Παιδική διατροφή κατά τη σχολική χρονιά

Παιδική διατροφή κατά τη σχολική χρονιά

Το σχολείο ξεκινάει σύντομα και οι καλοκαιρινές αναμνήσεις μένουν πίσω αφήνοντας μια αίσθηση ευεξίας και ωριμότητας στα παιδιά σας.

Η διατροφή των παιδιών κατά τη σχολική χρονιά θα πρέπει να ενισχύει την ανάπτυξή τους και να ανταποκρίνεται στις ενεργειακές και θρεπτικές ανάγκες τους χωρίς να προωθείται η απόκτηση βάρους.

Πώς επηρεάζει το πορνό τη σχέση

Πώς επηρεάζει το πορνό τη σχέση

Ποια η επίδραση του πορνό στις σχέσεις

Σύγχρονες μελέτες έχουν δείξει ότι η επίδραση της πορνογραφίας στη σχέση δεν είναι απαραίτητα αρνητική και ότι πολλοί παράγοντες εμπλέκονται και διαφοροποιούν την επίδρασή της

Πρόσφατα μελέτη διερεύνησε αν η ειλικρίνεια του άνδρα για τη χρήση πορνογραφικού υλικού παίζει θετικό ή αρνητικό ρόλο στην ικανοποίηση της γυναίκας από τη σχέση.

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]

Τι ειναι οι ευρυαγγειες;

Οι ευρυαγγείες ή τηλεαγγειεκτασίες είναι μικρά αιμοφόρα αγγεία σε διαστολή κοντά στην επιφάνεια του δέρματος ή των βλεννογόνων, διαμέτρου 0,5 – 1 [...]

Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας

Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας

Τι είναι η στένωση μιτροειδούς βαλβίδας; Η μιτροειδής βαλβίδα διαχωρίζει τον αριστερό κόλπο από την αριστερή κοιλία της καρδιάς. Στις [...]

Ηλικιωμένοι: Πρόληψη Πτώσεων & Οστικών Καταγμάτων

Ηλικιωμένοι: Πρόληψη Πτώσεων & Οστικών Καταγμάτων

Οι ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών είναι αρκετά επιρρεπείς στις πτώσεις. Οι πτώσεις αυτές μπορεί να οδηγήσουν σε κάταγματα. Τα κατάγματα αυτά επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ατόμων, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Οι πτώσεις στους ηλικιωμένους είναι αρκετά σοβαρές, καθώς βάσει ερευνών είναι μια από τις βασικότερες αιτίες θνητότητας παγκοσμίως. Έτσι, ο φόβος μιας νέας πτώσης, τους κάνει λιγότερο ενεργητικούς.

Πελματιαία απονευρωσίτιδα: πλήρης οδηγός

Πελματιαία απονευρωσίτιδα: πλήρης οδηγός

Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια γνωστή πάθηση στην περιοχή του ποδιού που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και ερεθισμό της πελματιαίας περιτονίας, μιας παχιάς ζώνης ιστού που συνδέει το οστό της φτέρνας με τα δάχτυλα των ποδιών. Η πάθηση αυτή συχνά προκαλεί δυσφορία, επηρεάζει την κινητικότητα και μειώνει την ποιότητα ζωής πολλών ατόμων που πάσχουν.

Ρήξη πρόσθιου χιαστού:

Εγχύσεις υαλουρονικού οξέος για την οστεοαρθρίτιδα

 H σημασία της εξωαρθρικής τενόδεσης για την μείωση επανατραυματισμoύ

 Τι είναι ο πρόσθιος  χιαστός;

Τραυματισμοί στο πατινάζ και πώς αντιμετωπίζονται

Τραυματισμοί στο πατινάζ και πώς αντιμετωπίζονται

Το πατινάζ σε παγοδρόμιο είναι ένα δημοφιλές χειμερινό άθλημα που αποτελεί μια διασκεδαστική και ευχάριστη μορφή σωματικής δραστηριότητας για άτομα όλων των ηλικιών. Ωστόσο, όπως κάθε άθλημα, έτσι και αυτό ενέχει τον κίνδυνο τραυματισμού. Οι ποιο συχνοί τραυματισμοί στο πατινάζ περιλαμβάνουν:

Μια μεγάλη ευκαιρία για τα άτομα με παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που πάσχουν από παχυσαρκία αισθάνονται εδώ και καιρό στιγματισμένοι και ντροπιασμένοι στους χώρους υγειονομικής περίθαλψης.

Οι γιατροί έχουν υποστηρίξει στο παρελθόν πολύ συχνά τη δημοφιλή (λανθασμένη) αντίληψη ότι η απώλεια βάρους είναι ένα απλό μαθηματικό θέμα θερμίδων και ότι τα άτομα με παχυσαρκία πρέπει απλώς να σηκωθούν από τον καναπέ και να σταματήσουν να τρώνε γλυκά.

Τα παιδιά υπέρβαρων γυναικών κινδυνεύουν μελλοντικά από καρδιοπάθειες

Παχυσαρκία σε παιδιά και εφήβους.

Υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες που μένουν έγκυες είναι πολύ περισσότερο πιθανό να γεννήσουν παιδί που θα παρουσιάσει καρδιοπάθεια ως ενήλικας, αναφέρει νέα έρευνα.

Οι ερευνητές πρόσθεσαν ότι φαίνεται πως το περιβάλλον μπορεί ενδεχομένως να παίζει μεγαλύτερο ρόλο από τους γενετικούς παράγοντες στην τάση.

Sex στην 3η ηλικία

H σεξουαλική λειτουργία αποτελεί σημαντικό παράγοντα της ποιότητας ζωής των μεγάλων σε ηλικία ανθρώπων που δεν έχει μόνο βιολογικό υπόστρωμα αλλά αποτελεί και κοινωνική προκατάληψη. Σύμφωνα με μελέτες υπάρχουν ακόμη και στις μέρες μας δομημένες απόψεις στην κοινωνία που απαξιώνουν το σεξ στην μεγάλη ηλικία θεωρώντας μη αναγκαίο ή απλώς υπερβολικό. Σύμφωνα με τις ίδιες έρευνες, μπορεί οι άνδρες και οι γυναίκες της μεγάλης ηλικίας να μειώνουν τους ρυθμούς σεξουαλικών επαφών αλλά δεν σταματούν να το επιθυμούν ακριβώς όπως και οι νέοι.

5 Συμβουλές Για Την Πρόληψη Αθλητικών Τραυματισμών

5 Συμβουλές Για Την Πρόληψη Αθλητικών Τραυματισμών

Οι αθλητικοί τραυματισμοί αποτελούν μια συχνή κατάσταση τόσο στη ζωή των επαγγελματιών αθλητών όσο και στους καθημερινούς ανθρώπους που ασκούνται τακτικά. Το υπόβαθρο ενός αθλητικού τραυματισμού μπορεί να είναι είτε κάποιο ξαφνικό ατυχές γεγονός (όπως ανώμαλη προσγείωση, πρόσκρουση κλπ.) είτε η υπερβολική μυοσκελετική χρήση.

Πόνος Στη Μέση: Ποιες Ασκήσεις Πρέπει Να Αποφύγουμε

Πόνος Στη Μέση: Ποιες Ασκήσεις Πρέπει Να Αποφύγουμε

Εάν υποφέρετε από πόνους στη μέση που σας κρατούν μακριά από τη δουλειά σας ή δεν σας επιτρέπουν να απολαύσετε τις διακοπές σας, η λύση δεν είναι να μείνετε καθηλωμένοι στο κρεβάτι ή να περιορίσετε τις κινήσεις σας. Αντίθετα, η σύγχρονη ιατρική υποστηρίζει ότι τις περισσότερες φορές ακόμη και ο έντονος πόνος στη μέση μπορεί να αντιμετωπιστεί με την υιοθέτηση ενός θεραπευτικού προγράμματος στο σπίτι για λίγες εβδομάδες.

Η δυσφορία από την υπερσεξουαλική συμπεριφορά

Η δυσφορία από την υπερσεξουαλική συμπεριφορά

Τι είναι η υπερσεξουαλική συμπεριφορά;

Πρόκειται για την έντονη και υπερβολική ενασχόληση με σεξουαλικές συμπεριφορές. Ένας άνθρωπος με υπερσεξουαλική συμπεριφορά, συστηματικά και επαναλαμβανόμενα, δαπανά υπερβολικό χρόνο στη διάρκεια της ημέρας και της ζωής του σε σεξουαλικές συμπεριφορές, φαντασιώσεις και παρορμήσεις.

Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου

O ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΙΚΟΣ ΤΕΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΟΣΧΕΥΜΑ ΓΙΑ ΤΗ ΡΗΞΗ ΠΡΟΣΘΙΟΥ ΧΙΑΣΤΟΥ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥ

 Όλα όσα πρέπει να ξέρετε και πως βοηθάει η εξωαρθρική τενόδεση να μειώσει το ρίσκο επαναρήξης του πρόσθιου χιαστού

Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος;

Πού οφείλεται η βία στο σεξ που ασκούν κάποιοι άντρες στις συντρόφους τους;

Πού οφείλεται η βία στο σεξ που ασκούν κάποιοι άντρες στις συντρόφους τους;

Η βία στο σεξ σχετίζεται με αίσθημα ανεπάρκειας

 

Η πλειονότητα των έως τώρα μελετών για τους άνδρες που ασκούν σεξουαλική βία στις συντρόφους τους προέρχεται από δείγματα ανδρών που έχουν παραπεμφθεί στη Δικαιοσύνη. Πρόσφατα όμως δημοσιεύθηκε μελέτη στην οποία συμμετείχαν άνδρες με ιστορικό σεξουαλικής βίας κατά των συντρόφων τους, οι οποίοι όμως ουδέποτε είχαν εμπλοκή με το σύστημα δικαιοσύνης.