Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Πριν από την έκτρωση
Από τη στιγμή που διαπιστωθεί μια ανεπιθύμητη ή προβληματική εγκυμοσύνη και προβληθεί η έκτρωση σαν η πιθανή ή δήθεν ενδεδειγμένη λύση, η ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας περνάει από διάφορες φάσεις. Η ανησυχία, η αγωνία και ο φόβος για πιθανές επιπτώσεις στην υγεία της, και ιδιαίτερα για πιθανή μελλοντική αδυναμία της για μια νέα σύλληψη αυξομειώνονται ανάλογα με τις ανησυχητικές ή καθησυχαστικές πληροφορίες που δέχεται από τους γιατρούς, από το περιβάλλον της ή από άλλες πηγές.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η άμεση επιστροφή στην καθημερινότητα, ακόμα και στην εργασία, αποτελεί μία τονωτική ένεση στην πιθανώς ταλαιπωρημένη αυτοπεποίθηση της γυναίκας με εμπειρία καρκίνου του μαστού, κάποιες φορές δε, αποτελεί καθοριστικό βήμα για την αντιμετώπιση της νόσου. Είναι λοιπόν σημαντικό να οργανώσετε την επιστροφή σας στις παλιές καθημερινές συνήθειες, ακολουθώντας πάντα τον δικό σας ρυθμό, χωρίς άγχος και με ισχυρές δόσεις αποφασιστικότητας.
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η λύση της περούκας
Ο καλύτερος χρόνος για να επιλέξετε μια περούκα είναι πριν από την έναρξη της θεραπείας και γενικά προτού γίνει εμφανής η πιθανή απώλεια μαλλιών. Με αυτόν τον τρόπο, θα διαλέξετε μία περούκα, το χρώμα της οποίας θα είναι πιο κοντά στο δικό σας. Ίσως να είναι χρήσιμο να επισκεφθείτε ένα εξειδικευμένο κατάστημα με περούκες, όπου οι ειδικοί θα σας εξηγήσουν ότι κάθε περούκα χτενίζεται και κουρεύεται σύμφωνα με τις επιθυμίες σας.
Η διαταραχή πανικού είναι μια από τις συχνότερες αγχώδεις διαταραχές και μια από τις πιο επώδυνες στον τρόπο εκδήλωσής της. Εκτιμάται πως περίπου το 5% του γενικού πληθυσμού κάποια στιγμή της ζωής του θα υποφέρει από διαταραχή πανικού, ταυτόχρονα εμφανίζεται περισσότερο σε γυναίκες σε σχέση με τους άντρες και συχνότερα σε νεαρές ηλικίες 20-40 ετών.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα ραντεβού που κλείνονται online δεν αντιμετωπίζονται πλέον με σκεπτικισμό, ενώ αποτελούν συχνά τον κανόνα για κάποιον ενήλικο, που διαφορετικά δεν θα είχε δυνατότητα για προσωπική ζωή…
«Ο έρωτας είναι τυφλός». Το ρητό είναι γνωστό από παλιά. Τώρα, όμως, αποκτά και ένα νέο νόημα. Ο έρωτας είναι τυφλός, επειδή όντως οι περισσότεροι δεν βλέπουν το… αντικείμενο του πόθου τους, παρά μόνο διαδικτυακά. Τουλάχιστον στην αρχή, διότι μετά -όπως δείχνουν οι έρευνες- προχωρούν και σε πραγματικά ραντεβού, αρκετά από τα οποία καταλήγουν αισίως σε γάμο. Αλλά ας τα πάρουμε όλα με τη σειρά…
Πληροφορίες: Ψυχολόγος Υγείας,
ειδικευμένη σε θέματα σχέσεων
και σεξουαλικών προβλημάτωνΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Οι διαταραχές πόνου αποτελούν σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, που επιβαρύνουν σημαντικά την ερωτική ζωή του ζευγαριού. Περιλαμβάνουν συνήθως τον κολεόσπασμο και τη δυσπαρεύνια. Όταν η γυναίκα πονάει κατά την επαφή, η πιθανότητα να αισθανθεί σεξουαλική ευχαρίστηση είναι μικρή (Binik Y Principles and Practice of Sex Therapy ed Leiblum S, 4th ed., 2007).
