Πώς Να Επιλέξετε Τα Κατάλληλα Αθλητικά Παπούτσια

Πώς Να Επιλέξετε Τα Κατάλληλα Αθλητικά Παπούτσια

Η επιλογή του σωστού αθλητικού παπουτσιού δεν είναι απλή υπόθεση. Οι επαγγελματίες αθλητές θεωρούν τα καλά αθλητικά παπούτσια ως «επένδυση» για τις επιδόσεις τους.  Όπως, πριν το ξεκίνημα οποιασδήποτε δραστηριότητας, ελέγχουμε αν διαθέτουμε τα κατάλληλα εργαλεία ή υλικά, έτσι συμβαίνει και στην άθληση.

Ο ρόλος της ψυχολογίας στο αδυνάτισμα

Αν πιστεύει κάποιος στην ικανότητά του να επιτύχει ένα ρεαλιστικό βάρος, ότι οι συνέπειες της απώλειας θα είναι θετικές για τον ίδιο και ότι του αξίζει να είναι πιο αδύνατος, είναι πιθανότερο να καταφέρει να αδυνατίσει.

Ποιος είναι ο ρόλος της ψυχολογίας στην προσπάθεια ενός ατόμου να αποκτήσει και να διατηρήσει το επιθυμητό του βάρος;
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Η σεξουαλική βία στα τουριστικά θέρετρα της Νότιας Ευρώπης

Η σεξουαλική βία στα τουριστικά θέρετρα της Νότιας Ευρώπης

Τι γνωρίζουμε για τη σεξουαλική βία ανάμεσα σε νέους τουρίστες;

Οι τουριστικοί προορισμοί της Νότιας Ευρώπης είναι θελκτικοί για τους νέους κυρίως λόγω του καλού κλίματος και της έντονης νυχτερινής ζωής που προσφέρουν.

Τι είναι το σύνδρομο stiff-person;

Το σύνδρομο stiff-person (γνωστό ως SPS, stiff-person syndrome) στην ελληνική ιατρική ορολογία απαντάται και ως Σύνδρομο του καθηλωμένου ή δύσκαμπτου ατόμου, είναι σπάνια αυτοάνοση διαταραχή της κίνησης που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, δηλ. τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό.

Κατανοώντας την «πέμπτη» νόσο και τον παρβοϊό Β19

Ένα πρόσφατο περιστατικό που ανησύχησε αρκετούς γονείς σχετίζεται με την εμφάνιση του παρβοϊού Β19 και τη λοίμωξη που εκδηλώθηκε σε παιδί μικρής ηλικίας. Η λοίμωξη αυτή είναι γνωστή με τον όρο «πέμπτη» νόσος και οφείλεται σε έναν παθογόνο μικροοργανισμό τον παρβοϊό Β19 (Parvovirus B19). Με το παρόν άρθρο γίνεται μία προσπάθεια παρουσίασης όλων των πληροφοριών που μπορούν να φανούν χρήσιμες στους γονείς, σχετικά με την κατανόηση της φύσης αυτής της λοίμωξης, των συμπτωμάτων της και των τρόπων αντιμετώπισής της.

Οι κανόνες της Πολιτείας και η σεξουαλική συμπεριφορά

κανόνες της Πολιτείας και η σεξουαλική συμπεριφορά

Τι ρόλο μπορεί να παίξει η νομοθεσία στη σεξουαλική συμπεριφορά των ανθρώπων;

Στις σύγχρονες κοινωνίες, η νομοθεσία σχετικά με τη σεξουαλική συμπεριφορά χρησιμοποιείται για να προστατεύσει τους ανθρώπους μιας κοινωνίας από παρενόχληση, βία και εκμετάλλευση (π.χ. σεξουαλική βία, σεξουαλική παρενόχληση, παιδεραστία), καθώς και για να αποφευχθεί η κοινωνική διάσπαση (π.χ. στην περίπτωση της αιμομιξίας ή της σεξουαλικής δραστηριότητας σε δημόσιους χώρους).

