10 λόγοι που έχουμε παραπανίσια κιλά: Τελικά τι μας παχαίνει;

Πολλές φορές αναρωτιόμαστε γιατί δε μπορούμε να ελέγξουμε το βάρος μας… Όλοι μας έχουμε συναντήσει ανθρώπους που τρώνε αρκετά πολύ και παρόλα αυτά δεν παίρνουν βάρος…

Τελικά τι είναι αυτό που παχαίνει; Γιατί κάποιοι είναι πιο αδύνατοι από κάποιους άλλους;

Είναι θέμα μεταβολισμού; Είναι θέμα σωματότυπου;

«Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία της Παχυσαρκίας»

Ανοιχτό Βιωματικό Workshop «Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία της Παχυσαρκίας»  από τη Σχολή Υγείας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου.

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Ανεύρυσμα ανιούσης αορτής, τόξου και κατιούσης αορτή Το αορτικό ανεύρυσμα είναι μία παθολογική διάταση των τοιχωμάτων της αορτής (η μεγαλύτερη αρτηρία [...]

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Οι βαφές μαλλιών είναι ένα από τα ευρύτερα χρησιμοποιούμενα καλλυντικά προϊόντα, αλλά δεκάδες χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτές μπορεί να [...]

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Το διαθωρακικό υπερηχογράφημα (trans-thoracic echocardiogram) αποτελεί τη βασική εξέταση απεικόνισης για κάθε ασθενή. [...]

Διεθνές SOS για την Παχυσαρκία.

Η παγκόσμια πρόοδος για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας προχωρά απελπιστικά αργά, με μία μόνο στις τέσσερις χώρες του πλανήτη να εφαρμόζουν πολιτικές υγιεινής διατροφής. Η συνέπεια είναι ότι οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες κερδίζουν έδαφος στη Γη, προειδοποιούν οι επιστήμονες σε μια σειρά ερευνών που δημοσιεύθηκαν σε αφιέρωμα του έγκριτου ιατρικού περιοδικού «The Lancet».

Εγκυμοσύνη έπειτα από γαστρικό bypass

Οδηγίες διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σκέφτεστε να μείνετε έγκυος ή είστε έγκυος μετά από γαστρικό bypass; Αγχώνεστε για την εξέλιξη της υγείας σας και της εγκυμοσύνης; Ας τα πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά.
Καταρχήν, σας συνέστησαν να μη μείνετε έγκυος τους πρώτους δώδεκα με δεκαοκτώ τουλάχιστον μήνες μετά την επέμβαση σας – την εποχή της πιο δραστικής απώλειας βάρους, που επιφυλάσσει και το ενδεχόμενο υποσιτισμού.

Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά σύμμαχος στη μάχη με τη ζυγαριά-Τι δείχνει νέα μελέτη

Χείρα βοηθείας στον επίπονο –για πολλούς- αγώνα για την απώλεια σωματικού βάρους μπορούν να προσφέρουν τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά. Και αυτό καθώς τείνουν να βοηθούν στην μείωση των συνολικών θερμίδων που προσλαμβάνουμε μέσω των τροφών και με αυτό τον τρόπο, να διευκολύνουν τον έλεγχο και την απώλεια βάρους.

Το καθισιό σκοτώνει πιο πολλούς Ευρωπαίους από την παχυσαρκία

Ευθεία συσχέτιση καθιστικής ζωής και πρόωρων θανάτων βλέπει νέα μελέτη

Να σηκωθούν από τον καναπέ και να …πάρουν τους δρόμους, προκειμένου να ζήσουν περισσότερο και καλύτερα, προτρέπει τους πολίτες νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η ανθρώπινη υγεία θα μπορούσε να βελτιωθεί σημαντικά και ο κίνδυνος πρόωρων θανάτων να αποφευχθεί μόνο με την απλή προσθήκη 20 λεπτών ζωηρού περπατήματος στην καθημερινότητά μας.

Ρομποτική Γαστρεκτομή Sleeve

Η ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΣΤΗ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ

Η ρομποτική sleeve γαστρεκτομή είναι μια επέμβαση κατά της παχυσαρκίας. Με την επέμβαση αυτή ο ασθενής χάνει βάρος λόγω της μειώσεις της τροφής που μπορεί να καταναλώσει. Δηλαδή η επέμβαση sleeve είναι μια επέμβαση περιοριστικού τύπου.

