Συγγραφέας Ίλια Θεοτοκά Γράφτηκε στις ,
Μεγάλες είναι οι ψυχολογικές επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στους ψυχικά ασθενείς,αλλά και στο γενικότερο πληθυσμό. Kυρίως, η κατάθλιψη,οι αγχώδεις διαταραχές,οι κρίσεις πανικού και οι απόπειρες αυτοκτονίας έχουν αυξηθεί σημαντικά λογω oικονομικής κρίσης και σχετίζονται άμεσα με το χαμηλό εισόδημα, την ανεργία και την απειλή ανεργίας(πηγή ΕΠΙΨΥ).Παράλληλα έχουν μειωθεί οι κοινωνικές σχέσεις,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στρες; Πονοκέφαλος; Έκζεμα; Θεραπευτείτε …τρώγοντας
Τα μήλα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, χημικές ενώσεις που υπάρχουν σε ορισμένα τρόφιμα και οι οποίες έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλουν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα που προκαλεί το στρες, όπως είναι και οι πονοκέφαλοι. Οι μπανάνες θεωρείται ότι επίσης μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους καθώς και την πρόληψη τους.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Συγγραφέας Απόστολος Μαυρομάτης Γράφτηκε στις ,
Για αιώνες αυτά τα μυθικά πλάσματα μας έχουν οδηγήσει σε διαφορετικούς ορίζοντες. Τα έχουμε χρησιμοποιήσει για να κατακτήσουμε εδάφη και για να εγκατασταθούμε., έχουν κουβαλήσει τα φορτία μας, έχουν κουβαλήσει εμάς στις πλάτες τους. Σήμερα τα άλογα μας ταξιδεύουν σ ‘ έναν κόσμο άγνωστο κι εμείς έχουμε την επιλογή να τα ακολουθήσυμε και ίσως αυτό να είναι ένα από τα μεγαλύτερα ταξίδια που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος.
Συγγραφείς: Μιχαήλ Ιασονίδης & Ελένη Ιασωνίδου Γράφτηκε στις ,
Τι λέμε και τι όχι μπροστά στα παιδιά μας.
Συνήθως νομίζουμε ότι τα παιδιά μας είναι πολύ μικρά για να κατανοήσουν τις συζητήσεις μας; Μεγάλο λάθος.
Τα παιδιά μόλις αρχίσουν να μιλούν, μπορούν να ακούσουν οτιδήποτε λέμε. Οι γονείς πολλές φορές σοκάρονται όταν αντιληφθούν τι μπορεί να άκουσαν τα παιδιά τους κατά λάθος.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Συμπτώματα, πραγματικότητα και μύθοι
Σε μια προσπάθεια να διαχωρίσουμε την κατάθλιψη από την δυσθυμία ή την μελαγχολία που είναι ευρέως διαδομένες σε πολλούς από τους συνανθρώπους μας, θα παρουσιαστούν ορισμένα βασικά χαρακτηριστικά της κατάστασης η οποία περιγράφεται από τους επαγγελματίες της ψυχικής υγείας ως κλινική κατάθλιψη.
Συγγραφέας Μαριάνθη Σπουργίτη Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας Νικόλαος Βακόνδιος Γράφτηκε στις ,
Υπάρχει εξήγηση γιατί κάποιες φορές ερωτευόμαστε ή κάνουμε σχέσεις με ανθρώπους που μας φέρονται άσχημα, μας μειώνουν ή απλά δεν μας γεμίζουν; Μήπως ευθύνεται το ότι από μικρή ηλικία κάποιοι άνθρωποι έχουν σχηματίσει χαμηλή εικόνα για τον εαυτό τους και μπορεί να αναζητούν ή να ελκύουν έναν ανάλογο σύντροφο, ο οποίος θα «ταιριάζει» στην χαμηλή τους αυτοεικόνα;
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μελέτη προσπαθεί να ρίξει περισσότερο φως στις ορμονικές μεταβολές
Τα συμπτώματα της λεγόμενης ανδρόπαυσης, δηλαδή του ανδρικού αντίστοιχου της εμμηνόπαυσης, μπορεί να οφείλονται όχι μόνο στην πτώση των επιπέδων της τεστοστερόνης, αλλά και των οιστρογόνων, των «γυναικείων» ορμονών.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ποιες είναι οι συνήθειες που έχουν εισβάλει στη σεξουαλική σας ζωή και μπορεί να την τινάξουν στον αέρα;
Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν και δημοσιεύθηκαν στο Journal of Sexual Medicine, απέδειξαν πως οι κακές συνήθειες που ακολουθούν τα ζευγάρια μετά από το σεξ μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στη σχέση τους, αλλά και στον τρόπο που αντιμετωπίζουν τα προβλήματα, κυρίως σε όσα ζευγάρια μένουν μαζί.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ο γιατρός Ρίκε Γκέερτ Χάμερ (Ryke Geerd Hamer)υπήρξε για πολλά χρόνια διευθυντής σε μια γερμανική κλινική. Η προνομιούχος θέση του, του επέτρεψε να συναντήσει πολλούς καρκινοπαθείς. Χάρις στις περιστάσεις, στην τύχη και στην λεπτομερή παρατήρηση, ο Χάμερ ανακάλυψε τους θεμελιώδεις νόμους που εξηγούν το μηχανισμό της εμφάνισης όλων των καρκίνων και όλων των ασθενειών. Όπως λέει, η ασθένεια είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος – αυτή είναι η νέα ιατρική. Του Ζαν-Ζακ Κρεβκέρ.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ίντερνετ: 92 παιδιά στο Παίδων λόγω εθισμού
Αν δεν υπάρξει έλεγχος από την αρχή, τότε ένα παιδί μπορεί να καταλήξει να χρειαστεί ιατρική φροντίδα λόγω εθισμού του στο ίντερνετ.
Ήδη 92 παιδιά φιλοξενούνται στο νοσοκομείο Παίδων καθώς έχουν εθιστεί στο διαδίκτυο, ανέφερε από τα Χανιά ο Προϊστάμενος της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος Ταξίαρχος της ΕΛΑΣ Μανώλης Σφακιανάκης.
Συγγραφέας Φίλιππος Κανούτος Γράφτηκε στις ,
Μιλάμε για διαταραχές που επηρεάζουν την ικανότητα έναρξης και διατήρησης του ύπνου, συμπεριλαμβανομένης και της υπερβολικής διάρκειας του ύπνου.
Υπάρχουν κάποιες μεταβολές του ύπνου που συνδέονται με την ηλικία, παρ’ όλα ταύτα οι διαταραχές του ύπνου στους ηλικιωμένους μπορεί να έχουν σχέση και με ψυχολογικά αγχογόνα ερεθίσματα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Γνωρίζατε ότι το γέλιο μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση του διαβήτη; Ξέρετε ότι αν γελάτε πολύ θα έχετε λιγότερες πιθανότητες να κολλήσετε κάποια ίωση; Ανακαλύψτε που κάνει καλό το γέλιο και προσπαθήστε να βελτιώσετε την υγεία σας με τον πιο ευχάριστο και διασκεδαστικό τρόπο.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ιδιαίτερα ανησυχητικά είναι τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ που δείχνουν την αύξηση των αυτοκτονιών στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια της κρίσης.
Το ποσοστό της αύξησης των καταγεγραμμένων αυτοκτονιών είναι 26,5% το 2011 σε σχέση με το 2010 και 43% σε σχέση με το 2007, όπου ήταν η τελευταία χρονιά πριν το ξεκίνημα της κρίσης.