Κάταγμα έσω/έξω σφυρού: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Κάταγμα έσω/έξω σφυρού: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Κάταγμα έσω/έξω σφυρού: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το κάταγμα έσω/έξω σφυρού, που αφορά την κνήμη και την περόνη αντίστοιχα, είναι μια περίπλοκη περίπτωση κάκωσης, η οποία μπορεί να προκύψει από συγκεκριμένους μηχανισμούς τραυματισμού του κάτω άκρου και απαιτεί ακριβείς και εξατομικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις.

23 Ιουλίου Παγκόσμια Ημέρα Sjögren:

Μαζί Είμαστε Δυνατότεροι

Επισημαίνοντας τις Ανεκπλήρωτες Ανάγκες των ασθενών με Sjögren:
Έκκληση για Δράση

Οφθαλμολογική εξέταση με πίνακα Amsler

Οφθαλμολογική εξέταση με πίνακα Amsler

Εξέταση με πίνακα Amsler

Οδηγίες:

    1. Φορέστε τα γυαλιά ή τους φακούς που φοράτε συνήθως για διάβασμα.
    2. Τοποθετήστε τον πίνακα στο ύψος των ματιών σας, σε χώρο με άπλετο φως, και σε απόσταση ανάγνωσης 30-40 εκατοστών.

Παθήσεις Άκρου Ποδός

Παθήσεις Άκρου Ποδός

Οι παραμορφώσεις των δακτύλων του άκρου ποδός και ιδιαίτερα του μεγάλου δακτύλου (Κότσι), προβληματίζουν και ενοχλούν ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού και ιδιαίτερα τις γυναίκες.

Από την άλλη, η διόρθωση αυτών των παραμορφώσεων “τρομάζει” τον γυναικείο πληθυσμό,  λόγω κυρίως του μετεγχειρητικού πόνου και της μακράς περιόδου για επάνοδο στην καθημερινότητά τους.

Ποιες θεραπείες προσώπου επιλέγει η Δερματολόγος πριν από τις διακοπές;

Ποιες θεραπείες προσώπου επιλέγει η Δερματολόγος πριν από τις διακοπές;

Αν θέλετε να είναι το δέρμα σας φωτεινό και ενυδατωμένο, νεανικό, λείο και σφριγηλό -με δυο λόγια στα καλύτερά του- φέτος το καλοκαίρι, αυτό το sneak peek στην ατζέντα της δερματολόγου αποκαλύπτει τις αγαπημένες της θεραπείες. Ε, κάτι παραπάνω ξέρει!

Αντιμετωπίστε τις Εξάψεις της Εμμηνόπαυσης:

Η ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΚΑΙ ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ

Ο Απόλυτος Οδηγός Επιβίωσης για το Καλοκαίρι

Καθώς η θερμοκρασία αυξάνεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση καλούνται να αντιμετωπίσουν όχι μόνο την έντονη ζέστη αλλά και τις εξάψεις. Δυστυχώς εμμηνόπαυση και καλοκαίρι δεν αποτελούν τον καλύτερο συνδυασμό . Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και να απολαύσετε ανάσες δροσιάς.

Κάντε διακοπές με ασφάλεια

Κάντε διακοπές με ασφάλεια

Συμβουλές απο τους Επισκέπτες Υγείας:

Καλοκαίρι, η εποχή της χαλάρωσης και της ξενοιασιάς. Εκμεταλλευτείτε το χρόνο για να χαλαρώσετε, να εξερευνήσετε και να περάσετε όμορφες στιγμές με την οικογένεια και τους φίλους σας.
Ωστόσο, μην αφήσετε τον ενθουσιασμό για τις διακοπές να σας κάνει να παραμελήσετε την ασφάλειά σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να απολαύσετε τις διακοπές σας.

Τεχνητή Όραση με εμφύτευση συστήματος φακών

Τεχνητή Όραση με εμφύτευση συστήματος φακών

Πρόσφατα στο ΜΙΤ Technology Review αναφέρεται ότι μια συμβουλευτική ομάδα για το FDA εισηγήθηκε την έγκριση ενός νέου εμφυτεύσιμου τηλεσκόπιου για το μάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει στην απώλεια της όρασης από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, μια ασθένεια που αποτελεί την κύρια αιτία τύφλωσης σε άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω.