Αγωνία

Διαταραχή της συγκινησιακής κατάστασης που χαρακτηρίζεται από την παρουσία ενός αισθήματος φόβου και ανασφάλειας προς κάποιον ακαθόριστο κίνδυνο.

Mental Health Conference

26 Μαΐου 2015 – Ξενοδοχείο Divani Caravel – Τα κρίσιμα θέματα που σχετίζονται με την ψυχική υγεία βρέθηκαν στο επίκεντρο του διαλόγου μεταξύ της επιστημονικής και ακαδημαϊκής κοινότητας, της Πολιτείας, των φορέων υγείας και των ασθενών,

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Μαζί με τα παιδιά δίνουν και οι γονείς εξετάσεις!

Η περίοδος των εξετάσεων είναι κατεξοχήν στρεσογόνος, όχι μόνο για τους μαθητές και τις μαθήτριες που μελετούν και διαγωνίζονται, αλλά και για τους γονείς τους, οι οποίοι παραστέκονται στα παιδιά τους και προσπαθούν με κάθε τρόπο να τα βοηθήσουν. Ας εξετάσουμε λοιπόν κάποιες παραμέτρους αυτού του κρίσιμου ζητήματος: τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να προσφέρουν ουσιαστική βοήθεια στα παιδιά τους στη διάρκεια της δοκιμασίας αυτής.

Το θέμα των ψυχικών παθήσεων από την σκοπιά των ασθενών

ΟΜΙΛΙΑ PEDRO MONTELLANO,

ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ GAMIAN ΕΥΡΩΠΗΣ (ΔΙΕΘΝΗΣ ΣΥΜΜΑΧΙΑ ΤΩΝ ΔΙΚΤΥΩΝ ΠΡΟΑΣΠΙΣΗΣ ΤΩΝ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΩΝ ΤΩΝ ΨΥΧΙΚΑ ΑΣΘΕΝΩΝ)

Η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει την κατάθλιψη!

Κάτι που μας θλίβει.

 Το 6% περίπου του γενικού πληθυσμού πάσχει από κλινικά διαπιστωμένη κατάθλιψη, το ποσοστό αυτό ανταποκρίνεται σε περισσότερους  από 350 εκατομμύρια ανθρώπους σ’ όλον τον κόσμο και 550 χιλιάδες στην Ελλάδα. Η κατάθλιψη κατέχει την 4η θέση, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ως αιτία απώλειας ζωής,

«Mental Health Conference: Political Imperatives and Economic Challenges»

Διοργανώνεται στις 26 Μαΐου 2015, στο ξενοδοχείο Divani Caravel από το Κontasou.com και το Health Daily

Η κατάθλιψη δεν είναι εύκολα κατανοητή για τους περισσότερους ανθρώπους.

Μερικοί άνθρωποι ευτελίζουν, συχνά ακούσια, την κατάθλιψη ενός άλλου ατόμου, κάνοντας κάποιο σχόλιο ή μιλώντας στους ίδιους με εκφράσεις και λέξεις κοινότυπες, οι οποίες, ωστόσο, όχι μόνο δεν βοηθούν, αλλά μπορεί να επιδεινώσουν την ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς.

Άγχος και χρόνιο στρες: Ξέρεις τι προκαλούν στο σώμα σου ;

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΑΣ ΑΡΡΩΣΤΑΙΝΕΙ;

Σύμφωνα με έρευνα του Αμερικανικού Οργανισμού Ψυχολογίας, αυτά που κυρίως κάνουν οι πολύ αγχωμένες γυναίκες για να αντιμετωπίσουν το στρες είναι το να καταφεύγουν στο φαγητό, ή στο κάπνισμα, συνήθειες δηλαδή που η μόνη τους συνεισφορά είναι η επιβάρυνση, ακόμη περισσότερο, του οργανισμού τους.

Οι Μύθοι της Ψυχολογίας

Pop psychology

Ο τομέας της Ψυχολογίας συνεχώς εξελίσσεται αποτελούμενος από ένα ευρύ πεδίο επιστημών αλλά και καλύπτοντας μία μεγάλη ποικιλία πρακτικών και θεωρητικών προσεγγίσεων (ψυχανάλυση, γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική κ.λ.π.), τομέων εφαρμογής (π.χ. κοινωνική ψυχολογία, εργασιακή ψυχολογία, κλινική ψυχολογία) και μεθόδων (π.χ. πειραματική ψυχολογία).

Κατάθλιψη στην Παιδική Ηλικία

Μιλώντας στα παιδιά για τον καρκίνο

Η παιδική κατάθλιψη άργησε να αναγνωρισθεί σαν αυτόνομη κλινική οντότητα. Ήταν δύσκολο να γίνει κατανοητό πώς γίνεται να είναι αναπτυξιακά συμβατό για τα παιδιά να παρουσιάζουν κατάθλιψη. Εφόσον, θεωρούνταν ότι η παιδική ηλικία είναι η πιο χαρούμενη περίοδος της ανθρώπινης ζωής Ένας άλλος λόγος δυσκολίας της μελέτης της παιδικής κατάθλιψης είναι η αδυναμία του παιδιού να εκφράσει με λόγια τα συναισθήματα θλίψης, απελπισίας και απόγνωσης.

Το άγχος των εξετάσεων – Συμβουλές για τους γονείς

Καθώς πλησιάζει η περίοδος των εξετάσεων, η αγωνία και το άγχος των μαθητών αλλά και των γονιών, αυξάνεται σημαντικά. Το άγχος και η ψυχολογική φόρτιση που συνοδεύει τις πανελλαδικές εξετάσεις μπορεί να έχουν ολέθριες συνέπειες στην ψυχική κατάσταση των μαθητών και των γονέων, προκαλώντας ακόμα και οικογενειακές εντάσεις και συγκρούσεις.

Έρπης: Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην επανεμφάνισή του

Ο έρπης είναι ένας από τους πιο ενοχλητικούς ιούς, καθώς από τη στιγμή που θα εκδηλωθεί μπορεί να εμφανιστεί ξανά.

Περισσότερα ψυχοσωματικά σε παιδιά μονογονεϊκών οικογενειών

Τα κορίτσια εκδηλώνουν περισσότερα προβλήματα από ό,τι τα αγόρια

Οι έφηβοι, των οποίων οι γονείς έχουν χωρίσει ή ζουν σε διάσταση, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαφόρων ψυχοσωματικών προβλημάτων, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα, η οποία μάλλον επιβεβαιώνει το αναμενόμενο. H μελέτη δείχνει ότι τα προβλήματα των παιδιών μετριάζονται πάντως, όταν την επιμέλειά τους, μετά τη διάλυση της οικογένειας, έχουν και οι δύο γονείς και όχι μόνο ένας από τους δύο.

Διατροφή κατά του άγχους

Έχεις χάσει τον ύπνο σου. Όσο και αν προσπαθείς να το διώξεις από πάνω σου, κάθε μέρα φέρνει όλο και κάτι νέο, που θα σε αγχώσει. Δυστυχώς, όλοι την ίδια φάση περνάμε. Και επειδή το παν στη ζωή μας είναι η καλή διατροφή, δες ποιες τροφές πρέπει να προτιμάς κατά τις περιόδους που το στρες «χτυπάει» κόκκινο.