ΙΑΤΩΡ "ο γιατρός,θεραπευτής" Ψυχολογικά Άρθρα

Γνωρίστε το επάγγελμα του Ψυχολόγου – επιλέξετε σωστά τον ψυχολόγο σας

Συγγραφέας Βασίλειος Θεοδώρου Γράφτηκε στις 16 Μαρτίου 2009,

Η αντιμετώπιση των προβλημάτων της ζωής δεν είναι πάντα απλή υπόθεση, ακόμα και όταν έχουμε βοήθεια ή κατανόηση από το οικογενειακό ή το φιλικό περιβάλλον. Ιδιαίτερα δε όταν το ίδιο το περιβάλλον μας αποτελεί τμήμα του προβλήματος.
Αυτές τις δύσκολες στιγμές της ζωής μας, ίσως έχουμε ανάγκη από τη βοήθεια ενός ειδικού. Η διαπίστωση αυτή δεν είναι δείγμα αδυναμίας, αλλά επίγνωση της δυσκολίας μας και αφετηρία για την επίλυση του προβλήματος. Μην ξεχνάτε ότι η έλλειψη ενημέρωσης, ο φόβος, το στίγμα του ψυχολογικού προβλήματος και η παραπληροφόρηση συχνά εμποδίζουν ή δυσχεραίνουν την αποτελεσματική αναζήτηση λύσεων.

Συνεχίστε το διάβασμα

Οι αγχώδεις διαταραχές και η αποτελεσματική θεραπεία τους

Συγγραφέας Βασίλειος Θεοδώρου Γράφτηκε στις 16 Μαρτίου 2009,

Το άγχος είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα που μπορεί να βιώσει ο άνθρωπος. Όμως το άγχος, όπως και ο πόνος, αποτελούν δυο βιολογικά προσδιορισμένες ικανότητες για επιβίωση. Το άγχος μάλιστα εξυπηρετεί τον εντοπισμό και την αντιμετώπιση μιας απειλής. Τα σωματικά συμπτώματα που το συνοδεύουν έχουν ως στόχο να κινητοποιήσουν τον οργανισμό για να οργανώσει την άμυνά του και παράλληλα αποτυπώνουν τη συνεχιζόμενη γνωσιακή διεργασία που αναλαμβάνει την ανίχνευση και το σχεδιασμό της εξουδετέρωσης της απειλής.

Συνεχίστε το διάβασμα

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Θεραπευτική ιατρική ύπνωση

Συγγραφέας Αναστάσιος Χαριτάντης Γράφτηκε στις 15 Μαρτίου 2009,

Η θεραπευτική ιατρική ύπνωση είναι περιβεβλημένη με ένα πέπλο μυστηρίου. Αν και η ύπνωση αποτελεί ένα καλό εργαλείο στα χέρια του ψυχοθεραπευτή παραμένει ακόμη στη σκιά των ψυχοθεραπευτικών μεθόδων. Λίγοι είναι εκείνοι που ασχολήθηκαν ή και εμβάθυναν στην τεχνική της, πολύ δε λιγότεροι εκείνοι που την εφαρμόζουν.

Συνεχίστε το διάβασμα

Το Σύμπτωμα στο Παιδί και στον Έφηβο

Συγγραφέας Σοφία Χατζηδημητρίου Γράφτηκε στις 15 Μαρτίου 2009,

Τα παιδιά είναι μέλη ενός συστήματος, αυτού της οικογένειας, και εκφράζουν με τον τρόπο, τις λέξεις, ή το σώμα τους τις διάφορες συναισθηματικές διακυμάνσεις όχι μόνο του ευατού τους αλλά και του συστήματος αυτού – θετικές και αρνητικές. Ειδικά στις πολύ μικρές ηλικίες που η λεκτική έκφραση δεν είναι αρκετά ανεπτυγμένη ώστε να μπορεί να εξυπηρετήσει όλες τους τις επικοινωνιακές ανάγκες, το κορμί γίνεται μέσο έκφρασης συναισθημάτων, όπως άλλωστε λειτουργεί και σαν υποδοχέας τους.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Κατάθλιψη μετά τη Γέννα: Το Οξύμωρο Σχήμα

Συγγραφέας Σοφία Χατζηδημητρίου Γράφτηκε στις 15 Μαρτίου 2009,

Όσο χαρμόσυνη κι αν είναι η έλευση ενός παιδιού, δεν παύει να προκαλεί βαθειές και εν δυνάμει επικίνδυνες ανατροπές στην ζωή μιας μητέρας. Αυτή η συνύπαρξη αντικρουώμενων συναισθημάτων μπορεί να φαίνεται παράδοξη με την πρώτη ματιά, είναι όμως απόλυτα φυσιολογική και αποτελεί μια ακόμα εκδοχή – ίσως την λιγότερο διακριτή – ενός οξύμωρου σχήματος που μας συνοδεύει από την αρχή της ζωής μας.
Η λοχεία, η περίοδος που διανύει μια γυναίκα αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού της, είναι μια περίοδος φορτισμένη με προσδοκίες, ανησυχίες, αγωνία, αφοσίωση, κούραση και άλλα συναισθήματα που προκαλούν στρες.

Συνεχίστε το διάβασμα

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ: ΕΦΙΑΛΤΗΣ Η ΜΕΣΟ ΑΥΤΟΕΞΕΛΙΞΗΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ;

Συγγραφέας Σοφία Χατζηδημητρίου Γράφτηκε στις 15 Μαρτίου 2009,

Συχνά οι καρδιές πολλών από εμάς σκιρτούν φοβισμένες στην απόδοση προσωπικής ευθύνης. Και μόνο η αναφορά της επίμαχης λέξης αρκεί για να αναστατώσει τα φαινομενικά γαλήνια νερά της ψυχής. Ίσως γιατί πίσω από αυτές τις δυο λέξεις κρύβονται συχνά έντονα και συνάμα δύσκολα συναισθήματα.

Συνεχίστε το διάβασμα

Η θέση του Παθολόγου-Ογκολόγου στις Ψυχο-Κοινωνικές και Σεξουαλικές μακροχρόνιες επιπτώσεις από τη θεραπεία σε ασθενείς με καρκίνο μαστού.

Συγγραφέας Γεώργιος Σαμέλης Γράφτηκε στις 14 Μαρτίου 2009,

Τις τελευταίες δεκαετίες, η επιβίωση σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού αυξήθηκε, ως αποτέλεσμα της έγκαιρης διάγνωσης και της αυξημένης χρήσης της συμπληρωματικής (adjuvant) χημειοθεραπείας. Το τραύμα της διάγνωσης και θεραπείας σε γυναίκες με καρκίνο μαστού επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη γυναικεία ψυχοσεξουαλική λειτουργικότητα και στις σχέσεις με τον σύντροφό της. Ακόμη νοιώθουν χαμηλή εκτίμηση για την εικόνα του σώματός τους, τη σεξουαλικότητά τους και την επικοινωνία με τον σύντροφό τους και σπανίως απευθύνονται σε ειδικούς ψυχολόγους-θεραπευτές1.

Συνεχίστε το διάβασμα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

Συγγραφέας Σοφία Χατζηδημητρίου Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Η πολυσύνθετη εικόνα που έχουμε γύρω από την αιτιολογία της παχυσαρκίας καλεί για μια πιο σφαιρική προσέγγιση όσον αφορά στη θεραπεία της.
Πολλές επιστημονικές έρευνες υποστηρίζουν ότι πέραν κάποιας γεννετικής προδιάθεσης που μπορεί να οδηγήσει το άτομο στην παχυσαρκία, το περιβάλλον και οι ψυχοκοινωνικές του προεκτάσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη αλλά και στη θεραπευτική αποκατάσταση της νοσογόνου παχυσαρκίας.

Συνεχίστε το διάβασμα

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις

Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους

Κατάθλιψη: ένα «συνηθισμένο» ψυχολογικό πρόβλημα της εποχής μας

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ψυχικές ασθένειες της εποχής μας και σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπων στον κόσμο, θεωρείται μια από τις πιο διαδεδομένες διαταραχές, αφού τα ποσοστά της αυξάνονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.

Συνεχίστε το διάβασμα

Συστημική Ψυχοθεραπεία

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Η συστημική θεωρία βασίστηκε στη γενική θεωρία συστημάτων (Bertalanfy, 1968). Πρόκειται για μια θεωρία η οποία αναπτύχθηκε αρχικά στο χώρο της μηχανικής, για να βρει αργότερα εφαρμογή και σε άλλες επιστήμες, όπως η οικονομία, η βιολογία, και η πληροφορική.

Συνεχίστε το διάβασμα

Συμβουλευτική Θεραπεία: Έμφαση στον άνθρωπο, και όχι στο πρόβλημα!

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Σύμφωνα με την επίσημη επιστημονική βιβλιογραφία και πρακτική ο ρόλος του συμβουλευτικού ψυχολόγου και του ψυχοθεραπευτή εναλλάσσονται κι αλληλοσυμπληρώνονται ανάλογα με τους θεραπευτικούς στόχους της ψυχολογικής θεραπευτικής παρέμβασης.

Συνεχίστε το διάβασμα

Τι είναι η Ψυχοθεραπεία και πότε την χρειαζόμαστε;

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Τι είναι ο Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και τι συμβαίνει στην ψυχολογική θεραπεία;

Ο συμβουλευτικός ψυχολόγος είναι ειδικά εκπαιδευμένος ψυχολόγος ο οποίος έχει μεγάλη εμπειρία στο να βοηθάει ανθρώπους να διαπραγματεύονται αποτελεσματικά τα συναισθηματικά και άλλα προσωπικά τους προβλήματα.

Αξιολογεί και αντιμετωπίζει συναισθηματικές διαταραχές, προβλήματα συμπεριφοράς, καθώς και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Ο συμβουλευτικός ψυχολόγος ενδιαφέρεται κυρίως για τις κρυμμένες δυνάμεις & δυνατότητες, και το υποστηρικτικό περιβάλλον του ενδιαφερόμενου και του συστήματος στο οποίο ανήκει αυτός (π.χ. οικογένεια καταγωγής), για τους τρόπους επικοινωνίας και συνδιαλλαγής του ατόμου με αυτά τα περιβάλλοντα

Συνεχίστε το διάβασμα

Η νευρική βουλιμία

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Οι διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική βουλιμία και ανορεξία, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στη σωματική υγεία. Μπορούν μάλιστα να απειλήσουν τη ζωή.
Έχουν αρνητικές συνέπειες στην ψυχική υγεία και εμποδίζουν αυτούς που πάσχουν από το να έχουν μια ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή.

Συνεχίστε το διάβασμα

Θέλετε να ξεκινήσετε ατομική ψυχοθεραπεία? Πως να επιλέξετε τον καταλληλότερο για σας Θεραπευτή

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Η σοφία, η κατανόηση, η συμπόνια, και η ολοκληρωμένη προσωπικότητα είναι σίγουρα σημαντικές παράμετροι και χαρακτηριστικά που θα ήθελες να έχει ο ψυχοθεραπευτής σου, αλλά δεν είναι επαρκή κριτήρια στα οποία μπορείς να βασιστείς για να τον/ την επιλέξεις.

Συνεχίστε το διάβασμα