ΙΑΤΩΡ "ο γιατρός,θεραπευτής" Ψυχολογικά Άρθρα

Όταν ο γονιός ξαναπαντρεύεται!

Συγγραφέας Λίνα Ψούνη Γράφτηκε στις 10 Απριλίου 2011,

Το κύριο ερώτημα των παιδιών είναι το γιατί οι γονείς του δεν θέλουν να είναι μαζί. Το ποίο σημαντικό απο την πλευρά των γονιών είναι να είναι ειλικρινείς και να συζητάνε με τα παιδιά τους για τις σχέσεις τους. Επίσης σημαντικό είναι συζητιέται συχνά και να επιβεβαιώνεται ότι η σχέση τους με το παιδί δεν επηρεάζει τη σχέση τους με τον άλλο γονιό αλλά και ότι δεν πρόκειται να επηρεαστεί από τον νέο γάμο. Τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν ότι η σχέση τους με τους γονείς είναι μοναδική και δεν επηρεάζεται απο τις σχέσεις των γονιών με τους άλλους ανθρώπους.

Συνεχίστε το διάβασμα

ΔΙΩΞΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΓΙΑΤΙ…….

Συγγραφέας Ιάκωβος Μονσελάς Γράφτηκε στις 06 Απριλίου 2011,

Χρόνια τώρα οι ερευνητές προειδοποιούν για τις αρνητικές επιπτώσεις του άγχους στην υγεία. Πρόσφατα όμως μελετητές από την Μ. Βρετανία ολοκλήρωσαν έρευνα που επικεντρώθηκε σε εργαζόμενους διαφόρων ειδικοτήτων και τα αποτελέσματα ήταν συνταρακτικά.

Σαφώς μεγαλύτερη επιβάρυνση όλων των οργάνων του σώματος και μέχρι 70% μεγαλύτερο ρίσκο καρδιαγγειακών παθήσεων στους εργαζόμενους με πρόδηλα σημάδια εργασιακού στρές.

Συνεχίστε το διάβασμα

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Αυπνία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 02 Απριλίου 2011,

O όρος αϋπνία αναφέρεται στις καταστάσεις εκείνες στις οποίες υπάρχει περιορισμός της φυσιολογικής διάρκειας του ύπνου, έως σπανιότερα πλήρη απουσία του. Η αϋπνία περιλαμβάνει τη δυσκολία έλευσης του ύπνου, τη διακοπή της συνέχειάς του από διαστήματα εγρήγορσης, την πρώιμη πρωινή αφύπνιση, καθώς και οποιονδήποτε συνδυασμό αυτών. Είναι φαινόμενο σχετικά συχνό, με επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική υγεία.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ο γάμος κάνει καλό στην υγεία

Συγγραφέας Δημήτριος Αγοραστός Γράφτηκε στις 01 Απριλίου 2011,

Πολλοί βλέπουν την δέσμευση του γάμου και ως το τέλος των ευτυχισμένων μερών της ζωής τους, μιας και πλέον θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη όχι μόνο τις δικές τους επιθυμίες, αλλά και του/της συντρόφου τους. Κλινικές έρευνες στο παρελθόν έδειξαν ότι αυτός ο τρόπος σκέψης κυριαρχεί περισσότερο στους άνδρες και λιγότερο στις γυναίκες, οι οποίες βλέπουν τον γάμο ως την επικύρωση μιας βαθιάς συναισθηματικής σχέσης και όχι ως ψυχική δέσμευση.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η ψυχική υγεία του μωρού

Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις 01 Απριλίου 2011,

Ο ψυχικός κόσμος του μικρού παιδιού δεν είναι τόσο απλός, όσο παλιά νομίζαμε. Αντίθετα, ακόμα και το νεογέννητο έχει μια πολύπλοκη ψυχική δομή.
Στην αρχή βρίσκεται η τρομακτική εμπειρία της γέννας. Το τραύμα της γέννας ως ένα βαθμό μας διαμορφώνει ως προς τον τρόπο αντίδρασής μας σε «εχθρικό» περιβάλλον. Λειτουργεί ως αρχέτυπο, μη συνειδητό για τους περισσότερους, όμως βασικό για όλες τις μελλοντικές μας εμπειρίες άγχους.

Συνεχίστε το διάβασμα

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Συγγραφέας Λίνα Ψούνη Γράφτηκε στις 01 Απριλίου 2011,

Το ανθρώπινο σώμα είναι κατασκευασμένο για φυσική κίνηση και ο καθιστικός τρόπος ζωής σχετίζεται με ασθένειες και πρόωρο θάνατο. Η συστηματική φυσική άσκηση συντελεί στην προαγωγή της υγείας και μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιοαγγειακών νοσημάτων, υπέρτασης, κάποιων μορφών καρκίνου και του σακχαρώδη διαβήτη. Με την άσκηση διατηρούνται υγιή τα οστά, οι μύες και οι αρθρώσεις. Βελτιώνονται οι λειτουργίες του αναπνευστικού συστήματος και γίνεται καλύτερη πρόσληψη οξυγόνου. Συγχρόνως αυξάνεται ο μεταβολισμός και ελέγχονται καλύτερα τα επίπεδα βάρους, λόγοι για τους οποίους οι

Συνεχίστε το διάβασμα

Βιολογική ερμηνεία της προσωπικότητας

Συγγραφέας Νικόλαος Βακόνδιος Γράφτηκε στις 20 Μαρτίου 2011,

Είναι εντυπωσιακό ότι ετυμολογικά η λέξη «ψυχή» προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα «ψύχω» ( «πνέω»), ότι αρχικό περιεχόμενο της έννοιας της ψυχής υπήρξε η «πνοή», δηλαδή η βιολογική λειτουργία της αναπνοής, η οποία χαρακτηρίζει τους ζωντανούς οργανισμούς. Κατ αυτόν τον τρόπο και ο όρος έμψυχα όντα αναφέρεται ετυμολογικά στα όντα που έχουν την βιολογική λειτουργία της αναπνοής. Στον Όμηρο παρατηρείται πιθανά για πρώτη φορά στην αρχαιοελληνική γραμματεία, η απόδοση στον όρο ψυχή, χαρακτηριστικών της προσωπικότητας των ανθρώπων και νοητικών λειτουργιών όπως σκέψεις, αναμνήσεις, συναισθήματα, τα οποία «διατηρούνταν αναλλοίωτα», όταν μετά το τέλος της ζωής τους, οι άνθρωποι βρίσκονταν στα Ηλύσια Πεδία. Σε αυτή την μικρή ιστορική αναδρομή, αναφέρει ο ψυχολόγος κ. Νικόλαος Βακόνδιος sτο www.iator.gr, βλέπουμε πόσο από την αρχή περιπλέχθηκαν οι έννοια της προσωπικότητας και του φιλοσοφικού, θρησκευτικού όρου της ψυχής.

Συνεχίστε το διάβασμα

Η άσκηση θεραπεύει το άγχος!

Συγγραφέας Δημήτριος Ρηγόπουλος Γράφτηκε στις 01 Μαρτίου 2011,

Το Άγχος χαρακτηρίζεται από διστακτικές ή ανησυχητικές σκέψεις και συνοδεύεται συνήθως από την ανατάραξη, τα συναισθήματα της έντασης, και ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Γίνεται διάκριση μεταξύ παροδικών συμπτώματων άγχους, που ονομάζεται άγχώδης κατάσταση. Επίμονα συμπτώματα, ονομάζονται άγχος και μια ομάδα που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό, χρόνιο άγχος είναι γνωστή ως αγχώδεις διαταραχές.

Συνεχίστε το διάβασμα

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις

Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους

Μπορεί το όνειρο να γίνει οδηγός μας?

Συγγραφέας Eιρήνη Καφίρη Γράφτηκε στις 20 Φεβρουαρίου 2011,

Τα όνειρά μας αποτελούν μια ψυχική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο ύπνος χαρακτηρίζεται από περιοδικά εναλλασσόμενα στάδια που περιλαμβάνουν γρήγορες κινήσεις του βολβού του ματιού και ονομάζονται REM στάδια και περιόδων που δεν κινούνται γρήγορα οι οφθαλμοί και ονομάζονται NREM στάδια.

Συνεχίστε το διάβασμα

Nευρική ανορεξία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 19 Φεβρουαρίου 2011,

Tο σώμα μας, κατά τους ανθρωπολόγους, το τι τρώμε ή τι δεν τρώμε, το πώς ντυνόμαστε, οι καθημερινές τελετουργίες μέσα από τις οποίες το υπηρετούμε, είναι ένα ισχυρό διάμεσο, μία παντοδύναμη συμβολική φόρμα πάνω στην οποία εγγράφονται οι ιεραρχήσεις, οι κανόνες, οι αξίες μας.

Συνεχίστε το διάβασμα

Άσχημη Διάθεση; Ο Ψευδάργυρος μπορεί να Βοηθήσει.

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 19 Φεβρουαρίου 2011,

Έρευνα δίνει ελπίδα για ένα φυσικό τρόπο βελτίωσης της ψυχολογικής μας διάθεσης. Υπογραμμίζει την δύναμη του ψευδαργύρου, του γνωστού μας μεταλλικού στοιχείου, για την παροχή βοήθειας σε όσους πάσχουν από διαταραχές της διάθεσης όπως η κατάθλιψη.

Εστιάζοντας στον ψευδάργυρο.

Για να δούνε πώς ο ψευδάργυρος μπορεί να επηρεάσει τις διαταραχές της διάθεσης,

Συνεχίστε το διάβασμα

Το παιχνίδι είναι θεραπευτικό

Συγγραφείς: Μάγδα Τσολάκη, Ευαγγελία Μπακογλίδου & Φωτεινή Κουντή Γράφτηκε στις 19 Φεβρουαρίου 2011,

Με παζλ επιτραπέζια, ζωάκια, κούκλες, πηλό, δαχτυλομπογιές και πολλά άλλα παιχνίδια έπαιξαν για πέντε μήνες ηλικιωμένοι από τη Θεσσαλονίκη, που έπασχαν από μέτρια άνοια, μετέχοντας σε ένα πρόγραμμα στο οποίο δάνεισε το όνομά του το αιώνιο παιδί, ο Πήτερ Παν.

Στο τέλος τού προγράμματος παρατηρήθηκε ότι η νοητική και λειτουργική κατάστασή τους βελτιώθηκε ενώ παράλληλα επηρεάστηκε θετικά η καθημερινότητά τους.

Συνεχίστε το διάβασμα

Σύνδρομο Balint syndrome!

Συγγραφέας Τέσσα Χριστοδούλου Γράφτηκε στις 10 Φεβρουαρίου 2011,

Το σύνδρομο Balint είναι μια ψυχική παράλυση του βλέμματος με ανοργάνωτη σάρωση. Χαρακτηρίζεται από οπτική αταξία (αδυναμία συντονισμού της κίνησης των χεριών και των ματιών), οπτικοκινητική απραξία (ανικανότητα οικειοθελούς καθοδήγησης των κινήσεων των ματιών/ αλλαγή τοποθεσίας της οπτικής καθήλωσης και αγνωσία συντονισμού (αδυναμία αντίληψης παραπάνω από ένα αντικείμενο κάθε φορά ακόμα κι αν βρίσκεται στο ίδιο σημείο).

Συνεχίστε το διάβασμα

Τι είναι η Νευροψυχολογία

Συγγραφέας Τέσσα Χριστοδούλου Γράφτηκε στις 01 Φεβρουαρίου 2011,

Η Νευροψυχολογία εξετάζει την δομή και λειτουργία του εγκεφάλου. Οι ασθενείς αξιολογούνται με τεστ προκειμένου να εξεταστούν τα συμπτώματα και να εντοπιστεί η περιοχή της βλάβης αλλά και η συμπεριφoρική έκφραση της δυσλειτουργίας. Τα τεστ πρέπει να συνδυάζονται με λειτουργική μαγνητική τομογραφία (f MRI) τόσο στην αρχή όσο και στο τέλος των παρεμβάσεων.

Συνεχίστε το διάβασμα