Πρέπει να Αλλάξεις για Κάποιον που Αγαπάς;

Οι ερωτευμένοι αισθάνονται ότι θα μπορούσαν να μετακινήσουν βουνά με τη δύναμη του έρωτά τους.
Νιώθουν ότι θα μπορούσαν να κάνουν τον γύρο του κόσμου με τα πόδια για το πρόσωπο που αγαπάνε.
Οι ερωτευμένοι νιώθουν ότι μπορούν να κάνουν τα πάντα για το άτομο που αγαπάνε. Ακόμα και να αλλάξουν οι ίδιοι.
Πρέπει όμως;

Αν αλλάξεις ή προσπαθήσεις να αλλάξεις για χάρη κάποιου άλλου, για χάρη του ατόμου που ερωτεύτηκες, χωρίς αυτό να είναι μία αυθεντική και φυσιολογική αλλαγή, τότε θα δημιουργηθεί πρόβλημα.

Η Μαμά-Νάρκισσος

Όταν το «Εγώ» της δεν αφήνει το «Εσύ» του παιδιού της να ανθίσει!

Προσοχή! Μαμάδες υπεράνω πάσης υποψίας κρύβονται ανάμεσα μας, έτοιμες να εκτοξεύσουν το δηλητήριό τους σε όποιον σταθεί στο δρόμο τους! Πρόκειται για μαμάδες που φαινομενικά νοιάζονται για το παιδί τους, στην πραγματικότητα όμως το χρησιμοποιούν για να αναδείξουν τον εαυτό τους! Είναι οι μαμάδες που φωνάζουν «Δοξάστε με!», αλλά το κάνουν με τρόπο που δύσκολα κανείς το αντιλαμβάνεται.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Η ζωή του σύγχρονου ανθρώπου

Ζούμε στην εποχή της παγκοσμιοποίησης , της αμφισβήτησης αρχών και αξιών. Ζούμε σ’ έναν κόσμο με φρενήρεις ρυθμούς που μας απομακρύνει από την φυσιολογική, ανθρώπινη φύση μας. Ο άνθρωπος είναι φτιαγμένος για να κυνηγάει, να βρίσκει τη τροφή του και το βράδυ αποκαμωμένος από την κούραση της ημέρας να ξαποσταίνει γύρω από τη φωτιά και ευτυχισμένος να ξεκουράζεται περιτριγυρισμένος από αγαπημένα πρόσωπα.
Τι από τα παραπάνω κάνουμε σήμερα; ΤΙΠΟΤΑ.

Τι είναι φόβος, τι φοβάται ένας μονογονέας;

Όλοι μα όλοι οι άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωής τους είναι πολύ πιθανό να έχουν νιώσει φόβο για κάτι ακόμα και για κάποιον. Τι είναι όμως ο φόβος, αυτό το σύμπλεγμα συναισθημάτων που «κλειδώνει» αρκετές φορές τις ψυχές των ανθρώπων, περιορίζει την κινητικότητα τους, τον δυναμισμό τους την ελευθερία τους;;

Ο φόβος μπορεί να μετατραπεί σε φοβία και θα δούμε παρακάτω κάποια βασικά στοιχεία του διαχωρισμού αυτών των δύο. Οι μονογενείς ίσως να έχουν έναν επιπλέον λόγο να αισθάνονται φόβο για την ζωή τους, ή για το παιδί τους, φόβο ότι είναι «μόνοι» και δυσκολεύονται να διαχειριστούν καταστάσεις μη αναμενόμενες, απρόοπτα κα.

