ΙΑΤΩΡ "ο γιατρός,θεραπευτής" Ψυχολογικά Άρθρα

Βελτιώστε την ψυχοσωματική σας υγεία: Μιλήστε στη «γλώσσα» των Λύσεων!

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Μια βασική αντίληψη, πάνω στην οποία στηρίζονται οι ιδέες που θα αναπτυχθούν παρακάτω, είναι η πεποίθηση του Ηράκλειτου, και των Βουδιστών ότι η αίσθηση της σταθερότητας είναι μια αυταπάτη, και ότι η αλλαγή είναι η μόνη αναπόφευκτη πραγματικότητα. Για τους ανθρώπους όμως, που νιώθουν εγκλωβισμένοι και καθηλωμένοι σε μια προβληματική κατάσταση η οποία παραμένει σταθερή για καιρό, είναι πολύ δύσκολο να συλλάβουν αμέσως την παραπάνω ιδέα.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ο δρόμος προς την Αυτογνωσία

Συγγραφέας Γρηγόρης Βασιλειάδης Γράφτηκε στις 13 Μαρτίου 2009,

Η Αυτογνωσία είναι μια λέξη που όλοι ακούμε ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια. Για μερικούς από μας είναι ξεκάθαρη. Για τους περισσότερους όμως είναι μια ασαφής, θεωρητική έννοια που ενώ ακούγεται στομφώδης, κι επιβλητική ως λέξη, δεν είναι εύκολο να την συνδέσουμε με την καθημερινή μας ζωή.

Συνεχίστε το διάβασμα

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

ΕΝΑΣ ΣΥΝΤΟΜΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΔΙΠΟΛΙΚΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΙΚΕΙΟΥΣ ΤΟΥΣ

Συγγραφέας Αθανασία Μαυροειδή Γράφτηκε στις 10 Μαρτίου 2009,

Η Διπολική Διαταραχή εντάσσεται στις διαταραχές της διάθεσης και χαρακτηρίζεται από δύο σαφώς διακριτές συναισθηματικές διαθέσεις: Κατάθλιψη και Μανία.

Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από το καταθλιπτικό συναίσθημα, δηλ από θλίψη, απογοήτευση, λύπη, απελπισία, αισθήματα ενοχής. Πολύ συχνά το άτομο μπορεί να νιώθει και έντονο άγχος.

Συνεχίστε το διάβασμα

Το μητρικό στρες σχετίζεται με την εκδήλωση σχιζοφρένειας στους απογόνους

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 26 Φεβρουαρίου 2009,

Νέα Υόρκη: H σχιζοφρένεια σχετίζεται με την ενδομητρική έκθεση στο μητρικό στρες λόγω στέρησης, πείνας ή μείζονος δυσφορίας.

Όπως αναφέρεται στο επιστημονικό έντυπο BMC Psychiatry, η Δρ Ντολόρες Μαλασπίνα και οι συνεργάτες της στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης διαπίστωσαν ότι η συχνότητα της σχιζοφρένειας είναι αυξημένη στους απογόνους των μητέρων που στα πρώιμα στάδια της κύησης είχαν ζήσει τον Αραβο-Ισραηλινό Πόλεμο το 1967.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Οι εφιάλτες “χτυπούν” περισσότερο τις γυναίκες

Συγγραφέας ert.gr Γράφτηκε στις 26 Φεβρουαρίου 2009,

Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο από εφιάλτες στο ύπνο τους σε σχέση με τους άνδρες, επειδή τους είναι πιο δύσκολο να “σβήσουν” τα συναισθήματά τους στο τέλος της μέρας, πριν πάνε να κοιμηθούν. Είναι λοιπόν είναι πιο επιρρεπείς στους εφιάλτες, καθώς μεταφέρουν τις ανησυχίες τους ευκολότερα στον ύπνο τους. Σε αυτό κατέληξε 5ετής έρευνα του βρετανικού πανεπιστημίου της Δυτικής Αγγλίας στο Μπρίστολ, με υπεύθυνη την ψυχολόγο λέκτορα Τζένιφερ Πάρκερ. Από την καταγραφή των πιο πρόσφατων ονείρων των εθελοντών που συμμετείχαν, προέκυψε ότι το 19% των ανδρών είχαν δει εφιάλτες έναντι 34% των γυναικών, δηλαδή σχεδόν διπλάσιο ποσοστό. Πρόκειται για την πρώτη έρευνα που εξετάζει τη διαφορά των ονείρων ανδρών-γυναικών. Σύμφωνα με την Πάρκερ, όχι μόνο οι γυναίκες βλέπουν συχνότερους εφιάλτες, αλλά επιπλέον οι εφιάλτες τους είναι πιο έντονοι συναισθηματικά σε σχέση με των ανδρών. Οι κυριότεροι γυναικείοι εφιάλτες είναι τριών ειδών: το αίσθημα ότι κάποιος τις κυνηγά και η ζωή τους απειλείται, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και τα συγκεχυμένα όνειρα που φέρνουν δυσφορία. Οι άνδρες χονδρικά βλέπουν τους ίδιους εφιάλτες, αλλά τους βιώνουν συνήθως λιγότερο έντονα. Σύμφωνα με την έρευνα, οι γυναίκες βλέπουν πιο δυσάρεστα όνειρα εν γένει και αυτά περιέχουν περισσότερες ατυχίες, δυστυχίες, αποτυχίες και αρνητικά αισθήματα για τον εαυτό τους. Άλλες έρευνες στο παρελθόν έχουν ανακαλύψει ότι τα γυναικεία όνειρα περιέχουν περισσότερα μέλη της οικογένειας, πιο αρνητικά συναισθήματα, περισσότερη δράση σε εξωτερικούς παρά εξωτερικούς χώρους και λιγότερη επιθετικότητα σε σχέση με τα ανδρικά όνειρα. Επιπλέον τα όνειρα των ανδρών περιέχουν περισσότερες αναφορές στη σεξουαλική επαφή καθεαυτή, ενώ τα όνειρα των γυναικών περιέχουν περισσότερα φιλιά, καθώς και σεξουαλικές φαντασιώσεις με ονειρικούς χαρακτήρες ανδρών.

Συνεχίστε το διάβασμα

Η οπτικοακουστική τεχνολογία στην υπηρεσία της πρόληψης της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 24 Φεβρουαρίου 2009,

26 – 30 Ιουνίου 2005 Αθήνα

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο Πολιτιστικό Κέντρο «Ελληνικός Κόσμος» του Ιδρύματος Μείζονος Ελληνισμού (κτίριο 7) Πειραιώς 254, Ταύρος και
η είσοδος θα είναι ελεύθερη για το κοινό.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ψυχολογικοί παράγοντες και Διαβήτης

Συγγραφέας mednet Γράφτηκε στις 14 Νοεμβρίου 2008,

Ο διαβήτης με την ψυχολογία είναι συνδεδεμένα από 60ετίας, τότε που το ψυχοσωματικό μοντέλο της ιατρικής ασθένειας θεωρούσε ότι ψυχοσωματικοί παράγοντες μπορούσαν να πυροδοτήσουν ή να δημιουργήσουν ποικίλες διαταραχές συμπεριλαμβανομένου καί του διαβήτη. Αυτή η αντίληψη έχει εγκαταληφθεί, αλλά είναι φανερό πως για το άτομο που ζεί με διαβήτη και διευθύνει αυτή τη σύνθετη κατάσταση συμπεριφοράς, υπάρχουν πολλά σημεία όπου ο διαβήτης και η ψυχολογία αλληλεπιδρούν.
Σημαντικό είναι να εξετασθούν τρία κύρια σημεία διασταύρωσης:

Συνεχίστε το διάβασμα

Η αλλαγή συμπεριφοράς σε υπέρβαρα άτομα με διαβήτη

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 14 Νοεμβρίου 2007,

Τα τελευταία χρόνια οι κλινικοί γιατροί προσπαθούν να εμψυχώσουν και να κινητοποιήσουν τους υπέρβαρους ασθενείς να χάσουν βάρος και τους παραπέμπουν σε ειδικά προγράμματα δίαιτας και άσκησης. Η παχυσαρκία και η κεντρική κατανομή του λίπους (ανδρικού τύπου) αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη. Οι παχύσαρκοι διαβητικοί παθαίνουν στεφανιαία νόσο έξι φορές συχνότερα σε σχέση με διαβητικά άτομα που έχουν φυσιολογικό βάρος.
Η απώλεια βάρους έχει ευνοϊκή επίδραση στη ρύθμιση του σακχάρου και η ανάγκη για αντιδιαβητικά δισκία ή ινσουλίνη μειώνεται σημαντικά. Επιπλέον, η άσκηση είναι πολλαπλά

Συνεχίστε το διάβασμα

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις

Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους

Οπιοφοβία

Συγγραφέας Γιάννης Μαρινόπουλος Γράφτηκε στις 10 Οκτωβρίου 2007,

Το τελευταίo άρθρο του BMJ που αφορά τη διαχείριση του πόνου των ασθενών είναι πολύ διαφωτιστικό και ταυτόχρονα αποκαρδιωτικό. Είναι γνωστή η ευεργετική δράση της μορφίνης στην αντιμετώπιση του χειρουργικού πόνου και στην ανακούφιση του πόνου ασθενών στα τελικά στάδια κακοήθειας. Το 80% της χορηγούμενης ποσότητας οποιειδών καταναλώνεται στις 20 πλουσιότερες χώρες του κόσμου. Ο μέσος παγκόσμιος όρος μορφίνης/capita για το 2003 ήταν 5mg. Ταυτόχρονα η Βρετανία καταναλώνει 20 mg/capita ενώ η Αυστρία βρίσκεται

Συνεχίστε το διάβασμα

ΜΕΤΑ- ΠΑΡΑ- ή ΠΕΡΙ-ΘΑΝΑΤΙΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ

Συγγραφέας Ιωάννης Χατζημηνάς Γράφτηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2006,

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΕΚΤΟΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν ζήσει την εμπειρία να βρίσκονται εκτός σώματος και να βλέπουν από ψηλά τον εαυτό τους.
Πολλοί κυρίως ασθενείς περιέγραψαν την εμπειρία σαν να έβλεπαν τον εαυτό τους από κάποιο ύψος, να βρίσκεται ξαπλωμένος στο κρεβάτι. Πρόσθετη διέγερση προκάλεσε στους ασθενείς να αισθανθούν ότι τα χέρια τους και τα πόδια τους κινούνται προς το σώμα τους, ακόμα και αν ολόκληρο το σώμα τους ήταν σταθερό.

Συνεχίστε το διάβασμα