαρακτηριστικά για να είναι επιτυχημένος μαθητής/ήτρια; Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές στρατηγικές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γονείς για να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να αναπτύξουν τις ιδιότητες για να μάθουν με τον καλύτερο τρόπο και να πάνε μπροστά στη ζωή τους.
Συγγραφέας Μεχρνταντιάν Μέχρνταντ Γράφτηκε στις ,
Οι μυοσκελετικές παθήσεις επηρεάζουν τους μυς, τους τένοντες, τους συνδέσμους, τους χόνδρους και τα οστά, τα οποία συνεργάζονται για να παρέχουν κίνηση, ισορροπία και μετακίνηση. Οι πιο κοινές αιτίες των μυοσκελετικών προβλημάτων είναι τα σωματικά τραύματα, οι επαναλαμβανόμενες δράσεις, οι αυτοάνοσες διαταραχές και οι εκφυλιστικές διαδικασίες.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η τραχειοστομία είναι ένα άνοιγμα στο μπροστά τμήμα του λαιμού που γίνεται χειρουργικά και καταλήγει στην τραχεία. Η οπή αυτή βοηθά τους ασθενείς να αναπνέουν καλύτερα.
Συγγραφέας Λίνα Ψούνη Γράφτηκε στις ,
Ο ηγέτης είναι αυτός που επηρεάζει και καθοδηγεί την ομάδα για να επιτύχουν ένα κοινό στόχο, ενώ παράλληλα διατηρεί την συνοχή της. Στις κρίσιμες στιγμές ο ηγέτης είναι αποδεικνύεται ότι έχει ικανότητες διαχείρισης της κατάστασης με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Συγγραφέας Αντώνης Σχοινάς, Γράφτηκε στις ,
Καμπύλη σακχάρου με 50 gr γλυκόζης
Η δοκιμασία ανοχής στη γλυκόζη (καμπύλη σακχάρου) είναι ένα ιατρικό διαγνωστικό τέστ κατά το οποίο καταναλώνεται από τον ασθενή γλυκόζη και ακολούθως γίνεται μέτρηση γλυκόζης στο αίμα, ώστε να διαπιστωθεί ο ρυθμός με τον οποίον αυτή μεταβολίζεται στον οργανισμό.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
και μπορείτε να το μειώσετε, ακολουθώντας απλές συμβουλές.
Το μαγειρικό αλάτι, λοιπόν, είναι μια χημική ένωση που αποτελείται από νάτριο και χλώριο. Η αναλογία τους είναι 40-60, το οποίο πρακτικά σημαίνει ότι σε 1 γραμμάριο αλατιού αντιστοιχούν 0,4 γραμμάρια νατρίου και 0,6 γραμμάρια χλωρίου.
Συγγραφέας Δημήτρης Ζησιάδης Γράφτηκε στις ,
Ο πρωκτός αποτελεί το τελευταίο τμήμα του γαστρεντερικού συστήματος και ουσιαστικά είναι το άνοιγμα στο τελευταίο άκρο του παχέος εντέρου μέσω του οποίου τα κόπρανα εξέρχονται από το σώμα. Ο πρωκτός περιλαμβάνει τμήμα από το έντερο στην αρχή του και επιφανειακά στρώματα του σώματος, όπως το δέρμα προς το τέλος του.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ορισμένες ασθένειες του λεπτού εντέρου οδηγούν στην ανάγκη δημιουργίας μιας τεχνητής εξόδου (στομία) των κενώσεων.
Η ειλεοστομία επομένως είναι ένα τεχνητό χειρουργικό άνοιγμα του λεπτού εντέρου (ειλεός) το οποίο στερεώνεται στα κοιλιακά τοιχώματα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τη διαφοροποίηση της κανονικής λειτουργίας εκκένωσης του λεπτού εντέρου.
Συγγραφέας Ιάκωβος Σούσης Γράφτηκε στις ,
Η εμμηνόπαυση φέρνει σημαντικές αλλαγές τόσο στο σώμα όσο και στην ψυχολογία των περισσότερων γυναικών. Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά την εμμηνόπαυση, που αρκετές φορές θέτει σε δοκιμασία και την ερωτική σχέση του ζευγαριού και είναι μία δίνη ορμονικών, ψυχικών, συναισθηματικών αλλαγών, που συχνά επηρεάζουν πολύ μία γυναίκα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η ειλεοστομία είναι μια χειρουργική διαδικασία που χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει μια τεχνητή έξοδο των αποβλήτων της πέψης όταν το κατώτερο τμήμα της πεπτικής οδού δεν λειτουργεί σωστά.
Με την χειρουργική επέμβαση ειλεοστομίας δημιουργείται ένα στόμιο στην επιφάνεια της κοιλιάς όπου οδηγείται ένα σημείο του λεπτού εντέρου (συνήθως του ειλεού). Από το στόμιο αυτό πλέον αποβάλλονται τα απόβλητα της πέψης.
Συγγραφέας Λίνα Ψούνη Γράφτηκε στις ,
Ο προπονητής πρέπει
