Έχεις χαμηλό αιματοκρίτη; Τροφές για να τον ενισχύσετε

Ο αιματοκρίτης είναι μια αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό του όγκου που καταλαμβάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα και χρησιμοποιείται για να διαπιστωθεί η αναιμία.

Αν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι χαμηλότερος από τον κανονικό, οι αιματολογικές εξετάσεις θα δείξουν χαμηλό αιματοκρίτη, που σημαίνει ότι τα διάφορα όργανα του σώματος δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο.

Διαδερμική Αποσυμπίεση του Νωτιαίου Σωλήνα

Θεαματικά αποτελέσματα έχει τα τελευταία χρόνια  η αντιμετώπιση της Σπονδυλικής Στένωσης, στα άτομα της τρίτης ηλικίας , με τη μέθοδο  της  Διαδερμικής Αποσυμπίεσης του Νωτιαίου Σωλήνα!

Οι ασθενείς μετά την εφαρμογή της ελάχιστα επεμβατικής μεθόδου,  απαλλάσσονται από τον χρόνιο πόνο , ενώ επιστρέφουν άμεσα στις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]

Η πέτρα στη χολή «χτυπά» και τους νέους

Λόγω των ολοένα αυξανόμενων ποσοστών παχυσαρκίας παγκοσμίως, οι πέτρες στη χολή εμφανίζονται σήμερα σε πολύ μικρότερες ηλικίες και πολλαπλασιάζονται ανάλογα με την αύξηση του βάρους.

Μάλιστα στις περισσότερες περιπτώσεις η νόσος μπορεί να ανακαλυφθεί τυχαία, καθώς μόνο το 20% των ασθενών έχει ενοχλήσεις ή πονάει. Ο γαστρεντερολόγος-ηπατολόγος Δημήτρης Καραγιάννης συμβουλεύει πώς να προλάβουμε τη χολολιθίαση.

Πόνος στο συκώτι

Ισορροπημένη διατροφή και άσκηση μειώνουν τα επίπεδα του λίπους στο ήπαρ

Όταν αισθανόμαστε πόνο ψηλά στην κοιλιά είναι δύσκολο να εντοπίσουμε από ποιο ακριβώς όργανο προέρχεται, καθώς το συκώτι βρίσκεται κοντά στο στομάχι, το σπλήνα, τη χοληδόχο κύστη και το πάγκρεας.

Τεστ αναπνοής για τη διάγνωση διαβήτη στα παιδιά;

Αποτελέσματα νέας έρευνας θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ανάπτυξη διαγνωστικής συσκευής για τον εντοπισμό παιδιών με διαβήτη πριν την εμφάνιση της διαβητικής κετοξέωσης.

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα τεστ αναπνοής θα μπορούσε να εντοπίσει τα αρχικά σημάδια του διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά, πριν αρχίσουν να εμφανίζουν συμπτώματα.

Το γιαούρτι μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη

Η συχνή κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου ΙΙ υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον Δρ Μου Τσεν, αξιολόγησαν στοιχεία από τρεις μελέτες, στις οποίες είχαν λάβει μέρος δεκάδες χιλιάδες άτομα, μεταξύ των οποίων 15.100 πάσχοντες από διαβήτη.

Διατροφικές Πρωτεΐνες και τύπου 2 Σακχαρώδης Διαβήτης

Ο αρχαίος Έλληνας γιατρός Αρεταίος ο Καππαδόκης, ο οποίος είναι αυτός που έδωσε το όνομα στο σύνδρομο του σακχαρώδη διαβήτη, στα διασωθέντα κείμενά του “Περί Αιτιών και Σημείων Οξέων και Χρονίων Παθών” τον περιγράφει σε νεοελληνική απόδοση ως «μια εντυπωσιακή αρρώστια που χαρακτηρίζεται από υγρή και ψυχρή σύντηξη της σάρκας και των άκρων, που αποβάλλονται με τα ούρα».

Γιατρέ μου έχω συνέχεια φούσκωμα!

Τυμπανισμός / Ρέψιμο / Κοιλιακά αέρια

Τι είναι τα αέρια;

Όλοι μας έχουμε αέρια, τα οποία αποβάλλουμε είτε με το ρέψιμο είτε μέσω του ορθού. Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι έχουν υπερβολικά αέρια, παρόλο που στην πραγματικότητα έχουν απλά φυσιολογικές ποσότητες. Οι περισσότεροι άνθρωποι παράγουν περίπου 600ml αέρια την ημέρα και τα αποβάλλουν περίπου 14 φορές την ημέρα.

Γονείς μη φοβάστε τον πυρετό…

Το 1980 ο Schmitt περιέγραψε τη φοβία του πυρετού και συνιστούσε στους γιατρούς να μην είναι επιθετικοί στην αντιμετώπιση του πυρετού διότι: «η επιθετική αντιμετώπιση θα έκανε τους γονείς να πιστεύουν ότι ο πυρετός είναι μια βαριά κατάσταση». Στη μελέτη του αυτή επιβεβαιωνόταν το μεγάλο άγχος που προκαλεί στους οικείους του, το παιδί που πυρέσσει.

Ο πόνος και η κατάθλιψη συνδέονται με κίνδυνο μετεγχειρητικού ντελίριου στους ηλικιωμένους

Ερευνα ανακάλυψε ότι ηλικιωμένοι που είχαν πόνο και κατάθλιψη πριν από μια εγχείρηση είχαν 21% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν μετεγχειρητικό ντελίριο.
Ο πόνος και η κατάθλιψη πριν από μια εγχείρηση μπορεί ενδεχομένως να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μετεγχειρητικού παραληρήματος στους ηλικιωμένους, υποδεικνύει νέα έρευνα.

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1

Παλαιότερα αποκαλούμενος ινσουλινοεξαρτώμενος ή νεανικός διαβήτης.

Χαρακτηρίζεται από καταστροφή των β – κυττάρων του παγκρέατος, που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ινσουλίνης, με αποτέλεσμα ολική έλλειψη ή ελάχιστη έκκριση ινσουλίνης.

Η ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη είναι συνήθως φυσιολογική, ιδιαίτερα στα πρώιμα στάδια.

«Πες μου μια Γλυκιά Ιστορία»

ΕΚΔΗΛΩΣΗ – ΤΕΛΕΤΗ ΑΠΟΝΟΜΗΣ ΒΡΑΒΕΙΩΝ ΤΟΥ  ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΣΥΓΓΡΑΦΗΣ
«Πες μου μια Γλυκιά Ιστορία»
14 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ – ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΒΗΤΗ

Το Glykouli.gr και ο Σύλλογος  Νέων Ελλήνων Διαβητικών (ΣΥ.Ν.Ε.Δ.), με αφορμή την  Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, διοργανώνουν εκδήλωση, στοβιβλιοπωλείο ΙΑΝΟΣ, Σταδίου 24, Αθήνα, την Παρασκευή 14 Νοεμβρίου, ώρα 19:00 μμ.–23.00 μμ., με ελεύθερη είσοδο.

δείτε αν κινδυνεύετε από διαβήτη τύπου 2.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι από τις πιο ύπουλες και ταυτόχρονα από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις των δυτικών κοινωνιών, καθώς σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από τον τρόπο ζωής των εν δυνάμει ασθενών.

Σύμφωνα με το BBC, ερευνητές από την υπηρεσία «Public Health England» (PHE) του βρετανικού υπουργείου Υγείας ισχυρίζονται ότι δημιούργησαν μία απλή μέθοδο πρόβλεψης του κινδύνου εκδήλωσης του διαβήτη τύπου 2, που βασίζεται σε μία απλή μέτρηση της περιμέτρου της μέσης.

Στοιχεία ΣΟΚ για το διαβήτη

Τη βασική αιτία θανάτου για περίπου 7.000.000 άτομα ετησίως σε παγκόσμιο επίπεδο αποτελεί ο σακχαρώδης διαβήτης.

Η νόσος, χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως «ύπουλη», καθώς τα πρώτα χρόνια μπορεί να δρα κρυφά, χωρίς να εκδηλώνει συμπτώματα. Συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σημαντικού αριθμού σοβαρών