Αποδοχή, κατανόηση και καθοδήγηση μιας γυναίκας μετά από έκτρωση.

Σε μια γυναίκα που έχει ήδη ενοχές δε χρειάζεται να πούμε ότι η έκτρωσή της αποτελεί σοβαρή αμαρτία. H ίδια έχει ήδη βαθιά συναίσθηση της σοβαρότητας της πράξης της. Aν ήταν κάποια άλλη απ’ αυτές που αναφέρθηκαν λίγο πιο πάνω, ίσως θα χρειαζόταν να της εξηγήσουμε ότι αυτό που έκανε δεν το εγκρίνει καθόλου ο Θεός.

Η αντιμετώπιση των ψυχολογικών επιπτώσεων μιας έκτρωσης

Oι σωματικές επιπτώσεις ή επιπλοκές μιας έκτρωσης, είναι θέμα γυναικολόγου ή παθολόγου και γι’ αυτό δε θα ασχοληθούμε περισσότερο μ’ αυτές.

Oι ψυχολογικές επιπτώσεις ή συνέπειες μιας έκτρωσης εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, όπως είναι οι αρχές και οι αξίες που η συγκεκριμένη γυναίκα έχει δεχτεί στη ζωή της, οι συνθήκες της ζωής της, οι σχέσεις της με τον άντρα της ή με τον άντρα από το οποίο έμεινε έγκυος, οι συνθήκες κάτω από τις οποίες έγινε η σεξουαλική πράξη και η σύλληψη, όπως και τα δεδομένα του κοινωνικού περιβάλλοντος στο οποίο ζει.

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]

Δερματικό Λέμφωμα (Cutaneous lymphoma NHL )

Τι είναι το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι καρκίνος του λεμφικού συστήματος. Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο λεπτών σωλήνων και λεμφαδένων που τρέχουν σε [...]

Κίνδυνοι, επιπλοκές, παρενέργειες και ψυχολογικές επιπτώσεις από μία έκτρωση.

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΑΣ ΑΡΡΩΣΤΑΙΝΕΙ;

Aπ’ ό,τι δείχνουν οι έρευνες που έχουν γίνει σε σχέση με τους κινδύνους ή τις επιπλοκές των εκτρώσεων (αμβλώσεων), μπορούν να χωριστούν σε κινδύνους και επιπλοκές κατά τη διάρκεια της επέμβασης και σε κινδύνους και επιπλοκές μετά απ’ αυτή. Oι τελευταίοι μπορεί να αφορούν το σώμα ή να είναι ψυχολογικές συνέπειες και διαταραχές.

Εκτρώσεις και ψυχολογικές επιπτώσεις

Πριν από την έκτρωση

Από τη στιγμή που διαπιστωθεί μια ανεπιθύμητη ή προβληματική εγκυμοσύνη και προβληθεί η έκτρωση σαν η πιθανή ή δήθεν ενδεδειγμένη λύση, η ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας περνάει από διάφορες φάσεις. Η ανησυχία, η αγωνία και ο φόβος για πιθανές επιπτώσεις στην υγεία της, και ιδιαίτερα για πιθανή μελλοντική αδυναμία της για μια νέα σύλληψη αυξομειώνονται ανάλογα με τις ανησυχητικές ή καθησυχαστικές πληροφορίες που δέχεται από τους γιατρούς, από το περιβάλλον της ή από άλλες πηγές.

Επιστροφή στην εργασία των ατόμων με καρκίνο μαστού.

Η άμεση επιστροφή στην καθημερινότητα, ακόμα και στην εργασία, αποτελεί μία τονωτική ένεση στην πιθανώς ταλαιπωρημένη αυτοπεποίθηση της γυναίκας με εμπειρία καρκίνου του μαστού, κάποιες φορές δε, αποτελεί καθοριστικό βήμα για την αντιμετώπιση της νόσου. Είναι λοιπόν σημαντικό να οργανώσετε την επιστροφή σας στις παλιές καθημερινές συνήθειες, ακολουθώντας πάντα τον δικό σας ρυθμό, χωρίς άγχος και με ισχυρές δόσεις αποφασιστικότητας.

Πότε πρέπει να επιλέξει περούκα το άτομο με καρκίνο του μαστού.

Η λύση της περούκας
Ο καλύτερος χρόνος για να επιλέξετε μια περούκα είναι πριν από την έναρξη της θεραπείας και γενικά προτού γίνει εμφανής η πιθανή απώλεια μαλλιών. Με αυτόν τον τρόπο, θα διαλέξετε μία περούκα, το χρώμα της οποίας θα είναι πιο κοντά στο δικό σας. Ίσως να είναι χρήσιμο να επισκεφθείτε ένα εξειδικευμένο κατάστημα με περούκες, όπου οι ειδικοί θα σας εξηγήσουν ότι κάθε περούκα χτενίζεται και κουρεύεται σύμφωνα με τις επιθυμίες σας.

Κρίσεις Πανικού:Όταν ο Πανικός Κυριαρχεί

Η διαταραχή πανικού είναι μια από τις συχνότερες αγχώδεις διαταραχές και μια από τις πιο επώδυνες  στον τρόπο εκδήλωσής της. Εκτιμάται πως περίπου το 5% του γενικού πληθυσμού κάποια στιγμή της ζωής του θα υποφέρει από διαταραχή πανικού, ταυτόχρονα εμφανίζεται περισσότερο σε γυναίκες σε σχέση με τους άντρες και συχνότερα σε νεαρές ηλικίες 20-40 ετών.

