Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Ένα υποκατάστατο ζάχαρης που ονομάζεται ερυθριτόλη – που χρησιμοποιείται για την γλυκαντική προσθήκη στέβιας, φρούτων και κετο προϊόντων μειωμένης ζάχαρης – έχει συνδεθεί με την πήξη του αίματος, το εγκεφαλικό, το έμφραγμα και τον θάνατο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Συγγραφέας Σοφία Αφεντουλίδου Γράφτηκε στις ,
1) Πίνουμε αρκετό νερό
Τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα, μπορεί να αυξήσουν τον μεταβολισμό 25-30%. Ακόμα η κατανάλωση 500 ml νερού πριν το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό γεύμα μπορεί παράλληλα με την μείωση του μεγέθους των μερίδων να συμβάλλει σε μεγαλύτερη και αποτελεσματικότερη απώλεια βάρους
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Γιατί γίνεται η εξέταση;
Για να βοηθήσει στη διάγνωση πρωτοπαθούς χολικής κίρρωσης.
Πότε πρέπει να γίνεται η εξέταση;
Όταν ο γιατρός υποπτεύεται ότι ένα άτομο έχει πρωτοπαθή χολική κίρρωση.
Συγγραφέας Εμμανουήλ Συμβουλάκης Γράφτηκε στις ,
Προσοχή στην καούρα και την δυσπεψία
Αυτό το Πάσχα θα θυμίζει κάτι από τον παλιό καλό καιρό.Φίλοι και συγγενείς θα καθίσουν γύρω από το γιορτινό τραπέζι λαμβάνοντας όλα τα μέτρα προστασίας, ζώντας στιγμές όπως χρόνια πριν. Ωστόσο αυτήν την περίοδο,υπάρχει κίνδυνος να ξεφύγετε από τον έλεγχο, καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες φαγητού και αλκοόλ.
Συγγραφέας Κοσμάς Τσακιρίδης Γράφτηκε στις ,
Κατά 30% αυξάνονται οι εισαγωγές στα νοσοκομεία την περίοδο του Πάσχα και πιο συγκεκριμένα την Κυριακή του Πάσχα, σύμφωνα με επίσημα στατιστικά. Στην πλειονότητά τους οι εισαγωγές αυτές είναι από άτομα που παρουσιάζουν καρδιακά και γαστρεντερολογικά προβλήματα.
Συγγραφέας Νικόλαος Κεφαλάς Γράφτηκε στις ,
Ο όρος διαταραχές αύξησης χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη μη φυσιολογική ανάπτυξη ενός παιδιού, είτε αυτό σημαίνει πως το παιδί αναπτύσσεται πιο γρήγορα, είτε πιο αργά από άλλα παιδιά ίδιας ηλικίας. Η μέτρηση του ετήσιου ρυθμού ανάπτυξης είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στη διαγνωστική προσέγγιση παιδιών που παρουσιάζουν τέτοιου είδους διαταραχές.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Είσαι νέα μαμά και νιώθεις ότι βρίσκεσαι σε έναν ατελείωτο κύκλο: Ταΐσε το μωρό, αλλάξε το μωρό, βάλε το μωρό να κοιμηθεί. Επανάληψη. Μάλλον είσαι εξαντλημένη και αγχωμένη. Εάν έχεις ψωρίαση, είναι μια τέλεια «καταιγίδα» για έξαρση.
Συγγραφέας Δημήτριος Γιάλβαλης Γράφτηκε στις ,
Οι όζοι θυρεοειδούς είναι ευδιάκριτες μάζες μέσα στον θυρεοειδή αδένα. Οι όζοι μπορεί να είναι ψηλαφητοί (4% -7%) ή μη ψηλαφητοί (19%-67%).
Συγγραφέας Χαράλαμπος Σπυρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Οι αιμορροΐδες και η εγκυμοσύνη είναι δυο έννοιες που συχνά συσχετίζονται. Πιο συγκεκριμένα, περίπου το 50% των γυναικών εμφανίζει συμπτώματα αιμορροϊδοπάθειας, συνηθέστερα κατά το δεύτερο ή το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η εμφάνιση της πάθησης αυτής οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις μεταβολές που επισυμβαίνουν στον οργανισμό της εγκυμονούσας γυναίκας.
Συγγραφέας Ιάκωβος Σούσης Γράφτηκε στις ,
Ο υψηλός δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) σχετίζεται με υπογονιμότητα τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.
Η σχέση αυτή έχει τεκμηριωθεί τόσο με μελέτες παρατήρησης, όσο και με τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες μείωσης βάρους και ποσοστών επιτυχίας της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.
Συγγραφέας Νάβαλης Κωνσταντίνος Γράφτηκε στις ,
Αν και η άσκηση έχει συνδεθεί στο παρελθόν με βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου, μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν δείχνει ότι τα άτομα μπορούν να ενισχύσουν αυτά τα οφέλη απλώς πιέζοντας περισσότερο. Η μελέτη προσθέτει με αυξανόμενες ενδείξεις ότι η ένταση της άσκησης είναι εξίσου σημαντική με την ποσότητα.
Συγγραφέας Δημήτρης Χατζηχρήστου Γράφτηκε στις ,
Η προστατίτιδα είναι ο γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη φλεγμονή του προστάτη. Είναι η πιο συχνή ουρολογική πάθηση σε άντρες κάτω των 50 ετών και η τρίτη πιο συχνή μετά την ηλικία των 50. Τέσσερα διαφορετικά είδη προστατίτιδας υπάρχουν:
Η οξεία βακτηριακή προστατίτιδα
Συγγραφέας Δημήτριος Γιάλβαλης Γράφτηκε στις ,
πότε μπορώ να επιστρέψω στις αθλητικές μου δραστηριότητες;
Σχεδόν κάθε ασθενής που βλέπουμε στο ιατρείο μας θέλει να επιστρέψει σε αυτό που αγαπά και μάλιστα το συντομότερο δυνατόν μετά την επέμβαση. Δεν θέλουν να αναβάλλουν ούτε 6-8 εβδομάδες από την προπόνηση ή τον επόμενο αγώνα τους.
Συγγραφέας Αθανάσιος Κρουστάλης Γράφτηκε στις ,
Οι διαταραχές λιπιδίων (δυσλιπιδαιμίες), είναι οι ποιοτικές ή ποσοτικές αλλαγές στις λιποπρωτεινικές ομάδες που μεταφέρουν τα λιπίδια στον οργανισμό.
Τα λιπίδια του ανθρώπινου οργανισμού είναι η χοληστερόλη (χρησιμεύει για την σύνθεση ορμονών των επινεφριδίων και των γονάδων, καθώς και των κυτταρικών μεμβρανών), καθώς και τα τριγλυκερίδια (που χρησιμεύουν ως καύσιμη ύλη ή και ως αποθήκη ενέργειας).
