Μήπως είστε ναρκισσιστής

Μήπως είστε ναρκισσιστής- Ποιος φοβάται τον καθρέφτη: Η απειλή της δυσμορφοφοβίας

Ποιος φοβάται τον καθρέφτη: Η απειλή της δυσμορφοφοβίας!

Αν αναλύσετε τα χαρακτηριστικά της ναρκισσιστικής προσωπικότητας, όπως αυτά περιγράφονται στα εγχειρίδια ψυχολογίας, θα διαπιστώσετε ότι στην πλειονότητα τους, προβάλλονται σήμερα ως το απαραίτητο μακιαβελικό ήθος και ως η επιβεβλημένη επιχειρησιακή αρετή, που θα προπαρασκευάσει τη βασιλική οδό προς την επιτυχία σε ένα σύγχρονο ανταγωνιστικό περιβάλλον.

Πώς θα καταλάβεις εάν έχεις τοξική σχέση με το ενήλικο παιδί σου

Πώς θα καταλάβεις εάν έχεις τοξική σχέση με το ενήλικο παιδί σου

Φέρε στο νου σου το ενήλικο παιδί σου. Μείνε με τα συναισθήματά σου και άσε τον εαυτό σου να τα νιώσει, χωρίς να κάνεις κάποια λογοκρισία. Ανάπτυξε μια επίγνωση του πώς νιώθεις αφού περάσεις χρόνο με το ενήλικο παιδί σου. Μπορεί το παιδί σου να είναι τοξικό εάν αισθάνεσαι τα παρακάτω:

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Η σωστή υποστήριξη ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ

Η σωστή υποστήριξη ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ

Το Αλτσχάιμερ προκαλεί έντονα συμπτώματα άγχους, παραληρητικών ιδεών και συναισθηματικών διακυμάνσεων, ενώ το περίπου 40% των ασθενών εμφανίζει κατάθλιψη.

Πόσο σημαντικός είναι ο ψυχολογικός παράγοντας στην πορεία της νόσου Αλτσχάιμερ;

Καρκίνος: Οι ψυχικές διεργασίες μιας απειλητικής για τη ζωή ασθένειας

Καρκίνος: Οι ψυχικές διεργασίες μιας απειλητικής για τη ζωή ασθένειας

Ο όρος καρκίνος αναφέρεται σε μια ετερογενή ομάδα πολλών παθήσεων, οι οποίες διαφέρουν σημαντικά ως προς την κλινική εικόνα, τα αίτια, τη διάγνωση, τη θεραπεία αλλά και τις επιπτώσεις στη ζωή του ατόμου. Περισσότερο από οποιαδήποτε ίσως άλλη ασθένεια, ο καρκίνος στο άκουσμα του και μόνο, προκαλεί τον τρόμο παρόλο που πλέον αρκετές μορφές του είναι πλήρως ιάσιμες.

Πορνογραφική ηθική

Πορνογραφική ηθική

Στις χώρες, όπου η δικαιοσύνη, οι νόμοι και η εφαρμογή τους είναι έννοιες σε διάσταση ή που επαφίενται στον πατριωτισμό των λειτουργών τους, τα πρόσωπα που φυλακίζονται μετά από δημόσια κατακραυγή και δίκες του Διαδικτύου θα έπρεπε να θεωρούνται σύμβολα.

Η ενσυνειδητότητα (mindfulness) στα παιδιά.

ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ (MINDFULNESS) ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Η ενσυνειδητότητα (mindfulness) είναι η βασική ανθρώπινη ικανότητα του να είμαστε ολοκληρωτικά παρόντες στιγμή τη στιγμή, έχοντας επίγνωση των δικών μας σκέψεων, συναισθημάτων, αισθήσεων, και περιβάλλοντος γύρω μας, με ένα τρόπο που να συμπεριλαμβάνει την αποδοχή, χωρίς δηλαδή να τα κρίνουμε.

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και προστασία από τους κινδύνους του διαδικτύου

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και προστασία από τους κινδύνους του διαδικτύου

Ο Τομέας Ψυχιατρικής του Κεντρικού Ιατρείου Αθηνών (ΚΙΑΘ) δημοσίευσε ποιους τομείς στη συμπεριφορά των παιδιών τους χρειάζεται να παρατηρούν οι γονείς, καθώς και συμβουλές προς τα παιδιά αναφορικά με θέματα σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης και προστασίας από τους κινδύνους του διαδικτύου. 

Σκύλος και νεογέννητο:

Σκύλος και νεογέννητο: Τα οφέλη στη σωματική υγεία και τη μετέπειτα ψυχική υγεία και συναισθηματική ανάπτυξη

Τα οφέλη στη σωματική υγεία και τη μετέπειτα ψυχική υγεία και συναισθηματική ανάπτυξη!

οιά είναι τα οφέλη από τη συμβίωση του σκύλου μας με το νεογέννητο και τι χρειάζεται να προσέξουμε πριν τον ερχομό του νέου μέλους στην οικογένεια;

Ελέγξτε τον θυμό σας

Ελέγξτε τον θυμό σας

Εάν η ένταση και η συχνότητα του θυμού ξεπερνά τη σημασία των καταστάσεων που τον προκάλεσαν, επεκτείνεται σε πλαίσια άσχετα με τα αρχικά ερεθίσματα, εμπλέκει αθώους, γενικεύεται ή διαρκεί πέρα από το κανονικό, ανησυχείστε:

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οι οικογένειες παιδιών με αναπηρία βιώνουν

Υψηλότερα ποσοστά συναισθηματικής και σωματικής εξουθένωσης σε σύγκριση με κάθε άλλο τύπο οικογενειακής σύστασης (οικογένειες με υιοθετημένα παιδιά, μόνοι γονείς κλπ)

Η διατροφή μπορεί να έχει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης;

Η διατροφή μπορεί να έχει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης;

Τι είναι η κατάθλιψη;

H κατάθλιψη είναι μία σοβαρή ιατρική κατάσταση που σχετίζεται με συμπτώματα όπως η μελαγχολία,η ανηδονία, η έλλειψη ενεργητικότητας, η δυσκολία στη συγκέντρωση και οι σκέψεις αυτοκτονίας

Οι καταθλιπτικές συνδρομές είχαν πρωτοπεριγραφεί από τον Ιπποκράτη και θεωρούνταν ανάμεσα στις πιο εμμένουσες , σταθερές και σωστά διαγνωσμένες ιατρικές καταστάσεις.

Ανακαλύψτε αν οι τρόποι, που σχετίζεστε με τον/την σύντροφό σας, μπορούν να σας ενώσουν ή να σας ισοπεδώσουν

Όλα συνηγορούν στη διαπίστωση ότι τα πετυχημένα ζευγάρια

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΤΗ ΛΥΣΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ

Όλα συνηγορούν στη διαπίστωση ότι τα πετυχημένα ζευγάρια δεν διαφέρουν από τα προβληματικά στον αριθμό ή στην ένταση των συγκρούσεων, αλλά στους επικοινωνιακούς τρόπους και τα σχήματα συμπεριφοράς, με τους οποίους επιλύουν τις ακανθώδεις αλληλεπιδράσεις τους.

Πόσο καλά γνωρίζετε τους αγαπημένους σας?

Πόσο καλά γνωρίζετε τους αγαπημένους σας?

.. Κι εξαίφνης με κυρίευσε μια αλλόκοτη εντύπωσις. Αόριστα, αισθάνομουν σαν να ’φευγεν από κοντά μου ο Μύρης·
αισθάνομουν που ενώθη, Χριστιανός, με τους δικούς του, και που γένομουν ξένος εγώ, ξένος πολύ· ένιωθα κιόλα μια αμφιβολία να με σιμώνει: μήπως κι είχα γελασθεί από το πάθος μου, και πάντα τού ήμουν ξένος.

Η βιολογία του ύπνου

Η βιολογία του ύπνου

Ο ύπνος είναι ένα ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας ζωής, ωστόσο ο ακριβής σκοπός του και η υποκείμενη βιολογία του δεν έχουν ακόμα πλήρως κατανοηθεί. Πρόκειται  για ένα πολύπλοκο βιολογικό φαινόμενο που σχετίζεται τόσο με τον εγκέφαλο όσο και με το υπόλοιπο σώμα και είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της σωματικής-βιολογικής και ψυχικής μας υγείας.