Η Σεξουαλική σημασία στην νηπιακή παιδική και εφηβική ηλικία

Ένα στα έξι ζευγάρια αποκτούν παιδί με φυσιολογική σύλληψη μετά από ανεπιτυχή εξωσωματική

Ακούγεται αστείο, πολλές φορές οι ενήλικοι χαμογελάμε είτε από αμηχανία, είτε από ντροπή/συστολή είτε για να μην φέρουμε τον γονέα /κηδεμόνα σε δύσκολη θέση μπροστά στην ουσιαστική ερώτηση που έχει θέσει το παιδί: «Μαμά εγώ από που «βγήκα» ή «Πως γεννήθηκα» ή «Πως μπήκα στην κοιλιά σου», «Ήμουν και στην κοιλιά του μπαμπά;».
Από τις αντίστοιχες απαντήσεις που παίρνουν τα παιδιά από τους μεγαλύτερους τους διαμορφώνονται εν συνεχεία και άλλες ερωτήσεις- αστειάκια όπως:

Η μάστιγα της οθόνης

500 παιδιά στο Παίδων για απεξάρτηση!!!

Συγκλονίζουν οι αριθμοί που καταγράφουν τον εθισμό των παιδιών στις δραστηριότητες που σχετίζονται με τα social media και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια.

Eργασία και χαρά: 9 τρόποι!

«Η ψυχική μας υγεία χρειάζεται και …ψυχική ηρεμία» 

Ποιος είπε οτι η δουλειά δεν μπορεί να είναι ευχάριστη και διασκεδαστική;

Έχει επικρατήσει δυστυχώς στο μυαλό των περισσότερων πως δουλειά σημαίνει αγγαρεία και …καταναγκαστικά έργα! Και όμως, εξαρτάται από εμάς να την δούμε με έναν πιο ευχάριστο και διασκεδαστικό τρόπο!

Μάλιστα σύμφωνα με έρευνες, γινόμαστε και πιο παραγωγικοί, όταν μπορούμε να απολαύσουμε τη δουλειά μας, με πιο θετική διάθεση και αποτέλεσμα να νιώθουμε λιγότερη εξάντληση!

Τι να πούμε στα παιδιά για τον Άγιο Βασίλη

Ο γιος μας πηγαίνει στην Α’ δημοτικού και πρόσφατα μας ρώτησε αν ο Άγιος Βασίλης υπάρχει ή όχι. Θα είναι έτοιμος να του καταρρίψουμε τον μύθο ή θα τον πληγώσουμε;

Σε ένα παιδί που εξελίσσεται φυσιολογικά, η κατάρριψη ενός μύθου έρχεται όταν το ίδιο το παιδί οδηγήσει τον γονιό στον δρόμο της αλήθειας. Ο γιος σας έχει ανάγκη να ακούσει την αλήθεια και τις αντιφάσεις τις οποίες ο ίδιος κατανοεί και για τον λόγο αυτό σας εξέφρασε τα ερωτήματά του.

Έρχεται ο Άγιος Βασίλης: Παιχνίδια για Διασκέδαση αλλά και Εκπαίδευση!

Οι γιορτές έφτασαν και το ερώτημα στα χείλη των παιδιών είναι, αναλόγως της ηλικίας, «τι δώρο θα μου πάρεις;» ή «τι δώρο θα μου φέρει ο «Αγιος Βασίλης;».  Από την άλλη, το δίλημμα των γονιών και συγγενών είναι να διαλέξουν ανάμεσα σε παιχνίδι ή κάτι πιο πρακτικό. Για να το λύσετε, ελάτε στη θέση του παιδιού και, πηγαίνοντας μερικά χρόνια πίσω, σκεφτείτε: αν εσείς είσασταν παιδί, τι θα προτιμούσατε; Ένα μπλουζάκι ή ένα καινούργιο παιχνίδι;

Η εφηβική μελαγχολική και καταθλιπτική διάθεση

…όσο πιο γερά «χτίζεις» τον ψυχικό κόσμο του εφήβου, τόσο πιο δύσκολα θα νοσήσει ψυχικά (και σωματικά θα συμπλήρωνα), εφόσον εστιάζεις στη πρόληψη, άρα και σε μία καλύτερη και πιο υγιή κοινωνία γενικότερα.