Η ρομποτική sleeve γαστρεκτομή έχει σαν σκοπό να μικρύνει το στομάχι του ασθενούς, αυτό γίνεται μετά από την αφαίρεση μέρους του, το στομάχι τότε μοιάζει σαν ένα μανίκι (sleeve). Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του μεγέθους του στομαχιού χωρίς να επηρεάζονται οι λειτουργίες του (π.χ. οι βιταμίνες προσλαμβάνονται κανονικά από τις τροφές και δεν υπάρχει ανάγκη πρόσληψης συμπληρωμάτων βιταμινών).

Ρομποτική Γαστρική Παράκαμψη

Κατά την επέμβαση αυτή δημιουργείται ένας μικρός θύλακος στο άνω μέρος του στομάχου και επιπλέον γίνεται μία μικρή παράκαμψη του εντέρου, με σκοπό τη μείωση του μήκους του λεπτού εντέρου στα 5 μέτρα. Ο μέσος εγχειρητικός χρόνος κυμαίνεται από 2 έως 4 ώρες και ο μέσος χρόνος νοσηλείας είναι 4-5 ημέρες.

Το γονίδιο της λαιμαργίας

Η παχυσαρκία είναι πολυπαραγοντική και ο ενδοκρινολόγος εκτός από τις περιβαλλοντικούς παράγοντες θα έπρεπε να κάνει και διερεύνηση γονιδίων που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Στη διερεύνηση ενός τέτοιου γονιδίου αναφέρεται η πιό κάτω έρευνα.

Τα χάπια αδυνατίσματος ίσως «πυροδοτούν» την επιδημία παχυσαρκίας

Μπορεί τα χάπια αδυνατίσματος να θεωρούνται από πολλούς η μαγική λύση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, αλλά τελικά μπορεί να επιφέρουν το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.

Αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Public Policy and Marketing δείχνει ότι, κάποιες λανθασμένες αντιλήψεις για τα χάπια αδυνατίσματος οδηγούν τελικά στην αύξηση του σωματικού βάρους και όχι στην απώλεια των περιττών κιλών.

δείτε αν κινδυνεύετε από διαβήτη τύπου 2.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι από τις πιο ύπουλες και ταυτόχρονα από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις των δυτικών κοινωνιών, καθώς σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από τον τρόπο ζωής των εν δυνάμει ασθενών.

Σύμφωνα με το BBC, ερευνητές από την υπηρεσία «Public Health England» (PHE) του βρετανικού υπουργείου Υγείας ισχυρίζονται ότι δημιούργησαν μία απλή μέθοδο πρόβλεψης του κινδύνου εκδήλωσης του διαβήτη τύπου 2, που βασίζεται σε μία απλή μέτρηση της περιμέτρου της μέσης.

Απαλλάξου από τα ψωμάκια στη μέση

5 Απλές Κινήσεις!

Tο τοπικό πάχος γύρω από την περιοχή της μέσης και της κοιλιάς είναι μάλλον ένας από τους μεγαλύτερους εφιάλτες των γυναικών. Όσο κι αν προσπαθείς να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη διατροφή ή να πας γυμναστήριο συστηματικά, πολλές φορές απελπίζεσαι όταν βλέπεις πως δεν σε ανταμείβει το αποτέλεσμα σχετικά άμεσα.

24η Οκτωβρίου,Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας

Η παχυσαρκία αποτελεί αναμφισβήτητα την πιο σημαντική διατροφική πάθηση και μπορεί να επηρεάσει τόσο την ποιότητα όσο και την διάρκεια της ζωής των πασχόντων.

22,5% του πληθυσμού (18,2% των γυναικών και 26% των ανδρών) είναι παχύσαρκοι και 35,2 είναι υπέρβαροι.

Η Ελλάδα θεωρείται από τις χώρες της Ευρώπης με τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας!

Άμεση δράση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στην Ευρώπη αναλαμβάνει ο ΠΟΥ

Δίαιτες χωρίς σωματική δραστηριότητα ίσον μια «τρύπα στο νερό» για την οριστική απώλεια κιλών και τη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους. Αν και η διατροφή είναι η κινητήρια δύναμη στην απώλεια του βάρους, στη φάση της συντήρησης η άσκηση έχει τον πρώτο λόγο. Αυτό υποστηρίζει –σε ελεύθερη μετάφραση- ο διεθνούς φήμης, καθηγητή της Ιατρικής και Παιδιατρικής στο πανεπιστήμιο του Colorado της Αμερικής, James O. Hill. Σε ομιλία του, κατά τη λήξη του 8ου Συνεδρίου DIETS της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Συλλόγων Διαιτολόγων, που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα,