ΙΑΤΩΡ "ο γιατρός,θεραπευτής" Ψυχολογικά Άρθρα

Ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του ανθρώπου

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 16 Μαΐου 2011,

Ανάπτυξη της προσωπικότητας – κύκλος της ζωής
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Το νευρικό σύστημα του ανθρώπου έχει την ικανότητα να καταγράφει, αποθηκεύει και συνθέτει τις εμπειρίες του ατόμου, έτσι ώστε να παράγονται τα πιο αποτελεσματικά για την προσαρμογή σχήματα συμπεριφοράς. Με την πάροδο του χρόνου και κάτω από την επίδραση των εμπειριών που προέρχονται από το κοινωνικό περιβάλλον αναπτύσσεται ένα σύστημα βασικά σταθερών διαθέσεων, τάσεων, πεποιθήσεων, επιθυμιών, αξιών και σχημάτων προσαρμογής, που χαρακτηρίζουν το συγκεκριμένο άτομο και του δίνουν τη μοναδικότητα του. Το διακριτό αυτό όλο, που αποτελείται από σχετικά μόνιμες τάσεις και σχήματα συμπεριφοράς ενός ατόμου, το ονομάζουμε προσωπικότητα.

Συνεχίστε το διάβασμα

Τα κλειδιά της επιτυχίας στις Πανελλαδικές εξετάσεις

Συγγραφέας Πωλίνα Τσιαμπούση Γράφτηκε στις 12 Μαΐου 2011,

“Τα «κλειδιά» της επιτυχίας”

Την Πέμπτη 12 Μαΐου, αρχίζει ο «μαραθώνιος» των πανελλαδικών εξετάσεων με τους υποψήφιους να χάνονται μέσα σ’ έναν όγκο πληροφοριών που πρέπει να αφομοιώσουν. Το «κλειδί» της επιτυχίας για την εισαγωγή σε κάποιο ανώτατο ή ανώτερο εκπαιδευτικό ίδρυμα, κατά τους εκπαιδευτικούς είναι ο σωστός προγραμματισμός του χρόνου.

Συνεχίστε το διάβασμα

Κεντρικού τύπου παχυσαρκία ή αλλιώς.. αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος.

Μετρήστε τη μέση σας με μία μεζούρα στο ύψος του ομφαλού. Εάν η περιφέρεια της μέσης σας ξεπερνά τα 96 εκατοστά για τους άντρες και τα 80 εκατοστά για τις [...]

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Το ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες και τους νεφρούς. Έχει ως αποστολή την παράγωγη των ούρων τα [...]

Γλαύκωμα: Ο Σιωπηλός Κλέφτης της Όρασης

Το γλαύκωμα, μια ύπουλη οφθαλμική πάθηση, χαρακτηρίζεται συχνά ως “ο σιωπηλός κλέφτης της όρασης”. Αυτός ο χαρακτηρισμός δεν είναι τυχαίος, καθώς η [...]

Πως θα ξεπεράσουμε το χωρισμό

Συγγραφέας Λίνα Ψούνη Γράφτηκε στις 10 Μαΐου 2011,

Η απογοήτευση από μιά σχέση και κυρίως ο χωρισμός είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστούν. Όμως γνωρίζοντας την ψυχολογική κατάσταση που μας θα αντιμετωπίσουμε και κάποια σημεία κλειδιά που πρέπει να προσέξουμε, οι διεργασίες του χωρισμού μπορούν να ολοκληρωθούν ποιο ανώδυνα αλλά και χωρίς να αφήσουν κατάλοιπα.

Τα συναισθήματα μετά το χωρισμό είναι πολύ έντονα και επηρεάζουν περισσότερο την συμπεριφορά μας. Τα συναισθήματα αυτά πρέπει να

Συνεχίστε το διάβασμα

Διαταραχή του άγχους του αποχωρισμού

Συγγραφέας Μαριάνθη Σπουργίτη Γράφτηκε στις 10 Μαΐου 2011,

Σίγουρα, όλοι έχουμε βιώσει συναισθήματα άγχους στην ζωή μας. Πρόκειται, ίσως, για το πιο συχνό αίσθημα που νιώθουν σχεδόν καθημερινά ενήλικες και παιδιά. Το άγχος μας διευκολύνει να αντιμετωπίσουμε τις δύσκολες περιστάσεις που συναντάμε βάζοντας τον οργανισμό μας σε κατάσταση ετοιμότητας. Όταν, όμως, το άγχος είναι υπερβολικό σε ένταση και διάρκεια (σε σχέση πάντα με το ερέθισμα που το προκάλεσε), τότε μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση κάποιας αγχώδους διαταραχής. Οι αγχώδεις διαταραχές είναι από τις πιο συχνά εμφανιζόμενες διαταραχές στην παιδική και εφηβική ηλικία. Ξεκινώντας, μάλιστα, από τη νηπιακή ηλικία μπορούμε να εντοπίσουμε τη, λεγόμενη, διαταραχή του άγχους του αποχωρισμού.

Συνεχίστε το διάβασμα

Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;

Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Πώς αντιμετωπίζουν το θάνατο τα παιδιά;

Συγγραφέας Ζαΐρα Παπαληγούρα Γράφτηκε στις 07 Μαΐου 2011,

Πώς διαχειρίζεται ένα παιδί τον θάνατο και πώς μπορούμε να το βοηθήσουμε; Ποιός είναι ο ρόλος του εκπαιδευτικού στη διαχείριση πένθους των παιδιών στο σχολικό πλαίσιο; Απαντήσεις στα ερωτήματα θα επιχειρήσουν να δώσουν επιστήμονες στην ημερίδα, με θέμα «Η αντιμετώπιση των απωλειών στη ζωή των παιδιών» που θα πραγματοποιηθεί στις 10 Μαΐου, στον Πύργο της Παιδαγωγικής Σχολής του Α.Π.Θ. και διοργανώνεται από το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης της Παιδαγωγικής Σχολής του Α.Π.Θ. και τα Γραφεία Αγωγής Υγείας της Δ/νσης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ανατ. και Δυτ. Θεσσαλονίκης.

Συνεχίστε το διάβασμα

Το γέλιο βγήκε απ’ τον παράδεισο

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 02 Μαΐου 2011,

Ασπίδα προστασίας για πολλά προβλήματα στη ζωή μας
Αν σήμερα δεν έχετε γελάσει ακόμη, κάντε το χωρίς καθυστέρηση. Όχι μόνο δεν κοστίζει τίποτα, αλλά, αντίθετα, μας κάνει πολύ καλό. Αυτό αποδεικνύουν μελέτες επιστημόνων τις τελευταίες δεκαετίες τουλάχιστον. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου, η οποία ξεκίνησε να εορτάζεται στην Ινδία πριν από δεκατρία χρόνια,

Συνεχίστε το διάβασμα

Ο ρόλος της άσκησης στη διαχείριση της κατάθλιψης.

Συγγραφέας Αικατερίνη-Ευσταθία Κυριακού Γράφτηκε στις 01 Μαΐου 2011,

Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο διαδεδομένες νόσους της σύγχρονης εποχής, αφού 121 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως πάσχουν από αυτήν. Πρόκειται για ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας που σχετίζεται με σημαντική αναπηρία. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το 2000, η κατάθλιψη κατατασσόταν στην τέταρτη θέση της κλίμακας για τη δυσφορία που προκαλούν στα άτομα οι διάφορες ασθένειες με τις προβλέψεις για το 2020 να την ανεβάζουν στη δεύτερη θέση της παγκόσμιας κατάταξης, αμέσως μετά την καρδιακή νόσο. Η επίδραση της άσκησης στη νόσο αποτελεί το αντικείμενο μελετών εδώ και αρκετές δεκαετίες και πολλοί ερευνητές πιστεύουν πως μπορεί να είναι αποτελεσματική ακόμη και στη θεραπεία της νόσου.

Συνεχίστε το διάβασμα

Γονείς με βαρύ φορτίο

Συγγραφέας Δημήτριος Αγοραστός Γράφτηκε στις 01 Μαΐου 2011,

Η πυρηνική οικογένεια θεωρείται ως ένας οργανισμός με διακριτούς κύκλους ζωής ο οποίος αποτελείται από περιόδους ανάπτυξης, αλλαγών αλλά και φθοράς. Η αρχική μορφή με τη δυαδική σχέση του ζευγαριού είναι ο πρώτος κύκλος της οικογένειας ο οποίος όμως αλλάζει αμέσως μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού. Τότε η οικογένεια μπαίνει σε μια καινούργια φάση ή κύκλο, αυτόν της ανατροφής των παιδιών. Τι γίνεται όμως όταν έρθει στον κόσμο ένα παιδί με σοβαρά προβλήματα σωματικής ή/και ψυχικής υγείας; Τι αντίκτυπο μπορεί να έχει αυτή η νέα πραγματικότητα στις σχέσεις της

Συνεχίστε το διάβασμα

Η αξια του θηλασμού

Τι ειναι οι ευρυαγγειες;

Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας

Τι αισθητήρια ερεθίσματα προκαλούν την κατάποση

Προβλήματα υγείας κατά τα πολύωρα ταξίδια

Νευρική ορθορεξία

Συγγραφέας Τέσσα Χριστοδούλου Γράφτηκε στις 01 Μαΐου 2011,

Ποια είναι τα συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας

Η νευρική ορθορεξία ή πιο συχνά εμφανιζόμενη ως ορθορεξία αναπτύχθηκε αρχικά από τον Steven Bratman (1997) προκειμένου να περιγράψει άτομα που εμφάνιζαν προσκόλληση ή εμμονή στην υγιεινή διατροφή για να βελτιώσουν αρχικά την υγεία τους. Η ορθορεξία δεν θεωρείται ιατρικός όρος και δεν περιλαμβάνεται στο Διαγνωστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών (Diagnostic and Statistical Manual of Mental disorders, DSM-IV, APA, 1994) όμως έχει προταθεί για εισαγωγή στη νεότερη έκδοση (DSM-V). Η νευρική ορθορεξία χαρακτηρίζεται από ακραία και άκαμπτη στάση σε σχέση με τις τροφές και απόλυτη αποφυγή τροφών που θα μπορούσαν να καταναλωθούν με πιο αραιή συχνότητα, όπως για παράδειγμα τα γλυκά ή ένα γεύμα αυξημένο σε λιπαρά.

Συνεχίστε το διάβασμα

Υψηλά ποσοστά επιλόχειας κατάθλιψης σε νέες μητέρες

Συγγραφέας Βικτωρία Μοσχάκη Γράφτηκε στις 28 Απριλίου 2011,

Με την κατάλληλη ενημέρωση η επιλόχεια κατάθλιψης μπορεί να προληφθεί
“Συγκυρίες και νέος τρόπος ζωής”

Θεσσαλονίκη – Αυξημένα ποσοστά επιλόχειας κατάθλιψης παρατηρούνται τα τελευταία χρόνια στις νέες μητέρες, γεγονός που αποδίδεται στην αλλαγή των συνθηκών ζωής και τις συγκυρίες. Ωστόσο, αυτό μπορεί να προληφθεί, μέσω προγραμμάτων προγεννητικής αγωγής.

Συνεχίστε το διάβασμα

Eφηβεία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 20 Απριλίου 2011,

Εφηβεία λέμε τη χρονική περίοδο που ξεκινάει από την αρχή της ήβης (έντεκα με δεκατέσσερα) και φτάνει μέχρι τα δεκαοχτώ περίπου. Είναι η μεταβατική περίοδος που το παιδί γίνεται ενήλικος και σχεδόν πάντα

Συνεχίστε το διάβασμα

Ετοιμάζεστε να γίνετε πατέρες; Ψυχοπροφυλαχθείτε!

Συγγραφέας Δημήτριος Αγοραστός Γράφτηκε στις 20 Απριλίου 2011,

Η γέννηση ενός παιδιού σίγουρα είναι ένα από τα πιο χαρμόσυνα γεγονότα που μπορούν να συμβούν στη ζωή κάποιου. Τίποτα δεν συγκρίνεται με τη χαρά ενός γονιού όταν αντικρύζει για πρώτη φορά το παιδί του, ύστερα από 9 μήνες αναμονής. Οι 9 μήνες του τοκετού δεν είναι μια εύκολη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Η ευθύνη απέναντι στο παιδί και το άγχος της εγκυμοσύνης, σε συνδυασμό με την αναδιοργάνωση που λαμβάνει χώρα σε βιολογικό επίπεδο, μπορούν να αλλάξουν ριζικά τη συμπεριφορά της γυναίκας. Φυσικά η στάση της εγκύου απέναντι στο έμβρυο μπορεί να

Συνεχίστε το διάβασμα

Ποια είναι τα παράπονα των αντρών και ποια των γυναικών στο σεξ;

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 17 Απριλίου 2011,

Αφροδισιακές τροφές για τη μέρα του Αγίου Βαλεντίνο

Ο πόλεμος των φύλων είναι γνωστός εδώ και χρόνια. Οι άντρες από τη μία… οι γυναίκες από την άλλη παλεύουν με τις διαφορές τους και προσπαθούν να κάνουν χωριό. Κι αυτό λέγεται σχέση.

Μέσα σε όλα αυτά κι εκεί που παλεύεις να συνεννοηθείς μιλώντας άπταιστα ελληνικά χωρίς τελικά να τα καταφέρνεις, έρχεται και το σεξ. Ο έρωτας που ενώνει…

Συνεχίστε το διάβασμα

«Όχι απόψε αγάπη μου. Αισθάνομαι πολύ χοντρή…»

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 16 Απριλίου 2011,

Μία στις δύο γυναίκες αισθάνεται τόσο άσχημα για τα κιλά της, ώστε αποφεύγει το σεξ με τον σύντροφό της, σύμφωνα με μία νέα δημοσκόπηση, η οποία έδειξε ακόμη πως τα σβηστά φώτα είναι απαραίτητα την ώρα του σεξ για περισσότερες από μία στις δέκα που κάνουν σεξ.

Η δημοσκόπηση πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία, μεταξύ 4.000 εθελοντών. Το 29% των γυναικών που συμμετείχαν είπαν ότι απεχθάνονται τόσο πολύ το σχήμα του σώματός τους, ώστε αποφεύγουν το σεξ, ενώ ένα άλλο 23% απέδωσαν την αποφυγή του σεξ στο ότι ντρέπονται να γδυθούν μπροστά στον σύντροφό τους. Τα αντίστοιχα ποσοστά στους άντρες ήταν 8% και 11%.

Συνεχίστε το διάβασμα