Ερωτας διαδικτύου

Τα ραντεβού που κλείνονται online δεν αντιμετωπίζονται πλέον με σκεπτικισμό, ενώ αποτελούν συχνά τον κανόνα για κάποιον ενήλικο, που διαφορετικά δεν θα είχε δυνατότητα για προσωπική ζωή…

«Ο έρωτας είναι τυφλός». Το ρητό είναι γνωστό από παλιά. Τώρα, όμως, αποκτά και ένα νέο νόημα. Ο έρωτας είναι τυφλός, επειδή όντως οι περισσότεροι δεν βλέπουν το… αντικείμενο του πόθου τους, παρά μόνο διαδικτυακά. Τουλάχιστον στην αρχή, διότι μετά -όπως δείχνουν οι έρευνες- προχωρούν και σε πραγματικά ραντεβού, αρκετά από τα οποία καταλήγουν αισίως σε γάμο. Αλλά ας τα πάρουμε όλα με τη σειρά…

Όταν η σεξουαλική επαφή προκαλεί πόνο

Οι διαταραχές πόνου αποτελούν σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, που επιβαρύνουν σημαντικά την ερωτική ζωή του ζευγαριού. Περιλαμβάνουν συνήθως τον κολεόσπασμο και τη δυσπαρεύνια. Όταν η γυναίκα πονάει κατά την επαφή, η πιθανότητα να αισθανθεί σεξουαλική ευχαρίστηση είναι μικρή (Binik Y Principles and Practice of Sex Therapy ed Leiblum S, 4th ed., 2007).

Επαγγελματική εξειδίκευση στη Μουσικοθεραπεία GIM

Η «Ομπρέλα: Διεπιστημονική Εταιρία Ψυχολογικής Παρέμβασης» σε συνεργασία με το European Bonny Method GIM Training Program, διοργανώνουν πλήρη εκπαιδευτικό κύκλο επαγγελματικής εξειδίκευσης στη Μουσικοθεραπεία GIM, εγκεκριμένο διεθνώς από το Association for Music and Imagery (USA) και το European Network of GIM (ENGIM)

  www.obrela.gr 

www.gimtherapy.eu 

 A’εισαγωγικό σεμινάριο (Level I)
Αθήνα:
13-15 Δεκεμβρίου 2013

 

Επιστημονικός υπεύθυνος: Ορέστης Γιωτάκος,  ψυχίατρος

Συντονίστρια προγράμματος: Ευαγγελία Παπανικολάου, μουσικοθεραπεύτρια

Το διαζύγιο κάνει κακό στην υγεία των ανδρών

Αυξάνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, κατάθλιψης και χρήσης ουσιών

Οι διαζευγμένοι άντρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα και να υποφέρουν από κατάχρηση ουσιών και κατάθλιψη, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα.

Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι χωρισμένοι άντρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση και εγκεφαλικό σε μικρότερη ηλικία.

Ο ύπνος καθαρίζει το μυαλό από τις τοξίνες

Το σύστημα της «αποβολής απορριμμάτων» είναι ένας από τους βασικούς λόγους που κοιμόμαστε

Έρευνες έδειξαν ότι το μυαλό χρησιμοποιεί τον ύπνο για να καθαρίσει τις τοξίνες που έχουν μαζευτεί στη διάρκεια μίας ημέρας σκληρής σκέψης.

Τεχνικές χαλάρωσης για άτομα με καρκίνο του μαστού. Διαφραγματική αναπνοή

Η διαφραγματική αναπνοή είναι ένας φυσικός τρόπος αναπνοής του ανθρώπου, ο οποίος συχνά «χάνεται» λόγω παραγόντων όπως η λανθασμένη στάση σώματος και κυρίως έντονα συναισθήματα όπως το άγχος, η στενοχώρια, η πίεση και το στρες. Με την άσκηση, είναι δυνατόν να επαναφέρουμε τη διαφραγματική αναπνοή, συμβάλλοντας έτσι στην καλύτερη οξυγόνωση αλλά και χαλάρωση του οργανισμού μας, στην ενίσχυση της αίσθησης ελέγχου πάνω στο σώμα μας και στην αντιμετώπιση του άγχους, του στρες και της πίεσης που υπάρχουν στην καθημερινότητά μας.

Όλα για την σεξαϋπνία!

Μια σωματική διαταραχή, η λεγόμενη σεξαϋπνία, καταγράφεται στο 1% του παγκόσμιου πληθυσμού, στην οποία οι άνθρωποι κάνουν σεξ κατά στη διάρκεια του ύπνου τους… χωρίς όμως να το αντιλαμβάνονται!

Η εν λόγω συµπεριφορά χαρακτηρίζεται έτσι γιατί το άτοµο εµπλέκεται σε σεξουαλικές πράξεις στον ύπνο του, ενώ όταν ξυπνήσει δεν θυµάται τίποτα. Είναι δηλαδή σαν την υπνοβασία, αλλά με σεξ.