Αναφερόμαστε στη σημαντικότητα ως προς το χτίσιμο μιας ψυχικά ανθεκτικής ψυχοσύνθεσης από την μικρή ηλικία και κυρίως στην εφηβική περίοδο. Λογικό αν σκεφτούμε ότι ο έφηβος καθώς μεγαλώνει και βγαίνει σιγά σιγά στη κοινωνία, θα νιώθει ψυχικά πιο ανθεκτικός και ικανός να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις ενός κόσμου που από τη μία μπορεί να φαίνεται ίδιος με αυτόν των γονιών του, από την άλλη όμως είναι τόσο διαφορετικός στο τρόπο λειτουργίας, στις «σταθερές» αλλά και στο γρήγορο τρόπο εξέλιξής του.

Η σημασία των χριστουγεννιάτικων παραμυθιών για τα παιδιά

Πόσο σημαντικό είναι να διαβάζουμε στα παιδιά χριστουγεννιάτικα παραμύθια και να τους εντρυφούμε στον μύθο του Αγιου Βασίλη;

Τα παιδικά παραμύθια οφείλουν να είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας του παιδιού ιδιαίτερα τις ημέρες των εορτών, όπου οι υλικές προκλήσεις εύκολα τα αποσπούν και τα αποσυνδέουν από την αξία τους.

Μέσα από τις στρωτές ιστορίες των χριστουγεννιάτικων παραμυθιών, το παιδί εμβαθύνει σε σημαντικές ανθρώπινες έννοιες και αξίες όπως είναι π.χ. η έννοια του καλού και του κακού. Παράλληλα έρχεται σε μια πρώτη επαφή με οικουμενικές υπαρξιακές «αγωνίες» όπως είναι η ζωή και ο θάνατος, η ευθύνη, η αρχή και το τέλος κ.ο.κ.

Που μπορεί να οφείλεται η μειωμένη ερωτική επιθυμία;

Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα κάνει καλό στην υγεία μας. Ικανοποιεί κάθε είδους συναισθηματική και σωματική ανάγκη για εγγύτητα που νιώθει κανείς, και βοηθά τα ζευγάρια να παραμένουν κοντά ο ένας στον άλλον, λέει η καθηγήτρια ψυχιατρικής στο πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια και συγγραφέας του βιβλίου «Satisfaction: Women, Sex, and the Quest for Intimacy», Anita H. Clayton.

Υπολογίζεται ότι στις ΗΠΑ περίπου 40 εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν μέσα σε «γάμους χωρίς σεξ», κάνουν σεξ με το σύντροφό τους λιγότερες από 10 φορές το χρόνο.

«Ψηφιακή ηρωίνη»:

 Πώς οι οθόνες μεταμορφώνουν τα παιδιά σε ψυχωτικούς τοξικομανείς!

Η Σούζαν αγόρασε στον 6χρονο γιο της ένα iPad όταν πήγαινε πρώτη Δημοτικού. «Σκέφτηκα «Γιατί να μην δοκιμάσει;», μου είπε κατά τη διάρκεια μια συνεδρίας μας. Το σχολείο του Τζον είχε αρχίσει να χρησιμοποιεί τις συσκευές σε όλο και μικρότερες τάξεις, ο δάσκαλος τεχνολογίας εκθείαζε τα εκπαιδευτικά τους ωφέλη, οπότε η Σούζαν θέλησε να κάνει ότι ήταν καλύτερο για το ξανθό της αγοράκι που λάτρευε να διαβάζει και να παίζει μπέιζμπολ.

Στάσεις του σεξ που πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη

Οι ερωτήσεις γύρω από το σεξ στρέφονται κυρίως στο κατά πόσο είναι καλό να συνεχίσουν τη σεξουαλική τους ζωή αλλά και ποιες είναι οι ενδεδειγμένες στάσεις…

Και ήρθε εκείνη η στιγμή που συνειδητοποιείτε και οι δύο πως θα γίνετε γονείς!

Αν μάλιστα ανήκετε σε εκείνους που είναι όνειρο ζωής η απόκτηση παιδιών, θεωρείτε πως η ζωή σας χαμογελά!