Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Παρά το γεγονός, ότι η κατάθλιψη είναι μία ασθένεια που επηρεάζει πάνω από το 10% του πληθυσμού, υπάρχουν πολλές παρανοήσεις, μύθοι και προκαταλήψεις γύρω από αυτή.
Βασικό ζήτημα της κατάθλιψης είναι η προκατάληψη, που προκύπτει εις βάρος των ατόμων, που πάσχουν λόγω του
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μην πάθετε σοκ… αλλά έτσι απογειώνονται τα ζώδια στο σεξ!
Κριός: Παθιασμένα και ενίοτε παράνομα!
Εκείνη: Οι γυναίκες που έχουν γεννηθεί στο ζώδιο του Κριού είναι άγρια θηλυκά, γεμάτα αυθορμητισμό και στο κρεβάτι φανερώνουν όλα τα ζωώδη ένστικτά τους. Για τις γυναίκες Κριούς είναι πολύ σημαντικό να νιώθουν ανεξάρτητες και ελεύθερες ακόμα κι αν βρίσκονται σε μακροχρόνια σχέση. Το πάθος που βάζουν στο σεξ μπορεί να βάλει φωτιά στα σεντόνια αλλά άπαξ και ξενερώσουν, η λίμπιντο χρειάζεται γερανό για να σηκωθεί.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
10 φράσεις που πρέπει να λέμε καθημερινά στα παιδιά μας
Ο ψυχολόγος και οικογενειακός σύμβουλος Steve Biddulph στο βιβλίο του The Secret of happy Children μας δίνει τις δέκα βασικές φράσεις που θα βοηθήσουν στο να γίνουν τα παιδιά μας (ακόμη πιo) ευτυχισμένα.
1. «Σ΄ ευχαριστώ!»
Μοιάζει αυτονόητο, αλλά πόσο συχνά θυμόμαστε να ευχαριστήσουμε τα παιδιά μας αναγνωρίζοντας
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγε το διαδικτυακό κατάστημα πώλησης σεξουαλικών παιχνιδιών Lovehoney στη Μεγάλη Βρετανία, το 38% των γυναικών παραδέχτηκε ότι η σεξουαλική του ζωή ήταν καλύτερη με την προηγούμενή του σχέση.
Το ποσοστό των αντρών που δήλωσε ότι προτιμούσε το σεξ με την πρώην του έφτασε το 29%.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η εξέταση αποδείχτηκε ότι έχει 85% ακρίβεια μετά από κλινικές δοκιμές
Μια απλή εξέταση αίματος θα μπορεί προβλέψει αν μια έγκυος πρόκειται να εμφανίσει επιλόχειο κατάθλιψη, λένε οι επιστήμονες.
Η εξέταση αποδείχτηκε ότι έχει 85% ακρίβεια μετά από κλινικές δοκιμές.
Συγγραφέας Γρηγόρης Λέων Γράφτηκε στις ,
Συνδέονται οι αυτοκτονίες με την οικονομική κρίση;
Τόσο στα δελτία ειδήσεων καθημερινά όσο και σε ενημερωτικές εκπομπές παρουσιάζονται καθημερινά περιστατικά αυτοκτονιών τα οποία παρουσιάζονται ως συνέπεια της οικονομικής κρίσης. Ωστόσο, από επιστημονικής άποψης οι αυτοκτονίες αποτελούν ένα εξαιρετικά πολύπλοκο φαινόμενο το οποίο επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες όπως ψυχιατρικούς, περιβαλλοντικούς και γενετικούς.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Σε περίπτωση που σε κάποιο από τα παρακάτω σημάδια αναγνωρίσεις τον εαυτό σου, τότε ίσως να αρχίσεις να σκέφτεσαι για ποιο λόγο μένεις στη σχέση που έχεις…
Ο αληθινός έρωτας (σε αντίθεση με το 99% των τραγουδιών) είναι εύκολος, αμοιβαίος κι ανταποδοτικός. Όλα τα υπόλοιπα είναι δουλειά του ψυχολόγου.
Τα σημάδια:
1. Αισθάνεσαι εξαντλημένη
Συγγραφέας Mαρία Θεοφίλου Γράφτηκε στις ,
Πως αντιλαμβάνονται το θάνατο τα παιδιά σε κάθε ηλικία:
• Βρεφική και πρώτη νηπιακή ηλικία (μέχρι 3 ετών): Στην ηλικία αυτή το παιδί δεν αντιλαμβάνεται την έννοια του θανάτου, είναι όμως ικανό να διαπιστώσει την απουσία και τη θλίψη των ενηλίκων, η οποία αντικατοπτρίζεται στη συμπεριφορά τους απέναντί του. Συνήθως τα παιδιά σε αυτές τις ηλικίες
Συγγραφέας Μαρία Αθανασιάδου Γράφτηκε στις ,
Πώς θα αντιμετωπίσετε το στρες
Η περίοδος προετοιμασίας, αλλά και η διεξαγωγή των Πανελλήνιων Εξετάσεων χαρακτηρίζονται από έντονο άγχος και αγωνία. Το άγχος, όσο διατηρείται σε σημεία που κάνει τον έφηβο παραγωγικό, είναι απόλυτα φυσιολογικό και τελείως αποδεκτό.
Συγγραφέας Χρήστος Θελερίτης Γράφτηκε στις ,
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης.
Η υπέρταση η πιο συνηθισμένη ίσως ασθένεια των καιρών, αν και αποτελεί σημαντική αιτία πρόωρης νοσηρότητας και θνητότητας δεν αντιμετωπίζεται με προσοχή.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Για πολλούς η διατροφή αποτελεί μέσο για να ανακουφιστούν από το άγχος. Έτσι άλλοι μπορεί να τρώνε μεγάλες ποσότητες και μάλιστα από παχυντικές και ανθυγιεινές τροφές, άλλοι μπορεί να μην τρώνε καθόλου κ.ο.κ. Αν λοιπόν έχεις καταλάβει ότι κάποιες φορές υπό την επήρεια του άγχους αντιδράς χρησιμοποιώντας το φαγητό προσπάθησε να κάνεις πράγματα για να διαχωρίσεις τη διατροφή από τη διάθεσή σου όπως:
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αρκεί να βγάζουν βόλτα τα κατοικίδιά τους!
Οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν καλύτερη καρδιακή υγεία, συγκριτικά με όσους δεν διαθέτουν καθόλου κατοικίδια.
Μάλιστα, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας, όσοι έχουν ήδη καρδιακά προβλήματα έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν αν απολαμβάνουν τη συντροφιά ενός ζώου.
Συγγραφέας Mαρία Θεοφίλου Γράφτηκε στις ,
Σχολικό εκφοβισμό συνιστά η διαρκής βία -σωματική ή ψυχολογική που διεξάγεται από ένα άτομο ή μία ομάδα εναντίον κάποιου ατόμου που δεν μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του στην παρούσα κατάσταση. O σχολικός εκφοβισμός (bullying) με άλλα λόγια είναι μια μορφή επιθετικής
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τι αναφέρει νέα επιστημονική έρευνα και ποιοι θεωρούνται επιρρεπείς στην εκδήλωσή της