Πληροφορίες: Ψυχίατρος,
Εριφύλης 2 k Σπ Μερκούρη 24, 11634 Αθήνα (Παγκράτι),
τηλ-φαξ: 210 7290496, κιν: 6945 464619
Ελληνική Εταιρία Μελέτης & Πρόληψης της Σεξουαλικής Κακοποίησης, www.obrela.gr
Προσαρμογή: Διεπιστημονική Εταιρία Ψυχολογικής Παρέμβασης, www.prosarmogi.gr
Επινόηση: Θεραπευτικές Εφαρμογές με Εικονική Πραγματικότητα, http://epinoisi.110mb.com/Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η «Ομπρέλα: Διεπιστημονική Εταιρία Ψυχολογικής Παρέμβασης» σε συνεργασία με το European Bonny Method GIM Training Program, διοργανώνουν πλήρη εκπαιδευτικό κύκλο επαγγελματικής εξειδίκευσης στη Μουσικοθεραπεία GIM, εγκεκριμένο διεθνώς από το Association for Music and Imagery (USA) και το European Network of GIM (ENGIM)
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Αυξάνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, κατάθλιψης και χρήσης ουσιών
Οι διαζευγμένοι άντρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα και να υποφέρουν από κατάχρηση ουσιών και κατάθλιψη, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα.
Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι χωρισμένοι άντρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση και εγκεφαλικό σε μικρότερη ηλικία.
Η διαφραγματική αναπνοή είναι ένας φυσικός τρόπος αναπνοής του ανθρώπου, ο οποίος συχνά «χάνεται» λόγω παραγόντων όπως η λανθασμένη στάση σώματος και κυρίως έντονα συναισθήματα όπως το άγχος, η στενοχώρια, η πίεση και το στρες. Με την άσκηση, είναι δυνατόν να επαναφέρουμε τη διαφραγματική αναπνοή, συμβάλλοντας έτσι στην καλύτερη οξυγόνωση αλλά και χαλάρωση του οργανισμού μας, στην ενίσχυση της αίσθησης ελέγχου πάνω στο σώμα μας και στην αντιμετώπιση του άγχους, του στρες και της πίεσης που υπάρχουν στην καθημερινότητά μας.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Μια σωματική διαταραχή, η λεγόμενη σεξαϋπνία, καταγράφεται στο 1% του παγκόσμιου πληθυσμού, στην οποία οι άνθρωποι κάνουν σεξ κατά στη διάρκεια του ύπνου τους… χωρίς όμως να το αντιλαμβάνονται!
Η εν λόγω συµπεριφορά χαρακτηρίζεται έτσι γιατί το άτοµο εµπλέκεται σε σεξουαλικές πράξεις στον ύπνο του, ενώ όταν ξυπνήσει δεν θυµάται τίποτα. Είναι δηλαδή σαν την υπνοβασία, αλλά με σεξ.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η ψυχολογική υποστήριξη των πασχόντων από καρδιακά νοσήματα μπορεί να περιορίσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου των ασθενών, καθώς και να αποτρέψει τυχόν νέα καρδιαγγειακά επεισόδια, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο Ευρωπαϊκής Εταιρίας Καρδιολογίας στη Μαδρίτη της Ισπανίας.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Πηγή νεότητας το σεξ. Ερευνητές αποκάλυψαν ότι το συχνό και ποιοτικό σεξ μπορεί να σβήσει έως και πέντε χρόνια από το πρόσωπο το οποίο αποτελεί ένα από τα σημεία του σώματος που προδίδει την ηλικία.
Ρυτίδες, ακμή, θαμπό ή ξηρό δέρμα εξαλείφονται χάρη στην ενδορφίνη μια ορμόνη που απελευθερώνεται κατά την διάρκεια των ερωτικών συνευρέσεων.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Μισό δισεκατομμύριο άνθρωποι με ψυχικές διαταραχές
Σε παγκόσμια επιδημία εξελίσσονται τα ψυχικά νοσήματα καθώς το 10% του ενήλικου πληθυσμού παρουσιάζει κάποιου είδους ψυχική διαταραχή στην διάρκεια της ζωής του.
Σχεδόν μισό δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από ψυχικές διαταραχές ενώ, κάθε χρόνο, σχεδόν 165 εκατομμύρια Ευρωπαίοι (38,2%) εμφανίζουν κάποιο είδος ψυχικής διαταραχής.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΕντάξειΌροι Χρήσης
